Hvordan opprettholde meningsfull sex under graviditet?
Når en kvinne er gravid, må hun og partneren lære å vise kjærligheten sin annerledes enn før. Unge par har en tendens til å sette likhetstegn mellom intime forhold og sex og oppfatter derfor ofte graviditet som en irriterende hindring for kjærlighet. Det ufødte barnet kommer bokstavelig talt mellom partnerne. Endringer i kroppen til en gravid kvinne, hennes ekspanderende figur og høye tretthet gjør det som inntil nylig var den høyeste manifestasjonen av kjærlighet og ømhet til en vanskelig og lite hyggelig plikt.
Men i fravær av medisinske kontraindikasjoner er sex under graviditet helt trygt, og det er ingen grunn til å slutte å gjøre det før den 9. måneden. For å opprettholde et fullt sexliv under graviditet, er det viktig:
-
Vær spesielt forsiktig, tålmodig og oppmerksom på partneren din.
-
Husk at initiativet må komme fra kvinnen. Ikke insister på sex hvis hun ikke er tilbøyelig.
-
Bruk positurer som er komfortable for en gravid kvinne: "kvinne på toppen", "inngang bakfra".
-
Ikke legg press på magen og brystene under samleie.
-
Vis kjærlighet og ømhet på andre måter enn sex: kjærtegn, klemmer, kyss.
-
Ta deg tid og eksperimenter for å finne den mest behagelige følelsen for begge.
-
Husk at orgasme ikke er hovedsaken. Det er viktig å nyte intimitet.
Ved å følge disse enkle anbefalingene kan du opprettholde varme forhold og et fullverdig sexliv selv i slutten av svangerskapet. Det viktigste er å vise tålmodighet, ømhet og bekymring for hverandres komfort.