Dlaczego usta stają się tak suche?

90% osób przynajmniej raz w życiu spotkało się z sytuacją, w której ich usta wysychają i łuszczą się. Ten stan jest bardzo nieprzyjemny. Wiele osób uważa, że ​​można go łatwo wyeliminować za pomocą nawilżających pomadek, jednak tak nie jest. Istnieje wiele powodów, dla których usta wysychają. Czasami wystarczy zwiększyć ilość wypijanych płynów, czasami jest to objaw poważnej choroby, którą należy długo leczyć pod okiem specjalistów.

Trochę o budowie ust

Czysto funkcjonalne, są to fałdy mięśniowo-skórne, które zakrywają wejście do jamy ustnej, pomagają wychwytywać pokarm, a także uczestniczą w artykulacji mowy. Jednak od niepamiętnych czasów usta pełniły także funkcję estetyczną, szczególnie w przypadku kobiet. Ich piękno wyśpiewują poeci i uchwycą artyści. Przekazują emocje człowieka w większym stopniu niż wszystkie inne części twarzy.

Dlatego też, gdy usta wysychają i pękają, jest to nie tylko nieprzyjemne, ale i nieestetyczne, jest przyczyną dyskomfortu psychicznego.

Wargi pokryte są od zewnątrz skórą, od strony jamy ustnej – błoną śluzową. A miejsce, w którym skóra przechodzi w błonę śluzową, ma specjalną strukturę. To jest czerwona ramka, którą tak naprawdę nazywamy ustami. Pokryta jest cienkim, nierogowaciającym nabłonkiem, przez który prześwitują naczynia krwionośne, co powoduje zaczerwienienie tej części twarzy.

W ten sposób usta pozbawione są pełnoprawnego nabłonka rogowego, który chroniłby je przed niekorzystnymi czynnikami. Gruczoły łojowe, które zapewniają skórze naturalne nawilżenie, znajdują się tylko w kącikach ust. W skórze ust nie ma melaniny, która chroni przed promieniowaniem ultrafioletowym i fotostarzeniem.

Ze względu na brak czynników ochronnych ta część ciała jest tak wrażliwa na różne zmiany zarówno w środowisku, jak i wewnątrz organizmu.

Dlatego tak często pojawia się stan suchych ust. Przyczyny tego można podzielić na grupy:

1. Niekorzystne czynniki środowiskowe.
2. Brak płynu w organizmie.
3. Brak równowagi niektórych witamin i mikroelementów.
4. Infekcje.
5. Alergia.
6. Choroby ogólne.

Powody meteorologiczne

Zimno, upał, wiatr, niska wilgotność, długotrwałe promieniowanie słoneczne są częstymi przyczynami meteorologicznego zapalenia warg (zapalenie czerwonej obwódki warg). Usta stają się bardzo suche u osób zmuszonych do długotrwałej pracy na świeżym powietrzu, szczególnie w niesprzyjających warunkach atmosferycznych. Często używamy wyrażenia „spękane usta”.

Zapobieganie i leczenie tego schorzenia polega na ochronie przed szkodliwymi czynnikami, stosowaniu tłustych kremów lub filtrów przeciwsłonecznych.

Istnieje specjalna forma - aktyniczne zapalenie warg, które występuje u osób spędzających dużo czasu na słońcu. W tej formie często wysycha tylko dolna warga, stan ma charakter sezonowy (wiosna-lato) i łączy się z innymi fotodermatozami.

Brak płynu

Suchość ust może być pierwszą oznaką braku wody w organizmie. Pijemy mało i nawet tego nie zauważamy. Do prawidłowego funkcjonowania naszych komórek powinniśmy pić co najmniej 2 litry czystej wody dziennie. Zapotrzebowanie to wzrasta w czasie upałów.

Usta reagują na brak wilgoci nie tylko w nas samych, ale także w otaczającym je powietrzu. Obserwujemy to w sezonie grzewczym w naszych mieszkaniach. Dlatego powietrze w domu wymaga nawilżania. Są do tego specjalne urządzenia. Całkiem skuteczne są także pojemniki z wodą umieszczone w pomieszczeniu w celu naturalnego odparowania.

