Fotoaldring av huden - hva er det?

Liker du å sole deg, men merker i økende grad tørrhet, aldersflekker og andre tegn på aldrende hud? Vil du vite hva fotoaldring er, hvordan det manifesterer seg, hva som forårsaker det og hvordan du skal håndtere det? Etter å ha lest artikkelen vår nøye, vil du finne svar på spørsmålene dine.

Hvilken informasjon vil du finne ut:

Konsept med fotoaldring

Endringer som skjer på overflaten vil nødvendigvis føre til patologiske deformasjoner av de dypere lagene av huden

Kombinasjonen av biokjemiske, kliniske og strukturelle endringer i epidermis forårsaket av konstant eksponering for ultrafiolette stråler kalles prosessen med fotoaldring. Dens karakteristiske trekk er:

1. overdreven tørrhet i huden;
2. omfattende brune pigmentflekker;
3. endringer i blodkar i det subkutane laget;
4. grovhet av epidermis;
5. utseendet til små og dype folder/rynker;
6. redusert fasthet og elastisitet i hudoverflaten.

Fotoaldring diagnostiseres ved hjelp av dermatoskopi, biopsi og histologisk undersøkelse av det subkutane laget.

Hvordan foregår fotoaldringsprosessen?

Det kan ikke hevdes at solen er nødvendig for livet og funksjonen til alt liv på planeten. Dens moderate effekt på huden har gunstige effekter, men overdreven bruk av soling og konstant eksponering for direkte UV-stråler provoserer patologiske prosesser ledsaget av vedvarende morfologiske endringer som oppstår på alle nivåer av hudlaget.

På grunn av regelmessig eksponering for type A UV-stråler, oppstår aktiv deling av keratinocytter i huden, som er nødvendige for regelmessig regenerering og keratinisering av epidermallaget. Alle mulige endringer i denne prosessen er fulle av heterogenitet av keratinisering av hudoverflaten, noe som fører til fortykning. Endringer som skjer på overflaten vil nødvendigvis føre til patologiske deformasjoner av de dypere lagene i huden. "Solarlastose" begynner i dermis, oppstår med ødeleggelse av elastinstrukturer assosiert med brudd på deres tekstur, fragmentering, krølling og en reduksjon i det totale antallet. Deretter dannes foci av kronisk betennelse med stillestående prosesser i kapillærene, noe som fører til en ytterligere endring i retningen av blodstrømmen og forekomsten av stabil vasodilatasjon.

Hva er de kliniske manifestasjonene

For å se endringer i hud utsatt for vanlig UV-eksponering, bør du kjenne til 6 hovedtegn på epidermal helse, som er forskjellige:

1. ensartet og ensartet farge;
2. utmerket tone og elastisitet i hudlaget;
3. fravær av folder/rynker;
4. normal tekstur og lettelse;
5. tilstrekkelig nivå av fuktighet;
6. motstand mot ugunstige ytre forhold og smittsomme angrep.

De viktigste kliniske tegnene på de innledende stadiene av fotoaldring er solbrenthet og uttalt pigmentering av epidermis.

Tegn på kronisk UV-bestråling inkluderer endringer i vaskulærveggen, utseendet av hudsvulster, endringer i kvaliteten på turgor og forringelse av elastisiteten til epidermis.

Det kliniske bildet av slik eksponering er preget av dannelsen av områder med nedsatt pigmentering, fregner, vitiligo og hypomelanose. Alle disse endringene bidrar til fremkomsten av små og ganske dype rynker i det subkutane laget.

I alvorlige tilfeller er dannelsen av seboreiske keratoser, senil akne og svulstdannelser som er vanskelige å behandle mulig!

Forebyggende og terapeutiske tiltak

Alle forebyggende og terapeutiske prosedyrer inkluderer hudbeskyttelse mot UV-stråler med obligatorisk bruk av spesielle kosmetiske prosedyrer.

Beskyttelse av epidermis mot sollys innebærer bruk av produkter rettet mot å redusere effekten av aggressivt ultrafiolett spektrum. Til dette formål brukes eksogene og endogene typer medikamenter kalt fotobeskyttere.

