Pamiętając słuszną uwagę Coco Chanel „Nie będziesz mieć drugiej szansy, aby zrobić pierwsze wrażenie”, ludzie często zapominają, że wcześniej powiedziała: „Ręce są wizytówką kobiety, szyja jest jej paszportem, a piersi jej międzynarodowym paszport." Dłonie są najważniejszym wskaźnikiem zdrowia i wieku.
Problem kobiet
Skóra na nich znacznie różni się budową od skóry na twarzy. Na powierzchni dłoni tkanka podskórna jest cienka, ruchliwa i zawiera niewielką liczbę gruczołów łojowych. Są całkowicie nieobecne na dłoniach. Problem tłustej skóry charakterystyczny dla twarzy nigdy nie będzie dotyczył dłoni. Głównymi przyczynami niepokoju są sucha skóra dłoni i wzmożona potliwość dłoni.
Jeśli jest problem, trzeba szukać rozwiązania. Aby znaleźć właściwy, musisz zrozumieć przyczynę.
Nasza skóra oddycha oczywiście stale, ale nie w takim stopniu jak płuca. Osłona chroni ciało i pomaga utrzymać stałą temperaturę ciała.
Skóra dłoni jako pierwsza wchłania wszelkie negatywne czynniki środowiskowe. To jest główny powód, dla którego Twoje dłonie wysychają. Zmiany temperatury podczas przenoszenia z pomieszczenia na zewnątrz, wietrzna pogoda, jasne słońce, mróz. Pierwszy cios zostaje przyjęty przez skórę dłoni i twarzy. Dłonie mają kontakt z wodą częściej niż jakakolwiek inna część ciała. Występują przy kosmetykach i detergentach 20 razy częściej niż na twarzy. Niedobory witamin i złe odżywianie można rozpoznać po wyglądzie dłoni. Zapalenia skóry i reakcje alergiczne najczęściej dotyczą tej części naszego ciała.
Czynniki środowiskowe
Wiatr, mroźne powietrze, ogrzewanie i suche powietrze w pomieszczeniach mają negatywny wpływ na dłonie i twarz. Skóra na dłoniach wysycha, twarz staje się czerwona i zaczyna się łuszczyć. Zimą, aby zmiękczyć podrażnioną i suchą skórę, należy wymienić krem na dzień na bardziej odżywczy i natłuszczający. Nie zapominając o środkach ostrożności.
Nałóż krem na trzydzieści minut przed wyjściem na zewnątrz. Jest to czas, w którym będzie miał czas na wchłonięcie się i rozpoczęcie spełniania swojej roli ochronnej. W przeciwnym razie efekt będzie odwrotny. Kosmetolodzy sugerują zastąpienie kremu do rąk olejkiem kosmetycznym. Tworzy film, który spełnia funkcje nawilżające i pomaga chronić przed zmarszczkami. Należy stosować co najmniej dwa razy dziennie. Środki czyszczące zastępowane są bardziej miękkimi i delikatnymi.
Letnie upały i intensywne promieniowanie ultrafioletowe wymagają innego podejścia do problemu. Latem dłonie nie mniej się przesuszają, ale pojawiają się też problemy z przebarwieniami i przebarwieniami. Do pielęgnacji dłoni stosuj lekkie płyny nawilżające, uzupełniając produkty pielęgnacyjne kremami z ochroną SPF. Zawsze warto mieć pod ręką wodę termalną. Systemy typu Split i klimatyzatory osuszają powietrze w pomieszczeniu równie intensywnie, jak systemy grzewcze.
Domowe środki chemiczne
Nasze dłonie na co dzień mają kontakt z wodą, a także z różnymi środkami do mycia naczyń, mycia i czyszczenia różnego rodzaju powierzchni. Z biegiem czasu może rozpocząć się reakcja alergiczna na różne składniki chemiczne. Objawy obejmują suche i popękane dłonie, czerwone pryszcze, a czasami pęcherze wypełnione płynem. Podstawowe środki ostrożności mogą pomóc w ochronie przed takimi problemami. Przyjrzyjmy się im:
- Za każdym razem po umyciu rąk, naczyń czy prania staraj się je dokładnie wysuszyć.