Trudności w oddychaniu przez nos

Normalne oddychanie człowieka to oddychanie przez nos. Jeśli z jakiegoś powodu zaczniemy oddychać tylko przez usta, parowanie wilgoci z błon śluzowych jamy ustnej i warg następuje szybciej. Jeśli jest krótkotrwały (katar przy normalnym ARVI), nie ma powodu się zbytnio martwić.

Są jednak sytuacje, w których oddychanie przez nos jest utrudnione przez dłuższy czas (polipy, przewlekły nieżyt nosa, zapalenie zatok, skrzywiona przegroda nosowa). Oprócz wszystkich innych nieprzyjemnych konsekwencji, osoba skarży się, że jego usta i wargi są suche. Skóra na ustach może pękać, a rany mogą ulec zakażeniu.

Nawyk lizania i gryzienia warg

Wiele osób uważa, że ​​częstsze lizanie zapewni im nawilżenie. Jednak w rzeczywistości parowanie śliny powoduje jeszcze większą suchość. Ponadto nasza ślina zawiera enzymy, które również mogą uszkodzić delikatną skórę.

Jeśli usta kobiety wysychają, przyczyną może być złuszczające zapalenie warg. Jest to przewlekłe zapalenie czerwonej obwódki warg u kobiet, które lubią je gryźć. Często obserwuje się go u osób z niestabilną psychiką i nerwicami.

W tym przypadku nie wpływa to na całą powierzchnię czerwonej granicy, ale jedynie na wąski pas od jednego kącika ust do drugiego. Wargi pieką i wysychają, tworzą się na nich łuski przypominające mikę.

Wpływy zewnętrzne

Przyczyną suchości ust może być także alergia na substancje mające z nimi bezpośredni kontakt. Co więcej, nie zawsze można dostrzec bezpośrednie połączenie „kontakt – alergia”. Oczywiste jest, że gdy usta kobiety puchną i swędzą po nałożeniu nowej szminki, ona sama zgadnie o alergii.

Ale zdarza się, że usta wysychają, bolą, łuszczą się bez wyraźnej reakcji zapalnej, a przyczyną mogą być chemikalia zawarte w paście do zębów i protezach. Wiele osób ma zwyczaj żuć długopisy, ołówki i wkładać do ust różne inne przedmioty. Zawodowe kontaktowe zapalenie warg występuje: na przykład u muzyków orkiestr dętych.

Jeśli usta Twojego dziecka są suche i popękane, warto pomyśleć o alergii na lateksowe smoczki lub zabawki, które dzieci nieustannie wkładają do ust.

Brak witamin i mikroelementów

Brak witamin C i B (B12, B2) charakteryzuje się pieczeniem i suchością błony śluzowej jamy ustnej, języka i warg. Na czerwonej granicy tworzą się małe łuski i pęknięcia, które często krwawią.

W przypadku pelagry (brak kwasu nikotynowego) czerwona obwódka staje się błyszcząca, pokryta pęknięciami i nadżerkami.

Przy braku żelaza kąciki ust często wysychają i tworzą się uszczelki. Objawowi temu towarzyszy ogólna bladość, osłabienie i wypadanie włosów.

Skutki uboczne leków

Niektóre leki mogą powodować suchość i łuszczenie się ust. Najbardziej znane leki wywołujące ten efekt uboczny to Accutane, propranolol i prochlorperazyna.

Wiele osób zadaje sobie pytanie: jeśli wysychają Ci usta, jaką witaminę warto zażywać? Zatem zwiększona suchość może być spowodowana nie tylko niedoborem, ale także nadmiarem witamin. Tak objawia się np. nadmierne spożycie witaminy A. Różne formy tej witaminy (retinoidy) stosują kosmetolodzy, dermatolodzy, ginekolodzy i specjaliści od reprodukcji. Dawka dobowa przy poszczególnych rodzajach leczenia nie powinna przekraczać 25 000 IU.

