Hvorfor flasser huden på fingertuppene dine?

Folk opplever ofte avskalling, rødhet og sprekker i huden på hendene. Ulike utslett fører til alvorlig ubehag, og overdreven tørr hud er skjemmende og frastøtende. Hvorfor fingertuppene skreller er vanskelig å svare på hvis det ikke finnes diagnostiske og laboratorietestresultater. Den umiddelbare årsaken til alvorlig peeling er den raske avvisningen av det øvre laget av epidermis. I dette tilfellet har huden rett og slett ikke tid til å komme seg.

Etiologi og symptomer på peeling fingertuppene

Viktig: for å fremskynde hudregenerering, kan du ta en kurs med vitaminer og mineraler; det anbefales i tillegg å berike kostholdet ditt med friske grønnsaker og sesongens frukt, og normalisere drikkeregimet ditt.

Som et forebyggende tiltak er det nødvendig å regelmessig vaske hendene i varmt vann med milde produkter; tørk hendene grundig før du går ut; Bruk alltid verneutstyr om vinteren.

Det er ikke så lett å identifisere årsakene til at huden på fingrene flasser av, og hva du skal gjøre hvis huden på putene på fingertuppene flasses og sprekker.

En stor prosentandel av slike tilfeller blir ignorert av pasienter, selv om en slik lidelse ofte er en refleksjon av kroniske sykdommer.

Hvorfor flasser huden på hendene mine av?

Når huden på fingrene løsner, er årsakene til at dermis kan flasse av konvensjonelt delt inn i to store grupper: indre og ytre. Hovedforskjellen er hastigheten som symptomene manifesterer seg med. Ved indre lidelser vises ikke symptomene umiddelbart, mens ved ytre lidelser begynner avskalling av dermis nesten umiddelbart etter eksponering for den provoserende faktoren.

Interne årsaker

Interne endringer i kroppen er ikke åpenbare for mennesker, og derfor forårsaker utseendet av uforståelige tegn en viss forvirring. Hvis avskalling av hud på og mellom fingrene ikke blir bedre ved regelmessig bruk av håndkrem eller lotion, kan det være et symptom på indre forandringer. Slike brudd er delt inn i flere grupper:

1. svekket immunitet;
2. endring i hormonelle nivåer;
3. psyko-emosjonell stress;
4. arvelige lidelser;
5. allergiske reaksjoner.

Svekket immunitet

Når en persons generelle immunitet er svekket, blir kroppen overbelastet. Det blir mer utsatt for smittsomme patogener som kan påvirke både indre organer og hud.

Derfor er det hyppige tilfeller av forverring av dermatitt mot bakgrunnen av inflammatoriske sykdommer.

En annen grunn er mangel på mikroelementer.

Når menneskekroppen opplever mangel på makro- og mikroelementer, oppstår en gradvis forstyrrelse av dens normale aktivitet: immuniteten reduseres, tørrhet og flassing av huden vises.

Hormonell ubalanse

Hormonelle nivåer bestemmer aktiviteten til alle organer og systemer i menneskekroppen. Derfor påvirker dets endringer tilstanden til hele organismen. Hormonelle endringer er ikke bare ledsaget av avskalling av huden fra fingertuppene, men også endringer i tilstanden til hår, negler, generell svakhet, forverring av hudtilstand.

Nervøs overbelastning

Langvarig stress skaper en sterk belastning på kroppen, noe som fører til at metabolske prosesser går mye raskere. Dette leder til huden har ikke tid til å fornye seg helt naturlig og derfor oppstår avskalling og tørrhet. I tillegg, under psyko-emosjonelt stress, bruker kroppen næringsstoffer mer aktivt, noe som også påvirker tilstanden negativt.

Arvelig disposisjon

En av de vanlige årsakene til utseendet til avskallede hender er arvelighet. Genetiske faktorer bestemmer ikke bare intensiteten av arbeidet til hele organismen, men også aktiviteten til metabolske prosesser og syntesen av nye celler. Den genetiske karakteren av utseendet til peeling kan antas hvis nære slektninger har en lignende lidelse.