- Do wszelkich prac związanych z chemią gospodarczą, a także przy myciu i obieraniu warzyw stosuje się rękawice ochronne. Jeżeli lateksowe lub winylowe nie są odpowiednie, zaleca się wstępne nasmarowanie skóry silikonowym kremem do rąk.
- W przypadku zapalenia naskórka leczy się go jodem.
- Higieniczna szminka pomoże Ci pozbyć się konsekwencji wysychania i pękania palców. Końce są nim smarowane. Pomoże to w szybszym gojeniu się pęknięć.
- Wskazane jest, aby pozbyć się niskiej jakości artykułów gospodarstwa domowego przy najmniejszych oznakach podrażnienia i zapalenia skóry dłoni. Niektórzy uważają, że mydło do prania jest dobrym substytutem. Ta opinia jest błędna. Zawarte w nim zasady powodują korozję podskórnej tkanki tłuszczowej.
Odżywianie i styl życia
Kiedy zachowana zostanie staranna pielęgnacja i przestrzegane zostaną wszelkie środki ostrożności, ale dłonie wyschną, przyczyną może być brak witamin. Sucha, szorstka skóra jest oznaką niedoboru kwasu nikotynowego w organizmie. Witamina PP występuje w zbożach, fasoli i chudych rybach. Łuszcząca się skóra pokryta krostami wskazuje na brak retinolu i karotenu. Na brak witaminy A wskazują ciemne plamy na dłoniach. Pierwiastek ten występuje w dyni, marchwi, pomidorach, żółtku jaja, a także we wszystkich rodzajach wątroby. Skóra, która straciła elastyczność i wygląda na wiotką, potrzebuje witaminy E.
Jego duże ilości znajdują się w zielonych warzywach i nierafinowanym oleju roślinnym. Nazywana jest także „witaminą młodości”. Zaleca się spożywać codziennie jedną łyżeczkę dowolnego oleju roślinnego.
Choroby
Dlaczego moje ręce wysychają? Zjawisko to może powodować różne choroby. Choroby wpływające na skórę dłoni: rybia łuska, egzema, łojotok, łuszczyca. Naukowa nazwa suchej skóry to kseroza lub kseroderma. Jeśli podejrzewasz, że przyczyną suchości rąk jest choroba, lekarz doradzi Ci, co robić. Przeprowadzane są dokładne analizy i niezbędne badania. Przepiszą niezbędny przebieg terapii i leków.
Aby nadać dłoniom piękny i zadbany wygląd, kosmetolodzy opracowują wiele produktów. Nasze prababcie również borykały się z problemem ukrycia swojego wieku, uderzając wdziękiem i elegancją dłoni. Historia pozostawiła wiele przepisów ludowych, które są aktualne do dziś.
Łaźnia
- Oleisty. Rozcieńczyć ¼ szklanki dowolnego oleju roślinnego w ciepłej wodzie, opuść ręce i przytrzymaj przez dwadzieścia minut. Po zabiegu osusz ręce na powietrzu przez 5 minut, usuń pozostały olej papierowymi serwetkami.
- Ziemniak. Wodę, w której gotowano ziemniaki schładza się do temperatury przyjemnej dla skóry. Zanurz dłonie na piętnaście minut.
Kompresuje
- Pietruszka i maliny. Weź 1 szklankę malin, 1 pęczek pietruszki i ½ szklanki wody. Gotuj przez 20 minut. Masę zagniata się w misce, schładza i filtruje. Gazik zwilża się przygotowanym płynem i nakłada na suche i czyste dłonie. Pozostaw na 15-20 minut.
