Wiadomo, że czas leczy rany, jednak czasami sprawia kobietom przykre niespodzianki. Zmarszczki wokół ust to jeden z tych „prezentów”, które trudno usunąć. Czy można osiągnąć to, czego chcę i wyeliminować ten problem?
Wady związane z wiekiem wokół ust: przyczyny i cechy
Zmarszczki na twarzy to defekty skóry w postaci fałd, które dodają Twojemu wyglądowi dodatkowych lat. U niektórych mogą pojawić się już w wieku 35 lat, u innych po 60. Zmarszczki pojawiają się wokół ust z następujących powodów:
- zbyt sucha skóra;
- aktywny wyraz twarzy;
- nagła utrata masy ciała;
- niewystarczająca produkcja kolagenu.
Zmarszczki wokół ust mogą pojawić się już w bardzo młodym wieku
Istnieje kilka rodzajów takich wad:
- Imitować. Mogą wystąpić nawet w młodym wieku. Usta to ruchoma część twarzy. Uśmiech, liczne rozmowy, napięcie pozostawiają w tym miejscu swoje piętno.
- Wiek.
- Grawitacyjny.
- Powierzchowny.
- Głęboko.
Tabela: klasyfikacja zmarszczek wokół ust według lokalizacji manifestacji
Sznurek do torebki | Zmarszczki marionetkowe | Fałdy nosowo-wargowe |
Pionowe fałdy wokół ust. Może mieć różną długość i głębokość. Ich pojawienie się wiąże się z przerzedzeniem warstwy tłuszczu. Powody: wiek, palenie, zwiększona artykulacja. |
Żałobne fałdy biegnące od kącików ust w dół. Sprawiają, że twarz wygląda tragicznie i zmęczona. Powody: nagła utrata masy ciała, zmiany hormonalne (menopauza), predyspozycje dziedziczne. |
Zmarszczki w okolicy trójkąta nosowo-wargowego, które biegną od nosa do kącików ust. Powody: cechy anatomiczne, dziedziczność, zmniejszone napięcie mięśniowe. |
Galeria zdjęć: rodzaje defektów związanych z wiekiem w okolicach ust
Jak szybko i trwale usunąć zmarszczki wokół ust
Wszelkie zmiany wizualne związane z wiekiem wiążą się ze zmniejszeniem produkcji w organizmie kwasu hialuronowego, który decyduje o jędrności i elastyczności skóry. Istnieją różne sposoby na częściowe uzupełnienie zawartości tej substancji w tkankach i zmniejszenie nasilenia zmarszczek wokół ust. Aby usunąć takie defekty należy zapewnić skórze odpowiednie odżywienie, nawilżenie i ochronę. Poprawi to jej koloryt, zwiększy elastyczność i nada świeżości, a zmarszczki zaczną się zmniejszać. Odżywcze, nawilżające i ochronne kremy lub maski w połączeniu ze spożywaniem suplementów diety zawierających kwas hialuronowy mogą pomóc już na początkowym etapie powstawania defektów. Kosmetyki mogą walczyć ze zmarszczkami, o ile są one umiejscowione niczym lekka pajęczyna wokół ust. Jeśli masz głębokie bruzdy, potrzebujesz bardziej radykalnych metod, takich jak:
- biorewitalizacja;
- mezoterapia;
- konturowy plastik;
- Zastrzyki z botoksu;
- peeling sprzętowy.
Środki ludowe
Maski i napary to skuteczne środki ludowe do zwalczania fałd twarzy i związanych z wiekiem wokół ust. Można je łatwo przygotować samodzielnie w domu. Sprawdź te najskuteczniejsze.
Aby przygotować maskę na bazie miodu, należy wymieszać następujące składniki:
- Nałóż kompozycję na usta.
- Spłucz wodą po 5–10 minutach.
Miód działa tonizująco, odżywia skórę, nadaje jej jędrność i elastyczność.
Aby przygotować maskę na bazie wosku pszczelego, należy połączyć następujące składniki:
- wosk pszczeli rozpuszczony w łaźni wodnej (1 łyżka stołowa);
- olejek morelowy (5 kropli);
- olej kamforowy (5 kropli).
- Nakładaj ciepło na skórę wokół ust.
- Pozostaw na 5-10 minut.
- Spłucz kompozycję i nasmaruj leczony obszar kremem odżywczym.
Wosk pszczeli powoli wchłania się w skórę, tworząc na niej ochronny film woskowy, który spowalnia proces odwodnienia i starzenia się naskórka
Składniki naparu ziołowego są następujące:
- trawa żywokostowa;
- kwiaty rumianku;
- olejek paczuli
Sposób przygotowania i stosowania:
- Weź łyżkę suszonych roślin i zalej szklanką wrzącej wody.
- Pozostaw na 20 minut i dodaj pięć kropli olejku paczuli.
- Powstały napar odcedź.
- Zwilż niewielką chusteczkę frotową kompozycją i nałóż ją na okolice ust (można stosować na całą twarz).
- Nałóż na skórę krem nawilżający.
