Zmiany w piersiach w czasie ciąży są nie tylko normą, ale także mam okazję poznać procesy zachodzące w organizmie w zależności od okresu. Na przykład na podstawie stanu, koloru i rozmiaru sutka podczas ciąży można dowiedzieć się o ilości hormonu, czy ciąża przebiega normalnie i jak rozwija się dziecko. Sutki podczas ciąży są warunkowym wskaźnikiem normy i anomalii wszystkich zachodzących procesów.
Wrażliwość sutków
Zwiększenie wrażliwości sutków obserwuje się na długo przed tym, zanim kobieta uświadomi sobie swoją sytuację. Częściowo zmiana ta następuje ze względu na wzrost ilości progesteronu i prolaktyny we krwi. Estrogen, który jest obecnie w nieco mniejszych ilościach, nie blokuje działania na gruczoły sutkowe hormonów ciążowych, których obecnie we krwi jest nieco mniej.
Przejaw wrażliwości sutków wyraża się w postaci obrzęku, ale charakterystyczne objawy mogą również wystąpić po innych stronach. Dlatego jednym z pierwszych objawów normalnej ciąży jest wzrost wrażliwości okolicy sutka, samego sutka. To uczucie dosłownie irytuje kobietę w ciąży: najdelikatniejszy dotyk zaśnieżonej, opuchniętej skóry sutka powoduje dyskomfort i wywołuje przypływ agresji i drażliwości.
U większości kobiet sutki nabywają nadwrażliwości charakterystycznej dla PMS, dlatego na tym etapie wiele dziewcząt nie jest niczego świadomych, uznając to za oznakę zespołu napięcia przedmiesiączkowego. Widoczne zmiany obserwuje się znacznie później, gdy test ciążowy wykazuje dwie kreski.
Ale kiedy kobieta jest świadoma sytuacji, doznania stają się bardziej kolorowe: sutki bolą przy najmniejszym nacisku lub dotyku. Zalecana jest zmiana dotychczasowego biustonosza na bardziej przestronny i wygodny. Miseczka biustonosza powinna być równa, gładka, wykonana z naturalnego materiału i bez szwów, które mogłyby podrażniać sutki istniejącymi elementami dekoracyjnymi. Lekarze zalecają ciągłe noszenie bielizny, niezależnie od wielkości biustu, jednocześnie umieszczając w dolnej części miseczki kawałki materiału, które uniosą piersi lekko do góry.
Kąpiele powietrzne korzystnie wpływają na sutki, zmniejszając ich bolesność. Codziennie możesz korzystać z kąpieli powietrznych przez 15 minut przed lub po kąpieli. Pomoże to utwardzić gruczoł sutkowy, przygotowując go do karmienia piersią.
Obrzęk sutków
Obrzęk okolicy sutków pojawia się równolegle ze wzrostem rozmiaru całej piersi. Obrzęk, początkowo powodujący ból, stabilizuje się po trzech miesiącach, kobieta zauważa zmniejszenie dyskomfortu, ale gruczoł sutkowy jest nadal powiększony.
Lekarze zalecają monitorowanie puchnięcia piersi: jeśli w pierwszym trymestrze zaczną się opróżniać i nadwrażliwość zniknie, jest to powód, aby zwrócić się o pomoc do ginekologa. Być może taka zmiana jest pierwszą niepokojącą oznaką obniżonego poziomu hormonu ciążowego, który grozi poronieniem lub śmiercią płodu.
Obrzęk sutków najczęściej obserwuje się w pierwszym trymestrze ciąży, kiedy organizm wytwarza najbardziej intensywny progesteron. Ze względu na to, że hormony rosną z każdą minutą, gruczoł sutkowy staje się duży i opuchnięty. Kobieta zauważa obrzęk samego sutka, który dosłownie ulega rozciągnięciu i jest bardzo cienki w dotyku. Skóra po rozciągnięciu nie ma czasu na przystosowanie się do nowych wymiarów, dlatego na tle takiej zmiany odnotowuje się również objawy swędzenia skóry.