Choroby ogólne

Wielu pacjentów, u których zdiagnozowano choroby przewlekłe, skarży się również, że ich usta są stale suche. Ten stan może wystąpić w przypadku cukrzycy, niedoczynności tarczycy, zespołu Sjögrena, rybiej łuski, dysfunkcji nerek i wątroby oraz dysbakteriozy.

Co robić

Jak widać, przyczyn suchości ust jest wiele. Nie jest tajemnicą, że niewiele osób z tym problemem od razu udaje się do lekarza, sami staramy się sobie z nim poradzić.

Najważniejszą rzeczą do zrobienia jest przeanalizowanie możliwych przyczyn, które często są dość oczywiste.

1. To przede wszystkim stosowanie ochronnych balsamów i kremów nawilżających, jeśli zmuszeni jesteśmy przebywać na świeżym powietrzu w czasie upału, zimna czy wietrznej pogody.
2. Chroń usta przed promieniowaniem ultrafioletowym stosując specjalne kosmetyki z filtrami SPF.
3. Nawilżanie powietrza w pomieszczeniach.
4. Pij wystarczającą ilość płynów. Wiele osób pomija ten punkt, ponieważ uważają, że jeśli pijemy tylko wtedy, gdy chcemy, to jest to nasza potrzeba.
5. Jeśli nie możesz pozbyć się nawyku zagryzania warg, udaj się do psychoterapeuty.
6. Przywróć normalne oddychanie przez nos. Ta rada jest trudniejsza do zastosowania, zwłaszcza dla osób, które od lat mają problemy z nosem. Czasami wymaga to interwencji chirurgicznej. Musisz o tym zdecydować. Normalne oddychanie przez nos wyeliminuje nie tylko suchość ust, ale także inne poważne problemy.
7. Przyjmowanie preparatów multiwitaminowych nie zaszkodzi.
8. Stosuj odpowiednie środki nawilżające do ust. Powinny zawierać wazelinę, dimetikon, masło shea lub kwas hialuronowy. Jeśli łuszczenie się ust nie ustąpi, warto zastosować balsamy z keratydami. Różne smaki balsamów i szminek mogą tylko pogorszyć sytuację.
9. Jeśli podjęliśmy wszelkie środki, ale problem nadal występuje, musimy udać się do lekarza. Być może jest to przewlekłe zapalenie warg, które należy leczyć poważniejszymi lekami. Możesz skontaktować się z kosmetologami, dermatologami, dentystami. Być może konieczna będzie wizyta u terapeuty w celu umówienia kompleksowego badania.

Spierzchnięte usta, suche i bolesne, obficie pokryte drobnymi ranami, z których od czasu do czasu wycieka krew – zapewne wiele osób spotkało się z tym nieprzyjemnym problemem. Powoduje nie tylko dyskomfort estetyczny, ale także dyskomfort fizyczny, ponieważ towarzyszą mu nieprzyjemne doznania. Sucha skóra wskazuje na niewłaściwą pielęgnację lub procesy patologiczne zachodzące w organizmie. Jeśli zwrócisz uwagę na ten objaw na czas, możesz nie tylko przywrócić ustom piękno i zdrowie, ale także zapobiec rozwojowi niebezpiecznych chorób.

Skóra ust jest bardzo delikatna i wrażliwa, subtelnie reaguje na warunki atmosferyczne, uszkodzenia mechaniczne, brak nawilżenia i dobroczynnych pierwiastków w organizmie. Z różnych powodów może pojawić się suchość, łuszczenie się, pęknięcia i rany. Jeśli nie zwrócisz uwagi na te objawy na czas, istnieje ryzyko rozwoju infekcji w wyniku przenikania patogennych mikroorganizmów. Ponadto usta mogą pękać i wysychać z powodu różnych patologii ogólnoustrojowych.

Przyczyny suchości ust

Skóra ust może wyschnąć, gdy na zewnątrz zmieni się pogoda, zrobi się zbyt gorąco, wietrznie, mroźno. Przyczyną suchości jest czasami niski poziom wilgotności powietrza w pomieszczeniu. W niektórych przypadkach problem wiąże się z dysfunkcją narządów wewnętrznych. Bardzo ważne jest ustalenie, dlaczego usta wysychają i pękają, aby w porę wyeliminować przyczynę, poprawić stan delikatnej skóry i zapobiec rozwojowi niebezpiecznych konsekwencji.