Zapobieganie zmarszczkom
Piękno to przede wszystkim zdrowie, dlatego łatwiej jest zapobiegać powstawaniu zmarszczek, niż je później leczyć. Aby to zrobić, musisz przestrzegać następujących zasad:
- przestań palić;
- Codziennie masuj twarz i przetrzyj ją kostką lodu;
- usuń makijaż i na czas nałóż krem odżywczy;
- Przed wyjściem na zewnątrz zadbaj o ochronę (np. stosuj produkty z filtrem UV);
- uważaj na mimikę twarzy (złość szkodzi urodzie).
Kiedy w okolicy ust pojawiają się pierwsze zmarszczki, ważne jest ustalenie przyczyny ich powstania. Ale chociaż ich jeszcze nie ma, czas zwrócić uwagę na czynniki wywołujące problem i spróbować ich uniknąć. Głównym powodem jest nadmierne promieniowanie ultrafioletowe. Zmarszczki wokół ust powstają na skutek działania promieni słonecznych (nie bez powodu takie defekty nazywane są także fałdami słonecznymi). Dlatego staraj się stosować kremy ochronne.
W celach profilaktycznych oraz gdy w okolicy ust pojawią się minimalne objawy zmarszczek, skuteczne będzie śpiewanie samogłosek: „A”, „O”, „U”, „I”, „E”, „Y”. Dobrze jest to zrobić przed lustrem, wyolbrzymiając artykulację i zatrzymując się na każdym dźwięku przez 1-2 minuty. Nasmaruj usta olejkiem migdałowym: dzięki temu będą bardziej nawilżone.
Olejek migdałowy działa odmładzająco, oczyszczająco, odżywczo, nawilżająco i zmiękczająco na skórę
Aby zmarszczki wokół ust pojawiły się jak najpóźniej, należy przestrzegać następujących zaleceń:
- pić optymalną ilość wody (2 litry);
- masuj usta szczoteczką do zębów okrężnymi ruchami (można to połączyć z zabiegiem higienicznym, np. myciem zębów);
- unikaj stresu i dużo śpij (sen wzmocni układ odpornościowy);
- Jeśli nie jesteś uczulony, regularnie nakładaj na usta olejek cynamonowy (ta technika sprawi, że staną się one pulchniejsze i bardziej zmysłowe, a skóra wokół nich stanie się bardziej elastyczna).
Dieta
Odżywianie odgrywa ważną rolę w kondycji skóry wokół ust. Produkty takie jak pomidory, cytryny, brokuły, nasiona sezamu pomagają zachować elastyczność i młodość naskórka. Sałatki owocowo-warzywne, kasza gryczana, ryż, oliwa z oliwek, herbata, kawa, nabiał i mięso pozwolą utrzymać dobrą kondycję skóry. Musisz jeść małe posiłki pięć do sześciu razy dziennie.
Wideo: gimnastyka, aby pozbyć się zmarszczek wokół ust
Opinie
Po porodzie zmarszczki nosowo-wargowe uwydatniły się. Po prostu trzymaj się zasady i podczas nakładania kremu wykonuj lekki masaż opuszkami palców, wykonując ruchy oklepujące (od czubków ust po skronie). Krem można zastąpić dowolnym olejem roślinnym.
Rita.Li
http://make-ups.ru/forum/viewtopic.php?p=2363#p2363
Jeśli pojawiły się już zmarszczki wokół ust, to pozostaje tylko botoks i inne specjalne zabiegi. procedury nie pomogą.
Alisa
http://club.passion.ru/litso/realno-izbavitsya-morshchin-vokrug-rta-t53044.html
Aby zwalczyć zmarszczki nosowo-wargowe, stosuję kontrastowe płyny. Na zmianę zimna i gorąca woda. Dwa razy dziennie. Jeśli wykonujesz tę procedurę regularnie, efekt staje się zauważalny w ciągu dwóch do trzech tygodni.
Gianna
http://make-ups.ru/forum/viewtopic.php?p=2670#p2670
Ćwiczenie budujące Facebooka na zawsze pozbędzie się zmarszczek wokół ust. Codzienne poziome i pionowe rozciąganie mięśnia okrężnego warg sromowych.
Żanna
https://www.u-mama.ru/forum/women/fashion/50557/
Chyba nie będę oryginalny, jeśli powiem, że różne masaże (shia-tsu, asahi, aerobik twarzy od Carol Maggio, bodyflex od Greera Childersa) są oczywiście dobrą i skuteczną rzeczą, ale tylko do pewnego wieku. Jednak prędzej czy później nadchodzi okres, kiedy skóra przestaje samodzielnie produkować wystarczającą ilość kolagenu i wtedy jednym ze sposobów rozwiązania problemu mogą być zastrzyki z wypełniaczy z kwasu hialuronowego (Perlane, Restylane, Juvederm). Byłoby lepiej, gdyby do tego czasu miałaś już na oku dobrego kosmetologa, który kompetentnie i fachowo przeprowadzi dla Ciebie ten zabieg.
