Waarom droogt de huid over het hele lichaam uit?

Mensen die last hebben van een droge huid zijn zich bewust van de problemen die hiermee gepaard gaan. Onaangename gewaarwordingen kunnen optreden als gevolg van blootstelling aan bepaalde factoren of een aangeboren fenomeen zijn. Strakheid, irritatie, doffe kleur, schilfering en jeuk - dergelijke sensaties zijn frustrerend en dwingen je om manieren te zoeken om het probleem op te lossen. Het draagt ​​ook bij aan de vorming van rimpels en snelle veroudering van de dermis. In eerste instantie is het noodzakelijk om de oorzaken van een schilferende en droge huid te bepalen.

Belangrijkste kenmerken

Wat moet u doen als u een zeer droge huid over uw hele lichaam heeft? Er kunnen verschillende redenen zijn en de symptomen van deze aandoening kunnen thuis worden vastgesteld. Wanneer u met uw vingers op de huid drukt, verdwijnen de vlekken op het oppervlak lange tijd niet.

In de jeugd ziet een droge huid er aantrekkelijk uit en veroorzaakt vrijwel geen problemen. Het is volledig vrij van acne, vette glans, vergrote poriën en puistjes.

Na verloop van tijd heeft een droge huid echter meer aandacht en verzorging nodig. Eigenaars van dergelijke dermis moeten dit vanaf de leeftijd van 25 jaar beginnen. Tekenen van pathologie kunnen zich op verschillende manieren manifesteren.

De volgende symptomen van de ziekte met een droge huid zijn bekend:

1. strakheid;
2. onzichtbare poriën;
3. aanwezigheid van kleine scheurtjes;
4. frequente irritatie in de vorm van roodheid;
5. pellen;
6. vervellen van de huid;
7. gebrek aan elasticiteit, de huid voelt ruw aan;
8. na het douchen of zwemmen wordt ongemak in de vorm van benauwdheid gevoeld;
9. jeuk

Naarmate de huid uitdroogt, begint deze zijn integriteit te verliezen en dringen vuil, bacteriën en schadelijke stoffen door microscheurtjes binnen. Dit leidt vervolgens tot irritatie en jeuk.

De rol van water

Waarom is er een droge huid op het lichaam? Dit gebeurt om verschillende redenen. Volgens de resultaten van dermatologische onderzoeken kan de dermis normaal functioneren als deze voor 73% uit water bestaat. Een onvoldoende hoeveelheid ervan leidt tot verlies van collageen, wat ook leidt tot verlies van elasticiteit.

Water is betrokken bij veel biochemische processen. Het fungeert ook als een universeel oplosmiddel. Zonder de benodigde hoeveelheid water kan de huid haar functies niet aan. Haar cellen krijgen immers geen goede voeding.

Het uiterlijk van de huid is afhankelijk van de juiste waterbalans. Door een gebrek aan vocht worden stofwisselingsprocessen verstoord. Als de dermis goed gehydrateerd is, is deze zacht, elastisch en fris.

Zelfs de beste cosmetica zullen geen blijvend positief effect geven. Om dergelijke problemen te voorkomen, moet u daarom ongeveer twee liter water per dag drinken.

Oorzaken

Een droge huid wordt veroorzaakt door een gebrek aan talgproductie, wat verschillende oorzaken kan hebben. In sommige gevallen wordt het onvoldoende functioneren van de talgklieren veroorzaakt door een genetische aanleg. Dermatologen merken op dat een droge huid bij jonge mensen meestal wordt geassocieerd met een erfelijke eigenschap, terwijl dit bij meer volwassen mensen optreedt als gevolg van andere externe of interne factoren. Er zijn veel bekende oorzaken van uitdroging. Een droge huid door het hele lichaam ontstaat door:

1. klimaat;
2. warm en koud water;
3. droge lucht;
4. frequente blootstelling aan de zon, een bezoek aan een solarium;
5. onjuiste selectie van cosmetica;
6. langdurige blootstelling aan de zon;
7. vorst.

Ongetwijfeld is een goede verzorging van de huid ook belangrijk voor het behoud van de conditie van de huid.

Waarom is de huid van het lichaam droog? De belangrijkste interne redenen zijn onder meer:

1. Uitdroging. Het kan optreden bij onvoldoende waterverbruik, verstoring van het spijsverteringsproces en hoge temperaturen.
2. Hormonale disbalans. Diabetes mellitus, menopauze, enz.
3. Overtreding van metabolische processen.
4. Regelmatig stressvolle situaties.
5. Langdurig antibiotica gebruiken.
6. Hypovitaminose, vooral vitamine A of B.
7. Huidziektes. Dit kunnen allergieën, dermatitis, keratose, psoriasis, schimmelziekten en meer zijn.
8. Slechte voeding en diëten.
9. Slechte gewoontes.
10. Veroudering van het lichaam.

Een droge huid kan algemeen zijn of gelokaliseerd zijn in specifieke delen van het lichaam. Wanneer een probleem zich voordoet, wordt vaak de oorzaak ervan aangegeven, die op verschillende manieren kan worden aangepakt en behandeld.

Diagnostiek

Een droge lichaamshuid en de oorzaken van het optreden ervan worden bepaald met behulp van de volgende methoden:

1. onderzoek van de patiënt om klachten en medische geschiedenis te verduidelijken;
2. bloedonderzoek (klinisch en biochemisch);
3. algemene urineanalyse;
4. hormonaal onderzoek;
5. allergietesten;
6. immunologisch onderzoek;
7. Echografie.

Het volledige diagnostische programma zal afhangen van het huidige klinische beeld. Als de patiënt medicijnen heeft gebruikt, moet hij de arts hiervan op de hoogte stellen. Dit komt door het feit dat sommige medicijnen tot een onjuiste diagnose kunnen leiden, wat kan leiden tot een verkeerd voorgeschreven therapie.

Behandeling

Waarom is de huid op het lichaam erg droog en hoe moet deze worden behandeld? Geneesmiddelen moeten door een specialist worden voorgeschreven nadat factoren zijn vastgesteld zoals:

1. veiligheid voor de gezondheid van de patiënt;
2. mate van droogheid van de dermis;
3. hypoallergeen;
4. individuele intolerantie voor medicijnen.

Bij de behandeling moet er rekening mee worden gehouden dat met de leeftijd de huid verandert onder invloed van hormonale veranderingen (zwangerschap, menopauze bij vrouwen, prostaatziekten bij mannen).