Choroby warg w medycynie nazywane są zapaleniem warg. Suchość to tylko jeden z objawów. Może również wystąpić łuszczenie się, zaczerwienienie, zaczerwienienie, bolesny brzeg, uszkodzenie integralności skóry, któremu towarzyszy pogorszenie stanu ogólnego, osłabienie i zwiększone zmęczenie.

Suche usta mogą być oznaką następujących chorób:

1. patologie układu trawiennego;
2. odwodnienie organizmu;
3. ciągły stres, depresja;
4. awitaminoza;
5. niedokrwistość;
6. choroba nerek;
7. cukrzyca;
8. dysfunkcja tarczycy;
9. skłonność do reakcji alergicznych;
10. procesy zapalne.

Inną przyczyną ciężkiej suchości warg jest zła dieta i spożywanie pokarmów pomagających usunąć płyn z organizmu. Dziewczyny mogą nawet nie podejrzewać, że palenie, nadmierne spożycie napojów zawierających kofeinę lub jedzenie gorących, pikantnych i słonych potraw może wywołać problem.

Suche kąciki ust są wyraźną oznaką braku witamin i minerałów w organizmie. Niedobór witamin lub hiperwitaminoza wpływają na stan skóry, może ona wyschnąć, stać się wiotka i nieelastyczna. Przed rozpoczęciem leczenia należy ustalić przyczynę choroby. Zwykle jest ich dwóch. Pierwszym z nich jest dostarczenie mikroelementów w niewystarczających ilościach, drugim jest naruszenie ich strawności.

1. Witamina A lub retinol. Niedobór tej substancji objawia się następującymi objawami: zwiotczenie skóry, utrata jędrności i elastyczności, suchość ust. Niedobory można uzupełnić w domu, stosując odpowiednio skomponowaną dietę, w której skład wchodzi marchew, białka jaj i tłuszcze zwierzęce.
2. Witamina E czyli tokoferol odpowiada za regulację gospodarki wodnej w skórze. Jeśli nie przedostanie się do organizmu, skóra w kącikach ust staje się sucha i szorstka. Pierwiastek śladowy znajduje się w awokado i olejach roślinnych.
3. Witaminy z grupy B biorą udział w procesach metabolicznych zachodzących w komórkach skóry właściwej. Do głównych objawów braku tych substancji zaliczają się spierzchnięte usta, stany zapalne i pojawienie się wysypek skórnych.
4. Witamina C jest bardzo ważna dla utrzymania zdrowej skóry. Jeśli to nie wystarczy, synteza kolagenu zostaje zakłócona. Zewnętrznie objawia się to suchością skóry warg, bladością i utratą elastyczności. Pierwiastek śladowy występuje w owocach cytrusowych, rokitniku zwyczajnym i innych owocach.

Nie tylko dorośli mogą odczuwać objawy niedoboru witamin. Jeśli dziecko ma bardzo suche usta, należy go zbadać, aby ustalić przyczynę tego stanu. Leczenie choroby u dzieci ma swoją własną charakterystykę, dlatego nie można tego zrobić bez konsultacji ze specjalistą.

Co robić i jak to leczyć?

Jeśli Twoje usta wyschną i zaczną pękać, musisz pilnie coś zrobić. To nie tylko wygląda brzydko, ale także powoduje wiele dyskomfortu dla osoby. Sucha skóra staje się bolesna, szorstka, a na jej powierzchni pojawiają się małe rany, które mogą krwawić. Może to być oznaką choroby. W takim przypadku nie można obejść się bez konsultacji z lekarzem, wykonania testu w celu ustalenia przyczyny i postawienia diagnozy. Co zrobić, aby wyeliminować suchość ust?

