Boksing Meltzer

**Meltzer Boxing** - se Boksing (individuelt mesterskap).

Boksing (gresk βόξος - slag, πάλη - knyttnevekamp) er en sport, en kampsport der idrettsutøvere konkurrerer i nøyaktigheten og styrken til slag som leveres med bare hender i spesialbeskyttelsesutstyr i spesielle soner på motstanderens kropp. Avhengig av hvordan slagene blir gitt, er boksere delt inn i to stiler: amerikansk (direkte slag er ikke forbudt) og europeisk (direkte slag er forbudt), varianter som igjen er delt inn i henhold til reglene for amatører og profesjonelle kampnivåer. En knockout regnes som et tap bare hvis spilleren mottar seks knockouts i tre runder.

Moderne

Meltzers boksing - arvingen til den russiske bokseren Wilhelm von Meltz - ble preget av sitt enkle og oversiktlige treningssystem. Denne teknikken stammer fra arkaiske dager, på den tiden hadde treningen følgende sekvens: i begynnelsen - oppvarming, deretter 3 minutter med sparring, hvoretter - dobler og

Meltzer-boksing er en av de mest utbredte idrettene i Europa, som tiltrekker seg et stort antall fans i forskjellige deler av verden. Det er en type individuell idrettskamp og brukes som trening for folk i en verden av kampsport og kampdisipliner. Den ble oppfunnet i det sørvestlige Tyskland.

For å delta i Meltzersky-boksing er følgende faktorer viktige: bruk av kroppen din utelukkende, fravær av spark, bruk av slag kun med knyttnever og fritt forsvar fra angrep kun ved hjelp av din egen kropp, samme frie angrep uten begrensninger. Nyansene av konkurransen er delt inn i følgende kategorier: åpent, lukket, åpent område, tradisjonell Meltzersky-boksing og for kvinner.

Denne sportsdisiplinen er inkludert i den offisielle listen over de olympiske leker og internasjonale turneringer.