Bij het voorschrijven van therapie moet de specialist rekening houden met de tijd van het jaar. In de winter is het noodzakelijk om dikkere crèmes te gebruiken, en in de zomer cosmetica met een lichte textuur.

Hoe verzorg je je lichaamshuid? Als de dermis droog is en er ook jeuk, krabben, scheuren zijn, wordt een dergelijke behandeling gekozen in de vorm van crèmes die natuurlijke geneeskrachtige componenten moeten bevatten: selenium, zink, salicylzuur, ureum.

De specialist moet een behandelregime ontwikkelen. Het is het beste als het alomvattend is. Een dermatoloog schrijft een dieet voor, schrijft medicijnen voor die de hormonale niveaus beïnvloeden, evenals zalven of medicinale lichaamscrèmes.

Het is noodzakelijk om te baden met zeezout, een afkooksel van weegbreekruiden, kamille, duizendblad, eikenschors, berkenknoppen of kliswortel.

De belangrijkste methoden voor de behandeling van een droge lichaamshuid zijn cosmetica. Het kan worden gekocht bij een apotheek. Voordien wordt de samenstelling ervan zorgvuldig bestudeerd. De actieve ingrediënten van crèmes en bodylotions zijn meestal natuurlijke en synthetische vochtinbrengende crèmes. Zij zijn:

De eerste groep omvat glycerine, hyaluronzuur en collageen. Ze absorberen vocht uit de lucht en houden dit ook vast op het huidoppervlak en in de diepe lagen ervan.

Crèmes met hyaluronzuur en collageen worden door specialisten speciaal aanbevolen voor mensen met uitgesproken leeftijdsgebonden veranderingen.

Filmvormende vochtinbrengende crèmes omvatten minerale oliën, wassen en vetten. Ze voorkomen de verdamping van vocht. Dergelijke cosmetica veroorzaken echter vaak allergieën. Vetten voeden de huid perfect.

Alle cosmetica moeten op een gereinigd lichaam worden aangebracht. Producten die glycerine en hyaluronzuur bevatten, worden niet aanbevolen voor gebruik in droge ruimtes. In deze situatie kan vocht zich van de diepere lagen van de huid naar de oppervlakte verplaatsen.

Heb je vitamines nodig?

Er zijn veel bekende oorzaken van een droge huid op het lichaam. En de symptomen kunnen aanzienlijk worden verminderd als een specialist een vitaminecomplex voorschrijft. Er zijn veel producten die de conditie van de huid verbeteren:

1. "Aevit". Dit complex is goedkoop en effectief en daarom erg populair. Het medicijn bevat de optimale hoeveelheid vitamine A en E.
2. Je kunt een droge huid kwijtraken met behulp van het medicijn "Vitacharm", dat veel vitamines bevat.
3. "Revivona". Het complex hydrateert de huid goed en maakt deze elastischer.

De farmaceutische industrie produceert een aantal vitaminecomplexen die twee keer per jaar in kuren ter preventie kunnen worden ingenomen. Dit zal de conditie van de huid aanzienlijk verbeteren en deze uitdrogen.

Voordat u het medicijn koopt, moet u een specialist raadplegen en mogelijke contra-indicaties identificeren.

Wat te doen thuis

Wat te doen na het vaststellen van de oorzaken van een droge huid op het lichaam? Behandelings- en preventiemethoden moeten worden voorgeschreven door een specialist.

Om voor de droge huid te zorgen, kunt u een badproduct bereiden. Giet hiervoor vijf theelepels lijnzaad in een liter water. Kook gedurende 15 minuten. Ze staan ​​erop. Afzonderlijk moet u een kamille-afkooksel bereiden. Voeg beide producten toe aan het water voordat u gaat baden. De tijd voor het nemen van zo'n bad is niet meer dan 15 minuten.

Nadat de oorzaken van een droge huid op het lichaam zijn geïdentificeerd, kan de behandeling en verzorging het gebruik van traditionele medicijnen inhouden.

Een glycerinebad is ook uitstekend geschikt voor het herstel van de dermis. Voeg 1/2 kopje vloeibaar product toe aan het water. Glycerine kan worden gekocht bij de apotheek.

Je kunt een liter melk verwarmen zonder deze aan de kook te brengen. Verdun ongeveer 200 g honing in een waterbad. Combineer beide componenten, voeg twee theelepels amandelolie toe en giet het in badwater.

Het wordt ook aanbevolen om drie eetlepels havermout te nemen, deze in een gaaszak te wikkelen en vast te binden. Het moet aan de rand van de badkuip worden bevestigd, zodat water uit de kraan er doorheen stroomt. De procedure duurt 15 minuten.

Waarom is er een droge huid op het lichaam? Er zijn veel redenen voor deze aandoening; nadat ze nauwkeurig zijn geïdentificeerd, is een goede behandeling noodzakelijk.

Peeling wordt vaak thuis gebruikt. Voor een van de recepten moet je vier eetlepels honing en een eetlepel zout nemen. Meng en voeg een lepel olijfolie toe. Met masserende bewegingen op de huid aanbrengen en na enkele minuten afspoelen met water.

Deskundigen adviseren om elk een eetlepel havermout en amandelen te nemen. Maal met behulp van een koffiemolen. Meng het poeder vervolgens met een lepel zure room. Neem een ​​douche, breng het product op de huid aan en spoel het na een paar minuten af. Droog de huid af met een handdoek en hydrateer.

Na het bad moet het lichaam worden bevochtigd met een mengsel van twee eetlepels honing, voorverwarmd in een waterbad, en dezelfde hoeveelheid olijfolie. Laat 20 minuten op het lichaam zitten en spoel af met water. Het masker voedt niet alleen de huid, maar verwijdert er ook gifstoffen uit.

De volgende remedie wordt bereid uit een glas mineraalwater en 50 ml melk. Wrijf de huid gedurende 20 minuten met dit mengsel. Daarna afwassen met water. Dit masker bevordert de collageenproductie.

Om de conditie van uw huid te verbeteren, kunt u een mayonaisemasker bereiden. Het is niet gemaakt van een product dat in de winkel is gekocht. Mayonaise maken is vrij eenvoudig. Om dit te doen, klopt u twee kippendooiers en drie eetlepels olijfolie tot een gladde massa. Aanbrengen op de huid. Laat 30 minuten staan, spoel af met water.

Na het nauwkeurig identificeren van de oorzaken van een droge huid op het lichaam, kan een behandeling met huisrecepten een positief effect hebben.

