Hoe kun je zinvolle seks behouden tijdens de zwangerschap?
Als een vrouw zwanger is, moeten zij en haar partner leren hun liefde anders te tonen dan voorheen. Jonge stellen hebben de neiging om intieme relaties gelijk te stellen aan seks en zien zwangerschap daarom vaak als een vervelend obstakel voor de liefde. De ongeboren baby komt letterlijk tussen de partners in. Veranderingen in het lichaam van een zwangere vrouw, haar uitdijende figuur en grote vermoeidheid maken van wat tot voor kort de hoogste uiting van liefde en tederheid was, een moeilijke en niet erg prettige taak.
Bij afwezigheid van medische contra-indicaties is seks tijdens de zwangerschap echter volkomen veilig en is er geen reden om ermee te stoppen tot de 9e maand. Om een volledig seksleven tijdens de zwangerschap te behouden, is het belangrijk:
-
Wees vooral zachtaardig, geduldig en aandachtig voor uw partner.
-
Bedenk dat het initiatief van de vrouw moet komen. Dring niet aan op seks als ze daar geen zin in heeft.
-
Gebruik houdingen die comfortabel zijn voor een zwangere vrouw: “vrouw bovenop”, “ingang van achteren”.
-
Oefen tijdens de geslachtsgemeenschap geen druk uit op de maag en borsten.
-
Toon liefde en tederheid op andere manieren dan alleen seks: liefkozingen, knuffels, kusjes.
-
Neem de tijd en experimenteer om de meest aangename sensatie voor beide te vinden.
-
Onthoud dat een orgasme niet het belangrijkste is. Het is belangrijk om van intimiteit te genieten.
Door deze eenvoudige aanbevelingen op te volgen, kun je zelfs in de late zwangerschap warme relaties en een volwaardig seksleven onderhouden. Het belangrijkste is om geduld, tederheid en zorg voor elkaars comfort te tonen.