m at massere ben og fødder. Massageteknikker i det gamle Egypten blev beskrevet i en medicinsk afhandling kaldet Ebers Papyrus og dateret omkring 1500 f.Kr. Denne afhandling beskrev massageteknikker, der bruges til at behandle sygdomme og slappe af i musklerne.
I det antikke Grækenland var massage også udbredt. Ifølge nogle forskere relaterer den tidligste omtale af massage i græsk mytologi til legenden om Hercules, som modtog en massage af sin mor, Alcmene, for at lindre smerter og spændinger i hans muskler. Gennem græsk historie har massage været en del af kulturen og filosofien. Aristoteles nævnte massage som en måde at forbedre sundheden på, og Hippokrates brugte massage til at behandle mange sygdomme. I det antikke romerske imperium var massage også udbredt og blev brugt til at behandle gigtsygdomme, neuralgi og andre sygdomme.
I middelalderen blev massage brugt som et middel i Europa. Datidens læger brugte massage til at behandle mange lidelser, herunder rygsmerter, muskelspasmer, hovedpine og andre lidelser. Under renæssancen var massage også populær og blev brugt som et middel til at fremme sundhed og forbedre blodcirkulationen.
I moderne medicin er massage også meget brugt som et middel. Massage bruges til at reducere smerter, spændinger og forbedre blodcirkulationen. Der er mange typer massage, som hver har sine egne karakteristika og bruges til at behandle forskellige sygdomme. For eksempel bruges svensk massage til at forbedre cirkulationen og afspænde muskler, thaimassage bruges til at forbedre fleksibiliteten og strække muskler, og zoneterapi bruges til at stimulere specifikke punkter på fødder og hænder til at behandle forskellige tilstande.
Afslutningsvis har massage en gammel historie, fra primitive mennesker til moderne medicin. Med tiden er massageteknikker blevet forbedret og forfinet, og massage er blevet meget brugt som behandling i mange kulturer og lande rundt om i verden. I dag er massage en vigtig del af medicinsk praksis og bruges til at behandle mange sygdomme og forbedre sundheden.