Maal de avocadopulp en voeg er gehakte banaan aan toe. Voeg 1/2 kopje room, 100 g boter en 2 druppels rozenolie toe aan het resulterende mengsel. Klop het mengsel op en breng het na het baden op de huid aan. Laat het 15 minuten intrekken en spoel het daarna af met water. Het masker voedt niet alleen de huid van het lichaam, maar reinigt deze ook effectief.

Na een bad is het handig om de dermis te hydrateren met natuurlijke producten. Week een cosmetisch doekje in melk en breng het aan op het lichaam. De duur van de procedure is 15 minuten.

Diepe voeding van het lichaam wordt verzorgd door een masker gemaakt van een olie-oplossing van vitamine E en water. Het eerste bestanddeel kan worden vervangen door perzik-, abrikozen- of amandelolie.

Om de conditie van de huid te verbeteren, kunt u stimulerende massages uitvoeren. Neem hiervoor kokos-, olijf-, abrikozen- of perzikolie. De huid wordt gemasseerd totdat het product volledig is opgenomen.

Een droge huid houdt van wraps. Ze kunnen met chocolade, essentiële oliën en andere ingrediënten zijn. De voordelen van wraps komen tot uiting door het broeikaseffect op het moment dat het product de huid diep voedt en verstevigt.

Zorgregels

De oorzaken van een droge lichaamshuid en de behandeling ervan liggen niet alleen in het gebruik van medicijnen en traditionele methoden, maar ook in het naleven van speciale regels.

Ze bestaan ​​uit het herstellen en behouden van de waterbalans:

1. Frequent wassen mag niet worden gedaan. Hierna wordt een zachte peeling uitgevoerd (peeling en scrubben - eens in de 7 dagen) en hydratatie (cosmetische oliën, melk, bodycrème).
2. Beschermende cosmetica moet op elk moment van het jaar worden gebruikt.
3. Het is noodzakelijk om een ​​bad of douche te nemen met een koele watertemperatuur. Dit zal het vochtopnameproces verbeteren.
4. Het is noodzakelijk om zeep en andere alkalische producten uit te sluiten. Speciale cosmetica worden gebruikt om de droge huid te verzorgen. Het mag geen alcohol bevatten, omdat het bestaande xerodermie van de huid kan versterken.
5. 'S Morgens en' s avonds moet het gezicht worden afgeveegd met blokjes bevroren kruideninfusie of mineraalwater. De spiertonus wordt verbeterd, het gezicht wordt verfrist.
6. Degenen met een droge huid wordt geadviseerd om minimaal twee liter water per dag te drinken.
7. De huid van uw handen droogt niet uit als u voortdurend speciale crèmes gebruikt. In bijzonder ernstige situaties is het noodzakelijk om maskers te maken. Hierdoor wordt de huid van uw handen zacht en fluweelachtig. Maskers moeten regelmatig worden uitgevoerd.
8. Wanneer u decoratieve cosmetica gebruikt, mag u hun houdbaarheid niet vergeten.
9. Regelmatige lichaamsbeweging heeft een positief effect op de conditie van de dermis. Hun tekort kan leiden tot een verminderde spiertonus en een vertraagde bloedcirculatie.
10. Het is beter om hypoallergene cosmetica te kiezen die een complex van essentiële vitamines bevatten. Wanneer u een crème aanschaft, moet u overwegen voor welke leeftijdscategorie deze geschikt is.

Een positief effect kan worden bereikt door tweemaal per week een bad met kruideninfusies te nemen. Dergelijke procedures hydrateren en reinigen niet alleen de huid, maar kunnen ook het herstel ervan stimuleren.

Goede voeding

De belangrijkste oorzaken van een zeer droge huid over het hele lichaam kunnen erop duiden dat het lichaam acuut een tekort ervaart aan bepaalde vitamines en mineralen die nodig zijn voor een goede stofwisseling in het lichaam. Eiwitten, die voorkomen in vis, vlees, peulvruchten en zuivelproducten, zijn een bron van aminozuren. Ze worden bouwstof voor lichaamscellen, inclusief de huid, genoemd.

Als er onvoldoende eiwit is, wordt de dermis droog en slap. Vetten zijn niet minder belangrijk, omdat ze ook deelnemen aan de stofwisseling.

Koolhydraten, die deel uitmaken van granen, groenten en fruit, kunnen een persoon van de nodige energie voorzien om alle noodzakelijke biochemische processen uit te voeren. Vitaminen A, E, B, D, K zijn vooral belangrijk voor de huid.

Als huidproblemen zoals uitdroging optreden, moet u uw dieet aanpassen en de noodzakelijke producten bevatten. In combinatie met medicijnen, maskers en pakkingen zal dit snel een positief effect bereiken.

Conclusie

Waarom is de huid van het lichaam droog? De oorzaak van deze aandoening moet eerst worden vastgesteld. Om dit te doen, moet u een dermatoloog bezoeken die het lichaam zal onderzoeken. Hierna zal hij de juiste behandeling en huidverzorging voorschrijven. Naast de therapie moet u uw dieet veranderen en traditionele medicijnrecepten gebruiken.

Als u de oorzaken van overmatige droogheid van de lichaamshuid begrijpt, is het belangrijk op te merken dat vocht vooral belangrijk is voor het normale functioneren van het menselijk lichaam gedurende zijn hele leven.

Hoe belangrijk is vocht voor de mens en waarom?

De noodzaak om het lichaam regelmatig met vocht aan te vullen, wordt vooraf bepaald door de menselijke natuur, omdat het 80% bestaat uit water en dit is nodig om belangrijke levensprocessen te garanderen: vertering van voedsel, thermoregulatie, levering van noodzakelijke stoffen aan cellen en hun voeding.

Een goede waterbalans is de sleutel tot een gezonde huid

Naast de hoofdfunctie van het aanvullen van het lichaam met nuttige stoffen en elementen, is water verantwoordelijk voor het verwijderen van afvalstoffen en gifstoffen.

Omdat de cellen verzadigd zijn met voedingsstoffen en al het onnodige dankzij water uit het lichaam wordt verwijderd, versnelt het gebrek ervan de veroudering aanzienlijk. Voorzover water is ook betrokken bij het proces van voedselvertering, dan gebeurt dit proces met zijn normale hoeveelheid gemakkelijk en snel, en bij gebrek aan water worden alle stoffen slecht opgenomen en worden helemaal niet geabsorbeerd.