Allergisk reaksjon

Ved allergiske reaksjoner opplever pasienter kløe og utslett på overflaten av huden. Denne reaksjonen er ledsaget av ubehagelige opplevelser, desquamation av dermis og dannelse av skorper. Huden mellom fingrene er oftere påvirket fordi den er tynnere enn på håndflatene.

Det er hyppige tilfeller av hudatopi forårsaket av en allergisk reaksjon. Deretter blir en del av dermis dekket med skorper, og med enhver påvirkning oppstår en følelse av brenning og ubehag.

Ytre grunner

Ofte er årsakene til at huden flasser av på fingrene og mellom dem, på grunn av faktorer utenfor en persons kontroll. En stor prosentandel av tilfellene når huden begynner å flasse av fingertuppene, skyldes de negative effektene av slike årsaker:

1. aggressive kjemiske forbindelser i husholdningskjemikalier;
2. allergisk reaksjon på brukt kosmetikk;
3. sopp hudsykdommer;
4. brudd på regler for personlig hygiene;
5. sesongmessige endringer i kroppen.

Merk! Årsaken til peeling hos voksne kan være en kompleks effekt av ytre og indre årsaker.

Kjemiske substanser

Bruken av aggressive forbindelser i husholdningskjemikalier og forsømmelse av bruken av hansker fører til endringer i tilstanden til huden på hendene. Svært alkaliske eller sure forbindelser kan forårsake tørrhet, sprekker og sår. De har en destruktiv effekt ikke bare på huden, men også på negleplatene, noe som fører til at de blir tynnere og sprø.

Allergi mot kosmetikk og parfyme

Feil valg av toalettsåpe eller håndkrem kan også ha en svært negativ innvirkning på hudens tilstand. Derfor, når dette symptomet vises, er det verdt å analysere om håndpleien din har endret seg nylig. Hvis ja, slutt å bruke disse hudpleieproduktene en stund.

Soppinfeksjoner

Ved soppsykdommer begynner soppen å formere seg i de øvre lagene av huden. Dette er ledsaget av peeling, kløe og en ubehagelig lukt. Fargen på det berørte området kan endre seg, bli mer gul eller til og med grønnaktig. Når en soppinfeksjon oppstår, er områdene som oftest rammes mellom fingrene, rundt negleplatene og selve negleplatene. Like ofte lider hender og ben av soppen, hvorfra dermis kommer av i hele seksjoner.

Manglende overholdelse av regler for personlig hygiene

Hvis hygienekravene ikke følges riktig, reduseres hudens lokale immunitet. Dette fører til en reduksjon i motstand mot patogener, raskere fordampning av fuktighet og akselerasjon av aldringsprosessen til dermis. Slike tilfeller er ikke uvanlige hos menn som kommer i kontakt med store mengder miljøgifter. - gruvearbeidere, sjåfører, byggherrer.

Sesongmessige endringer

Klimaendringer påvirker også tilstanden til huden på hendene negativt. Kald vind, frost, tørr varm luft provoserer sterk fordampning av fuktighet fra dermis. Det er dette som forårsaker tørrhet. Avskalling kan også oppstå som følge av bruk av syntetiske stoffer. — syntetiske hansker forstyrrer den normale gassutvekslingen i dermis, noe som kan føre til tørrhet.

Behandlingsmetoder

Terapi kan utføres på flere måter:

1. bruk av folkeoppskrifter;
2. medikamentell behandling;
3. kosmetiske prosedyrer;
4. tar vitamin- og mineralkomplekser;
5. spesiell diett.

Folkemidler

Tradisjonell medisin er svært rimelig og derfor tilgjengelig for behandling for alle. Med deres hjelp kan du bli kvitt peeling i de innledende stadiene. Men slike midler garanterer ikke en fullstendig kur for avanserte tilfeller og kroniske sykdommer som viser seg som hudforandringer.

