Αγοραφοβία

Η αγοραφοβία είναι μια από τις κοινές ψυχικές ασθένειες που χαρακτηρίζεται από φόβο για ανοιχτούς χώρους και δημόσιους χώρους. Τα άτομα που πάσχουν από αγοραφοβία συχνά αποφεύγουν να επισκέπτονται μέρη όπου υπάρχει μεγάλος αριθμός ανθρώπων, όπως θέατρα, στάδια, εμπορικά κέντρα, αεροδρόμια, σταθμούς λεωφορείων και τρένων κ.λπ.

Τα συμπτώματα της αγοραφοβίας μπορεί να περιλαμβάνουν κρίσεις πανικού, κόπωση, ζάλη, εφίδρωση, αίσθημα παλμών, τρόμο, ναυτία και ακόμη και έμετο. Τα άτομα με αγοραφοβία μπορεί να αισθάνονται ότι δεν μπορούν να φύγουν από το μέρος που βρίσκονται και ότι δεν μπορούν να πάρουν αρκετό αέρα. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε μεγάλο άγχος και περιορισμούς στην καθημερινότητά τους.

Τα αίτια της αγοραφοβίας μπορεί να ποικίλλουν, συμπεριλαμβανομένων γενετικών παραγόντων, ψυχολογικού τραύματος, στρες, ναρκωτικών, ακόμη και ορισμένων ιατρικών καταστάσεων όπως η διαταραχή πανικού και η κατάθλιψη.

Η θεραπεία για την αγοραφοβία μπορεί να περιλαμβάνει ψυχοθεραπεία, φάρμακα και άλλες μεθόδους. Η ψυχοθεραπεία, όπως η γνωσιακή συμπεριφορική θεραπεία, μπορεί να βοηθήσει τους ασθενείς να αναγνωρίσουν και να αλλάξουν τις αρνητικές σκέψεις και συμπεριφορές που σχετίζονται με την αγοραφοβία. Φάρμακα όπως τα αντικαταθλιπτικά και τα αντιαγχολυτικά μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση των συμπτωμάτων και στον έλεγχο των κρίσεων πανικού.

Συμπερασματικά, η αγοραφοβία είναι μια σοβαρή κατάσταση που μπορεί να περιορίσει σοβαρά τη ζωή των ασθενών. Ωστόσο, με τη σωστή θεραπεία και υποστήριξη από αγαπημένα πρόσωπα, πολλά άτομα με αγοραφοβία μπορούν να διαχειριστούν τα συμπτώματά τους και να ζήσουν πιο ικανοποιητική ζωή.

Η **αγοραφοβία** είναι μια από τις πιο συχνές ψυχικές διαταραχές, η οποία χαρακτηρίζεται από έντονο και ανεξέλεγκτο φόβο για ανοιχτούς χώρους, ανθρώπους, συγκοινωνίες, δημόσιους χώρους, ταξίδια και άλλες καταστάσεις που μπορεί να προκαλέσουν άγχος. Αν και αυτή η κατάσταση μπορεί να είναι κοινή σε όλες τις ηλικίες, είναι πιο συχνή σε νεαρούς ενήλικες και εφήβους.

_Αγοραφοβία_ - ένας από τους τύπους κρίσεων πανικού εκδηλώνεται με τη μορφή συνεχών φόβων για συγκεκριμένες καταστάσεις.

Στην ψυχολογία, η αγοραφοβία νοείται ως μια ισχυρή συναισθηματική αντίδραση ενός ατόμου που εμφανίζεται σε μια κατάσταση ψυχολογικής κρίσης. Οι ακόλουθοι παράγοντες μπορούν να προκαλέσουν την εμφάνισή του: μείωση της κοινωνικής δραστηριότητας ενός ατόμου, έντονο στρες, διάφορες φοβίες, συνεχείς συγκρούσεις με συγγενείς και φίλους και άλλες εξωτερικές και εσωτερικές περιστάσεις.

Υπάρχουν δύο είδη αγοραφοβίας: η κοινωνική (φόβος για μεγάλα πλήθη ανθρώπων) και η περιστασιακή (φόβος για συγκεκριμένες καταστάσεις). Η κοινωνική αγοραφοβία προκαλεί την εμφάνιση νευρωτικών συμπτωμάτων σε δημόσιους χώρους: συγκοινωνίες, καταστήματα, κινηματογράφους και άλλους πολυσύχναστους χώρους.

Υπάρχει η επιθυμία να κρυφτείς από τους ανθρώπους στη σκιά, να μην μπεις σε ένα κτίριο ή δωμάτιο και να μην βγεις στο δρόμο μόνος σου. Ένα άτομο αναπτύσσει μια ανήσυχη ψυχική κατάσταση, προσπαθεί να αποφύγει τυχόν προκλήσεις από το κοινό. Υπάρχει ο φόβος να μείνεις μόνος σε ανοιχτούς χώρους - ο φόβος να μείνεις εκεί χωρίς μέσα επιβίωσης, χωρίς πράγματα και τα απαραίτητα έγγραφα. Βγαίνοντας στο δρόμο, ένα άτομο πανικοβάλλεται αν αρχίσουν να τον ψάχνουν: τρέχει από το ένα κτίριο στο άλλο, ψάχνοντας να κρυφτεί για να μην τον εντοπίσουν. Εμφανίζονται έντονα φυτικά συμπτώματα, με αποτέλεσμα να κάνουν θόρυβο ή να προσελκύουν την προσοχή των άλλων. Ο εγκέφαλος προσπαθεί να «κερδίσει» οξυγόνο, το οποίο προκαλεί την επιτάχυνση του παλμού και του καρδιακού παλμού.

Με την περιστασιακή μορφή του πανικού, ένα άτομο φοβάται πιο συγκεκριμένες καταστάσεις όταν βρίσκεται σε κίνδυνο: την κοινωνία γύρω του ή άτομα που επικοινωνούν άμεσα μεταξύ τους. Μεταξύ των αιτιών αυτής της μορφής αγοραφοβίας είναι οι συχνές καταστάσεις σύγκρουσης στην οικογένεια και στην εργασία, οι αλλαγές στην εμφάνιση ή τη συμπεριφορά του παιδιού, η εκμάθηση οδήγησης αυτοκινήτου ή τα extreme sports. Ένα άτομο αρχίζει να μεταφέρει οποιαδήποτε κατάσταση από τη σφαίρα της προσωπικής ή κοινωνικής σημασίας σε όλους όσους συναντά. Για παράδειγμα, ένας γονέας μπορεί να βιώσει οποιεσδήποτε προσωπικές ιδιότητες που αναπτύσσει το παιδί του με τον φίλο του. Όταν ο ασθενής είναι μάρτυρας οποιωνδήποτε συγκρούσεων, τις παρατηρεί και τις αξιολογεί μόνο στο κεφάλι του και προς τους συγγενείς, τους γνωστούς και τους στενούς φίλους του. Είναι βέβαιος ότι ένας ξένος δεν μπορεί με κανέναν τρόπο να επηρεάσει, να καταστείλει ή να υπερνικήσει την προσωπική του άποψη και την αυτογνωσία του.