Wat vervolgens leidt tot een verslechtering van de gezondheid en de ontwikkeling van verschillende ziekten. Voor het normale functioneren van de gemiddelde mens een persoon moet ongeveer 2,5-3 liter water per dag drinken.

In de regel is de belangrijkste reden waarom iemand over het hele lichaam een ​​zeer droge huid heeft, het gebrek aan normale vochttoevoer naar het lichaam. Er zijn echter nog andere redenen.

Symptomen van gebrek aan vocht

Welke symptomen duiden op een gebrek aan vocht in het lichaam:

1. Het verschijnen van rimpels, scheuren, peeling;
2. Gevoel van jeuk, branderig gevoel, onaangenaam gevoel van stijfheid van de huid na het wassen;
3. Het verschijnen van ouderdomsvlekken;
4. Algemeen ongemak bij aanraking van de huid;

Als u over uw hele lichaam een ​​zeer droge huid heeft, kunnen de belangrijkste redenen zijn:

1. Leeftijd (natuurlijke veroudering van het lichaam).
   Door fysiologische veroudering vertragen de stofwisselingsprocessen in het lichaam en kan het vocht niet meer zo goed worden vastgehouden als in de jeugd. Als u de vochtreserves niet op tijd aanvult, wordt de huid droog en verschijnen er rimpels en scheuren op het lichaam.
2. Erfelijkheid.
   Veel mensen worden zelfs op jonge of middelbare leeftijd geconfronteerd met het probleem van een droge huid. Dit komt door erfelijke aanleg, die wordt doorgegeven van voorouders en niet voor altijd kan worden genezen. Gedurende het hele leven kan een persoon alleen een normale toestand behouden door voortdurend vitaminecomplexen en voedingssupplementen te nemen, die het vochtniveau in het lichaam min of meer stabiliseren.
3. Bevalling.
   Na de bevalling wordt de huid droog omdat de productie van het hormoon oestrogeen stopt en verantwoordelijk is voor de elasticiteit van de huid. Een andere reden kan de onvoldoende huidverzorging van een vrouw zijn, wat leidt tot een tekort aan essentiële micro-elementen, waardoor overmatige droogheid ontstaat.
4. Spanning.
   Stress bevordert de aanmaak van cortisone, wat niet alleen leidt tot een droge huid, maar ook tot het verlies van een aantrekkelijk uiterlijk van de huid. De huid reageert op stress met ontstekingen en vervellen, jeuk en roodheid, wat veel ongemak veroorzaakt.
5. Gewichtsverlies.
   Plotseling gewichtsverlies kan van alles te wijten zijn: ziekte, stress, hormonale veranderingen. De huid reageert op dit alles en wordt droog.
6. Een lange tijd doorbrengen in het solarium.
   Een mooie huidskleur is geweldig. Maar dit kan u uw gezondheid kosten, omdat elk radicaal effect op de huid van het lichaam negatief kan reageren met de ontwikkeling van verschillende soorten ziekten en kwalen.
7. Ziekten en ongezonde levensstijl.
   Een droge huid kan ook optreden als gevolg van verschillende ziekten. Droogte wordt veroorzaakt door: gebrek aan vitamines en mineralen, slechte voeding, slechte omgeving, ziekten van het zenuwstelsel, werken in gevaarlijke industrieën, roken, alcoholisme.
8. Hete lucht en klimaat.
   Soms ontstaat een droge huid als gevolg van een verandering in de klimaatzone, waardoor er een warmer en droger klimaat ontstaat: de huid kan zich moeilijk aanpassen aan de veranderingen en begint te reageren.
9. Cosmetica.
   Verkeerde keuze van cosmetica en producten voor persoonlijke verzorging: het is goed mogelijk dat het gekozen cosmetische product niet geschikt voor u is, het veroorzaakt bijvoorbeeld allergieën, wat ook leidt tot een droge huid.

Als het appartement tijdens het stookseizoen benauwd en droog is, draagt ​​dit ook bij aan dit probleem.

Op basis van bovenstaande punten kunt u, zelfs zonder een dermatoloog te bezoeken, vaststellen waarom een ​​zeer droge huid van het hele lichaam meestal voorkomt. De redenen duiden welsprekend op een verstoring van het normale functioneren van het lichaam.

Hoe je een droge huid kunt verslaan

In eerste instantie moet u het type droge huid en het stadium van uitdroging van de huid bepalen.

Er zijn twee soorten droge huid:

1. Droogheid met normale toon, wanneer er symptomen van droogheid aanwezig zijn, maar de huid nog steeds glad en elastisch blijft.
2. Droogheid met een slechte toon. Een dergelijke huid wordt gekenmerkt door het snel verschijnen van scheuren en rimpels, en de huid zelf is dun.

Als het eerste type kan worden genezen met folkremedies en speciale crèmes, dan moet je voor het tweede type een complexere, uitgebreidere behandeling gebruiken.

Nu is het belangrijk om de behandeling te kiezen die geschikt is voor een bepaalde vrouw, op basis van de individuele kenmerken van haar lichaam.

Een uitstekend middel tegen een droge huid is een bad met lijnzaad, kamille en honing.

Traditionele methoden om met een droge huid om te gaan:

1.Speciale baden:

1. Bad met lijnzaad en kamille. Je moet een gespannen afkooksel in het water gieten, bestaande uit een liter water, verschillende theelepels lijnzaad en kamille. De theebladeren moeten een kwartier worden gekookt en dezelfde hoeveelheid tijd kan met dit brouwsel in bad worden doorgebracht.
2. Glycerine bad. Bad met glycerine. Om dit te doen, moet je een halve kop glycerine (vloeistof) in het water gieten.
3. Bad met honing en melk. Om dit te doen: verwarm de melk, smelt 200 gram honing, meng langzaam honing en melk, voeg 2 theelepels amandelolie toe. Giet vervolgens de resulterende consistentie in het bad.
4. Havermout bad. De havermout moet in kaasdoek worden gedaan en aan een waterkraan worden bevestigd, zodat het water door de zak stroomt. Je moet ongeveer een kwartier in zo'n bad liggen.
   
   
   
   

Therapeutische baden met kruideninfusies zijn bijzonder nuttig

2. Huidpeeling. De tweede effectieve manier om een ​​droge huid te bestrijden is het pellen van de bovenste lagen: de opperhuid. Peeling is gemakkelijk te doen, zelfs thuis.