Największe uczucie dyskomfortu obserwuje się w pierwszym trymestrze i przed porodem. Przez resztę czasu piersi ciężarnej przyszłej matki pozostają opuchnięte, ale nie obserwuje się żadnych objawów bólowych.
Ciemnienie sutków
Możliwą manifestacją, którą kobieta zauważa w późniejszym okresie ciąży, jest również zmiana koloru sutków. Progesteron, który teraz zapewnia dziecku niezbędne wsparcie życiowe, wymaganą ilość pierwiastków niezbędnych do wzrostu, wywołuje zmiany w brodawce sutkowej, która pod wpływem hormonu ciemnieje.
Jeśli jednak nie nastąpiły żadne zmiany w kolorze, nie należy myśleć, że jest to patologia. Być może cecha ta wynika z indywidualnego genotypu kobiety, która ma naturalnie jasne włosy i skórę. Z reguły, jeśli przed ciążą sutki są bardzo jasne, ledwo odróżnialne od głównego koloru całej skóry piersi, to w czasie ciąży kobieta nie zauważy żadnych specjalnych różnic, jak na przykład u dziewcząt o ciemnej karnacji.
Cecha ta wynika częściowo z melaniny, która występuje w zależności od genotypu i rodzaju skóry, a częściowo z braku zmiany koloru sutków wynika z faktu, że działanie prolaktyny nie zmienia stężenia substancji melaninowych w soku samo. Ale w każdym razie nie ma potrzeby mówić o patologii.
Zmiany w sutkach i ich kolorze obserwuje się w tym samym czasie, gdy ciemnieje pasek od pępka do kości łonowej kobiety. Najczęściej widoczne zmiany pojawiają się w ostatnich miesiącach ciąży.
Guzki Montgomery’ego
Pęcherzowe formacje w postaci pryszczy w pobliżu sutka to tak zwane guzki Montgomery, które rozwijają się podczas laktacji i ciąży. Rozwój ten wynika z tego samego hormonu ciąży, a także oksytocyny, która jest wytwarzana w dużych ilościach przed samym porodem.
Wraz z nadejściem zapłodnienia duża liczba kobiet w ciąży odnotowuje wzrost wielkości takich formacji, co powoduje strach i niepokój. Uważa się, że takie guzki mają szczególne znaczenie w czasie ciąży i laktacji. Cel takich formacji:
- Wydzielanie specjalnej wydzieliny, która zapewnia antybakteryjną ochronę brodawki i piersi podczas ciąży lub menstruacji.
- Nawilża otoczkę brodawki, która w dotyku staje się „woskowana”. Jest to zjawisko normalne, a ponadto ta właściwość jest niezwykle niezbędna podczas przygotowywania brodawki do laktacji.
- Pomaga dziecku szybko przyzwyczaić się do piersi. To właśnie te guzki tworzą specjalną wydzielinę, którą dziecko odróżnia zapachem w kolejności priorytetowej niż zapach mleka.
Takie guzki zaczynają puchnąć i powiększać się u niektórych kobiet w pierwszym tygodniu ciąży. Ten znak jest główny dla większości ginekologów, którzy określają zarówno czas ciąży, jak i jej normalny przebieg. Jeśli jednak zmiany nie następują przez dłuższy czas, również nie ma się czym martwić, być może takie zmiany pojawią się w trakcie laktacji.
U 10% kobiet w okresie ciąży i laktacji guzki Montgomery nie wyróżniają się i nie rozwijają. Wyjaśnia to indywidualne cechy ciała. Jednak czynnik ten nie wpływa na laktację.
Guzki Montgomery’ego, które powiększają się i puchną wraz z sutkami i całą piersią, nie są powodem do niepokoju. Jeśli jednak stają się czerwonawe, różowe, bolą przy dotyku i pojawia się swędzenie, pieczenie, to jest to powód do niepokoju i dodatkowej konsultacji z ginekologiem.
Leczenie patologicznych formacji na klatce piersiowej, w tym zapalenia guzków Montgomery'ego u kobiety w ciąży, przeprowadza wyłącznie lekarz prowadzący ciążę w klinice przedporodowej. Ponieważ zakres leków stosowanych w czasie ciąży i laktacji jest ograniczony, spośród wszystkich możliwych opcji wybiera się ten najbardziej akceptowalny i bezpieczny. Leki są zwykle stosowane homeopatycznie, z ziołami (środki ziołowe).