Merk! Det er best å velge en metode med legen din.

Bad

Bruken av bad bidrar til å virke på hele huden på hendene, og forbedrer dermed den terapeutiske effekten av bruk. En stivelsesløsning er utmerket for å eliminere peeling. - 1 ss. per liter vann. Du må suge hendene i denne løsningen i et kvarter, tørk dem deretter tørre og påfør en nærende krem.

Et annet middel for å eliminere peeling er kokte poteter. Hele poteter må skrelles, moses til en puré og blandes med et glass melk. Den resulterende blandingen fortynnes med 400 ml kokt vann. Eksponeringstiden for et slikt bad er omtrent 15-20 minutter. Deretter må du skylle hendene med varmt vann uten å bruke såpe og påføre en nærende krem.

Masker

Blå leirmasker er flotte for å forhindre avskalling. Den inneholder antiseptiske komponenter som forbedrer hudhelsen. Det enkleste alternativet er å fortynne leiren med vann til en kremaktig tilstand. Du kan legge til en spiseskje linfrø eller olivenolje - de har en gunstig effekt på huden.

Omslag

Wraps er en annen måte å opprettholde skjønnheten til hendene dine. I salongen utføres slike prosedyrer ved bruk av kosmetisk parafin, som inneholder ekstrakter av medisinske urter. Hjemme kan du blande olivenolje med noen dråper sandeltre og en klype gurkemeie. Denne blandingen påføres under engangshansker i 30-40 minutter.

Medisiner

Apotekprodukter hjelper utmerket til å overvinne flassing og tørrhet. Følgende produkter brukes til å behandle håndhud:

1. Salve "Boro-Plus". Et kosmetisk produkt som ikke bare myker opp huden, men inneholder også antiseptika som forhindrer forekomsten av sekundær infeksjon. De har en rik struktur, er enkle å påføre og spres over hudens overflate.
2. Radevit. En spesiell salve som inneholder vitamin A. Den har en gunstig effekt på epidermis, og forhindrer at den tørker ut og flasser. Gjenoppretter de beskyttende funksjonene til huden og stimulerer regenerering.
3. Bepanten. En salve basert på dexpanthenol, som forsterker regenerative prosesser i huden. Bidrar til å opprettholde fuktighetsnivåer og raskt gjenopprette huden.

Merk! Valget av stoffet bør utføres av den behandlende legen, siden han vil være i stand til å velge nøyaktig den sammensetningen som vil være mest effektiv, basert på årsakene til fenomenet.

Kosmetikkprodukter

Kosmetikkindustrien tilbyr mange produkter. rettet mot å opprettholde skjønnheten til hendene. Slike sammensetninger inneholder oljer, glyserin, panthenol, vitaminer, på grunn av hvilke de gjenoppretter hudens integritet. De mest populære midlene er følgende:

1. Velour, Kalina. Rimelig glyserinbasert krem. Stimulerer regenereringsprosesser og forhindrer uttørking.
2. Delikat silke, Dr.Sante. Inneholder silkeproteiner, som virker mykgjørende og beskyttende. Fullstendig absorbert uten å etterlate noe ubehag.
3. Mykgjøring, Hjemmeoppskrifter. En budsjettkrem som har en antiseptisk og fuktighetsgivende effekt. Forhindrer for tidlig aldring av huden.