Mały wniosek
Teraz już wiesz, dlaczego Twoje dłonie wysychają, wymieniliśmy przyczyny. Opisaliśmy także cechy opieki nad nimi. Mamy nadzieję, że nasze rady Ci pomogą.
Problem suchej skóry dłoni znany jest wielu osobom. Co zrobić w tym przypadku? Łuszczenie się, marszczenie i „pergaminowy” stan skóry to nie tylko zjawisko powodujące dyskomfort, ale także sygnał, że należy natychmiast zacząć dbać o dłonie. Przede wszystkim warto zidentyfikować przyczyny tego nieestetycznego i nieprzyjemnego objawu. Sucha skóra dłoni, pęknięcia i inne nieprzyjemne objawy pojawiają się nie bez powodu. Zastanówmy się, jakie okoliczności wywołują ten nieprzyjemny obraz?
Sucha skóra dłoni: przyczyny
Niedobory witamin, niedostateczna pielęgnacja, suche powietrze i inne czynniki stresowe negatywnie wpływają na kondycję naszej skóry. Jeśli chodzi o ręce, z reguły wszystkie te negatywne wpływy odbijają się w pierwszej kolejności.
Mycie rąk bardzo gorącą wodą i agresywnymi produktami zawierającymi siarczany ma negatywny wpływ. Sucha skóra może Ci dokuczać po zastosowaniu niewłaściwego żelu pod prysznic lub mydła w płynie.
Po każdorazowym kontakcie z wodą wskazane jest smarowanie dłoni kremem nawilżająco-odżywczym. Jeśli chodzi o wybór kremu, nie musi on być drogi: istnieją produkty w bardzo przystępnej cenie, które dobrze radzą sobie ze swoją funkcją. Możesz zrozumieć, czy krem jest dla Ciebie odpowiedni, czy nie, tylko próbując go.
Choroby powodujące suchość skóry
Niestety, sucha skóra dłoni może być spowodowana niektórymi chorobami. Kremy i maski w tym przypadku będą nieskuteczne. Jeśli masz bardzo suchą skórę na dłoniach, skonsultuj się z lekarzem. Oto kilka możliwych przyczyn:
- Reakcja alergiczna. Ta manifestacja może być spowodowana wszystkim - od noszenia pierścionków wykonanych z niewłaściwego stopu po jedzenie. Dermatolog zidentyfikuje problem, a badania będą w stanie dokładnie określić, co dokładnie powoduje taką reakcję.
- Choroba grzybicza. Niestety, suchość skóry dłoni, pęknięcia i dyskomfort mogą być spowodowane grzybicą. Ta opcja jest szczególnie prawdopodobna, jeśli ta choroba dotyczy stóp danej osoby.
- Niedokrwistość z niedoboru żelaza. Choroba ta negatywnie wpływa na stan całego organizmu, w tym skóry dłoni.
- Zwiększony poziom cukru we krwi. Nie jest tajemnicą, że osoby chore na cukrzycę cierpią na suchość skóry.
- Choroby żołądkowo-jelitowe. Jeśli organizm nie jest w stanie w pełni przyswoić mikroelementów z pożywienia, oczywiście pojawi się niedobór witamin, a zły stan naskórka nie będzie trwał długo.
Mity na temat suchej skóry
1. Na ten problem wystarczy dobry krem.
Tak naprawdę do każdego problemu skóry należy podchodzić kompleksowo. Aby całkowicie pozbyć się suchości skóry i w efekcie zapobiec jej starzeniu, należy zdecydowanie zwrócić uwagę na swoją dietę, a także zastosować różne zabiegi głęboko nawilżające problematyczne miejsca.
2. Nawilżające i odżywcze kremy do rąk potrzebne są tylko skórze suchej.
To nie prawda. Tak naprawdę każda skóra potrzebuje nawilżenia. Im lepsza zostanie wybrana pielęgnacja, tym wygodniejsze będą odczucia, tym dłużej Twoje dłonie będą wyglądać młodo.