Endogene (interne) legemidler har egenskaper rettet mot å oppnå antioksidant- og antiinflammatoriske effekter, redusere volumet av frie radikaler og akselerere regenerative prosesser. Slike farmakologiske effekter kjennetegnes av vitamin E, C, A, selen, flavonoider, leukopen, superoksiddismutase, aspirin, samt fotobeskyttere av kombinert virkning (Imedin, Inneov, Kledist og andre).

Som eksterne (eksogene) preparater brukes spesialprodukter, som inneholder solkremfiltre - SPF. De mest pålitelige er preparater som består av kjemiske filtre - skinorene og retinoider. Med langvarig bruk (omtrent seks måneder), forbedres hudteksturen merkbart, antall rynker, hvite flekker og brun pigmentering reduseres.

Hvordan bekjempe fotoaldring

Estetisk medisin har et stort utvalg av teknikker for å lykkes med å bekjempe effekten av fotoaldring. Middels, dyp kjemisk peeling basert på bruk av ulike typer syrer regnes som den rimeligste. Slike prosedyrer har en omfattende effekt på epidermis, eksfolierer, bleker og fukter hudlaget.

For å jevne ut hudoverflaten brukes laserresurfacing, dermabrasjon og mikrodermabrasjon prosedyrer.

Photorejuvenation-metoden blir mer og mer populær og etterspurt hver dag som en manipulasjon som involverer bruk av et system av lys og termisk energi. Prosedyren har vist seg kun på den positive siden på grunn av det minimale antallet bivirkninger, utmerket toleranse hos pasienter med forskjellige typer hudoverflater, samt en betydelig forbedring i tilstanden. Etter et kurs med denne teknikken forbedres hudens tekstur og turgor betydelig, dens elastisitet og fuktighet øker, og pigment og hvite flekker forsvinner.

Sørg for å begynne å behandle hudfotoaldring i tide for å unngå alvorlige konsekvenser, uttrykt ikke bare i dens for tidlige visnelse, men også i utseendet til livstruende kreftsvulster!

Video: Fotografering av huden og kampen mot den

Mange utviklinger innen medisinsk kosmetologi og dermatologi er viet problemet med tidlig aldring av huden. I medisin kalles prosessen med permanent hudskade fotoaldring. Det oppstår som et resultat av moten for soling.

Kosmetologer følger nøye med på prosesskorreksjon. Data hentet fra forskning viser at sterk solstråling forårsaker for tidlige aldersrelaterte endringer, som generelt forverrer hudens tilstand enda mer enn stress og miljø.

Forskere var i stand til å gjøre betydelige fremskritt ved å studere temaet fotoskader. Økende levealder og manges ønske om å forbedre hudfarge under påvirkning av ultrafiolette stråler og solarier har intensivert markedet for produkter rettet mot å løse disse problemene. Nye trender kan føre til fremveksten i nær fremtid av nye utviklinger som beskytter huden mot de farlige effektene av ultrafiolett stråling.

Klinisk bilde

Kosmetologer identifiserer tegn på fotoaldring, basert på hvilke det er mulig å gjenkjenne at huden er sunn eller aldrende. Sunn hud er elastisk, har jevn farge, normal tekstur og fuktighet. Den andre har ofte tynn og tørr hud. Det er mulig å bestemme de karakteristiske tegnene på fotoaldring mye tidligere enn aldersrelaterte endringer vises. De manifesterer seg utelukkende i åpne områder som har vært utsatt for ultrafiolett stråling.

I disse tilfellene observeres økt rynkedannelse, traumer og redusert elastisitet. Dette skyldes tilstedeværelsen av dermale lidelser. Uttalte epidermale forandringer vises når normal hudfarge er forstyrret (lentigo) og diffus hyperpigmentering oppstår.

Risikogruppen inkluderer kvinner i overgangsalderen med hudfototyper I-II. De er disponert for fotoaldring. Medisinske studier bekrefter ikke effekten av bruk av p-piller og røyking.