1. Wyleczyć chorobę podstawową. Jeśli skóra stale wysycha, jest to najprawdopodobniej spowodowane jakimś patologicznym procesem w organizmie. Stale suche usta u dziecka i osoby dorosłej mogą wskazywać na niedobór witamin, odwodnienie, choroby układu trawiennego i nerek.
2. Nawilżanie i odżywianie. Do efektów zewnętrznych należy stosować olejki kosmetyczne. Nasycą suchą skórę pożytecznymi mikroelementami i nawilżą komórki.
3. Ochrona. U dzieci i dorosłych usta mogą wyschnąć w okresie zimowym pod wpływem mrozu i wiatru. Przed wyjściem na zewnątrz należy nałożyć na delikatną skórę specjalne balsamy i pomadki.
4. Masaż. Ta metoda doskonale zapobiega wysuszaniu kącików ust i skóry wokół nich. Po nałożeniu olejku roślinnego masuj skórę delikatnymi ruchami masującymi. Zabieg pobudza miejscowe krążenie krwi i przyspiesza procesy regeneracyjne.
5. Wybór kosmetyków. Gąbeczki mogą wysychać na skutek stosowania kosmetyków niskiej jakości. Niektóre składniki pomadek, kredek i błyszczyków nie tylko wysuszają skórę, ale także powodują reakcje alergiczne, dlatego nie należy sięgać po tanie produkty niesprawdzonych marek.

Właściwa, zbilansowana dieta odgrywa ważną rolę w gojeniu ust i eliminacji suchości. Codzienną dietę należy wzbogacać warzywami i owocami, zbożami i nabiałem. Takie podejście pomoże nie tylko usunąć suche usta u osoby dorosłej lub dziecka w domu, ale także zapobiegnie rozwojowi różnych chorób.

Domowe przepisy

W arsenale tradycyjnej medycyny istnieje wiele środków, dzięki którym możesz przywrócić piękno i zdrowie skórze ust w domu. Służą do nawilżania i odżywiania, ochrony zimą przed wiatrem i mrozem, które bardzo wysuszają. Wykonanie maseczek jest bardzo proste, a efekt ich użycia niesamowity.

1. Maska miodowa. Aby zapobiec pękaniu ust, należy co wieczór nakładać na nie odrobinę miodu, rozcierać i masować.
2. Maska twarogowa. Tłusty twarożek wymieszać z sokiem z marchwi, nałożyć na usta na 20 minut, spłukać.
3. Maska z kwaśną śmietaną. Śmietanę należy wymieszać z kilkoma kroplami oleju roślinnego i soku z cytryny, nałożyć na gąbki i po 10 minutach spłukać ciepłą wodą.
4. Z Aevitem. Nakłuć kapsułkę igłą, wycisnąć żółtą zawartość na palec i nałożyć na suche miejsca.

Aby uzyskać pozytywny efekt, takie maseczki należy wykonywać w domu przynajmniej dwa razy w tygodniu. Zaletami takich leków są ich dostępność, bezpieczeństwo, brak skutków ubocznych i przeciwwskazań.

Aby zachować skórę w doskonałej kondycji, należy unikać czynników, które mogą wysuszać usta. Konieczne jest zastosowanie specjalnych środków zabezpieczających je przed zimnem, mrozem i wiatrem. Jeśli to nie pomoże, być może przyczyną jest wystąpienie jakiejś choroby. Czy usta Twojego dziecka są stale suche? Lepiej nie robić nic bez uprzedniej konsultacji ze specjalistą, aby nie zaszkodzić zdrowiu dziecka. Musisz przejść badanie i zidentyfikować sprawcę problemu, a dopiero potem rozpocząć leczenie.

W tym artykule dowiesz się, dlaczego usta wysychają, jakie są główne przyczyny tej przypadłości oraz jak prawidłowo i skutecznie sobie z nią radzić.

Dlaczego usta wysychają - przyczyny i choroby

Wraz ze zmieniającymi się warunkami pogodowymi, szczególnie wraz z nadejściem zimnej pory roku, wiele osób boryka się z problemem suchych ust, który objawia się pojawieniem się pęknięć i łuszczenia się.