3. Suchość wynika wyłącznie z braku wody w skórze.
W rzeczywistości nie jest to prawdą. Oprócz nawilżenia skóra potrzebuje wystarczającego wydzielania tłuszczu.
4. Suchość to predyspozycja genetyczna.
Wcale nie konieczne. To nieprzyjemne zjawisko może być spowodowane regularną niewłaściwą lub niewystarczającą pielęgnacją oraz brakiem witamin i mikroelementów.
Gdzie zacząć?
Przede wszystkim, aby złagodzić dyskomfort, należy jak najszybciej zastosować krem do rąk. Po każdym kontakcie z wodą i przed każdym wyjściem na zewnątrz należy wykonać tę manipulację. Jeśli sytuacja jest bardzo zaawansowana i masz bardzo suchą skórę na dłoniach, to pamiętaj: im bogatszy i bardziej odżywczy krem, tym lepiej.
Należy pamiętać, że łącząc doustne przyjmowanie kilku witamin, należy skonsultować się z lekarzem, aby nie kumulować ich w organizmie w nadmiarze.
Naturalne maseczki do suchej skóry dłoni
W domu możesz sobie poradzić z suchą skórą dłoni, stosując odpowiednie produkty. Na przykład bardzo pomaga roślinny olej słonecznikowy. Należy go lekko podgrzać do komfortowej temperatury. Następnie należy zanurzyć dłonie w olejku na około 20 minut, po czym pozostałości oleju ze skóry wytrzeć serwetką.
Kąpiele z oliwą z oliwek znacząco poprawią kondycję Twojej skóry. Aby to zrobić, należy wlać łyżkę oleju do niewielkiej ilości ciepłej przegotowanej wody i trzymać ręce w tej mieszance przez pół godziny.
Okłady z puree ziemniaczanego i kąpiele bulionowe doskonale zmiękczają skórę.
Jeśli w pielęgnacji wolisz naturalne środki, z pewnością przypadnie Ci do gustu maseczka owsiana na suche dłonie. Płatki owsiane to jeden z niewielu produktów spożywczych zawierających kwas hialuronowy. Do owsianki dodaje się dowolny olej, po czym tę mieszaninę nakłada się na dłonie.
Dodatek witamin olejowych, miodu i innych dodatków wzmocni działanie i działanie lecznicze produktu na skórę. Bardzo pomaga również zastosowanie domowego majonezu przygotowanego na bazie dowolnego oleju roślinnego i jajek.
Naturalne tłuszcze zwierzęce, takie jak niedźwiedź czy borsuk, są bardzo bogate w witaminy. Przecież te zwierzęta hibernują, a ich ciało przechowuje w rezerwie zrównoważony i potężny kompleks wszystkich mikroelementów niezbędnych do życia.
Jeśli masz bardzo suchą skórę dłoni, warto wydłużyć czas trwania zabiegu do jednej godziny.
Terapia parafinowa – głębokie nawilżenie skóry
Wiele osób wie, jak duży dyskomfort może powodować sucha skóra dłoni. Co zrobić w tej sytuacji, pytasz? Uwielbiany przez wielu zabieg – terapia parafinowa – doskonale radzi sobie z suchością. Wbrew przekonaniu, że jest to zabieg czysto salonowy, całkiem możliwe jest wykonanie go samodzielnie w domu. Aby to zrobić, na pewno będziesz potrzebować specjalnej parafiny kosmetycznej, kilku plastikowych torebek, dwóch ręczników i niepotrzebnego pojemnika lub innego pojemnika. Inne urządzenia, takie jak specjalna wanna i rękawiczki, oczywiście ułatwiają i uprzyjemniają zabieg, ale można się bez nich obejść.