Fantazja
http://make-ups.ru/forum/viewtopic.php?p=18037#p18037
Nie mam już zmarszczek wokół ust, ale jakieś 8 lat temu zauważyłam, że po jednej (z jakiegoś powodu!) stronie zaczęła pojawiać się zmarszczka. Co wieczór na wilgotną skórę smarowałam to miejsce olejkiem rycynowym (sprzedawanym w aptece), zmarszczka zniknęła... Podobno powstała na skutek przesuszenia, zmęczonej skóry... Rytm mojego życia był wtedy szalony .
Kawa
http://club.passion.ru/litso/realno-izbavitsya-morshchin-vokrug-rta-t53044.html
Osobiście polecam biorewitalizację. Zabieg jest naprawdę skuteczny. Byłam kilka razy i zawsze byłam zadowolona z efektów. Aby zaoszczędzić pieniądze, na stronach ze zniżkami można znaleźć sporo ofert, a poza tym cena jest tam niższa niż zwykle.
tak
http://make-ups.ru/forum/viewtopic.php?p=18489#p18489
Dobrym lekarstwem jest zmieszanie miodu, żółtka i wykonanie maseczki dwa razy w tygodniu. Nakładaj na czystą skórę twarzy na dwadzieścia minut, następnie spłucz ciepłą wodą i spłucz twarz dowolną wodą mineralną. Nawiasem mówiąc, lepiej umyć twarz rano wodą mineralną i bez mydła.
Leonidowna
http://make-ups.ru/forum/viewtopic.php?p=1542#p1542
Aby wygładzić głębokie zmarszczki wokół ust, wypróbowałem cały cykl masażu twarzy - efekt zerowy. Następnie spróbowałam kontrastowych przemyć, po czym nałożyłam gazik nasączony olejkiem morelowym. Najpierw do oleju dodawano zioła. Twarz stała się gładsza, ale zmarszczki nadal są widoczne.
Leno
http://make-ups.ru/forum/viewtopic.php?p=17938#p17938
Bardzo blisko pracuję z fałdem nosowo-wargowym: smaruję twarz lodem, ale nie samą wodą, ale mieszanką z sokiem z aloesu barbadensis, następnie smaruję twarz bogatym, odżywczym kremem i zaczynam ćwiczyć z symulatorem Lulu Ultra i jednocześnie wykonuję palcami akupresurę, czyli automasaż. I tak wpływ na dużą skalę pomaga uczynić nosolabium mniej zauważalnym, dzięki czemu jest ogólnie niezauważalny dla innych. Ale nie możemy być leniwi. Ale wiele osób natychmiast biegnie po zastrzyk.
Lubię to
http://club.passion.ru/litso/realno-izbavitsya-morshchin-vokrug-rta-t53044.html
Niestety, jeśli na twarzy pojawiły się już poważne zmarszczki i zmarszczki, ich usunięcie jest prawie niemożliwe. Możesz sprawić, że zmarszczki będą mniej widoczne. Aby to zrobić, musisz codziennie wykonywać specjalne ćwiczenia, wykonując je, uważaj, aby nie pojawiły się nowe zmarszczki i zagniecenia. Przyjrzyj się bliżej kremom z retinolem, nałóż maseczkę wokół ust na 10 dni, a dwa razy w tygodniu dokładnie złuszczaj lub szoruj całą twarz. Nałóż kwas hialuronowy na zmarszczki.
Ekaterina Kushnir
http://make-ups.ru/forum/viewtopic.php?p=17939#p17939
Można i należy walczyć ze zmarszczkami wokół ust. Kosmetologia sprzętowa, farmacja lub środki ludowe mogą naprawić sytuację i usunąć ślady czasu z twarzy.
Nieubłagany czas odciska swoje piętno na wszystkim, dlatego każda kobieta stara się zachować piękno i młodość swojej skóry oraz przeciwdziałać pojawianiu się zmarszczek w różnych miejscach, także wokół ust. Ten typ fałdu pojawia się wcześnie i często nie jest związany z wiekiem. Jednak przy wielkim pragnieniu i regularnej pielęgnacji, stosując różne metody, można osiągnąć pozytywny wynik.
W jakim wieku się pojawiają?
Zmarszczki wokół ust i warg powstają na skutek zmian w strukturze skóry właściwej, która traci elastyczność i napięcie. A jeśli po pewnym czasie wygładzą się wcześniejsze zmarszczki, to po 30 latach staną się bardziej zauważalne. Po menopauzie liczba fałd na twarzy gwałtownie wzrasta.
Jako pierwsze pojawiają się subtelne fałdy w kącikach ust, mogą być podłużne lub poprzeczne. Nieuwaga i luźne podejście do tego problemu szybko przyprawia go o prawdziwy ból głowy: każda kobieta stara się jak najszybciej pozbyć się zmarszczek.
Rodzaje zmarszczek wokół ust są następujące:
- mimika (powstaje w wyniku przejawów jakichkolwiek emocji i grymasów);
- sznurek torebka (zwykle pojawiają się u kobiet po 40. roku życia i wiążą się z niedostateczną produkcją kolagenu);
- powierzchowne (powstają w górnych warstwach skóry właściwej, można je łatwo wyeliminować metodami zapobiegawczymi);
- zmarszczki marionetkowe (znajdujące się od kącików ust w stronę brody, tworzące grymas nieśmiącej się księżniczki);
- poprzeczny (pojawia się w okolicy podbródka);
- głębokie (są wskaźnikiem wieku, praktycznie nie da się ich wyeliminować, można je jedynie zmniejszyć).
