"Podgorączkowa temperatura ciała jest jednym z kluczowych wskaźników zdrowia człowieka. Może być zarówno normą fizjologiczną, jak i dowodem rozwoju różnych chorób. Rozważmy ten temat i jego znaczenie dla zdrowia bardziej szczegółowo."
Gorączka niska jest cechą medyczną organizmu człowieka, w której temperatura ciała utrzymuje się w normalnych granicach, ale wzrasta nieco powyżej wartości średniej. Może to nastąpić z powodu kilku czynników, w tym infekcji, stanów zapalnych, zmęczenia, braku snu i innych przyczyn.
Przede wszystkim warto zauważyć, że niska gorączka jest normalną reakcją organizmu na wirusy, bakterie i inne mikroorganizmy. Jest to spowodowane
**Niska temperatura ciała** jest jednym z najczęstszych schorzeń rejestrowanych u ludzi. Gorączka niska to temperatura mieszcząca się w przedziale od 37,1 do 38 stopni Celsjusza. Nie jest to choroba i może wynikać z różnych przyczyn, takich jak infekcja, stres, zmiany hormonalne lub inne czynniki. Jeśli jednak regularnie odczuwasz obniżoną temperaturę ciała, warto skonsultować się z lekarzem i postawić diagnozę.
**Przyczyny niskiej temperatury ciała.** Za normę fizjologiczną uważa się temperaturę 35,6 – 36,8 stopnia w następujących przypadkach:
1. Wiek. Stan ten obserwuje się częściej u dzieci niż u dorosłych. Do piątego roku życia uważa się ją za normalną, a powyżej piątego roku życia według WHO temperatura 35–36,5 stopnia powinna wskazywać na chorobę. Natomiast u 8% młodzieży począwszy od 14. roku życia odnotowuje się wartość raczej uznawaną za akceptowalną normę. U mężczyzn niższa temperatura ciała może pojawić się po 40-45 latach, u kobiet po wystąpieniu menopauzy. 2. Za mało aktywności fizycznej. Stres. Czasami wynik ten uzyskuje się na skutek nieprawidłowej pozycji ciała u pacjentów lub ucisku nerwów dolnej części pleców lub ucisku naczyń krwionośnych. 3. Intensywny stres psychiczny. Przy silnym stresie i uwadze osoba często nie monitoruje stanu swojego ciała i nie kontroluje temperatury. 4. Ciągłe stosowanie kortykosteroidów i innych leków wpływających na układ odpornościowy. 5. Niewystarczająca ilość wody w organizmie. Powody, dla których nie odczuwasz pragnienia nawet przy 30-32 stopniach, są różne. Może to być obecność E. coli, a także choroba nerek. Do najpopularniejszych patologii należą kłębuszkowe zapalenie nerek, odmiedniczkowe zapalenie nerek i zapalenie pęcherza moczowego. Niepokojące powinny być także osoby, których naturalna temperatura wynosi do 26 stopni. 6. Ciąża. Ponadto takie wskaźniki nie są uważane za patologię u kobiet w ciąży. 7. Zmiany gruźlicze. Kiedy w dowolnej części mózgu (w tym przysadce mózgowej) rozwija się proces patologiczny, temperatura na krótki czas wzrasta. Zazwyczaj pacjenci skarżą się na lekkie osłabienie, suchy kaszel rano i wzmożone pocenie się. 8. Jeśli dana osoba cierpi na przewlekłe choroby ośrodkowego układu nerwowego (ciężkie postacie zapalenia opon mózgowo-rdzeniowych, zapalenia rdzenia kręgowego, raka), temperatura czasami spada do 35–34 stopni. 9. Nadmierne spożycie napojów alkoholowych. Ten stan powoduje przegrzanie organizmu. Warto zaznaczyć, że wiele osób nie przywiązuje wagi do tego uczucia letargu, osłabienia i szeregu innych niekorzystnych objawów. W takim przypadku zawsze zaczyna się parasomnia. Z tego powodu po przebudzeniu pojawia się uczucie odrętwienia, wymioty lub uduszenie. 10. Temperatury powyżej 33 stopni rozwijają się natychmiast wraz z zaostrzeniem chorób kręgosłupa i ramion,