Tak więc całe opakowanie parafiny topi się w niepotrzebnym pojemniku w łaźni wodnej. Podczas gdy bryła w naszym pojemniku zamienia się w jednorodną płynną masę, dokładnie szoruj skórę dłoni peelingiem przez kilka minut. W ten sposób pozbędziesz się martwych cząstek naskórka i pozwolisz składnikom odżywczym na intensywniejsze działanie podczas zabiegu.
Gdy mieszanina całkowicie się rozpuści, posmaruj dłonie ulubionym kremem, a następnie zanurz je w parafinie. Oczywiście przed całkowitym zanurzeniem rąk spróbuj sprawdzić, czy temperatura kompozycji jest komfortowa, aby uniknąć oparzeń. Trzymaj ręce w parafinie przez 10 sekund, następnie wyjmij je, poczekaj, aż powstały film „zestal” się na kilka sekund, a następnie ponownie zanurz je w kompozycji. Takie nurkowania można wykonać maksymalnie 7 razy. Przed ostatnim razem mocno złącz palce, w rezultacie powinieneś otrzymać bardzo gęstą warstwę parafiny. Następnie należy położyć torby na dłoniach i owinąć je ręcznikami na 20–30 minut. W tym czasie skóra otrzymuje głębokie nawilżenie i odżywienie. Przyspiesza się krążenie krwi i procesy metaboliczne, a nałożony krem intensywnie się wchłania. Pot powstający w takich „szklarniowych” warunkach jest ponownie wchłaniany, a wszelkie zanieczyszczenia i toksyny pozostają na parafinie. Oprócz tego, że sucha skóra dłoni już Ci nie będzie dokuczać, zabieg ten pozwala doskonale zadbać o skórki, wzmocnić paznokcie i przyspieszyć ich wzrost.
Na koniec folie parafinowe są usuwane z rąk i wyrzucane, a pozostała kompozycja pozostaje w pojemniku do następnego razu.
Leczenie farmakologiczne
W zaawansowanych przypadkach na skórze dłoni pojawiają się pęknięcia i krwawiące rany. W takim przypadku należy szczególnie zadbać o higienę rąk, zdezynfekować te miejsca chlorheksydyną lub miramistyną i posmarować rany maścią gojącą. Mogą to być leki zawierające pantenol, Solcoseryl lub jakikolwiek inny lek niehormonalny.
Dodatkowa opieka
Suchość skóry na palcach i dłoniach może być spowodowana niestosowaniem rękawic ochronnych podczas pracy w domu. Przyjmij zasadę: należy je nosić nie tylko podczas korzystania z ewidentnie agresywnych środków chemicznych (np. podczas mycia toalety, piekarnika, wanny). Przy wszelkich codziennych pracach domowych, które wiążą się z kontaktem ze środkami czystości i detergentami, wskazane jest noszenie takich rękawic.
Zawsze osuszaj ręce i nie pozwól im samoistnie wyschnąć. Przed wyjściem na słońce nie zapomnij o nałożeniu kremu z filtrem przeciwsłonecznym na tę suchą i starzejącą się skórę.
Pamiętaj, aby 2-3 razy w tygodniu złuszczać dłonie peelingiem. Nie należy tego robić częściej, ale umiarkowane złuszczanie nigdy nie szkodzi skórze. Po tej manipulacji zawsze nakładaj krem odżywczy.
Co zrobić, jeśli jesteś uczulony na krem do rąk?
Niestety zdarza się to dość często. Jeżeli zawsze masz alergię na kremy do rąk, sięgnij po odżywczy krem ochronny dla dzieci. Takie produkty dla niemowląt są dość niedrogie, ale spełniają swoje zadanie wyjątkowo dobrze i praktycznie nie powodują reakcji alergicznych.
Mała sztuczka
Oprócz terapii parafinowej można wykonywać także mniej energochłonne zabiegi w domu. Wystarczy owinąć dłonie ulubionym kremem w plastikowe torebki na okres od 20 minut do jednej godziny.