Vitaminkomplekser

For å opprettholde skjønnhet fra innsiden, brukes vitamin- og mineralkomplekser. Bruken deres er berettiget i perioder med sesongmessig vitaminmangel, når kroppen mangler næringsstoffer hentet fra mat. Følgende medisiner brukes for å forhindre peeling:

1. Aevit. En sammensetning av fettløselige vitaminer A og E. Kan brukes både internt og eksternt, som del av masker og for å berike kremer. Gjenoppretter, stimulerer regenerering, mykgjør og fremmer fuktighetsbevaring.
2. Vitrum Beauty. Vitamin-mineralkompleks som har en positiv effekt på huden og dens derivater. Forbedrer tilstanden til hår og negler, forhindrer utseende av akne og peeling. For å oppnå en terapeutisk effekt, må du regelmessig ta komplekset i minst 1 måned.
3. Perfectil. Vitamin- og mineralpreparat med høyt jerninnhold. Har en gunstig effekt på huden, fremmer dens helbredelse. I noen tilfeller kan det forårsake dyspeptiske lidelser, og anbefales derfor ikke for pasienter med gastrointestinale lidelser,

Ernæring

Ikke rart det er et uttrykk: "Du er hva du spiser." Maten du spiser har stor innvirkning på huden din. og menneskers helse generelt. Hvis peeling oppstår, anbefales pasienter å følge prinsippene for riktig ernæring:

1. drikk mer rent vann;
2. begrense forbruket av fett kjøtt og fisk;
3. Unngå drikker med mye sukker og fargestoffer;
4. slutte å spise forskjellige chips, kjeks og andre snacks;
5. berike kostholdet med friske grønnsaker og frukt;
6. gi preferanse til magre varianter av kjøtt og fisk;
7. Begrens mengden oljer i kokte retter.

Forebygging av peeling

For å forhindre avskalling og løsgjøring av dermis, du må ta veldig godt vare på hendene dine:

1. tørk hendene grundig etter vask;
2. bruk fuktighetskrem om natten;
3. ved langvarig kontakt med vann og vaskemidler, bruk hansker;
4. Velg myke formuleringer for å rense hendene som ikke inneholder aggressive komponenter.

Forebyggende tiltak vil bidra til å minimere sannsynligheten for tørr håndhud forårsaket av eksterne faktorer. Hvis disse tiltakene ikke hjelper og symptomene vedvarer, bør du oppsøke lege for undersøkelse.

Nesten hver person har møtt problemet med tørr hud fra tid til annen. Overdreven tørrhet, ruhet og tetthet i huden i ansiktet og kroppen forårsaker ubehag og indikerer helseproblemer.

Det er også opprørende når huden på hendene dine blir tørr og av ukjente årsaker dukker det opp peeling. Men du vil virkelig at berøringen av fingrene skal være skånsom og behagelig, og at huden din skal være glatt og silkemyk.

Det antas at en kvinnes alder avsløres av hendene hennes. Derfor skal de alltid være velstelte, slanke og se unge ut. Det er ingen hemmelighet at for mange anses rødhet, irritasjon og avskalling av huden på hendene som en ekte tragedie som må håndteres.

1. Rask navigering gjennom artikkelen:
2. Hovedårsakene til tørre og flassende hender
3. Hvordan behandle avskallede hender hos barn
4. Hvordan behandle irriterende tørr hud på hendene
5. Medisiner
6. Folkemidler
7. Behandlingsprosedyrer i skjønnhetssalonger
8. Hvordan ta vare på huden på hendene (forebygging)
9. Anmeldelser

Årsaken til dette problemet er i de fleste tilfeller mangel på fuktighet i de øvre lagene av huden – epidermis. Hovedoppgaven til det øvre hudlaget er å beskytte mot miljøpåvirkninger.

Den beskytter huden mot alle slags giftstoffer og dehydrering. Tørking av epidermis fører til tørrhet, flassing og sprekker.

Avskalling og oppsprekking av det øverste hudlaget kan føre til svært katastrofale konsekvenser. I de mest avanserte tilfellene kan dette føre til alvorlige hudfeil og til og med blodforgiftning.

Avskalling av huden på fingrene ser spesielt merkbar og uestetisk ut. Derfor må årsakene som forårsaker det analyseres i detalj og måter å forbedre huden på.

