Agorafobi

Agorafobi er en av de vanlige psykiske lidelsene som er preget av frykt for åpne rom og offentlige steder. Personer som lider av agorafobi unngår ofte å besøke steder der det er et stort antall mennesker, som teatre, stadioner, kjøpesentre, flyplasser, buss- og togstasjoner, etc.

Symptomer på agorafobi kan inkludere panikkanfall, tretthet, svimmelhet, svette, hjertebank, skjelving, kvalme og til og med oppkast. Personer med agorafobi kan føle at de ikke kan forlate stedet de er på og at de ikke får nok luft. Dette kan føre til stort stress og begrensninger i hverdagen deres.

Årsaker til agorafobi kan variere, inkludert genetiske faktorer, psykologiske traumer, stress, rusmidler og til og med noen medisinske tilstander som panikklidelse og depresjon.

Behandling for agorafobi kan omfatte psykoterapi, medisiner og andre metoder. Psykoterapi, som kognitiv atferdsterapi, kan hjelpe pasienter å gjenkjenne og endre negative tanker og atferd forbundet med agorafobi. Medisiner som antidepressiva og anti-anxiolytika kan bidra til å redusere symptomer og kontrollere panikkanfall.

Avslutningsvis er agorafobi en alvorlig tilstand som kan begrense pasientenes liv alvorlig. Men med riktig behandling og støtte fra sine nærmeste, kan mange mennesker med agorafobi håndtere symptomene sine og leve mer tilfredsstillende liv.

**Agorafobi** er en av de vanligste psykiske lidelsene, som er preget av en intens og ukontrollerbar frykt for åpne rom, mennesker, transport, offentlige steder, reiser og andre situasjoner som kan forårsake angst. Selv om denne tilstanden kan være vanlig i alle aldre, er den mest vanlig hos unge voksne og tenåringer.

_Agorafobi_ - en av typene panikkanfall manifesterer seg i form av konstant frykt for spesifikke situasjoner.

I psykologi er agorafobi forstått som en sterk emosjonell reaksjon fra et individ som oppstår i en psykologisk krisesituasjon. Følgende faktorer kan provosere utseendet: en reduksjon i en persons sosiale aktivitet, alvorlig stress, forskjellige fobier, konstante konflikter med slektninger og venner og andre ytre og indre omstendigheter.

Det er to typer agorafobi: sosial (frykt for store folkemengder) og situasjonsbestemt (frykt for spesifikke situasjoner). Sosial agorafobi provoserer utseendet til nevrotiske symptomer på offentlige steder: transport, butikker, kinoer og andre overfylte steder.

Det er et ønske om å gjemme seg for folk i skyggen, ikke gå inn i en bygning eller rom, og ikke gå ut i gaten på egenhånd. En person utvikler en engstelig mental tilstand, han prøver å unngå provokasjoner fra publikum. Det er en frykt for å være alene i åpne rom – frykten for å bli forlatt der uten livsopphold, uten ting og nødvendige dokumenter. Når en går ut på gaten, får en person panikk hvis folk begynner å lete etter ham: han løper fra en bygning til en annen og leter etter et sted å gjemme seg for ikke å bli oppdaget. Levende vegetative symptomer vises, noe som får dem til å lage støy eller tiltrekke seg andres oppmerksomhet. Hjernen prøver å "tjene" oksygen, noe som får pulsen og hjertefrekvensen til å akselerere.

Med den situasjonelle formen for panikk er en person redd for mer spesifikke situasjoner når han befinner seg i fare: samfunnet rundt ham eller mennesker som direkte kommuniserer med hverandre. Blant årsakene til denne formen for agorafobi er hyppige konfliktsituasjoner i familien og på jobben, endringer i barnets utseende eller oppførsel, lære å kjøre bil eller ekstremsport. En person begynner å overføre enhver situasjon fra sfæren av personlig eller sosial betydning til alle han møter. For eksempel kan en forelder oppleve personlige egenskaper som barnet hans utvikler sammen med vennen sin. Når pasienten er vitne til konflikter, merker og vurderer pasienten dem kun i hodet og overfor sine slektninger, bekjente og nære venner. Han er trygg på at en utenforstående ikke på noen måte kan påvirke, undertrykke eller overvinne hans personlige mening og selvbevissthet.