Gezichtspeeling thuis: voor en na

Om dit te doen heb je nodig:

1. Meng honing (bij voorkeur vloeibaar), zout en plantaardige olie in een verhouding van 4:1:1 eetlepels. Breng dit mengsel op uw huid aan en wacht 5 minuten. Spoel daarna grondig uit. Was vervolgens met schoon, warm water.
2. Maal de amandelen en havermout met een hakmolen of koffiemolen, voeg 2 eetlepels zure room toe en breng alles op de huid aan, wacht 5 minuten en spoel af. Wassen met schoon, warm water.

3. Nuttige hydraterende en voedende maskers voor de verzorging van een droge huid:

1. Meng 2 eetlepels honing en olijfolie, breng aan op de huid, laat 20 minuten staan, was.
2. Een oplossing van 200 ml water (mineraal) en 50 ml melk, gedurende 15 minuten in het lichaam wrijven en daarna afspoelen.
3. Meng het vruchtvlees van avocado, banaan en room (een half glas), boter 100 g. en een paar druppels rozenolie. Wrijf dit mengsel in de huid, laat het 15 minuten intrekken en spoel het daarna af.
4. Een masker van een olieoplossing (vitamine E) en water: elke plantaardige olie gemengd met water is voldoende.

Een goed gezichtsmasker kun je eenvoudig thuis maken.

Complexe behandeling:

1. Dieet: eet fruit en groenten, noten, rundvlees, eieren, zeevruchten, pruimen, drink 2 liter vocht per dag.
2. Stoppen met slechte gewoonten: roken en alcoholisme zijn gecontra-indiceerd.
3. Verdeling van gezonde slaap en rust.
4. Lichamelijke activiteit met mate.
5. Hydraterende lichaamshuid.

Cosmetica en hygiëneproducten:

1. Gebruik speciale vochtinbrengende zeep, zachte handdoeken en washandjes.
2. Voor de verzorging heb je nodig: melk, mousse of gel; als er lotion wordt gebruikt, moet deze op waterbasis zijn en niet op alcoholbasis.
3. Als reiniger kun je micellair water gebruiken.
4. Om te verzachten en hydrateren zijn er crèmes, gels en zalven die zijn gemaakt van vetten, vitamines en plantenextracten.

Hoe u uw huid op de juiste manier verzorgt, zodat u deze niet behandelt

Het voorkomen van een droge huid is erg belangrijk om deze niet in een pijnlijke toestand te brengen.

Als u over uw hele lichaam een ​​droge huid opmerkt, kan de reden hiervoor liggen in een onvoldoende luchtvochtigheid. In dit geval moet een luchtbevochtiger in de kamer worden geïnstalleerd.

Dermatologen omvatten de volgende verplichte preventieve procedures voor een droge lichaamshuid:

1. Wassen en reinigen.
2. Verstevigend.
3. Hydratatie.
4. Voeding.

Dit is nodig omdat droogte wordt veroorzaakt door de huid is niet in staat normaal vocht op te nemen en wij moeten haar hierbij helpen. Het is erg belangrijk om speciale crèmes te gebruiken, maskers te maken en een bad te nemen. Het is belangrijk dat alles de gebruikte producten waren hypoallergeen, veilig, dermatologisch getest.

Je moet wassen met koud water: heet water droogt de huid uit.

Zalven op oliebasis (bijvoorbeeld olijfolie, zonnebloemolie, rozenolie) die vitamines en antioxidanten bevatten, worden aanbevolen.

Wat is gecontra-indiceerd voor een droge huid?

Om het werk van het lichaam in de strijd tegen een droge huid niet te schaden, moet je heel voorzichtig handelen houd je aan een aantal regels:

1. exclusief warme baden met gewone zeep. Alkalische zeep droogt de huid uit en leidt tot ontstekingen, net als heet water.
2. het correct aanbrengen van crème op waterbasis in acht nemen: niet eerder dan een half uur voordat u naar buiten gaat.
3. Je kunt niet zwemmen in een zwembad met chloorwater, en als het echt nodig is, moet je voordat je gaat zwemmen een vochtbestendige crème aanbrengen.
4. Scrubs mogen niet worden gebruikt om de huid te reinigen; deze kunnen leiden tot kloven, roodheid en ontsteking van de huid.

Fysiotherapie voor de droge huid

Een andere manier om een ​​droge huid te behandelen is fysiotherapie. Onderscheiden 3 soort therapie.

Mesotherapie van de gezichtshuid voor herstel en verjonging

Fysiotherapie voor een droge huid:

1. Mesotherapie. Dit is een injectie verrijkt met micro-elementen: kalium, magnesium, zwavel, comfort, zink, selenium om de huid te voeden, te herstellen en het stofwisselingsproces te reguleren.
2. Biorevitalisatie van de huid. Dergelijke preparaten zijn gebaseerd op hyaluronzuur. Ze hydrateren niet alleen de huid, maar normaliseren ook de conditie van elastine- en collageenvezels.
3. Microstroom therapie. Het bestaat uit tien procedures die de lymfedrainage en de bloedcirculatie reguleren. Werkt via kleine elektromagnetische golven en neutraliseert de oorzaken van een droge huid door het hele lichaam

Welke vitamines zijn goed voor de huid?

Natuurlijke oliën, vitamine E, B, ceramiden en fosfolipiden, hyaluronzuur zijn zeer nuttig.

Aanbevelingen van dermatologen voor huidverzorging

De belangrijkste aanbevelingen van dermatologen komen neer op de volgende regels:

1. Omdat een droge huid erg gevoelig is, moet kleding gemaakt zijn van natuurlijke, ademende stoffen om huidirritatie te voorkomen.
2. Zorg ervoor dat u beschermende cosmetica gebruikt.
3. U kunt baden en maskers gebruiken met kruideninfusies en oliën.
4. Na het baden mag de huid niet droog worden geveegd, maar vochtig worden gelaten.
5. Koude kompressen helpen de jeuk te verlichten. Je kunt ook kruiden of oliën gebruiken.
6. Hydrocartized zalven zullen u beschermen tegen ontstekingen.
   
   
   
   
7. Het is belangrijk om de procedures voor het pellen van de huid niet te vergeten om dode cellen van de oppervlaktelaag te verwijderen. Zo zullen nieuwe zich veel actiever ontwikkelen.
8. Het is noodzakelijk om frisse en koele lucht te hebben, omdat droge en warme lucht leidt tot neutralisatie van het lichaam en daarmee de huid. Het is noodzakelijk om de kamer meerdere keren per dag te ventileren en te bevochtigen.
9. Gezonde slaap. Je moet minimaal 8 uur per dag slapen, vooral voor mensen met een verzwakt immuunsysteem, zoals mensen die onlangs zijn bevallen of ouderen.