Det har blitt fastslått at røykere viser mer aktiv hudfotoaldring (fotoporering hjelper), siden røyking bidrar til fremkomsten av rynker og fører til forverring av hudfarge. Menn med mørk hudfarge er mest utsatt for utseendet til slike endringer.

Histologiske tegn på fotoaldring

Vitenskapelig forskning har fastslått at stratum corneum i epidermis viser tegn på hyperkeratose, mens tykkelsen på epidermis kanskje ikke endres. Den inneholder hypertrofi og atrofi. Basale keratinocytter kan bli skadet og føre til at kjellermembranen tykner. Antall melanocyttprosesser og pigmentakkumulering vil være ujevnt langs denne linjen.

Det er etablert en direkte sammenheng mellom skadenivået og effekten av eksponering for UV-stråling over mange år. Dette er mest betydelig manifestert i ødeleggelsen av elastinfibre, som utgjør forskjellige komponenter. En annen manifestasjon av fytopatologi i huden er basofil kollagendegenerasjon, når uskadede kollagenområder erstattes av kollagen.

Slike prosesser kan spores i utpregede områder. De mest alvorlige manifestasjonene av fotopatologi inkluderer utseendet til områder der det er en akkumulering av glukose-minoglykaner, som er ansvarlige for styrkeegenskapene til cellemembraner.

Basert på bølgelengden har ultrafiolett evnen til å forholde seg til ulike hudceller som ligger i forskjellige dype lag. Ultrafiolett stråling, som har en kort bølgelengde (del B, 280-320 nm), kan absorberes av epidermis.

Fotoaldring skjer i områder der skadede keratinocytter er tilstede. Lengre bølger trenger dypere inn. Slike prosesser bidrar til deres interaksjon med epidermale celler og fibroblaster. Forskjellen mellom melanin er absorpsjonen av ultrafiolett stråling. På grunn av dette er cellene beskyttet mot ødeleggelse. Den delen av spekteret som trenger gjennom barrieren har en negativ effekt på vev på en rekke måter.

UVA-stråler har evnen til å virke indirekte. De bidrar til å produsere frie oksygenradikaler. Prosessen med lipidperoksidasjon kan forekomme, noe som forårsaker brudd i DNA-kjeder.

Evnen til UVB er å produsere frie former for oksygen. Slike stråler har evnen til å ha en direkte skadelig effekt på DNA på grunn av direkte aktivering av spesielle stoffer assosiert med transkripsjonsfaktorer. Gjennom dem startes prosessen med produksjon av metalloproteinase i celler. Dette er enzymer som har økt nedbrytende aktivitet i forhold til cellebyggende proteiner.

Statistikk viser at fotoaldring av huden påvirker mennesker med lys hud. Beskyttelsespotensialet har evnen til å avta betydelig ved utilfredsstillende melaninproduksjon. Derfor må de som har slik hud være ekstra på vakt når de soler seg.

De med mørk hud må også være mer oppmerksomme på effekten av solstråler. Når solbrenthet ikke er tilstede, kan det ikke sies med sikkerhet at epidermiscellene ikke er skadet. Risikogruppen domineres av kvinner i perioder med hormonelle ubalanser. Funksjonen til hormoner er direkte bestemt av aktiviteten til melanocytter. Hvis balansen mellom østrogen og progesteron blir forstyrret, øker hudens følsomhet for effekten av sollys. Som et resultat av slike prosesser bremses celleregenereringen.

Diagnostikk av det endokrine systemet

Hvis det oppstår hudproblemer, vil en hudlege eller kosmetolog hjelpe. Hvis det er mistanke om problemer med det endokrine systemet, er det nødvendig med konsultasjon med en endokrinolog. En blodprøve er bestilt for å bestemme hormon (østrogen) nivåer.

Måter å eliminere fotoaldring

For pasienter med tegn på fotoaldring er fotobeskyttelse og visse behandlingsprosedyrer indisert. Dette er aktiviteter som reduserer eksponering for UV-stråler. Kosmetologen velger dem basert på arten av hudforandringer.