I pamiętaj, im bardziej nawilżona jest skóra dłoni, tym młodsza, świeższa i zdrowsza będzie wyglądać. Dbając o siebie, zwracając uwagę na każdy szczegół, aż po końcówki paznokci, będziesz wyglądać znacznie młodziej niż na swój wiek.
Szorstka, sucha, szorstka skóra na dłoniach wcale nie jest wyrokiem śmierci, jeśli dobrze o nią zadbasz. Odżywianie i nawilżanie są ważne nie tylko dla kobiet ze skórą skłonną do wysuszenia, ale także dla wszystkich innych osób: problem ten często pojawia się w zimnych porach roku, podczas zmian temperatury i chorób. Sucha skóra dłoni – co z nią zrobić, jakie kremy, olejki nawilżać, jakie witaminy dodawać do diety, a czego unikać – czytaj dalej.
Co to jest sucha skóra
Sucha skóra to ciągłe uczucie napięcia, mrowienia, łuszczenia się i pękania dłoni. Powierzchnia skóry grzbietu dłoni i dłoni staje się szorstka, nieelastyczna, szczególnie rozciągnięta pod wpływem wody i mydła. Obowiązki domowe mogą w tej sytuacji wyrządzić jeszcze więcej szkód, dlatego ważne jest, aby podczas mycia naczyń i sprzątania używać specjalnych rękawiczek.
Dlaczego skóra na dłoniach wysycha?
Naskórek na dłoniach jest cieńszy, w ogóle nie posiada gruczołów łojowych i zawiera niewiele wilgoci, w przeciwieństwie do skóry twarzy. Niekorzystne warunki atmosferyczne, kontakt z alergenami, ciągłe mycie gorącą wodą, nieprzestrzeganie podstawowych zasad codziennej higieny osobistej – wszystko to prowadzi do wysuszenia skóry dłoni. Jakie przyczyny można zidentyfikować:
- zimno: jeśli nie nosisz rękawiczek w niskich temperaturach, skóra na pewno stanie się szorstka;
- chemia gospodarcza: myj naczynia, okna, czyść na mokro tylko w rękawiczkach;
- ciężka praca gołymi rękami;
- wrodzona predyspozycja;
- zaburzenia odżywiania, brak witamin, choroby dermatologiczne.
Co zrobić, jeśli masz suche ręce
Najpierw musisz zrozumieć, że sucha skóra dłoni to problem przejściowy. Sytuację można łatwo naprawić, stosując się do przydatnych wskazówek i starając się unikać niebezpiecznych czynników w przyszłości. Przyjrzyjmy się, jak pozbyć się suchej skóry dłoni:
- jeśli problem jest poważny: występują głębokie pęknięcia, modzele, rany, skóra jest bardzo łuszcząca się – należy zgłosić się do dermatologa lub kosmetologa w celu dobrania skutecznej terapii regenerującej;
- jeśli skóra jest po prostu sucha i nie wygląda zbyt pięknie, z pewnością pomogą Ci różne kremy, maseczki lecznicze i olejki.
Witaminy na suche dłonie
Jeśli przyczyną suchości są sezonowe zaburzenia organizmu, wówczas witaminy są obowiązkowym elementem pozwalającym pozbyć się problemu. Na nawodnienie najlepiej wpływają witaminy B, A, C, E. Należy włączyć do diety produkty bogate w niezbędne substancje: wątrobę, tłuste czerwone ryby, orzechy, zioła, owoce. Bilans wodny jest ważny: należy pić dziennie dużo czystego płynu i nie pić alkoholu. Witaminy do suchej skóry dłoni można przyjmować w kapsułkach, w formie gotowych kompleksów.
Jak nawilżyć dłonie w domu
Aby nawilżyć skórę dłoni w domu, należy codziennie stosować odżywcze, zmiękczające kremy, jeść produkty bogate w zdrowe tłuszcze oraz dbać o czystość i bezpieczeństwo dłoni. Co stosować na dłonie na pęknięcia i przesuszenia? W rozwiązaniu problemu pomogą proste przepisy na środki nawilżające, które można przygotować z dostępnych, naturalnych składników. Przygotuj je samodzielnie lub wybierz specjalne kosmetyki, które można kupić w każdym sklepie.