Hovedårsakene til tørre og flassende hender

Grunnleggende årsaker til overdreven tørrhet og irritasjon I henhold til forekomstmetoden kan hender deles inn i to grupper:

1. Oppstod under påvirkning av eksterne faktorer;

1. Oppstod under påvirkning av interne endringer i funksjonen til menneskelige vitale organer.

Eksterne faktorer effekter på huden gir opphav til følgende årsaker:

Naturlige negative påvirkninger. Disse er frostskader, knasing, solbrenthet og andre.

Tørr inneluft eller lav luftfuktighet er årsaken til både tørr hud og tørre slimhinner.

Dårlig økologi - inntreden av forurenset luft gjennom porene i huden forårsaker ulike typer irritasjon, ledsaget av tørrhet og flassing.

Feil og uregelmessig hudpleie betyr feil valgt kosmetikk. For eksempel, om vinteren trenger du kun å bruke svært nærende helbredende salve for huden. Fuktighetsgivende kremer ved minusgrader vil bidra til oppsprekking av epidermis.

Eksponering for kjemikalier - vaskemidler, byggematerialer (gips, sement, etc.)

Årsakene som forårsaker tørrhet, sprekker og irritasjon av huden på fingrene forårsaket av indre faktorer er alle slags problemer i kroppen og funksjonen til organer, hvis konsekvens forårsaker ytre endringer på huden på hendene i form av tørrhet, rødhet og irritasjon.

[box type=»info» ] Avskalling og oppsprekking av det øverste hudlaget kan føre til svært katastrofale konsekvenser. I de mest avanserte tilfellene kan dette føre til alvorlige hudfeil og til og med blodforgiftning.[/box]

Disse inkluderer:

Metabolske forstyrrelser.

Mangel på vitaminer (A, E, etc.) og mineraler (kalsium og andre) i immunsystemet.

Hudsykdommer (allergi, psoriasis, eksem, seboré og andre sykdommer).

Arvelighet eller genetisk disposisjon.

Hormonelle ubalanser assosiert med alder.

Mangel på væske i kroppen.

Anemi, forstyrrelse av intestinal mikroflora.

Dårlig ernæring.

Stressende situasjoner.

Et veldig viktig poeng er nøyaktig bestemmelse av årsaken endringer i huden, siden noen interne faktorer av dens manifestasjon krever umiddelbar konsultasjon med en lege og kvalifisert behandling.

Hvordan behandle avskallede hender hos barn

Hos barn er avskalling av hud på fingrene mye mer vanlig. Grunnen til dette er at barn er mer utsatt for ulike typer ugunstige faktorer. Det er barnekroppen som lider mest av miljøproblemer.

For tiden er det praktisk talt ingen barn som ikke er berørt av problemet med allergisk diatese. Problemet er kanskje ikke bare i ernæring og økologi, men ofte Barnekosmetikk kan forårsake en allergisk reaksjon , manifestert ved avskalling av fingrene.

Ofte gir mykgjørende babykremer, som mødre er avhengige av for å bekjempe tørrhet, det motsatte resultatet. Kremer for et barn bør ikke velges med vakre bilder eller en behagelig lukt, men først av alt - hypoallergenisk.

Siden barn har voksende kropper, krever de mye kalsium. Derfor er peeling av huden på fingrene en konsekvens av årsaken, mangelen på dette elementet.

Denne manifestasjonen er spesielt vanlig om våren. Mangel på sollys, som bærer vitamin D, mangel på grønnsaker og friske urter, alt dette provoserer utviklingen av vitaminmangel i kroppen.

I dette tilfellet vil behandling kreve balansert ernæring og innføring av et ekstra vitaminkompleks , hvilket valg er bedre å bestemme seg for etter å ha konsultert en barnelege.

Men noen ganger skjer det at årsakene til peeling og rødhet i huden på hender og fingre er smittsomme, sopp- eller parasittiske sykdommer - skabb, skarlagensfeber, fotsopp og andre. I slike tilfeller anbefales det å besøke en hudlege, han vil foreskrive passende undersøkelse og behandling.