Powody pojawienia się
Najczęściej zmarszczki wokół ust pojawiają się przedwcześnie i nie są związane ze starzeniem się skóry. Na ich wygląd wpływa wiele czynników, z których najważniejsze są bezpośrednio związane ze stylem życia.
Oto najczęstsze przyczyny:
- ciągła aktywność mięśni okolicy ust (w tym miejscu jest mało tłuszczu podskórnego, a skóra jest bardzo cienka, dlatego rozciąga się, powodując fałdy);
- czas (starzenie się skóry wiąże się z niedoborem kolagenu);
- pozycja głowy podczas nocnego odpoczynku (przy nieprawidłowej postawie często tworzą się fałdy, które z wiekiem nie znikają same);
- palenie (ten zły nawyk gwarantuje wczesne pojawienie się zmarszczek wokół ust);
- szybka utrata masy ciała (ostra utrata masy ciała prowadzi do ogólnego zmniejszenia kolorytu skóry);
- czynniki naturalne (nadmiar lub brak słońca i wilgoci, wiatr negatywnie wpływają na wygląd i zdrowie skóry);
- genetyczne predyspozycje;
- obecność chorób przewlekłych (wszelkie problemy zdrowotne w taki czy inny sposób negatywnie wpływają na skórę);
- brak zębów (prowadzi do zmian na twarzy);
- stosowanie niebezpiecznych kosmetyków o nieznanej jakości i produktów o dużej zawartości alkoholu;
- cechy zawodu (na przykład nauczyciele, aktorzy i piosenkarze częściej niż inni cierpią na niechciane fałdy w okolicy warg).
Jak usunąć szybko i trwale
Podobne pytanie zadaje sobie każda kobieta, która boryka się z problemem nagle pojawiających się fałd wokół ust. Fizjologiczne zaburzenia organizmu, ciągłe napięcie, stresujące sytuacje i inne czynniki sprawiają, że mała uciążliwość staje się dużym problemem. Aby szybko go wyeliminować, kobieta musi w krótkim czasie podjąć zdecydowaną decyzję.
Za najbardziej radykalne metody walki ze zmarszczkami wokół ust uważa się zabiegi salonowe i interwencję chirurgiczną. Są to nowoczesne techniki przeprowadzane pod okiem specjalisty. Kosztują dużo pieniędzy, więc nie każda kobieta może skorzystać z ich pomocy. Ponadto zabiegi tego typu nie są całkowicie bezpieczne dla zdrowia, powodują po ich zastosowaniu różne powikłania, takie jak alergie, pojawienie się zmian ropnych i blizn.
Istnieje kilka rodzajów takich procedur:
- Zastrzyki z botoksu: bezpośrednio po wstrzyknięciu substancji w mięśniach rozpoczynają się procesy zanikowe, co prowadzi do wygładzenia fałdów i zmniejszenia ruchomości; Lepiej jest zastosować ten zabieg po 45 roku życia, jeśli wokół ust występują głębokie zmarszczki; jedną z przykrych konsekwencji zastrzyków jest efekt maski (ograniczenie aktywności twarzy);
- mezoterapia: w górne warstwy skóry wstrzykiwana jest mieszanina witamin z grupy B, kolagenu i mikroelementów, co prowadzi do normalizacji wszystkich procesów komórkowych i po 4-5 zabiegach zmarszczki stają się prawie niewidoczne;
- biorewitalizacja: kwas hialuronowy w postaci płynnej wstrzykuje się pod skórę kilkoma cienkimi igłami, co prowadzi do aktywacji produkcji kolagenu i elastyny, zwiększenia elastyczności i napięcia skóry, zaniku drobnych zmarszczek, a głębokich zmarszczek kilkukrotnie spłyconych; wadą tej metody jest jej krótki czas trwania – po 5-8 miesiącach konieczna jest ponowna biorewitalizacja;
- terapia parafinowa: ta procedura salonowa pomaga przywrócić równowagę wodną w skórze, aktywować wszystkie procesy metaboliczne, nasycić skórę właściwą przydatnymi pierwiastkami i usunąć toksyny; dodatkowo po terapii parafinowej owal twarzy zostaje ujędrniony, a zmarszczki wokół ust znikają, skóra wygląda świeżo i zdrowo, przebieg zwykle obejmuje 10-15 zabiegów;
- peeling promieniowaniem laserowym: jest to polerowanie skóry za pomocą lasera, usuwanie wierzchniej warstwy nabłonka w obszarze problemowym; po takiej ekspozycji skóra staje się gładsza i bardziej napięta;
- chirurgiczna chirurgia plastyczna: najbardziej radykalny sposób zwalczania zmarszczek wokół ust, polegający na wstrzyknięciu w głąb skóry specjalnego żelu, który wypełnia zagłębienie zmarszczek; W rezultacie skóra jest gładka i elastyczna, a wizualnie wygląda na 7-10 lat młodszą.