Niespokojne sutki w czasie ciąży powinny powodować zaczerwienienie, obrzęk, ból i mrowienie. Wyładowanie o niespecyficznym zielonkawym lub różowym zabarwieniu również powinno Cię ostrzec.
Uwalnianie siary
Ponieważ głównym zadaniem gruczołów sutkowych w życiu kobiety jest karmienie dziecka i zapewnienie mu prawidłowego, naturalnego odżywiania, podaż siary i mleka jest jedną z najważniejszych kwestii, która zajmuje większość kobiet na interesującym stanowisku.
Uwalnianie siary następuje od momentu koncentracji prolaktyny w gruczole sutkowym. Przez cały okres ciąży jego stężenie stopniowo wzrasta, jednocześnie wzrasta również poziom prolaktyny, co zapewnia niezbędną podaż mleka w przyszłości po porodzie.
Pierwsze oznaki istnienia siary kobieta może zauważyć już w 5, 6 lub 7 miesiącu ciąży. Jeśli jednak tak się nie stanie, nie ma się czym martwić: ilość siary jest ograniczona, do karmienia dziecka przez pierwsze trzy dni wystarczy kilka kropli siary, które otulają ściany żołądka. Colostrum to nie mleko podawane w dużych ilościach, to rodzaj koncentratu, który pomaga dziecku przejść przez okres adaptacyjny.
Po urodzeniu dziecko przystawia się do piersi nie tylko w celu karmienia, ale także w celu wymiany hormonalnej między matką a dzieckiem. Pierwsze krople mleka pomagają dziecku zrozumieć, że jego matka jest w pobliżu, a matce w pełni przeżyć pierwsze minuty macierzyństwa. W tym momencie wytwarzana jest oksytocyna, która pomaga obkurczać macicę i stymuluje produkcję mleka w przyszłości.
Stymulacja sutków
Wielu ginekologów zaleca stymulację sutków przez cały okres ciąży, aby zapewnić kontynuację laktacji bez powikłań. Jednakże stymulację sutków należy przeprowadzać ostrożnie, ponieważ zabieg ten może spowodować skurcz macicy. Zwykle, jeśli nie ma zagrożenia poronieniem, nawet ciągła stymulacja nie może wywołać przedwczesnego porodu, ale jeśli kobieta jest zagrożona przedwczesnym porodem, stymulację można przeprowadzić po konsultacji z lekarzem.
Co to jest stymulacja sutków i dlaczego jest potrzebna? Przede wszystkim przeprowadza się stymulację, aby sutek był gotowy do laktacji. Kobieta musi pamiętać, że sutek chwyta się w całości, jego większą część pod dolną szczęką dziecka, górna połowa wargi chwyta sutek od góry. Jeśli dziecko nieprawidłowo bierze pierś, pojawiają się pęknięcia, które krwawią i bolą przez długi czas.
Stymulacja sutków podczas ciąży:
- prysznic kontrastowy każdego ranka, a najzimniejsza woda nie powinna mieć temperatury poniżej temperatury pokojowej;
- wycieranie sutków szorstką szmatką, najlepiej z nierafinowanego lnu;
- pociągając i delikatnie obracając sutek do przodu, zgodnie z ruchem wskazówek zegara i przeciwnie do ruchu wskazówek zegara.
Od momentu zapłodnienia i wszczepienia komórki jajowej do jamy macicy w organizmie kobiety rozpoczynają się zmiany hormonalne, które przyczynią się do utrzymania ciąży i jej pomyślnego rozwoju. Wcześniej uwolnione hormony zmieniają swoje stężenie (progesteron i estrogen są produkowane aktywniej), co wyraża się w różnych przejawach. Piersi jako jedne z pierwszych reagują na zmiany hormonalne. Bardzo często to zmiany w piersiach i sutkach skłaniają kobietę do zastanowienia się nad możliwością poczęcia.