Hvordan behandle irriterende tørr hud på hendene

Behandling av tørr hud utføres i samsvar med årsakene som forårsaket det. Ved sykdommer forårsaket av interne faktorer, kan behandlingen kun foreskrives av en høyt kvalifisert spesialist.

Etter å ha utført behandlingen foreskrevet av legen din, vil du i lang tid kunne glemme et slikt fenomen som avskalling av hud på fingrene.

[box type=”info” ]Siden barn har voksende kropp, trenger de mye kalsium. Derfor er avskalling av huden på fingrene en konsekvens av årsaken, mangelen på dette elementet.[/box]

Andre årsaker som er mer vanlige vurderes rifter og vitaminmangel . Rettsmidler som kan brukes mot tørr hud er konvensjonelt delt inn i medisinske og folkelige.

Medisiner

Hvis tørr hud er ledsaget av sprekker, irritasjon og peeling, bør hovedmedisinen være salver som inneholder dexpanthenol.

Det er en del av salven med samme navn, Pantoderma, D-panthenol og Bepanthen. Effekten av disse stoffene er assosiert med innholdet av provitamin B5.

Disse stoffene bidrar til å forbedre metabolske prosesser og regenerering av hudlag, og akselererer aktivt helbredelsen. Imidlertid har de i liten grad en anti-inflammatorisk effekt.

Et annet stoff som anbefales for irritasjon og peeling på huden på hendene og fingrene er Dexpanthenol E .

Grunnen til at bruk av dette stoffet anbefales er kombinasjonen av vitamin E og dexpanthenol, som lindrer betennelser og skader på huden.

Vitamin E bidrar til å forbedre de regenerative egenskapene til stoffet. Det anbefales å bruke dette stoffet under ugunstige værforhold for å forhindre deres negative konsekvenser.

For å bli kvitt tørrhet og sprekker på fingrene kan du bruke hyaluronsyre.

Etter å ha eliminert irritasjon, kan folkemedisiner og kosmetiske preparater brukes til å fukte og legge til elastisitet.

Folkemidler

TIL folkemessige rettsmidler relatere:

Sunn nærende oljeinnpakning for hender. Oljer gjenoppretter hudens elastisitet og gir næring til den med vitaminer. Den mest effektive bruken av oppvarmet olje er å forbedre metabolske prosesser.

For å få de beste resultatene, anbefales det å gjøre håndinnpakninger med linfrø, oliven eller til og med solsikkeolje.

Så, for olje wrap med litt oppvarmet vegetabilsk olje bløtlegg gasbind og pakk hendene inn i den, bruk hansker på toppen. La stå i 15 minutter. For alvorlig skade, gjenta prosedyren 2 ganger i uken - til peelingen forsvinner.

Du kan lage wraps ikke bare basert på olje alene, men også ved å tilsette andre ingredienser. Gir veldig god effekt neste oppskrift : olivenolje blandes i et vannbad med honning i like proporsjoner (et halvt glass hver) og en teskje salisylsyre tilsettes.

Denne oppskriften forhindrer avskalling av huden på fingrene ved å svekke årsakene til utseendet - salisylsyre er en anti-inflammatorisk og antiseptisk.

Hyalurgic syre lindrer tørrhet og sprekker

Spesielle terapeutiske bad som bekjemper flassing av huden på hendene.

Alle typer bad har en utmerket effekt for å lindre hudirritasjon. De er tilberedt med urter - plantain, kamille, salvie, lind, mynte, dill og andre; bad laget av myse eller melk er også nyttige.

For å forberede et urtebad, må du brygge en spiseskje tørr medisinsk urt med ett glass kokende vann, dekke til og la det brygge i en halv time.

Sil deretter buljongen, avkjøl til en temperatur på 30 - 36˚C, og hold hendene i den 15 minutter. Etter denne prosedyren, tørk hendene og bruk en nærende krem ​​eller medisinsk salve.

Kosmetiske masker for tørre hender.