Warto wiedzieć, że żadnych zabiegów w salonie kosmetycznym nie można wykonać, jeżeli:
- wiek pacjenta nie przekracza 26-28 lat;
- mają problemy z krzepnięciem krwi;
- kobieta nosi dziecko lub karmi je piersią;
- występują ropne rany i stany zapalne;
- istnieją choroby skóry;
- skóra właściwa ma wysoki stopień wrażliwości;
- istnieją patologie układu sercowo-naczyniowego;
- występuje ogólne osłabienie układu odpornościowego i niebezpieczne choroby (gruźlica, HIV itp.).
Nie zapomnij o możliwości alergii i indywidualnej nietolerancji jakichkolwiek składników.
Jak sprzątać w domu
Jeśli masz trochę wolnego czasu, możesz spróbować pozbyć się zmarszczek wokół ust tradycyjnymi metodami. Efekt nie pojawi się od razu, należy odczekać co najmniej 20-30 dni, wykonując zabiegi regularnie, ale to nie tylko duża oszczędność pieniędzy, ale także absolutne bezpieczeństwo i korzyści dla całego ciała i skóry twarzy.
Oto lista najbardziej znanych przepisów:
- 1 żółtko wymieszaj z 0,5 łyżeczki oliwy z oliwek i 1 małą łyżeczką miodu, trzymaj maskę na skórze przez 30-40 minut, powtarzaj minimum 3 razy w tygodniu;
- drobno startą marchewkę wymieszać z miazgą gruszkową, dodać 1 łyżeczkę śmietanki i płynnego miodu, nałożyć na twarz na 15-20 minut;
- włóż 1 małą łyżkę mleka i miodu do posiekanej cebuli, nałóż na problematyczne miejsca na 10-12 minut;
- zmieszać świeży miąższ ogórka z 1 żółtkiem, odstawić na 15-20 minut;
- dodaj twarożek, miód i średniotłustą śmietanę w równych częściach (po 1 łyżeczce), nałóż mieszaninę na problematyczne miejsca 3 razy w tygodniu przez 10-15 minut.
Istnieją inne domowe sposoby, których przygotowanie wymaga więcej czasu, ale ich skuteczność jest niezaprzeczalna. Oto na przykład 2 najpopularniejsze przepisy na domowe kremy na zmarszczki wokół ust.
- Weź 120 g jasnego wosku (można kupić w aptece), rozpuść go w gorącej wodzie, dodaj 250 ml olejku migdałowego, 120 ml wody różanej i wszystko dobrze wymieszaj. Do schłodzonej mieszanki dodać 15 kropli olejku różanego, wymieszać i gotowy produkt umieścić w małym pojemniku z pokrywką. Ten krem nawilżający stosuje się w obszarach problematycznych. Preparat należy stosować 2 razy dziennie przez 1,5 – 2 miesiące.
- W małym pojemniku wymieszaj 500 ml oliwy z oliwek, 200 g oczyszczonego wosku pszczelego i 7-8 łyżek świeżych kwiatów nagietka, postaw na małym ogniu i zagotuj. Następnie należy pozostawić na noc w chłodnym miejscu, a rano odcedzić i przelać do odpowiedniego pojemnika. Można stosować zarówno na problematyczne miejsca, jak i na całą skórę twarzy 2 razy dziennie przez miesiąc.
Torebkowe zmarszczki wokół ust
Ten typ fałd jest oznaką wieku: starzejąca się skóra traci elastyczność i pojawiają się obszary problematyczne. Zazwyczaj zmarszczki typu woreczkowego ujawniają się po 40-45 roku życia, kiedy w skórze zmniejsza się ilość kolagenu i elastyny. W rezultacie usta lekko opadają, tworząc takie fałdy. Główną przyczyną przedwczesnego pojawienia się takich zmarszczek jest ciągłe obciążenie mięśni okolicy ust (częste posiłki, rozmowa, śmiech i inne emocje).
Mięśnie okrężne nie są przyczepione do tkanki kostnej, dlatego przy każdym ruchu są rozciągane w różnych kierunkach, dodatkowo w okolicy ust prawie nie ma warstwy tłuszczu, co czyni ją szczególnie wrażliwą i podatną na wysuszenie. Wszystko to prowadzi do powstawania zmarszczek sznurkowatych.
Główne metody eliminacji tego typu fałd to:
- zabiegi w gabinecie kosmetycznym (zastrzyki, mezoterapia, lipolifting i laserowy resurfacing);
- walka ze stosowaniem przepisów ludowych;
- kurs masażu obszaru problemowego;
- zestaw specjalnie dobranych ćwiczeń.
Najlepsze środki ludowe na zmarszczki torebkowe to:
- regularne mycie zimną, czystą wodą lub schłodzoną zieloną herbatą;
- pocieranie problematycznego obszaru kostkami lodu na bazie naparu z rumianku;
- maseczki kosmetyczne na bazie wysokotłuszczowej kwaśnej śmietany i miodu.
