Lytisk blanding

Når den harde vinteren nærmer seg og kroppen fryser, husker du en søt fotvarmer. Og dette er akkurat det du trenger! Vi elsker alle den koselige og varmende lukten av te og aromaen av smeltet sukker på føttene etter en lang dag på kontoret. Men hva om du tilsetter en blanding av søt te og sitron til dette?

Lytisk blanding er et slags mykgjørende verktøy for kalde ekstremiteter, som vil bidra til å holde kroppen komfortabel og varm i kaldt vær. Du kan blande dem i en tekanne sammen med sukker og te. I stedet for en vanlig tepose, prøv en blanding av denne smaken.

Ingredienser og fremgangsmåte

* 230 ml vann * 7 g svart tepose * En halv sitron * 250 g sukker * Finhakket et halvt eple * Kardemommefrø på tuppen av en kniv

**Kok vann til to porsjoner av blandingen.** For å gjøre dette trenger du en liten kjele, kasserolle eller krus. Etter å ha kokt vann, kan du la teen trekke i ca. 5 minutter for å avsløre den fulle kraften til aromaen. For mer atmosfære, kjøp et spesielt krus som er designet for urteinfusjoner fra krukker som ikke er inkludert i te.

Etter brygging setter du vannkokeren til side. Tilsett sitron og eple med kardemommefrø i kjelen. Rør og la stå i noen minutter. La varmen og aromaen til blandingen fylle hele rommet ditt. Nyt din te varm mens den spiller fra enkle aromaer til klassiske blandinger av smak og stemning.