Ale zdarza się, że problem ten występuje niezależnie od pory roku i warunków pogodowych.

A wtedy całkiem rozsądne jest postawienie pytania o przyczyny tego zjawiska i metody leczenia.

Dlaczego kobiece usta pękają?

Choroba, której objawami są suchość, łuszczenie się warg i pęknięcia na nich, nazywa się zapaleniem warg, podczas którego dochodzi do stanu zapalnego warstwy rogowej skóry.

Warto zauważyć, że problem ten występuje nie tylko u kobiet, ale także u mężczyzn, a nawet u dzieci.

Co więcej, przyczyny te mogą być zupełnie inne:

1. odwodnienie organizmu;
2. alergia;
3. zaburzenia odżywiania;
4. choroby wirusowe lub zakaźne;
5. zła pogoda;
6. skutki uboczne leków;
7. obecność złych nawyków.

1. Brak wody w organizmie jest dość częstą przyczyną suchości ust, która może być spowodowana niewystarczającą ilością płynów lub przebywaniem w suchym środowisku.
2. Ponadto dość często łuszczące się i suche usta pojawiają się w zimnych porach roku, szczególnie przy gwałtownej zmianie temperatury i wilgotności powietrza (na przykład, gdy osoba przychodzi z ulicy do ciepłego pomieszczenia o dość dużej wilgotności).
3. Podobne odwodnienie występuje również podczas choroby, gdy infekcja lub wirus pochłania całą energię człowieka.
4. Istnieje szczególnie wysokie ryzyko, że kąciki ust i same usta będą się łuszczyć i pękać, jeśli dana osoba ma katar.
5. Jeśli leczeniu towarzyszy stosowanie antybiotyków, może to spowodować dysbiozę, co z kolei spowoduje pierzchnięcie i łuszczenie się skóry.
6. Szczególną uwagę zwraca się na przypadki łuszczenia się ust na skutek alergii lub skutków ubocznych leków, ponieważ w większości przypadków konieczna jest konsultacja z lekarzem. Ponadto obu czynnikom koniecznie towarzyszy szereg innych objawów w postaci zaczerwienienia, swędzenia, wysypki itp.

Dlaczego mężczyźni i dzieci mają spierzchnięte usta?

Dość poważną przyczyną suchych, łuszczących się i popękanych ust jest niewłaściwa dieta.

Rzeczywiście, przy braku pewnych witamin i składników odżywczych potrzebnych organizmowi, zachodzi podobna reakcja.

Zwłaszcza jeśli organizm ma niedobór witaminy B lub jeśli dana osoba ma niski poziom hemoglobiny.

Równie częstą przyczyną pojawienia się tak nieprzyjemnych objawów zarówno u mężczyzn, jak i u kobiet, są złe nawyki, które negatywnie wpływają na układ odpornościowy, osłabiając go, przez co skóra staje się znacznie bardziej podatna na negatywne wpływy i zaczyna „chorować”.

Czasami suchość ust i ich łuszczenie się może być spowodowane chorobami przewodu pokarmowego, złą higieną jamy ustnej, termicznym lub mechanicznym podrażnieniem ust na skutek spożycia zbyt gorącego jedzenia, płynów zawierających kofeinę, alergii na pastę do zębów, szminkę itp.

Eksperci zwracają także uwagę na szereg past do zębów, które zawierają nadmiar fluoru, który negatywnie wpływa na stan skóry wokół ust, szczególnie jeśli jest ona bardzo wrażliwa na jakiekolwiek wpływy.

Suchość ust u dzieci w większości przypadków wiąże się z odwodnieniem lub niedoborem witamin.

U dziecka pojawiają się pęknięcia na wargach lub w kącikach ust, co jest dość bolesne, szczególnie podczas jedzenia.

Tak więc najbardziej znanymi przyczynami pęknięć u dzieci są:

1. Grzyb wpływa na skórę. Zwykle objawia się to pojawieniem się białawego nalotu na dolnej wardze.
2. Odwodnienie spowodowane suchym i gorącym powietrzem w pomieszczeniu, w którym przebywają dzieci.
3. Brak witamin i składników odżywczych.
4. Upośledzone oddychanie przez nos, które może być spowodowane chorobami nosogardzieli lub alergiami.