Til tross for nye utviklinger innen kosmetologi, er det umulig å oppnå evig ungdom. Men fortsatt kan du "bedra naturen og tape noen år" ved å ty til effektive kosmetiske prosedyrer.

Fotoaldring kan forhindres ved hjelp av ulike metoder. Biorevitalisering innebærer å injisere hyaluronsyre under huden. I prosessen er det en fuktighetsgivende effekt på huden. Som et resultat blir den elastisk og spenstig. Du kan bruke en lignende prosedyre når de karakteristiske trekkene ved tidlig aldring vises, fra og med tretti år. Hele prosessen varer ikke mer enn en time. Funksjonen er dens langvarige handling, som kan opprettholde resultatet i flere måneder.

Dermabrasjon, utført ved bruk av vedlegg og slipende materialer, regnes som en effektiv prosedyre. Du kan få en tydelig effekt noen uker etter implementeringen. Denne prosedyren lar deg bli kvitt aldersflekker og arr. Når du utfører en kjemisk peelingprosedyre, brukes retinol og glykol. Under påvirkning av denne prosessen aktiveres kollagensyntesen. Dermed er det mulig å forbedre prosessen med restaurering av epidermis og stoppe fotoaldring.

Laser hudresurfacing hjelper å bli kvitt alvorlige arr. Med dens hjelp kan du eliminere gamle celler og regenerere nye. Kosmetologer kaller mesoterapi en effektiv metode. Noen få økter er nok til at pasienten glemmer tørr hud og grunne rynker. Denne prosedyren innebærer introduksjon av terapeutiske cocktailer.

Photorejuvenation-teknikker kan skjule effekten av for tidlig aldring av huden. Når en prosedyre foreskrives, veiledes en kosmetolog av status for hudfotoaldring i henhold til IC 10. Når en sesjon utføres, blir huden utsatt for en pulserende lysstrøm. Under dens påvirkning akselererer celledelingen og hudens elastisitet øker. Metabolismen forbedres også.

De som ønsker å få en jevn, attraktiv brunfarge uten å utsette huden for ultrafiolett stråling, bør bruke selvbruningsprosedyren. Huden får en gylden fargetone, hudtonen jevnes ut eller depigmenterte områder (vitiligo) skjules.

Produktene som brukes inneholder ketosakkarider eller derivater av glukose og fruktose. Disse produktene har ikke en skadelig effekt på kroppen, da de ikke bidrar til dannelsen av melanin. Celler endres ikke.

Før selvbruningsprosedyren kreves peeling slik at tykkelsen på hornlaget blir den samme. I denne perioden er bruk av skrubber og syrepeelinger indikert. Kvaliteten på soling forbedres hvis du spiser mat rik på karoten (gulrøtter, appelsiner).

Forhindrer soleksponering

For å unngå fotoaldring utenom sesongen når været er solfylt, må du bruke solkrem. Om sommeren er det bedre å bruke en krem ​​med økt SPF på minst 30. De som har lys hud bør bruke en krem ​​med SPF på minst 50. Tidlig på høsten er det nødvendig å bruke BB-kremer som beskytter den og opprettholde fuktighetsbalansen. Påføringen jevner ut tonen uten å tette porene.

Når du tar bad, både under naturlige forhold og i et solarium, må du strengt følge reglene for soling. Det bør huskes at eksponering for sol og solarium bør doseres strengt. Ellers øker risikoen for å få hudmelanom.

Også økt oppmerksomhet bør rettes mot å lage et balansert kosthold. Grønnsaker og frukt rike på betakaroten bør alltid være tilstede på bordet. Disse inkluderer tomater, spinat, aprikos og paprika. Dette stoffet bidrar til å syntetisere melanin.

Forhindrer fotoaldring ved å ta kosttilskudd som inneholder antioksidanter. Vitaminer E, A, C, selen, flavonoider etc. har farmakologiske effekter.Du bør også bruke solkremer som skal være av høy kvalitet. Ekstern beskyttelse mot ultrafiolett stråling er gitt av fotobeskyttere, som ved fotoporering, som forbedrer hudens tekstur og reduserer rynker. Under deres påvirkning blir lokale pigmentområder mindre uttalt.