Zwykle w przypadku zmarszczek torebki kosmetolog przepisuje specjalne ćwiczenia, które pomagają zwiększyć elastyczność skóry w obszarach problematycznych (należy je wykonać po nasmarowaniu skóry kremem odżywczym):
- zegnij usta w rurkę, wykonaj 8-10 powtórzeń;
- złóż usta w łuk, aby zwiększyć napięcie mięśni, wykonaj co najmniej 15 razy;
- pociągnij naprzemiennie górną i dolną wargę do przodu, wykonaj 10-12 razy;
- ukryj dolną wargę pod górną wargą i odwrotnie, powtórz 18-20 razy;
Aby uzyskać pozytywny wynik, opisany powyżej kompleks należy wykonywać codziennie przez 30-40 dni. Ćwiczenia można łatwo połączyć z metodami tradycyjnymi, a także z użyciem kosmetyków przeznaczonych do niwelowania zmarszczek wokół ust.
Zmarszczki wyrazowe wokół ust
Takie fałdy pojawiają się dość wcześnie i nie zawsze są oznaką wieku. Psują jednak wygląd i postarzają twarz. Strefa ich powstawania znajduje się nad górną wargą oraz w kącikach ust – tam, gdzie pojawia się mimika.
Głównymi czynnikami powodującymi pojawienie się fałdów twarzy są:
- wysoka aktywność motoryczna mięśni jamy ustnej;
- palić papierosy;
- czynniki naturalne (wiatr, mróz itp.);
- dieta i przewlekłe patologie.
Gdy tylko zauważysz takie fałdy w okolicy ust, musisz zacząć kompleksowo dbać o swoją skórę. To nie tylko stosowanie kremów odżywczych, ale także metody ludowe, ćwiczenia fizyczne, a także zabiegi przeprowadzane w salonach kosmetycznych. Wiele kobiet natychmiast się tam udaje, choć przy odpowiedniej opiece można to zrobić w domu.
Jednak wiele osób chce wszystkiego na raz: usunąć to szybko i na długi czas. Jest to możliwe dzięki takim procedurom jak:
- chirurgia plastyczna konturu kwasem hialuronowym (efekt utrzymuje się od 1 do 2-3 lat);
- zastrzyki z toksyny botulinowej (eliminacja zmarszczek mimicznych na okres od 5 do 8 miesięcy);
- mezoterapia (konieczne jest wykonanie co najmniej 5 zabiegów, efekt utrzymuje się od 8 miesięcy do 1,5 roku);
- lifting plazmowy (zabieg z efektem utrzymującym się do 1,5 roku);
- lipolifting (gwarantuje redukcję zmarszczek mimicznych na okres 1 roku).
Istnieją również bardziej radykalne metody, które są mniej skuteczne, ale ich pozytywne efekty utrzymują się dłużej. Obejmuje to resurfacing laserowy, jonoforezę, peeling sprzętowy i miostymulację. Niektóre kobiety w pogoni za młodością i pięknem decydują się na zabieg chirurgiczny: poddają się niciowemu liftingowi mięśni, operacjom plastycznym twarzy i peelingom chemicznym.
Musisz wiedzieć, że gwarancją pozytywnego wyniku jest nie tylko sam zabieg, ale także doświadczony specjalista z rzetelnej kliniki. Jednak nawet przy tych środkach nikt nie jest odporny na skutki uboczne i powikłania.
Aby pielęgnować skórę w trakcie walki ze zmarszczkami mimicznymi, należy stosować odpowiednio dobrany krem, który zawiera witaminy A i E, peptydy oraz antyoksydanty. Warto stosować także olejki kosmetyczne (mentolowy lub morelowy).
Aby zachować piękno i elastyczność skóry w okresie usuwania fałdów wokół ust, można z powodzeniem zastosować domowe sposoby, które są nie mniej skuteczne, ale znacznie bezpieczniejsze:
- plasterki świeżego pomidora lub awokado (nakładaj na obszary problematyczne przez 15-20 minut);
- płynny miód (smaruj obszary ze zmarszczkami przez 15 minut);
- olej rybny (przyjmować w postaci kapsułek przez co najmniej 30 dni).
Wysoce skuteczne są także ćwiczenia fizyczne specjalnie dobrane do usuwania zmarszczek mimicznych.
Jeśli będziesz je wykonywać regularnie przez co najmniej 30-45 dni, pozytywny wynik nie będzie długo oczekiwany (powtórz każdy typ co najmniej 20 razy):
- na przemian rozciągaj usta w rurkę i rozluźniaj je;
- nadmuchać i opróżnić policzki przy otwartych i zamkniętych ustach;
- rozciągnij usta, jakbyś wymawiał dźwięk „o”;
- zaciśnij zęby i przesuń szczękę do przodu na 3-5 sekund;
- wdychaj przez nos i wydychaj ustami, rozluźniając usta;
- wyciągnij wszystkie dźwięki samogłosek, jakby nucąc melodię.
Zapobieganie zmarszczkom wokół ust
O korzyściach wynikających z profilaktyki, która pozwala zapobiec problemom zdrowotnym, wie każdy. To samo tyczy się kwestii piękna i młodości skóry.
