妊娠中のコーヒースクラブ

妊娠中のスクラブ

自分を愛するすべての女の子は、いくつになっても魅力的に見られたいと思っています。心理学的観点から見ると、これは正しいことですが、子供を期待している場合はどうすればよいでしょうか?妊婦は常に美しいと言われますが、それは真実ですが、私たちの体は出産後も常に優れているとは限りません。

妊娠中は女性の体内でホルモンの変化が起こりますが、妊娠前に肌が乾燥していた場合、妊娠中はさらに肌が乾燥しやすくなります。あなたの肌が今後何年も魅力的であり続けるためには、今すぐ警鐘を鳴らして体のケアを始める必要があります。

多くの女性にとって、妊娠中の一般的な問題は、腹部または胸部の妊娠線または妊娠線です。それらを防ぐために、最も簡単で自然な治療法を考えてみましょう。妊娠中のボディスクラブは肌の弾力性を高めるのに役立ちます。これにより、何らかの方法で前かがみになったときに不快感を感じることはありませんが、毎月おなかは大きくなり、これも小さくないため、将来的にはさらに増加し​​ます。体や肌への負担を軽減します。

妊娠中のスクラブ

妊娠中のスクラブ

私たちの肌について考えるとき、妊娠線のことを忘れないでください。妊娠線は妊娠前に現れる可能性がありますが、妊娠中の母親にはより頻繁に発生します。スクラブを使用すると、深くピーリングすることで皮膚の角質を素早く取り除くことができるため、組織の交換が迅速に行われます。

妊娠中のスクラブ写真

妊娠中のスクラブ

妊婦にはコーヒースクラブが最適です。たとえば、自宅で準備できるスクラブを考えてみましょう。挽いたコーヒーをベースにした、非常に早くて安価なレシピの 1 つ。コーヒー豆をコーヒーグラインダーで挽く必要がありますが、粒が小さすぎないように注意してください。挽いた穀物をスプーン1杯のサワークリームまたはオリーブオイルと混ぜます。得られたスクラブをタオルに塗り、腹部、胸部、太ももの部分を徹底的にマッサージします。各ゾーンを少なくとも 3 分間マッサージする必要があります。この手順の後、皮膚に保湿剤またはエッセンシャルオイルを塗る必要があります。コーヒーの代わりに、粗塩や砂糖をスクラブとして使用できます。私たちの親友のエッセンシャル オイルは、おなかや胸の皮膚の弾力性を高めるのに役立ちます。夜にスイート アーモンドまたはホホバ オイルを塗ると、体の皮膚の弾力性がさらに長く保たれます。通常の化粧品にアレルギー物質が含まれているために赤ちゃんに害を及ぼす可能性がある場合、この化粧品はその逆です。

妊娠中のスクラブビデオ

太もも、お尻、腹部には粗い挽きのスクラブを使用する方が良いですが、胸と顔にはデリケートな肌を傷つけないように控えめにします。そして、彼らの助けを借りれば、明日の朝起きたら新しい妊娠線ができているかもしれないという心配はなくなり、スクラブのおかげで肌は清潔で弾力のあるものになります。

残念ながら、原則として、色素斑は妊娠の後半に現れます。これを避けて肌の色を同じに保つために、長い散歩を忘れずに、コーヒーマスクやフェイシャルスクラブを作ると、シミや深い汚れが肌から消えます。少なくとも週に1回このようなマスクを作ることで、妊娠中も妊娠後も美しい肌を手に入れることができます。

妊娠は跡形もなく通過することはなく、赤ちゃんの誕生により、新米母親は自分のための十分な時間がなくなり、その結果、妊娠中にあなたと一緒に行ったことはすべて無駄になります。赤ちゃんの誕生後に体調を整えるのは非常に難しいですが、それは可能です。新鮮な空気の中を歩くことは、母親が以前の体型を取り戻し、赤ちゃんがぐっすり眠るのに役立ちます。ビタミンも忘れてはいけません。健康的な食事は代謝を回復するのに役立ちますが、同時に、ストレスによって素晴らしいものを残そうと全力で努力したものを台無しにすることも許しません。美と健康は本物の女性が夢見ているものであり、私たちはそれを望むだけで美しくなります。

すべての女性にとって、妊娠は人生で最も素晴らしい時期です。しかし、興味深い状況が女性の体に多くの変化を引き起こします。

エストロゲンが活発に生成され始めると、皮膚が乾燥します。したがって、妊娠前に脂性肌やニキビに悩まされていた女性の中には、子供を産んでいる間はそれらの問題を忘れてしまう人もいます。確かに、それはすべて妊娠中の母親の体の個々の特性に依存します。