Om sommeren bør du bruke lyse klær som dekker det meste av kroppen. Du må bruke briller, hatter og panamahatter. Når du kommer tilbake fra ferie, er det nødvendig å bruke nutrikosmetikk som inneholder antioksidanter.

Det vil redusere risikoen for hudskader betraktelig. Kremer og lotioner basert på kamille-, aloe-, lavendel- og candeaoljer har en god fuktighetsgivende effekt. Naturlig hudhydrering må kombineres med antioksidantkosmetikk. Hyaluronsyre er anerkjent som en effektiv fuktighetskrem som stopper fotoaldring.

Kosmetologer tror at i 70% av tilfellene eldes huden ikke fra alder, men fra eksponering for ultrafiolette stråler. Kjemp mot solen selv - moderne kosmetikk takler denne ambisiøse oppgaven.

1. Hva er fotoaldring
2. Hva du trenger å vite om hudfotoaldring
3. Hvem er mest utsatt for hudfotoaldring?
4. Hvordan bekjempe fotoaldring
5. Salongbehandlinger mot fotoaldring
6. Verktøy Oversikt

Hva er fotoaldring

Vet du hvordan en brunfarge ser ut? For å beskytte hudceller mot mulig skade absorberer melanocytter sollys og produserer et mørkt pigment. Som et resultat blir huden mørkere. Hvis aktiv eksponering for solen stopper, lysner huden igjen ettersom dens cellesammensetning fornyes. Hos ung hud tar denne prosessen omtrent 28 dager.

Med årene begynner systemet å svikte. Mørke flekker dannes på huden - en manifestasjon av hyperpigmentering. Men dette er ikke det største problemet ennå. Det som er mye mer ubehagelig er at ultrafiolett stråling trenger inn i de dypere lagene av huden og fremmer dannelsen av frie radikaler. Disse skader i sin tur kollagenfibre - og hei, for tidlige rynker.

Hva du trenger å vite om hudfotoaldring

Denne prosessen kan starte veldig tidlig. Selv i 20–25-årsalderen. Alt avhenger av hvor lenge og hvor ofte du tilbringer tid i solen eller går på solarium (du trenger definitivt ikke å gjøre dette). Forskere sier at solskader begynner å samle seg nesten fra fødselen. Men la oss ikke snakke om triste ting. Det er bedre å liste opp tegnene som gjør at du kan forstå at huden din lider.

1. Huden ble grovere.
2. Huden ser ujevn ut. Det er til og med mulig å danne solar lentigo - områder med overflødig pigmentering.
3. Hudens tone, fasthet og elastisitet avtok for tidlig.
4. Edderkoppårer dukket opp.

Ultrafiolett lys trenger gjennom alt, inkludert de dypere lagene i huden, og fremmer dannelsen av frie radikaler. © iStock

Hvem er mest utsatt for fotoaldring?

La oss liste de viktigste risikogruppene.

De er i faresonen fra fødselen. Og jo lysere huden er, jo mer forsiktig må du være. Om sommeren, bruk bredbremmede hatter og lange ermer for å beskytte mot UV-stråler. Etter havet vil jeg vise frem min vakre brunfarge. Men du bør alltid huske at det er bedre for huden din å bli brun enn å bli overbrun.

"Dårlige" endringer akkumuleres. Når du blir brent, begynner prosessen med fotoaldring, som bare vil utvikle seg. Derfor er det veldig viktig å alltid beskytte huden mot solen.

Ikke glem barn - huden deres er enda mer delikat enn voksne. Ifølge forskning fra amerikanske hudleger dobler solbrenthet før fylte 10 år risikoen for hudkreft etter 40 år.

Faktum er at aktiviteten til melanocytter avhenger av hormoner. Under hormonelle endringer (ungdom, graviditet, postpartum, overgangsalder) eller på bakgrunn av hyper- og hypotyreose, øker en ubalanse av progesteron og østrogen hudens følsomhet for solstråling.