Pojawienie się zmarszczek wokół ust można odłożyć na później, stosując się do prostych zasad:
- używaj kosmetyków wysokiej jakości (podkład, szminka, puder);
- regularnie nawilżaj skórę w obszarach problematycznych kremem odżywczym;
- nie zostawiaj kosmetyków na noc;
- w razie potrzeby (przy suchej i wietrznej pogodzie, a także przy zimnej pogodzie) stosuj balsam do ust na bazie naturalnych składników;
- nie zapomnij o oczyszczaniu twarzy 1-2 razy w tygodniu domowym lub kupnym peelingiem;
- opalaj się z umiarem, stosując środki ochrony skóry;
- od czasu do czasu zastosuj proste, ludowe metody zwalczania zmarszczek wokół ust (kompres, domowy balsam lub przetarcie lodem z wywaru ziołowego);
- pozbyć się złych nawyków;
- prowadzić zdrowy tryb życia;
- Regularnie pielęgnuj skórę twarzy.
Informacje zwrotne od naszych czytelników
Drodzy czytelnicy, możecie zostawić swoją recenzję w komentarzach, przyda się ona innym użytkownikom serwisu!
Wiedziałam, że palenie powoduje pojawienie się wczesnych zmarszczek, ale żeby w wieku 30 lat taka siateczka pojawiła się w pobliżu ust... Byłam w szoku, a kosmetolog stwierdziła, że to wszystko przez mój zły nawyk. Teraz chodzę na kursy terapii parafinowej w salonie i próbuję rzucić. Nie chcę stosować botoksu, może to minie. Dodatkowo 2 razy w tygodniu robię też w domu maseczki z miodu, świetnie działa na skórę.
Myślałam, że zmarszczki w okolicach ust to przypadłość bardzo starszych pań, a u mnie pojawiły się w wieku 38 lat. Musiałem pilnie udać się do kosmetologa i dostać zastrzyki kosmetyczne. Wybrałam mezoterapię, ponieważ uważam, że jest to zabieg najbezpieczniejszy i najkorzystniejszy dla skóry w ogóle. Teraz co roku zimą poddaję się 4-6 zabiegom, a w domu oczywiście staram się dbać nie tylko o skórę wokół ust, ale także na całą twarz.
Każdy ma indywidualne przyczyny pojawiania się zmarszczek wokół ust. Musiałam się z tym zmierzyć po ukończeniu 30. roku życia, kiedy moja przewlekła choroba uległa pogorszeniu. Jednak wspólnie z lekarzem wybraliśmy bezpieczną metodę - maseczki kosmetyczne, a ja też staram się codziennie wieczorem robić masaż. Teraz stale o siebie dbam, nie chcę pogarszać sytuacji.
Według statystyk zmarszczki w tej okolicy silniej niż na czole zdradzają prawdziwy wiek kobiety. Nie ma potrzeby sprawdzania dokładności danych - lepiej skorzystać z jednej ze skutecznych opcji oferowanych przez Lisa.ru.
Problem zmarszczek nad górną wargą i sposobów ich usuwania jest istotny w każdym wieku. Przecież często aktywna mimika twarzy, a nie upływ lat, staje się przyczyną pojawienia się zmarszczek nad górną wargą lub w kącikach ust. Jeśli zmarszczki na czole można ukryć grzywką, problematyczne jest to w przypadku ust: wszelkie banalne czynności, takie jak rozmowa czy całowanie, zwracają uwagę na usta, a jednocześnie na zmarszczki.
Zagrożeni są także miłośnicy jasnej, matowej szminki. Wymaga nie tylko idealnego stanu zębów, ale także skóry wokół ust. Oczywiście zawsze możesz zmienić odcień szminki na jasny, a gdy się śmiejesz, zakryj usta dłonią. Ale to nie rozwiąże problemu - musisz pozbyć się zmarszczek innymi metodami.
Które dokładnie? Jeśli nie ma mocnych zmarszczek, wystarczy na początku poświęcić nieco więcej uwagi pielęgnacji okolicy ust. Przynajmniej nie bądź leniwy, aby zastosować odżywienie dwa razy dziennie, krem ujędrniający lub napinający. Przydatne jest również korzystanie z narzędzi Kwasy AHA. Produkty oprócz złuszczania naskórka zapewniają lekkie nabłyszczenie i wygładzenie powierzchni skóry.
Do ekspresowej transformacji możesz wybrać krem z efektem botoksu. Wypełnia zmarszczki, a efekt utrzymuje się aż do wieczornego zmycia makijażu. Wiele dziewcząt z doświadczenia przekonało się, że bazy pod makijaż z silikonami dobrze maskują również drobne zmarszczki mimiczne. Nie należy jednak przesadzać z nimi: silikony przy ciągłym stosowaniu mogą zatykać pory i psuć cerę.
Istnieje opinia, że za pomocą zwykłej taśmy lub taśmy samoprzylepnej można pozbyć się zmarszczek wokół ust. Podobno przyklejając go na noc z tyłu głowy i napinając skórę w dolnej jednej trzeciej twarzy, pozbędziesz się także zmarszczek w „strefie całowania”. To mit! To tylko pogorszy problem: zamiast napinać, skóra wręcz przeciwnie, będzie się rozciągać. A nawet gdyby udało się go dokręcić, to aby utrzymać go w tej pozycji, konieczne jest utworzenie wewnętrznej ramy nośnej. W tym celu jest to konieczne zwiększyć produkcję kolagenu i elastyny, a klatki, a nie taśma, pomogą Ci w tym.