いずれにせよ、化粧品をあきらめたり、自分自身のケアをやめる必要はありません。ただ、この段階では構成を注意深く見る必要があります。化粧品には天然成分のみが含まれている必要があります。そして、自然の恵みを利用してスキンケア用の化粧品を自分で作るのが一番です。

コーヒースクラブでハリのある滑らかな肌へ

細かく挽いたコーヒーをオリーブオイルとよく混ぜる必要があります。このスクラブは、肌が乾燥している場合は週に 1 回、妊娠中の母親が問題のある肌または脂性肌をしている場合は週に 1 ～ 2 回、安全に使用できます。円を描くようにマッサージしながら、湿った肌にこの混合物を塗ります。重要なのは、無理をしないことです。

コーヒーが顔のこれらの部分のデリケートな皮膚を傷つける可能性があるため、スクラブを顔に塗るときは目や唇の周りを避けてください。さらに、このスクラブ化粧品は、お腹、腰、胸など、体の他の部分にも使用できます。

スクラブは温水または冷水で洗い流す必要があります。この手順のおかげで、細胞の新陳代謝が数倍に加速し、肌の弾力性と滑らかさが増し、妊娠線のリスクが軽減されます。

オートミールマスクは素晴らしい洗顔料です。

大さじ1杯のオートミールを大さじ2〜3杯の熱湯と混ぜる必要があります。混合物の粘稠度は濃厚なペーストのようになります。準備したマスクは、10〜15分間冷まして固める必要があります。

この後、マスクは目と口の周りを避けて、清潔な顔の皮膚に塗布してください。その後、15 ～ 20 分間リラックスして、お気に入りの音楽を聴きながら瞑想したり、何か前向きなことを考えたりしてください。オートミールマスクは温水で顔から洗い流されます。

妊婦の顔の皮膚が非常に敏感な場合は、水の代わりにオリーブオイルを数滴加えた温かい牛乳またはヤギミルクを使用できます。このマスクは肌をよく乾燥させ、顔色をより均一にします。

天然成分のみから自分の手で調製した製品を化粧品として使用し、自分自身の世話をすることで、妊娠中の母親は自分自身だけでなく、赤ちゃんの健康にも気を配ります。

妊娠中の女性の場合は、妊娠中用の化粧品や天然成分で作られた妊娠線予防製品を使用するのが最善です。自宅で準備できるスクラブを紹介します。

コーヒースクラブは安価な治療法ですが、同時に効果的で効率的であると、挽いたコーヒーを使ったスクラブコースを修了した女性たちが指摘しています。

スクラブの作用: 研磨粒子が死んだ表皮細胞を除去し、皮膚がより早く再生され、滑らかな構造を獲得します。

コーヒー豆は天然物なので、妊娠中や授乳中の女性でも赤ちゃんの健康を心配することなくコーヒースクラブを使用できます。

妊娠中のコーヒースクラブ

1. 挽いた天然コーヒーまたはコーヒーの出がらしは、そのままの形で体をスクラブするのに使用できます。インスタントコーヒーはこの役割には適していません。可能であれば、生のインゲン豆を使用してください。

2. 一握りのコーヒーを手のひらで直接少量の温水と混ぜ、事前に洗浄した湿った体の皮膚に塗布します。

3. 各問題領域 (臀部、腰、脇腹、お腹、胸) をマッサージミトンで円を描くように少なくとも 3 分間マッサージします。

4. この手順の後、保湿クリーム、エッセンシャルオイル（オリーブ、ココナッツ、ホホバ）、または妊婦用のボディオイルを皮膚に塗る必要があります。

5. スクラブは週に 2 回以上使用しないでください。乾燥肌、脱水肌、敏感肌の場合は、施術の頻度を 8 ～ 10 日に 1 回に減らします。

6. コーヒー スクラブを温水で洗い流します。コントラスト シャワーを使用するとさらに効果的です。

7. コーヒーは天然蜂蜜と 1:2 の比率で混合できます。大さじ1を追加することもできます。香料添加物を含まないサワークリームまたはナチュラルヨーグルト。コーヒーの代わりに、粗塩や砂糖をスクラブとして使用できます。

8. 即効性を期待しないでください。効果は遅くても 1 か月以内に現れます。

コーヒースクラブを使用して自宅でスキンケアトリートメントを行うと、妊娠線を軽減し、妊娠中の妊娠線の形成を予防すると同時に、肌に潤いを与えて引き締めます。