Kąpiele rąk na suchość
Kąpiele to wygodny i skuteczny zabieg. Nasycają skórę wszystkimi niezbędnymi substancjami, dzięki swojej wodnej strukturze długotrwale działają w głąb skóry i normalizują pracę gruczołów łojowych. Nalewki ziołowe dobrze leczą również łuszczące się miejsca, drobne rany i pęknięcia. Kilka przepisów na domowe kąpiele do suchych dłoni:
- Litr wywaru z kwiatu lipy, 7 kropli olejku paczuli, można zastąpić pomarańczą, 1 łyżeczka. gliceryna. Umieść dłonie w gorącej kąpieli i przytrzymaj przez 30 minut.
- Mąka owsiana. Do 0,5 wrzącej wody dodać 3 łyżki. l. mąkę, wymieszaj, ostudź do komfortowej temperatury, włóż ręce do mieszanki, przytrzymaj przez 20 minut.
- Rosół ziemniaczany lub selerowy. Ochłodzić płyn i trzymać dłonie przez 20 minut.
- Lekko podgrzej mleko, dodaj łyżeczkę miodu, 2 krople oleju (awokado, jojoba, oliwa, szałwia). Wymieszaj i odstaw na około 20 minut.
- Pół litra kefiru, 2 surowe żółtka, 1 łyżeczka. siemię lniane, oliwa lub inny olej roślinny. Dobrze wymieszaj i trzymaj ręce w kąpieli przez 20 minut.
Maska do rąk na suchość i pęknięcia
Aby efekt zabiegów był zauważalny, należy regularnie, 2 razy w tygodniu, wykonywać maseczki do dłoni przeciwdziałające wysuszeniu i pękaniu. Zanim to zrobisz, musisz dokładnie umyć ręce, osuszyć je ręcznikiem i masować. Zabieg można wykonać zarówno w domu, jak i profesjonalnie, po wizycie u manicurzystki lub kosmetologa. Jakie maski można wykonać z improwizowanych materiałów:
- Surowe żółtko, dowolny olej roślinny, miód. Z żółtkiem wymieszaj łyżkę miodu i oliwy, rozetrzyj, nałóż na dłonie, po 15 minutach spłucz ciepłą wodą lub pozostaw na noc, zakładając na wierzch cienkie rękawiczki.
- Sok z jednego plasterka pomarańczy lub cytryny, olej roślinny. Nałóż mieszaninę na dłonie, odczekaj 15 minut, aż wchłonie się do połowy i spłucz.
- Banan, 1 łyżeczka. masło, 1 łyżeczka. Miód Banana rozgnieć, wymieszaj z resztą składników, nałóż kompres na dłonie, zawiń je w celofan i załóż ciepłe rękawiczki. Pozostaw na 30 minut.
- Białą bułkę tartą zalać gorącą wodą, dodać kroplę soku z cytryny i ewentualnie oliwę, natłuścić ręce, założyć cienkie rękawiczki. Zmyć po 10 minutach.
Lekarstwo na suche dłonie
Peeling dłoni może powodować wiele dyskomfortu, zarówno estetycznego, jak i wewnętrznego, gdyż skóra staje się bardziej wrażliwa, narażona na działanie czynników zewnętrznych. Dobrym lekarstwem na suchą skórę dłoni są kąpiele parafinowe i maseczki woskowe, które można wykonać w domu, jeśli dysponuje się niezbędnymi składnikami, lub u specjalisty za niewielką ilość. Specjalne kosmetyki lecznicze, które są sprzedawane w aptekach, charakteryzują się szybkim i gwarantowanym bezpiecznym działaniem. Wybierając, musisz wypróbować każdy produkt na sobie i postępować zgodnie z instrukcjami.
