m å massere bena og føttene. Massasjeteknikker i det gamle Egypt ble beskrevet i en medisinsk avhandling kalt Ebers Papyrus og datert rundt 1500 f.Kr. Denne avhandlingen beskrev massasjeteknikker som brukes til å behandle sykdommer og slappe av muskler.
I antikkens Hellas var massasje også utbredt. I følge noen forskere er den tidligste omtalen av massasje i gresk mytologi knyttet til legenden om Hercules, som mottok en massasje av sin mor, Alcmene, for å lindre smerter og spenninger i musklene. Gjennom gresk historie har massasje vært en del av kultur og filosofi. Aristoteles nevnte massasje som en måte å forbedre helsen på, og Hippokrates brukte massasje til å behandle mange sykdommer. I det gamle romerriket var massasje også utbredt og ble brukt til å behandle revmatiske sykdommer, nevralgi og andre sykdommer.
I middelalderen ble massasje brukt som et middel i Europa. Datidens leger brukte massasje til å behandle mange plager, inkludert ryggsmerter, muskelspasmer, hodepine og andre plager. Under renessansen var massasje også populært og ble brukt som et middel for å fremme helse og forbedre blodsirkulasjonen.
I moderne medisin er massasje også mye brukt som et middel. Massasje brukes til å redusere smerte, spenninger og forbedre blodsirkulasjonen. Det finnes mange typer massasje, som hver har sine egne egenskaper og brukes til å behandle ulike sykdommer. For eksempel brukes svensk massasje for å forbedre sirkulasjonen og slappe av muskler, thaimassasje brukes til å forbedre fleksibiliteten og strekke muskler, og soneterapi brukes til å stimulere spesifikke punkter på føttene og hendene for å behandle ulike tilstander.
Avslutningsvis har massasje en gammel historie, fra primitive mennesker til moderne medisin. Over tid har massasjeteknikker blitt forbedret og raffinert, og massasje har blitt mye brukt som behandling i mange kulturer og land rundt om i verden. I dag er massasje en viktig del av medisinsk praksis og brukes til å behandle mange sykdommer og forbedre helsen.