외측 전방 전방 복사인대

ALML(전외측 복사인대)은 경골의 외측 돌기와 거골의 외측 돌기를 연결하는 발목 인대 중 하나입니다. 관절을 안정시키고 탈구를 예방하는 데 중요한 역할을 합니다.

외측 복사뼈 전방 인대는 경골의 외측 돌기의 앞쪽 가장자리를 따라 흐르고 거골의 외측 돌기에 부착되어 그들 사이의 관절 표면을 통과합니다. 따라서 이는 관절에 안정성을 제공하고 특히 발이 옆으로 구부러질 때 탈구를 방지합니다.

평소에는 앞쪽의 외측발목 인대가 늘어난 상태이므로 문제를 일으키지 않습니다. 그러나 인대가 손상되거나 손상되면 통증, 부종, 보행 곤란, 심지어 탈구까지 발생할 수 있습니다. 이러한 경우에는 의사와 상담하여 보존적 방법(물리치료, 마사지, 압박요법)이나 수술 등의 치료가 필요합니다.

발목 외측 인대는 관절의 정상적인 기능에 매우 중요하므로 건강을 관리하고 부상으로부터 자신을 보호하는 것이 필요하다는 점을 기억하는 것이 중요합니다. 발목 부위에 통증이 있거나 움직이기 어려운 경우 의사에게 진단 및 치료를 받으십시오.

외측 복사뼈 전방 인대는 굴근 힘줄의 얇은 원과 거골 뼈 사이에 위치하는 강한 섬유질 형태입니다. 강한 발을 유지하고 걷거나 달릴 때 발에 가해지는 충격을 흡수하는데 도움을 줍니다. 이 인대가 없으면 뼈와 인대가 없어