Pierś zaczyna reagować na ciążę od 10-14 dni po zapłodnieniu, czyli praktycznie natychmiast po wszczepieniu komórki jajowej. Co więcej, zmieniają się zarówno piersi w ogóle, jak i sutki w szczególności. I proces ten trwa przez cały okres rodzenia dziecka.
Jak zmieniają się sutki w czasie ciąży:
Jednym z pierwszych objawów ciąży jest zwiększona wrażliwość sutków. To uczucie zaczyna po prostu irytować kobietę: każdy dotyk sutka powoduje nie tylko dyskomfort, ale także ją doprowadza do wściekłości. Tymczasem u wielu kobiet sutki stają się nadwrażliwe przed każdą miesiączką, dlatego często na tym etapie nie mają jeszcze o niczym pojęcia, traktując ten objaw jako przejaw zespołu napięcia przedmiesiączkowego.
Kiedy jednak już wiesz, że jesteś w ciąży, a sutki bolą Cię przy naciskaniu czy dotykaniu, to lepiej od razu zmienić stanik na najprostszy i najwygodniejszy. Miseczka powinna być idealnie płaska i gładka – bez szwów i elementów ozdobnych drażniących sutki. Niektórzy lekarze zalecają umieszczanie w miseczkach kawałków grubego materiału, co przygotuje piersi do przyszłego karmienia, a jednocześnie zmniejszy ich wrażliwość i bolesność.
Kąpiele powietrzne będą miały także korzystny wpływ na klatkę piersiową i zmniejszą jej bolesność. Tak, a mój mąż będzie, delikatnie mówiąc, zadowolony. Nawiasem mówiąc, nie bez powodu sutki stają się nadwrażliwe: w ten sposób chronią piersi przed niepotrzebną stymulacją, która może prowadzić do uwolnienia hormonu oksytocyny, który powoduje skurcze macicy.
W czasie ciąży piersi zauważalnie powiększają się i stają się 2-3 razy cięższe. Naturalnie sutki puchną wraz z nim. Wszystko to dzieje się pod wpływem działania hormonów. Sutek powiększa się, staje się bardziej wydłużony i wydatny. Wiele kobiet denerwuje się takimi zmianami, ale mężczyznom naprawdę się to podoba.
To właśnie wtedy naprawdę można podejrzewać, że jesteś w ciąży, wtedy pigmentacja zaczyna się nasilać. Pierwszymi oznakami ciąży jest ciemnienie sutków i otoczek. Nie zdarza się to wszystkim kobietom, ale często sutki stają się zauważalnie ciemniejsze, a nawet całkowicie zmieniają kolor.
Nawiasem mówiąc, podobne zmiany mogą wpływać na wargi sromowe kobiety. Ale sutki są oczywiście łatwiejsze do zauważenia.
W czasie ciąży w organizmie kobiety zachodzą zmiany hormonalne, wzrasta poziom hormonów, co oznacza, że zmieniają się także piersi. Ale niektóre zmiany przerażają kobiety w ciąży. Dlaczego więc sutki bolą, ciemnieją, puchną i powiększają się podczas ciąży? Pytania, które być może wymagają odpowiedzi.
Dlaczego sutki puchną?
Prawie wszystkie sutki kobiet zmieniają się w czasie ciąży. Ogólnie rzecz biorąc, zmiana w piersi jest wiarygodnym znakiem tego, co się stało. Kiedy nastąpi zapłodnienie komórki jajowej, gruczoły sutkowe zaczynają przygotowywać się do przyszłego karmienia dziecka. Tkanka rośnie, piersi stają się ciężkie, a sutki zmieniają się w czasie ciąży. Zwiększa się średnica sutków.
Powiększenie jest procesem normalnym, ponieważ do piersi napływa duża ilość krwi. Przewody mleczne rozszerzają się, a sutki muszą przyzwyczaić się do bodźców, jakimi są usta dziecka. We wczesnej ciąży sutki stają się dłuższe i większe, aby ułatwić dziecku ich przyssanie.