Aby rozwiązać problem, musisz utrzymać koloryt skóry. Jak ukryć zmarszczki wokół ust lub jak ukryć zmarszczki w kącikach ust to odwieczne pytanie. Ale Lisa.ru zna kilka skutecznych sposobów!
1 Masaż u kosmetologa (lub domowa gimnastyka twarzy)
Jeśli ktoś twierdzi, że to nie pomaga, to winą jest brak systemu. Ćwiczenia należy wykonywać regularnie: „trenować” mięśnie twarzy i okolic ust przez co najmniej 5-7 minut. Gdy uzyskasz pożądany efekt, nie rezygnuj z treningów — kilka razy w tygodniu trzeba poświęcić czas na urodę.
W rzeczywistości nie jest to takie trudne: na początku będziesz musiał nauczyć się ćwiczeń, patrząc na siebie w lustrze, aby udoskonalić technikę. A potem możesz je robić „w międzyczasie”: na przykład podczas sprzątania, mycia naczyń, stania w korkach lub oglądania ulubionego serialu.
Na przykład, W głośnikach często pojawiają się zmarszczki na sznurku torebki, mówcy motywacyjni – ci, których zawód wymaga aktywnej artykulacji. Tworzą się drobne pionowe fałdy nad górną i pod dolną wargą (zmarszczki takie mogą mieć różną głębokość i długość).
Pojawiają się, ponieważ zmniejsza się koloryt skóry, zmniejsza się podskórna tkanka tłuszczowa, a pielęgnacja nie wystarcza do uzupełnienia naturalnych zasobów skóry.
I również Zmarszczki od torebki są typowe dla palaczy! Jeśli znasz ten nawyk, może łatwiej jest rzucić palenie, niż przedwcześnie się zestarzeć? Wśród innych nawyków, które mogą prowadzić do powstawania zmarszczek wokół ust, a które następnie trzeba będzie wygładzić, są nawet te z pozoru nieszkodliwe. Na przykład nawyk picia napoju gazowanego przez słomkę lub robienia sobie selfie z kaczymi ustami. Ciągłe rozciąganie ust prowadzi do osłabienia skóry i pojawienia się zmarszczek, które z biegiem czasu zmieniają się z drobnych i cienkich w głębokie.
Zmarszczki zaczynające się na skrzydłach nosa i prowadzące do kącików ust nazywane są nosowo-wargowymi. Częściej pojawiają się one w bardziej dojrzałym wieku, na skutek naturalnego starzenia się: tzw opadanie grawitacyjne, a tkanki skóry opadają zgodnie z prawami grawitacji. Im mniej tłuszczu podskórnego, tym bardziej zauważalne mogą być te zmarszczki. Nawiasem mówiąc, w młodym wieku nie jest to dla nich wyjątkiem. Na przykład z powodu wad zgryzu lub nieprawidłowej artykulacji mogą pojawić się już we wczesnych latach życia.
Czy pamiętasz Dziadka do Orzechów i jego usta oraz okolice podbródka, jakby oddzielone od głównej twarzy? Coś podobnego zdarza się w życiu. Te zmarszczki nazywają się „marionetki”: Na zewnątrz dzielą dolną wargę i podbródek z innymi częściami twarzy. Niektóre osoby mają bardzo głębokie fałdy i patrzą wyraźnie pionowo w dół – psuje to nie tylko jakość skóry, ale także wyraz twarzy. Wygląda na to, że dana osoba jest z czegoś smutna lub bardzo niezadowolona. Co wpływa na pojawienie się lalek? Opadnięcie grawitacyjne, utrata napięcia mięśniowego „podtrzymującego” kąciki ust.
Zastrzyki z toksyny botulinowej (po prostu - Botox) są nie mniej popularne. Dziewczyny na całym świecie uwielbiają te „zastrzyki kosmetyczne” ze względu na ich natychmiastowy efekt. A już dwa tygodnie po zastrzykach skóra na twarzy staje się idealnie gładka. Jak to działa: Botoks łagodzi skurcze mięśni i pozwala wygładzić „marionetki”, a czasami „wargi nosowo-wargowe”. Jednak w przypadku tych drugich znacznie skuteczniejsze będą wypełniacze. Po pierwszych zastrzykach z botoksu efekt może utrzymywać się nawet do 8 miesięcy, kolejne wstrzyknięcia mogą skrócić ten czas do sześciu miesięcy.
Jeśli usłyszysz złe recenzje, najprawdopodobniej same dziewczyny pomagają zmniejszyć efekt. Botoks „nie lubi” solarium i słońca – substancja szybko ulega zniszczeniu pod wpływem bezpośredniego światła słonecznego. Botoks rozpuszcza się szybciej dzięki antybiotykom: jeśli jesteś chory, odczekaj trzy tygodnie od zakończenia kursu, a następnie udaj się do kosmetologa.