scrubben tijdens de zwangerschap
Elk meisje dat van zichzelf houdt, op welke leeftijd dan ook, wil er aantrekkelijk uitzien. En vanuit psychologisch oogpunt klopt dit, maar wat moet je doen als je een kind verwacht? Zoals ze zeggen: een zwangere vrouw is altijd mooi, en dat is waar, maar ons lichaam blijft niet altijd uitstekend na de bevalling.
Tijdens de zwangerschap vindt er een hormonale revolutie plaats in het lichaam van een vrouw; als je huid vóór de zwangerschap droog was, zal het in deze tijden nog moeilijker zijn. Om uw huid jarenlang mooi te houden, moet u de noodklok luiden en nu voor uw lichaam gaan zorgen.
Voor veel vrouwen is een veelvoorkomend probleem tijdens de zwangerschap striae of striae op de buik of borst. Om ze te voorkomen, zullen we de meest eenvoudige en natuurlijke remedies overwegen. Een bodyscrub tijdens de zwangerschap helpt de elasticiteit van de huid, hierdoor zul je bij het bukken op welke manier dan ook geen ongemak ervaren, dat in de toekomst zal toenemen, omdat je buik elke maand groter wordt, en dit is ook geen kleinigheid. belasting voor lichaam en huid.
Scrubben tijdens de zwangerschap
scrubben tijdens de zwangerschap
Laten we bij het bespreken van het onderwerp onze huid striae niet vergeten; ze kunnen vóór de zwangerschap verschijnen, maar dit gebeurt veel vaker bij aanstaande moeders. Bij het gebruik van een scrub vindt er een snelle weefseluitwisseling plaats, omdat een diepe peeling helpt om de huid snel te exfoliëren.
Scrub tijdens zwangerschapsfoto
scrubben tijdens de zwangerschap
Voor zwangere vrouwen is een koffiescrub het beste. Neem bijvoorbeeld een scrub die we thuis kunnen klaarmaken. Een heel snel en goedkoop recept op basis van gemalen koffie. Om het te bereiden moeten de koffiebonen gemalen worden in een koffiemolen; maak de korrels niet te klein. Meng de gemalen granen met een lepel zure room of olijfolie. Breng de resulterende scrub aan op een washandje en masseer de delen van de buik, borst en dijen grondig. Elke zone moet minimaal 3 minuten worden gemasseerd. Na deze procedure moet de huid worden ingesmeerd met een vochtinbrengende crème of etherische olie. In plaats van koffie kun je grof zout of suiker als scrub gebruiken. De essentiële oliën van onze beste vrienden helpen de elasticiteit van de huid van buik en borst te verbeteren.Door 's nachts zoete amandel- of jojoba-olie te wrijven, blijft de huid van je lichaam veel langer elastisch. Als gewone cosmetica de baby kan schaden omdat ze allergische stoffen bevatten, dan is dit het tegenovergestelde.
Scrub tijdens de zwangerschap video
Voor de dijen, billen en buik is het beter om grovere scrubs te gebruiken, maar voor de borst en het gezicht minder, om de tere huid niet te beschadigen. En dus hoef je met hun hulp niet bang te zijn dat je morgenochtend wakker wordt met een nieuwe striae; dankzij de scrub zal je huid schoon en elastisch zijn.
Helaas verschijnen pigmentvlekken in de regel in de tweede helft van de zwangerschap. Om dit te voorkomen en je huidskleur hetzelfde te houden, vergeet je lange wandelingen niet, maak je koffiemaskers en gezichtsscrubs, dan verdwijnen ouderdomsvlekken en diepe vervuiling van je huid. Door dergelijke maskers minstens één keer per week te maken, krijg je een mooie teint tijdens je zwangerschap en daarna.
De zwangerschap verloopt niet spoorloos en met de geboorte van de baby hebben nieuwe moeders niet genoeg tijd voor zichzelf en als gevolg daarvan is alles wat we tijdens de zwangerschap met je hebben gedaan tevergeefs. Het is erg lastig om jezelf na de geboorte van je kindje in goede conditie te houden, maar het kan ook. Door in de frisse lucht te wandelen, kan de moeder haar vroegere vorm terugkrijgen en kan de baby goed slapen. En laten we vitamines niet vergeten, een gezond dieet zal de stofwisseling helpen herstellen, en tegelijkertijd zal het niet toestaan dat stress bederft wat we met alle macht hebben geprobeerd om uitstekend achter te laten. Schoonheid en gezondheid is waar een echte vrouw van droomt, we hoeven het alleen maar te willen en we zullen mooi zijn.
Zwangerschap is voor elke vrouw de mooiste tijd in haar leven. Maar een interessante situatie veroorzaakt veel veranderingen in het vrouwelijk lichaam.
Oestrogenen, die actief worden geproduceerd, maken de huid droger. Daarom kunnen sommige vrouwen die vóór de zwangerschap last hadden van een vette huid en acne, deze problemen vergeten terwijl ze een kind droegen. Het is waar dat het allemaal afhangt van de individuele kenmerken van het lichaam van de aanstaande moeder.
