스트레스 리듬

스트레스 리듬은 정서적인 과도한 긴장이나 스트레스 중에 나타나는 제어할 수 없고 예측할 수 없는 유형의 맥박입니다. 이는 스트레스나 기타 요인으로 인해 지속적으로 긴장 상태에 있는 사람들에게 일반적입니다. 이러한 현상은 불면증, 피로, 두통, 두통 등 다양한 신체적, 정서적 문제로 이어질 수 있습니다.