Krótkowzroczność o zmierzchu lub nocna to jedna z form krótkowzroczności występująca w ciemności. Charakteryzuje się tym, że dana osoba nie widzi wyraźnie obiektów przy słabym świetle, na przykład w nocy na ulicy lub w pomieszczeniu przy wyłączonym świetle.
W przypadku krótkowzroczności zmierzchowej osoba może odczuwać dyskomfort podczas czytania lub pracy przy komputerze w ciemności, ponieważ jego oczy nie mogą skupić się na drobnych szczegółach. Może to prowadzić do zmęczenia i bólów głowy.
Aby zapobiec krótkowzroczności w nocy, musisz przestrzegać codziennej rutyny, dobrze się odżywiać i ćwiczyć. Ważne jest także monitorowanie higieny wzroku oraz prawidłowe korzystanie z komputera i telefonu.
Jeśli podejrzewasz krótkowzroczność, powinieneś skonsultować się z okulistą w celu diagnozy i leczenia. W niektórych przypadkach może być konieczna korekcja wzroku przy użyciu specjalnych okularów lub soczewek kontaktowych.
Ogólnie rzecz biorąc, krótkowzroczność nocna jest poważnym problemem, który może negatywnie wpłynąć na jakość życia danej osoby. Dlatego ważne jest, aby w odpowiednim czasie skontaktować się ze specjalistą i podjąć działania mające na celu zapobieganie i leczenie tej patologii.