Sigaretter er ikke gunstig i det hele tatt, men de er spesielt skadelige for lungene og huden. Huden blir tynnere, får en gråaktig-gulaktig fargetone – og blir mer utsatt for fotoaldring.

I et solarium virker ultrafiolette stråler type A (UVA) i høye doser. Med mindre aggressiv stråling vil klientene være misfornøyde - en rask brunfarge vil ikke fungere.

I mellomtiden trenger UVA inn i de dype lagene av huden og ødelegger dens "byggematerialer" - elastin og kollagen.

Den ideelle fuktighetskremen er en som, i tillegg til aktive pleiende ingredienser, har en SPF på minst 15. © iStock

Hvordan bekjempe fotoaldring

Det enkleste, som vi allerede har sagt, er å unngå solen når den er spesielt aktiv og ikke la seg rive med av å gå på solarium. Og eliminer også andre risikofaktorer - slutt å røyke, ikke overeksponer deg selv for solen under hormonelle endringer. Og, selvfølgelig, aktivt bruk kosmetikk med SPF, som kombinerer to typer filtre:

1. fysisk, reflekterer solens stråler;
2. kjemikalier som stimulerer melaninproduksjonen.

En ideell fuktighetskrem, i tillegg til aktive pleiende ingredienser, inneholder SPF ikke lavere enn 15. Og vitamin C og E - anerkjente cellebeskyttere og frie radikaler.

Sørg for å bruke krem ​​med SPF om sommeren. Men husk at fra 11.00 til 16.00, når UV-stråler er spesielt aktive, er det bedre å holde seg i skyggen. Husk også at aktiviteten til solkrem reduseres med det halve innen en time etter påføring, og etter tre timer slutter den å virke helt.

Ikke glem mat. Frukt og grønnsaker inneholder mange nyttige stoffer - de som er rike på vitamin A, C, E er spesielt verdifulle for huden.

Salongbehandlinger mot fotoaldring

I tillegg til velvalgte kosmetikk og et balansert kosthold, vil salongprosedyrer bidra til å bremse fotoaldring.

1. Biorevitalisering - injeksjoner av hyaluronsyre. De forhindrer de skadelige effektene av UV-stråler, siden hyaluronsyre er en antioksidant og har kraftige anti-inflammatoriske egenskaper. I tillegg forbedrer den hudtonen og gjør den mer elastisk.
2. Kjemisk peeling bidra til å takle hyperpigmentering, akselerere celleregenerering og kollagensyntese.
3. Dermabrasjon eliminerer akkumulering av hornceller og stimulerer fornyelsen av epidermis.
4. Mesoterapi: cocktailer av aminosyrer og vitaminer sprøytes inn i huden, som har en antioksidant, gjenoppbyggende og fornyende effekt.
5. Fotoforyngelse - kanskje den mest effektive metoden for å bekjempe fotoaldring. Pulser av lysbølger av en viss lengde påvirker huden og stimulerer syntesen av kollagenfibre. Kosmetologer sier at etter et prosedyreforløp forsvinner selv dype rynker og hudens tilstand forbedres betydelig.

I tillegg til kosmetikk og produkter, vil salongprosedyrer bidra til å bremse fotoaldring. © iStock

Verktøy Oversikt

Cream Revitalift “Laser X3”, SPF 20, L’Oréal Paris

glykopeptidproxylan, lipohydroksysyre, UV-filter

Reduserer rynker og pigmentering, beskytter mot soleksponering, gir anti-aldringspleie.

Solkrem "Expert Protection", SPF 50+, Garnier

vitamin E, UV-filter

Ideell for veldig lys hud. Forhindrer utseendet av aldersflekker.

Korrigerende krem ​​City Miracle CC Cream, SPF 50, Lancôme

salisylsyre, vitamin A, B og E, UV-filter

Maskerer ufullkommenheter i huden og beskytter mot UV-stråler.

Skin Best Day Cream, SPF 15, Biotherm

spirulinaekstrakt, antioksidant astaxanthin, UV-filter

Fukter og gir næring til huden, og forbedrer dens antioksidantbeskyttelse. Reduserer de negative effektene av UV-stråler.