Als er geen verbeteringen optreden, maar de toestand juist verslechtert, moet u zeker contact opnemen met een dermatoloog. Hij zal een individuele behandeling selecteren, afhankelijk van de specifieke oorzaken van een droge huid over het hele lichaam.

Dus als u alle aanbevelingen opvolgt, dan een droge huid kan vrij snel worden overwonnen, als u de oorzaken van een droge huid door het hele lichaam correct bepaalt.

Op basis van de individuele kenmerken van het lichaam kunt u de meest geschikte behandeling kiezen.

In de video leert u hoe u een problematische, vette en gecombineerde huid kunt verzorgen:

In deze video leert u hoe u een droge en zeer droge huid kunt verzorgen:

In de video leert u hoe u een zeer droge handhuid kunt verzorgen:

Een droge huid veroorzaakt veel problemen voor de eigenaren. In de regel eindigt de zaak niet met uitdroging; parallel daaraan zijn andere symptomen aanwezig: saaiheid, irritatie, jeuk, peeling en aanscherping. Een droge huid is gevoeliger voor natuurlijke en huishoudelijke factoren, veroudert sneller en raakt meer ontstoken.

De objectieve sensaties van mensen met een droge huid zijn ook verre van prettig. Kleding die in contact komt met de huid en aanraking veroorzaakt ook irritatie, en alleen al het uiterlijk van de huid, dat doet denken aan woestijngrond, drukt de stemming.

Het probleem mag niet worden genegeerd, omdat het niet alleen esthetisch lelijk is, maar vaak een teken is van bepaalde ziekten.

Waarom heeft de huid water nodig?

Vocht zorgt voor elasticiteit en stevigheid van de huid, evenals celvoeding. De mate van hydratatie wordt bepaald door de toestand van het stratum corneum van de huid en de hoeveelheid talg, die verantwoordelijk zijn voor de vochtuitwisseling tussen de dermis en de omgeving. Het gematigde stratum corneum en het vet creëren een lipidenfilm op de huid, die voorkomt dat vocht de huid verlaat en agressieve omgevingsfactoren de huid binnendringen.

De ongevormde beschermende lipidenfilm, veroorzaakt door externe of interne factoren, leidt tot overmatige verdamping van vocht, wat een droge huid betekent. Tegelijkertijd verslechtert de microcirculatie van bloed en trofisme en lijden de collageenvezels. De huid wordt niet alleen droog, maar ook slap.

Oorzaken van een droge huid

Een droge huid ontstaat door een afname van de talgproductie in aanwezigheid van provocerende factoren. Soms is een ineffectieve talgafscheiding een erfelijke eigenschap van het lichaam.

1. Als het probleem bij jonge mensen voorkomt, is het hoogstwaarschijnlijk genetisch bepaald.
2. Bij volwassen mensen treedt deze aandoening op tegen de achtergrond van bepaalde externe en interne redenen. Hormonale veranderingen leiden tot een afname van de activiteit van de talgklieren, wat onmiddellijk de conditie van de huid beïnvloedt. Gebrek aan goede zorg verergert het probleem.

Het moet duidelijk zijn dat in gevallen waarin een droge huid wordt veroorzaakt door interne oorzaken (ziekten of aandoeningen van het lichaam), geen externe invloeden - crèmes, baden en andere procedures gericht op het hydrateren en voeden van de huid niet tot het gewenste effect leiden. En alleen behandeling van de onderliggende ziekte kan de conditie van de huid verbeteren.

Interne redenen

Externe redenen

1. Huidziekten: keratose, dermatitis, psoriasis, eczeem, allergieën, schimmelinfectie
2. Hormonale onevenwichtigheden (hypothyreoïdie, diabetes, menopauze, zwangerschap)
3. Uitdroging, die een gevolg is van onvoldoende drinken, indigestie, hyperthermie, diarree, braken, enz.
4. Metabolische ziekte
5. Chronisch nierfalen
6. Ziekten van het centrale zenuwstelsel
7. Ziekten van het maag-darmkanaal
8. Auto-immuunziekten
9. Bloedarmoede door ijzertekort
10. Natuurlijke huidveroudering
11. Hypovitaminose, vooral A en E
12. Langdurige behandeling met antibiotica en enkele andere medicijnen
13. Gebrek aan voedingsinname, uitputtende diëten
14. Passie voor koffie en sterke thee
15. Slechte gewoonten (roken, alcohol)
16. Frequente stress

1. Droog klimaat
2. Langdurige blootstelling aan de zon
3. Droge lucht
4. Bevriezing
5. Warm of koud water
6. Blootstelling aan huishoudelijke of industriële chemicaliën
7. Onjuiste verzorging: veelvuldig gebruik van alkalische zeep, alcohollotions, huishoudelijke chemicaliën, agressieve cosmetica, frequente peelings.
8. Werken op de grond enz. zonder beschermende handschoenen
9. Werken in omstandigheden met verhoogde temperaturen (hete werkplaatsen)

Een droge huid kan algemeen voorkomen of bepaalde delen van het lichaam aantasten (gezicht, armen, benen, enz.). De lokalisatie van droogte kan direct of indirect de redenen voor het optreden ervan aangeven.

Manifestaties van een droge huid

Er is een eenvoudige thuistest om te helpen bepalen of u een droge huid heeft: druk met uw vingers op de huid totdat er vlekken achterblijven. Als ze lange tijd niet verdwijnen, is er een probleem met de droogheid.

1. Strakheid. Wanneer per ongeluk of opzettelijk aan een dergelijke huid wordt getrokken, verschijnen er zichtbare scheuren in het stratum corneum;
2. Jeuk. Droogheid en jeuk van de huid gaan hand in hand, waarbij het ene verschijnsel het andere verergert;
3. Onzichtbare, uitgewist poriën, alsof ze licht gepoederd zijn;
4. Irritatie, roodheid;
5. Afschilfering van de huid tot aanzienlijk, wanneer de huid letterlijk bedekt is met schubben. Het wordt het meest merkbaar na het wassen van de huid en het vervolgens uitdrogen.
6. Wanneer gecompliceerd door een infectie die via microscheurtjes is binnengedrongen: ontstekingsgebieden met zwelling.

