Oddychanie dodatnim ciśnieniem to metoda podtrzymywania życia w warunkach niskiego ciśnienia atmosferycznego, polegająca na dostarczaniu tlenu do płuc człowieka pod zwiększonym ciśnieniem. Metodę tę stosuje się w przypadku, gdy człowiek znajduje się w warunkach, w których ciśnienie atmosferyczne jest poniżej normalnego, np. w samolocie, gdy uszkodzona jest uszczelka kabiny.
Podczas oddychania pod nadmiernym ciśnieniem tlen dostarczany jest do płuc pod ciśnieniem przekraczającym ciśnienie atmosferyczne i sumarycznie wynoszącym około 130-165 hektopaskali. Pomaga to zrekompensować brak tlenu w powietrzu i zapewnia normalne funkcjonowanie organizmu.
Oddychanie pod ciśnieniem ma wiele zalet. Po pierwsze, pozwala uniknąć niedotlenienia, które może wystąpić przy niskim ciśnieniu atmosferycznym. Po drugie, dzięki zwiększonemu ciśnieniu tlenu w płucach, poprawia się ukrwienie mózgu i innych narządów, co wpływa na poprawę ogólnej kondycji organizmu. Po trzecie, oddychanie pod nadmiernym ciśnieniem pomaga zmniejszyć ryzyko rozwoju chorób sercowo-naczyniowych, ponieważ tlen dostający się do płuc wzbogaca krew i poprawia jej krążenie.
Należy jednak pamiętać, że oddychanie pod nadmiernym ciśnieniem może mieć pewne wady. Na przykład zwiększone ciśnienie tlenu w płucach może prowadzić do wzrostu ciśnienia krwi, co może być niebezpieczne dla osób z nadciśnieniem lub chorobami układu krążenia. Ponadto długotrwałe oddychanie pod nadmiernym ciśnieniem może powodować zmęczenie i bóle głowy, ponieważ organizm musi przystosować się do nowych warunków.
Ogólnie rzecz biorąc, oddychanie pod ciśnieniem jest skuteczną metodą zapewnienia funkcji życiowych organizmu w warunkach niskiego ciśnienia atmosferycznego. Przed jego zastosowaniem należy jednak skonsultować się z lekarzem i uwzględnić ewentualne przeciwwskazania.
Oddychanie pod ciśnieniem lub hiperwentylacja jest skuteczną metodą poprawy wydolności człowieka, wymaga jednak obowiązkowego monitorowania i przestrzegania wszelkich zasad i środków bezpieczeństwa.
Hiperwentylacja polega na pobieraniu dużych ilości tlenu, który przeciąża płuca, powodując nadciśnienie, tachykardię, nieregularny rytm serca i inne problemy sercowo-naczyniowe. Dlaczego hiperwentylacja jest konieczna? Istotą hiperwentylacji jest wytworzenie przez płuca dużej dawki tlenu, który organizm wykorzysta do podtrzymywania życia. Musisz zrozumieć, że hiperwentylacja nie ma na celu krótkotrwałej poprawy wydajności, jest prowadzona przez długi czas, a jej czas trwania może wynosić godziny, a nawet dni. Pozwala obniżyć zawartość dwutlenku węgla w organizmie i znacznie zwiększyć poziom tlenu we krwi. Stosuje się metodę hiperwentylacji