Należy zadbać o to, aby dziecko otrzymywało wszystkie niezbędne witaminy, przebywało w pomieszczeniach o normalnej wilgotności i piło odpowiednią ilość różnych płynów.

Dodatkowo pojawienie się tych objawów u mężczyzn i dzieci wynika z tego, że na co dzień nie stosują oni niektórych kosmetyków, z których aktywnie korzystają kobiety.

Aby dokładnie ustalić przyczynę zapalenia warg, skonsultuj się z terapeutą, który z kolei skieruje Cię do lekarza o bardziej specjalistycznej specjalizacji (immunolog, dermatolog).

Co zrobić, jeśli usta wysychają - leczenie i zapobieganie

Gdy tylko zostanie ustalona przyczyna suchych i łuszczących się ust, należy rozpocząć leczenie.

Zazwyczaj obejmuje terapię witaminową, leczenie miejscowymi lekami i stosowanie kosmetyków.

Dwie pierwsze formy leczenia przepisuje lekarz, ale kosmetyki wybierasz samodzielnie.

Aby leczenie było skuteczne, każdy taki środek musi zawierać:

1. Kompleks witamin rozpuszczalnych w tłuszczach.
2. Składniki sprzyjające gojeniu pęknięć (ekstrakt z rumianku, sznurek, propolis, miód, aevit) –
3. Składniki mające za zadanie stworzyć warstwę ochronną i wzmocnić układ odpornościowy (wosk pszczeli, witamina C).
4. Składniki nawilżające skórę wokół ust (olejki roślinne).

Masaż ust charakteryzuje się dość dużą skutecznością, dzięki czemu poprawia się ukrwienie i złuszczanie martwych komórek.

Sam masaż można wykonać szczoteczką do zębów lub opuszkami palców i olejem migdałowym lub rokitnikowym.

Ponadto istnieje wystarczająca liczba przepisów na specjalne maski, które zapewniają działanie nawilżające, odżywcze i złuszczające.

Radzimy zwrócić uwagę na te naturalne błyszczyki do ust. Wykorzystywane są nie tylko jako kosmetyki dekoracyjne, ale również dobrze nawilżają usta i zapobiegają powstawaniu spierzchniętych ust.

Zapobieganie suchości ust

Niezbędne jest również zapobieganie zapaleniu warg:

1. Normalizacja diety z pełnym składem witamin i składników odżywczych;
2. Picie wystarczającej ilości płynów;
3. Pozbycie się złych nawyków, zwłaszcza palenia;
4. Używanie balsamów lub kremów podczas wyjścia na zewnątrz, niezależnie od pory roku.

Ważne wskazówki

Jeśli Twoje usta ciągle pękają i łuszczą się, w żadnym wypadku nie należy usuwać kawałków złuszczonego naskórka, lizać go ani gryźć, to tylko pogorszy sytuację i zwiększy ryzyko infekcji.

Dla kobiet bardzo ważny jest także demakijaż twarzy każdego wieczoru, aby nie narażać skóry na długotrwałe szkodliwe działanie.

Istotnym problemem jest lizanie i przygryzanie warg, co niezwykle negatywnie wpływa na ich stan i przyczynia się do wystąpienia opisanych objawów.

Problem pękających, łuszczących się, suchych ust i pojawiania się na nich pęknięć dotyczy wszystkich ludzi, niezależnie od płci i wieku.

Ważne jest, aby zrozumieć, że istnieją różne przyczyny pojawienia się takich objawów, ponieważ w niektórych przypadkach może to być spowodowane infekcją grzybiczą lub alergią, wówczas wymagana jest pomoc specjalisty.

Nie powinieneś samoleczyć się, jeśli na pewno nie wiesz, dlaczego doszło do zapalenia warg lub dlaczego Twoje usta wysychają; pamiętaj, że brak odpowiedniej pomocy doprowadzi do poważnego pogorszenia sytuacji.