In ieder geval is het niet nodig om cosmetica op te geven en niet meer voor jezelf te zorgen. Het is alleen dat je in dit stadium zorgvuldig naar de compositie moet kijken. Cosmetica mogen alleen natuurlijke ingrediënten bevatten. En het is het beste om de gaven van de natuur te gebruiken om zelf cosmetica voor huidverzorging te maken.
Koffiescrub voor een stevige en gladde huid
Je moet fijngemalen koffie nemen en deze grondig mengen met olijfolie. Deze scrub kan veilig één keer per week worden gebruikt als de huid droog is, en één of twee keer per week als de aanstaande moeder een problematische of vette huid heeft. Breng het mengsel aan op een vochtige huid met cirkelvormige massagebewegingen. Het belangrijkste is om het niet te overdrijven.
Wanneer u de scrub op uw gezicht aanbrengt, moet u het gebied rond de ogen en lippen vermijden, omdat koffie de gevoelige huid in deze delen van het gezicht kan beschadigen. Bovendien kan dit cosmetische scrubproduct op andere delen van het lichaam worden aangebracht, waarbij speciale aandacht wordt besteed aan de buik, heupen en borst.
De scrub moet worden afgewassen met warm of koud water. Dankzij deze procedure versnelt het cellulaire metabolisme verschillende keren en wordt de huid elastischer en gladder, waardoor het risico op striae wordt verminderd.
Havermoutmasker is een heerlijke gezichtsreiniger.
Je moet een eetlepel havermout nemen en dit mengen met 2-3 eetlepels heet gekookt water. De consistentie van het mengsel moet op een dikke pasta lijken. Het voorbereide masker moet afkoelen en 10-15 minuten laten inwerken.
Hierna moet het masker op een schone gezichtshuid worden aangebracht, waarbij het gebied rond de ogen en mond wordt vermeden. Daarna moet je 15-20 minuten ontspannen, je kunt mediteren op je favoriete muziek of aan iets positiefs denken. Het havermoutmasker wordt met warm water van het gezicht afgewassen.
Als een zwangere vrouw een zeer gevoelige gezichtshuid heeft, kunt u in plaats van water warme koe- of geitenmelk gebruiken, nadat u er een paar druppels olijfolie aan heeft toegevoegd. Dit masker droogt de huid zeer goed uit, waardoor de teint egaler wordt.
Door voor zichzelf te zorgen en als cosmetica producten te gebruiken die uitsluitend met haar eigen handen zijn bereid uit natuurlijke ingrediënten, zorgt de aanstaande moeder niet alleen voor zichzelf, maar ook voor de gezondheid van haar baby.
Voor zwangere vrouwen kun je het beste tijdens de zwangerschap cosmetica gebruiken en anti-striaeproducten gemaakt van natuurlijke ingrediënten. Wij brengen een scrub onder uw aandacht die u thuis kunt bereiden.
Koffiescrub is een goedkoop middel, maar tegelijkertijd effectief en efficiënt, zoals opgemerkt door vrouwen die een scrubcursus op basis van gemalen koffie hebben gevolgd.
Werking van de scrub: schurende deeltjes verwijderen dode epidermale cellen, waardoor de huid zichzelf sneller kan vernieuwen en een gladde structuur krijgt.
Koffiebonen zijn een natuurlijk product, dus koffiescrub kan door zwangere vrouwen en vrouwen die borstvoeding geven worden gebruikt zonder angst voor de gezondheid van de baby.
Koffiescrub tijdens de zwangerschap
1. Gemalen natuurlijke koffie of koffiedik kunnen worden gebruikt om het lichaam in pure vorm te schrobben. Oploskoffie is niet geschikt voor deze rol. Gebruik indien mogelijk ongekookte sperziebonen.
2. Een handvol koffie wordt direct in de handpalm gemengd met een kleine hoeveelheid warm water en aangebracht op de vochtige, eerder gereinigde lichaamshuid.
3. Elk probleemgebied (billen, heupen, zijkanten, buik en borst) moet gedurende minimaal 3 minuten met een massagehandschoen in cirkelvormige bewegingen worden gemasseerd.
4. Na deze procedure moet de huid worden ingesmeerd met vochtinbrengende crème, etherische olie (olijf, kokosnoot, jojoba) of lichaamsolie voor zwangere vrouwen.
5. Gebruik een scrub niet vaker dan twee keer per week. Voor een droge, vochtarme en gevoelige huid verlaag je de frequentie van de procedure tot eens per 8-10 dagen.
6. Spoel de koffiescrub af met warm water, of nog beter, met een contrastdouche.
7. Koffie kan worden gemengd met natuurlijke honing in een verhouding van 1:2. Je kunt ook 1 eetl. zure room of natuurlijke yoghurt zonder smaakstoffen. In plaats van koffie kun je grof zout of suiker als scrub gebruiken.
8. Verwacht geen onmiddellijke resultaten, het effect zal niet eerder dan over een maand zichtbaar zijn.
Het gebruik van een koffiescrub en het thuis toepassen van huidverzorgingsbehandelingen helpt striae te verminderen en voorkomt de vorming van striae tijdens de zwangerschap, en hydrateert en verstevigt tegelijkertijd de huid.