Bolesne doznania
Najczęściej, jeśli w czasie ciąży piersi puchną, a sutki powiększają się, pojawia się ból i dyskomfort. I nie należy się temu dziwić, ponieważ gruczoły sutkowe rosną bardzo szybko, a skóra nie ma czasu na adaptację. Większy dyskomfort odczuwany jest właśnie w okolicy sutków, skóra rozciąga się, mogą powstawać pęknięcia, a co za tym idzie - ból i pieczenie. Wiele kobiet skarży się, że w czasie ciąży bolą ich sutki i nie wie, dlaczego tak się dzieje.
Możesz oczywiście zminimalizować ból nosząc wygodny bawełniany biustonosz bez wkładek. Pomaga dobrze zabezpieczyć klatkę piersiową i wyeliminować wibracje podczas chodzenia.
Sutki zmieniają kolor
Czy to normalne, że sutki ciemnieją w czasie ciąży? Nic w tym złego. Na przykład obrzęk piersi i powiększenie sutków nie są oczywistymi oznakami ciąży, ponieważ takie objawy są również nieodłącznym elementem okresu przedmiesiączkowego. Ale przyciemnienie otoczek może dokładnie wskazać interesującą pozycję kobiety. A wszystko dlatego, że zapłodnienie komórki jajowej zwiększa ilość ciemnego pigmentu melaniny. Ponadto pigmentacja może dotyczyć nie tylko klatki piersiowej, ale także twarzy, ramion i szyi.
Dlatego w czasie ciąży sutki ciemnieją. Intensywność koloru może być różna dla każdej kobiety w ciąży. Niektóre sutki zmieniają kolor na ciemnobrązowy, inne na bladoróżowy.
Powiększający się rozmiar otoczek i sutków, a także przebarwienia, czasami dokuczają kobietom w ciąży. Ale nie ma się czym martwić, bo po zakończeniu karmienia wszystko wróci na swoje miejsce.
Tworzenie się pęknięć
Ale popękane sutki powinny być powodem do niepokoju. Podczas normalnej ciąży pęknięcia nie powinny się pojawiać. Przyczyną popękanej skóry jest suchość. W czasie ciąży sutki mogą pękać w wyniku naprężeń mechanicznych. Dotyczy to sytuacji, gdy kobieta dokonuje różnych manipulacji piersiami, aby przygotować ją do laktacji. Nie trzeba nic robić: jeśli sutki nie opadną do wewnątrz, nie będzie problemów z karmieniem.
Jeśli siara jest intensywnie wydzielana, konieczne jest regularne przeprowadzanie zabiegów higienicznych. Siara podrażnia sutki podczas ciąży, co może powodować ich pękanie.
Obecność brodawczaków na klatce piersiowej
Sytuacja jest bardziej skomplikowana w przypadku pieprzyków i brodawczaków na sutkach. W ciąży nie sprawiają żadnych kłopotów, natomiast w okresie laktacji mogą pojawić się problemy. Dziecko chwyci cały sutek, podrażniając w ten sposób brodawczaki.
I dobrze, jeśli są płaskie pieprzyki. W przypadku wiszących brodawczaków karmienie piersią jest dość niewygodne. Dlatego należy wcześniej skonsultować się ze specjalistą, który pozbędzie się sutków z znamion we wczesnych stadiach ciąży.
Zwróć szczególną uwagę na odporność, jeśli mole zaczęły się tworzyć w czasie ciąży. Pojawienie się brodawczaków wskazuje, że wirus, który po prostu był uśpiony w organizmie kobiety, został aktywowany. Do tego doprowadziły zmiany hormonalne.
Jak wiadomo, oznacza to osłabienie układu odpornościowego, dlatego ważne jest, aby zgłosić powstawanie pieprzyków lekarzowi, który udzieli porady.
Czy należy się bać wydzieliny z sutków?
Obrzęk, ból i uczucie ciężkości piersi są wyraźnymi oznakami ciąży. Sutki powiększają się, a nawet ciemnieją. Czy może wystąpić wydzielina? Tak, mogą, nawet na wczesnych etapach następuje lekkie rozładowanie. Nazywa się to siarą – ciecz jest przezroczysta, różowa lub żółtawa z białymi zanieczyszczeniami. W tym przypadku nie ma powodu do niepokoju, ponieważ jest to normalna konsekwencja zmian hormonalnych. Po dwudziestym tygodniu ciąży siara pojawia się u wszystkich kobiet bez wyjątku. W ten sposób gruczoły sutkowe przygotowują się do karmienia dziecka.