Behandeling van droge huid en schilfering

Het moet duidelijk zijn dat een gekwalificeerde specialist - een dermatoloog - de oorzaak moet achterhalen en vervolgens een behandeling moet voorschrijven. Als een onschadelijke, droge huid zonder medische hulp kan worden behandeld, zijn crèmes en andere producten in geval van ziekte eenvoudigweg nutteloos.

Als een droge huid optreedt met complicaties in de vorm van irritatie en microscheurtjes, moet de basistherapie zalven met dexpanthenol omvatten. Pas nadat de irritatie is verdwenen, kunt u overstappen op cosmetica en crèmes. Alcoholhoudende cosmetica, agressieve peelings en filmmaskers moeten worden uitgesloten. Droog uw huid na het wassen niet actief af met een handdoek.

Droge handhuid

In de meeste gevallen is de oorzaak van dit fenomeen externe factoren. Als er naast droogheid ook scheurtjes in de vingers zitten, kan dit duiden op hypovitaminose, allergische contactdermatitis, schimmelinfecties, etc. (zie oorzaken van scheurtjes in de handen). Als u tranende kloven tussen uw vingers heeft, moet u een arts raadplegen - hoogstwaarschijnlijk is het eczeem.

Algemene aanbevelingen

1. Bescherm uw handen met rubberen of katoenen handschoenen wanneer u met agressieve stoffen werkt of op de grond afwast.
2. Bescherm uw handen in de winter met warme handschoenen of wanten.
3. Gebruik pH-neutrale hand- en lichaamswasmiddelen.
4. Gebruik zonnebrandcrème tijdens het bruinen in de zon.
5. Normaliseer uw dieet, zorg ervoor dat u plantaardige en dierlijke oliën in het menu opneemt.

Recepten voor traditionele medicijnen

1. Aardappel masker. Schil de gekookte aardappelen en pureer ze in hun jasjes, voeg een lepel warme melk toe. Terwijl het warm is, breng je het masker 2-3 keer per dag gedurende 4-5 dagen achter elkaar aan op de huid van je handen. Laat afkoelen.
2. Masker van olijfolie en citroensap. Neem handcrème (1 theelepel) als basis, voeg 1 theelepel toe. boter en halve theelepel. citroensap. Breng aan voor het slapen gaan en doe er stoffen handschoenen overheen. Herhaal wekelijks.
3. Honing-glycerine kompres. Meng 1 theelepel. glycerine, vloeibare honing, bloem en water en breng het mengsel op je handen aan, terwijl je er stoffen handschoenen bovenop draagt. Het wordt aanbevolen om het een paar keer per dag, elke dag, gedurende 20 minuten te doen.
4. Zure roomkompres. Ongeveer 200 ml zure room met een vetgehalte van 20% wordt gemengd met eigeel en citroensap. In dit mengsel wordt schoon gaas gedrenkt en op de handen aangebracht, bedekt met huishoudfolie en een handdoek. Was na 20 minuten het residu af en doe stoffen handschoenen aan uw handen. Het is beter om het meerdere dagen achter elkaar voor het slapengaan te doen.
5. Olie bad. Verhit eventuele plantaardige olie tot deze warm is en dompel de penselen er 20 minuten in. Voer twee keer per week uit.

Wondgenezende, voedende en verzachtende crèmes:

Astroderm

genezende crème op basis van D-panthenol, vinyline, allatoïne, vitamine E en duizendblad- en calendula-extracten. Herstelt snel de beschermende functies van de huid, geneest scheuren en regenereert de huid. Prijs ongeveer 85 wrijven.

1. Aloë genezer

Genezende en eliminerende droogheidscrème. Aloë-extract herstelt de huid, versnelt de regeneratie, voorkomt kloven en verzacht de huid. 110 wrijven.

1. Fluwelen handvatten Voor de zeer droge huid

Elimineert irritatie, droogheid en schilfering. Ingrediënten: cacaoboter, D-panthenol, allatoïne, glycerine en olijfolie. 75 wrijven.

1. Handherstelcrème Belita

Verzacht, herstelt en verzacht de huid dankzij lindebloesem- en duindoornextracten, duindoorn- en tarwekiemolie, glycerine, vitamine E. Prijs ongeveer 85 roebel.

1. Oliecrème van Vitex

Elimineert uitdroging en schilfering. Ingrediënten: extracten van calendula, kamille, klis, abrikozenpitolie en Sheaboter. 90 wrijven.

Behandeling van scheuren

1. Zalf gemaakt van honing en hars. Meng in een metalen pan 10 g oleohars en honing, voeg 30 ml wodka en 15 g bijenwas toe en zet in brand, onder voortdurend roeren tot het mengsel homogeen wordt. Koel en koel. De zalf wordt rechtstreeks op de scheur aangebracht en gedurende 7-8 uur afgesloten met een bacteriedodende pleister.
2. Calendulazalf. Maal ongeveer 100 ml gedroogde plantenbloemen tot poeder en meng met 200 ml gesmolten varkensvet. Breng tot een gladde massa in een waterbad, koel. Het wordt op dezelfde manier toegepast.
3. Weegbree zalf. Vermaal het droge kruid tot poeder en voeg 9 delen vaseline en 3 druppels plantaardige olie toe. Het wordt op dezelfde manier toegepast.

Lees meer over de behandeling van gebarsten handen in ons artikel.

Droge ellebogen

Komt vaak voor als gevolg van mechanische belasting (werkhouding met nadruk op de ellebogen) of verliefdheid op baden. Droge ellebogen kunnen een symptoom zijn van:

1. hypothyreoïdie
2. bloedarmoede door ijzertekort
3. suikerziekte
4. auto-immuunziekten
5. huidziektes.

Recepten voor traditionele geneeskunde:

1. Honing-koffie scrub. Voeg honing toe aan het koffiedik van een vers gezette drank, meng en masseer de resulterende scrub zachtjes op de gestoomde huid van je ellebogen. Spoel af met water en smeer rijkelijk in met plantaardige olie.
2. Kompres van zonnebloemolie en zure room - meng de ingrediënten in gelijke delen, week schoon gaas in het mengsel, plaats het op de elleboog en wikkel het in een warme doek gedurende 20 minuten.
3. Melkbad. Verwarm verse melk en dompel beide ellebogen hierin gedurende 20 minuten.