I tillegg til innpakninger og bad, kan du bruke masker som myker opp og fukter huden på hendene. Av folkemidlene er de mest effektive og tilgjengelige potet- og havregrynmasker .

For matlaging potet maske Kok potetknoller med skall, mos og tilsett smør og melk. Deretter påføres denne pastaen varm på hendene og lar den virke i tjue minutter.

Skyll deretter av, tørk med et håndkle eller serviett og påfør nærende krem.

[box type=”info” ]Når det oppstår sprekker, kan du bruke salver basert på tradisjonelle medisinoppskrifter.

For eksempel salve basert på calendula. Den tilberedes som følger: ta et halvt glass tørkede blomster av denne planten og ett glass smeltet smult. Calendula males til pulverform og smeltet smult tilsettes.[/box]

Havregryn maske for hender tilberedes som følger: kok havregryn og tilsett vegetabilsk olje til den. Etter avkjøling til 37˚C, påfør på huden på hendene i 18 – 22 minutter. Etter skylling smøres huden også med krem.

Masker påføres to ganger om dagen. Behandlingsforløpet varierer fra fire til syv dager.

Hvis det oppstår sprekker, kan du bruke salver basert på tradisjonelle medisinoppskrifter.

For eksempel salve basert på calendula. Den tilberedes som følger: ta et halvt glass tørkede blomster av denne planten og ett glass smeltet smult. Calendula males til pulverform og smeltet smult tilsettes.

Alt blandes til det er jevnt. Blandingen oppbevares i kjøleskap og påføres to ganger om dagen i fem til seks dager.

Behandlingsprosedyrer i skjønnhetssalonger

I skjønnhetssalonger tilbys masker og innpakninger som fuktighetsgivende og nærende behandlinger - parafin, gjørme, sjokolade og andre.

For å bekjempe avskalling av huden på hender og fingre forårsaket av årsakene til aldersrelatert visnelse, tilbys masker ved hjelp av hyaluronsyre og mesoterapi.

Hvordan ta vare på huden på hendene (forebygging)

For å forhindre problemer knyttet til tilstanden til huden på hendene, er det nødvendig å gi dem riktig pleie. I denne forbindelse er det nødvendig å overholde en rekke regler:

Renslighet av hender er en hindring av penetrasjon av infeksjoner og parasitter i kroppen. Men håndvask og desinfeksjon må utføres med midler som sikrer deres hydrering og ernæring .

Riktig ernæring rik på vitaminer. Det er nyttig å spise salater rikt krydret med urter og vegetabilske oljer som inneholder vitamin E. Det bremser oksidative prosesser i huden, er en utmerket antioksidant og beskytter kroppen mot skadelige påvirkninger.

Tilstrekkelig drikke. Siden kroppen vår består av 65 % vann, er det nødvendig å opprettholde vannbalansen.

Daglig bruk av kosmetikk for håndhudpleie - fuktighetsgivende og nærende kremer . Etter tretti år, bruk av kremer som inneholder ultrafiolette filtre.

Håndbeskyttelse ved kontakt med husholdningskjemikalier. Husholdningsrengjøring må gjøres med hansker, siden irritasjon forårsaket av kjemikalier er en av hovedårsakene til avskalling av hud på fingrene. Det vil være bedre hvis du smører huden på hendene med en nærende krem ​​før du tar dem på.

Beskyttelse av hender mot ubehagelige påvirkninger fra det ytre miljøet. I den kalde årstiden er det nødvendig iført hansker eller votter, som vil forhindre gnisninger eller frostskader.

Oppretthold temperaturen på vannet - for vask skal det være varmt. Det ideelle alternativet ville være når vannet for vask er ved romtemperatur.

I tillegg må du beskytte hendene mot skader og mekanisk skade, som også forårsaker irritasjon og peeling.

Et håndkle for håndpleie skal ha en myk tekstur og absorbere fuktighet godt, slik at du enkelt kan tørke med det, som om du dupper.

Kjære kvinner, må hendene dine alltid være velstelte og slanke!