Warto wiedzieć, że pod żadnym pozorem nie należy wyciskać siary z piersi. Zaleca się mycie sutków ciepłą wodą i smarowanie ich odżywczym kremem, aby uniknąć powstawania pęknięć.
Tworzenie się białych pryszczy na sutkach
Często kobiety w ciąży zauważają, że na ich piersiach, a dokładniej wokół sutków, utworzyły się białe pryszcze lub pryszcze. Nie przeszkadzają i nie powodują niedogodności, ale nie wyglądają estetycznie. Czy to jest niebezpieczne?
Białe pryszcze na otoczce to gruczoły, które zawsze są obecne w tym miejscu i wyraźnie pojawiają się w czasie ciąży, kiedy piersi przygotowują się do laktacji. W przeciwnym razie te pryszcze nazywane są guzkami Montgomery'ego i nie są czymś strasznym. Jest prawdopodobne, że nawet po ciąży i karmieniu piersią guzki nie znikną, ale nie ma się czego bać, nie są one niebezpieczne dla zdrowia matki i dziecka. Czasami guzki Montgomery'ego znikają.
Istnieje przekonanie, że pojawienie się dużej liczby guzków świadczy o dobrej laktacji. Średnio liczba guzków Montgomery'ego może wahać się od 8 do 12 na każdej piersi.
Sutki się nie zmieniają: czy to normalne?
Naturalnie organizm każdej kobiety reaguje na ciążę inaczej, a sutki w czasie ciąży nie są wyjątkiem. Jedna kobieta ma jeden objaw, a druga inny. Wszystkie powyższe reakcje piersi na ciążę są całkiem normalne. Zdarzają się przypadki, gdy przez cały okres rodzenia dziecka kobieta nie odczuwa żadnych zmian związanych z piersiami i sutkami. Tego też nie trzeba się bać. Reakcja pojawi się, gdy mleko dostanie się do piersi.
Jeśli nie wykryjesz żadnych zmian, nie oznacza to, że będą problemy z karmieniem piersią. Najprawdopodobniej jesteś mniej wrażliwy na różne zmiany zachodzące w organizmie.
Nawet jeśli nie ma żadnych zmian lub występują wszystkie objawy ciąży, ważne jest, aby wiedzieć, jakie objawy mogą wymagać pilnej pomocy lekarskiej.
- Obecność ostrego i silnego bólu w klatce piersiowej, ale tylko w jednym.
- Zapalenie guzków Montgomery'ego podczas ciąży.
- Obecność wydzieliny w zielonych, różowych odcieniach z nieprzyjemnym zgniłym zapachem. Możliwe, że z klatki piersiowej sączy się krew.
- Nietypowy kolor sutków.
- Zapalenie, zaczerwienienie brodawki i otoczki. Kobieta może czuć się źle, a jej temperatura ciała wzrasta.
Właściwa pielęgnacja piersi
Wiele kobiet stale nosi stanik, nie zdejmując go nawet w domu ani na noc, dlatego skóra na klatce piersiowej gwałtownie reaguje na wszelkie zmiany, ponieważ jest przyzwyczajona do ciągłej ochrony. W tym przypadku piersi są słabo przygotowane do laktacji, w czasie ciąży pęknięcia wokół sutków powodują dyskomfort dla kobiety.
Nadal nie ma powodu do smutku – istnieją sposoby na samodzielne przygotowanie piersi i sutków do karmienia piersią. Przygotowanie obejmuje następujące procedury:
- Po kąpieli lub prysznicu wycieranie klatki piersiowej twardym, najlepiej waflowym ręcznikiem.
- Wyeliminuj stanik przynajmniej w domu. Nic nie powinno uciskać klatki piersiowej, należy zapewnić jej możliwość kontaktu ze świeżym powietrzem.
- Lepiej wybierać biustonosze bawełniane, bo nie da się bez nich obejść, gdy mleko dostanie się do piersi.
- Masaż wspomaga wypływ mleka, gruczoły sutkowe pozytywnie reagują na każdą manipulację.