Борозда Сухожилий Малоберцовых Мышц

Peroneal senespor

Sulcus tendinum musculorum peroneorum (musculorum fibularium) (Pna) er en fordypning på sidesiden av calcaneus. Den er dannet av senene til peroneal (peroneal) musklene, som passerer gjennom denne depresjonen og er festet til beinene i foten.

Peronealmusklene er en gruppe muskler som ligger i den nedre delen av benet. De er ansvarlige for fleksjon og ekstensjon av foten, samt inn- og utrotasjon av foten. Senene til disse musklene passerer gjennom sporet og fester seg til den laterale delen av foten.

Under gange og løping jobber peronealmusklene intenst, noe som kan føre til tretthet. Dette kan forårsake smerte og ubehag i fot- og ankelområdet. For å forebygge og behandle disse symptomene anbefales det å utføre øvelser regelmessig for å styrke muskler og strekke sener.

I tillegg kan senesporet bli skadet av hælbensbrudd eller andre benskader. I dette tilfellet er det nødvendig å konsultere en lege for å bestemme omfanget av skaden og foreskrive passende behandling.

Peroneal senesporet (Sulcus Tendinum Musculorum Peroneorum, forkortet Pna) er en fordypning på den laterale overflaten av hælen som tjener til passasje av peroneal senene. Peroneus-senene er plassert i denne depresjonen og gir bevegelse av foten.

Peronealmusklene er en gruppe muskler som finnes på utsiden av underbenet og foten. De er ansvarlige for forlengelsen av foten og tærne, samt utad- og innrotasjon av foten.

Peroneal senesporet er lokalisert i den laterale enden av hælen, i krysset mellom calcaneus og talus. Den er formet som et spor og strekker seg i lengden fra forsiden til baksiden av foten. Denne rillen inneholder peroneal senene, som passerer gjennom den og fester seg til fotsålen.

Peroneal senene spiller en viktig rolle for å opprettholde stabilitet og balanse under gange og løping. De lar foten bøye seg og strekke seg, og gir den nødvendige fleksibiliteten og stabiliteten under bevegelse.

Hvis det er skade eller sykdom på peroneale sener eller deres spor, kan smerte, nummenhet og andre symptomer oppstå. Dette kan skyldes en strukket, revet eller betent sene. For å diagnostisere og behandle slike tilstander, bør du konsultere en lege.

Det er viktig å huske at peroneal senesporet er en viktig anatomisk struktur som gir motorisk funksjon til foten. Derfor er det nødvendig å ta vare på helsen og riktig funksjon av dette sporet og peronealmusklene generelt.