W dzisiejszych czasach technologia rozwija się tak szybko, że wielu z nas spędza niemal cały dzień przy komputerze. Gry komputerowe, portale społecznościowe, komunikatory internetowe – wszystko to może zająć dużo czasu i odciągnąć Cię od ważnych spraw. Aby nie zagubić się w świecie komputerów, możesz użyć rozpraszacza. Czym są czynniki rozpraszające i dlaczego są ważne?
Rozpraszacze (łac. rozproszenie „rozproszenie; rozproszenie”) to sposoby, które pozwalają osobie uciec od myśli o czymś lub kimś.
Zadaniem dystraktora jest skierowanie naszej uwagi na coś innego, abyśmy nie myśleli ciągle o tym samym. Możemy używać różnych dźwięków, obrazów, filmów, ale dzisiaj chcę porozmawiać o takim rozpraszaczu, jak distra