기분좋게 멋있다
그래서 오늘은 정말 더워서 근처에서 물을 찾을 가능성이 전혀 없습니다. 귀하의 자녀가 더위에 대해 불평하고 있습니다. 그의 말이 맞습니다. 매트를 가지고 나무 아래에 앉으세요. 얼음통을 가지고 오세요. 아기를 반듯이 눕히고 하늘을 바라보면서 동시에 자신의 감각에 집중하도록 하세요. 얼음 조각을 가져다가 거의 만지지 않고 아기의 발을 따라 움직인 다음 손목과 팔꿈치 안쪽을 따라 움직입니다. 아이가 좋아한다면 신체의 다른 부위에도 계속해서 얼음을 바르십시오. 얼음이 등이나 배에 닿으면 어떤 느낌이 들 것이라고 생각합니까? 아기가 당신의 발 위에 얼음 조각을 얹어 놓게 하면 당신도 아기가 느끼는 기분 좋은 시원함을 느낄 것입니다.