Wondgenezende, voedende en verzachtende crèmes:

1. SOS crèmeconcentraat voor de zeer droge huid van handen en ellebogen van Evelyn - heeft een intensieve werking op de ruwe, droge huid, helpt vocht vast te houden in de huid dankzij het actieve complex: geitenmelkeiwitten, tarwekiemolie, vitamine A, F, E , H, proelastine . Prijs ongeveer 70 wrijven.
2. Zalf Radevit – elimineert peeling,
   
   
   
   voedt en verzacht de huid, herstelt de huid actief. Bevat vitamine D2, A, E, glycerine, vaseline en andere componenten. Prijs ongeveer 370 wrijven.

Droge gezichtshuid

Heel vaak wordt dit kenmerk van de gezichtshuid geërfd. Omdat het gezicht een open deel van het lichaam is, veroorzaken externe factoren zoals wind, zon, etc. een droge huid. Leeftijdsgebonden huidveranderingen en het onjuist functioneren van de talgklieren verergeren de situatie ook.

Een aantal pathologieën van het maagdarmkanaal, het centrale zenuwstelsel en het endocriene systeem hebben onder meer een droge gezichtshuid. Hypovitaminose E en A hebben een negatieve invloed op de huid van het gezicht.

Algemene aanbevelingen

1. Minimaliseer de schadelijke effecten van omgevingsfactoren: draag hoeden met een brede rand in de zomer, warme brede sjaals in de winter.
2. Gebruik zonnebrandcrème van maart tot september. Gebruik in de winter crèmes uit de speciale ‘winter’-serie die de huid beschermen tegen wind en vorst: ZIMA van Faberlic, Winterverzorging van Biocon, Winter van Floresan.
3. Was alleen met neutrale producten, vermijd stuk zeep.
4. Voed de huid regelmatig met crèmes die zijn ontworpen voor de droge huid.
   

Recepten voor traditionele medicijnen

1. Fruit- en bessenmasker. Gemalen meloen-, pruimen- en jojoba-olie worden in gelijke hoeveelheden gemengd en gedurende een kwartier op het gezicht aangebracht. Afwassen met warm water. Herhaal indien nodig.
2. Ei-olie masker. Meng de losgeklopte dooier van 1 ei met 1 theelepel. olie (elke groente) en voeg voorzichtig 1 theelepel toe aan het mengsel. farmaceutisch kamille-extract. Breng het mengsel gedurende 15 minuten aan en spoel het vervolgens uit.
3. Havermout masker. 3 eetl. Meng havermout gekookt in melk met 3 el. olijfolie, breng een dikke laag aan op het gezicht gedurende 15 minuten. Eerst wassen met warm en daarna koud water.

Voedende en verzachtende crèmes

Extra voedende crème 24 UUR voor het gezicht Nanosomes van Belit

– zorgt voor langdurige hydratatie en voeding dankzij co-enzym, sesamzaadolie, abrikozen- en tarwekiemolie, nanosomen en lanoline; herstelt de elasticiteit van de huid. Prijs ongeveer 170 roebel.

1. LOCOBASE lipocrème voor de droge en zeer droge huid

cosmetisch product met een zeer hoog lipidengehalte. Vormt een vetlaagje op de huid en beschermt deze tegen uitdrogen, zonder de poriën te verstoppen en zonder het effect van een zichtbare olieachtige glans. De actieve samenstelling bevat vloeibare paraffine, macrogol en cetostearylether. Prijs ongeveer 650 wrijven.

1. Nachtcrème Clean Line Intens voedend

bevat tarwekiemen- en aloë-olie en heeft een intens verzachtende en voedende werking. Dankzij aloë elimineert het irritatie en verzacht het rimpels. Prijs ongeveer 65 roebel.

Droge lichaamshuid

Ernstige droogheid van de huid van het lichaam wordt zelden veroorzaakt door externe factoren en is vaker een gevolg van een ziekte. Seizoensgebonden droogheid van de lichaamshuid wordt vaak geassocieerd met overmatig bruinen in de zon. Ook mensen die regelmatig baden en sauna’s bezoeken lopen risico op een droge huid.

Algemene aanbevelingen

1. Zorg voor een drinkregime.
2. Verrijk uw dieet met zuivelproducten, plantaardige oliën, vis en noten.
3. Voed en hydrateer de huid met speciale crèmes na het nemen van waterprocedures.
4. Gebruik zonnebrandcrème tijdens het bruinen.
   

Recepten voor traditionele medicijnen

1. Schillen van zeezout, honing en olijfolie – 4 el. neem 1 eetlepel honing. overige ingrediënten. Masseer de gereinigde huid lichtjes met het mengsel en neem daarna een douche.
2. Kamille- en lijnzaadbad. Kook 5 theelepels in 1 liter water. lijnzaad, kook 2 eetlepels afzonderlijk in 1 liter water. droge kamille - kook op laag vuur gedurende 10 minuten. Zeef beide afkooksels en voeg toe aan het bad, dat 15 minuten moet worden ingenomen.
3. Melk- en honingbad. Los 200 gram honing en 1 theelepel op in 1 liter warme melk. olie (olijf, amandel) - voeg het mengsel toe aan het bad, dat gedurende 15 minuten wordt ingenomen.
4. Olijf masker. Masseer tijdens het douchen uw lichaam grondig met verwarmde olijfolie en spoel vervolgens de resten af ​​met warm water.

Voedende en verzachtende crèmes

Dove Intensieve Body Cream Olie voor de zeer droge huid

Zorgt voor een intense hydratatie van de huid dankzij een complex van oliën en een speciale Crème-Olie formule. Prijs ongeveer 250 roebel.

1. Johnson's babyolie

Helpt vocht in de huid vast te houden, waardoor een speciale beschermlaag op de huid ontstaat. Hypoallergeen. Prijs ongeveer 130 roebel.

1. Nivea SOS-intensieve lichaamscrème

Regenererende crème met panthenol, grapefruit, limoen, camelia, amandelolie. Elimineert droogheid en trekkerigheid en behoudt het effect gedurende 48 uur. Prijs ongeveer 270 roebel.

Droge hielen en voeten

Het probleem kan worden veroorzaakt door het dragen van ongemakkelijke schoenen, vaak blootsvoets lopen of een gebrek aan hygiënische voetverzorging. Hypovitaminose, ziekten van het endocriene systeem, schimmelinfecties leiden tot droge voeten. Een droge huid op de voeten leidt, als deze niet wordt behandeld, tot de vorming van verharde plekken en scheuren, wat gecompliceerd kan worden door bacteriële infecties (zie behandeling van gebarsten hielen).