Krem do suchych dłoni
Kremy przygotowane w domu są naturalne i nieszkodliwe, ale można je przechowywać krótko, do 2 tygodni, a w niektórych przypadkach mogą powodować alergie, jeśli skład zostanie nieprawidłowo dobrany. Wosk pszczeli, parafina, tłuszcz rybny lub wieprzowy, masło i gliceryna są dobrą bazą do domowego kremu na suche dłonie. Produkt musi koniecznie zawierać olejki eteryczne i inne naturalne składniki zmiękczające.
Dla lepszego efektu najlepiej nakładać krem na spierzchnięte dłonie na noc, aby maksymalnie nawilżyć dłonie i zapobiec pojawianiu się nowych pęknięć. Oto domowe przepisy, których możesz potrzebować:
- Masło – 2 łyżki. l., 1 łyżeczka. miód, 1 łyżka. l. Odwar z dziurawca zwyczajnego. Przechowywać w lodówce, wcierać w skórę dłoni codziennie przed snem.
- Roztwór zawierający witaminy A i E – 1 łyżeczka, 1 łyżeczka. dowolny miód, 1 łyżeczka. świeży sok z cytryny, 1 łyżeczka. olej, najlepiej oliwkowy, 1 łyżeczka. krem o niskiej zawartości tłuszczu. Nakładać za pomocą wacika.
- Krem na noc do stosowania i przechowywania pod rękawiczkami: 1 łyżka. l. mocna zielona herbata, 1 łyżeczka. masło shea, 1 łyżeczka. olej pomarańczowy, 1 łyżeczka. wosk pszczeli, 2 kapsułki kompleksu witaminowego (na przykład aevit). Ogrzać mieszaninę w łaźni wodnej, wymieszać i ostudzić.
- Mieszanka ziół (rumianek, glistnik, ziele dziurawca) - 2 łyżki. l. zalać pół szklanki wrzącej wody, pozostawić na pół godziny. Wymieszaj 2 łyżeczki. olej z rokitnika zwyczajnego, 3 łyżki. l. roztopiony wosk, pół łyżeczki propolisu i przecedzoną nalewkę. Stosuj rano i przed snem.
- Gliceryna – 4 łyżki. l., 3 łyżeczki. sok z cytryny, 3 łyżeczki. skrobia, 2 łyżki. l. wódka. Ogrzać w łaźni wodnej, wymieszać, ostudzić, stosować codziennie.
- Weź łyżkę masła kakaowego, 3 krople olejku z gorzkiej pomarańczy, pół łyżeczki cynamonu. Wymieszać, podgrzać, ubić widelcem lub trzepaczką, ostudzić.
Olejek do rąk do suchych dłoni
Olejki są naturalnym źródłem nawilżenia i odżywienia skóry. Jeśli jesz odpowiednią ilość tłustych potraw, dodajesz naturalne oleje do płatków i sałatek, możesz pozyskać niezbędne tłuszcze, aby zachować miękkość i równowagę skóry. Olejek do rąk do suchych dłoni można stosować jako składnik maseczek lub w czystej postaci. Regularna pielęgnacja olejkami pomoże Twojej skórze zachować gładkość w chłodne okresy. Które olejki są skuteczne:
- Masło kakaowe. Można nakładać w postaci stałej lub stopionej.
- Masło Shea, kokos, naturalny krem.
- Maska odżywcza: po łyżeczce oliwy z awokado, pestek winogron, migdałów, moreli, pomarańczy i oliwy z oliwek. Wymieszaj, lekko podgrzej, traktuj szczególnie uszkodzone obszary dłoni i łokci.
Maść do suchej skóry dłoni
Jeśli sytuacja jest poważna, a Twoje dłonie stają się bardzo suche i pękają, może być wymagana codzienna, staranna pielęgnacja. Pęknięcia i suchość mogą pojawić się z biegiem czasu, w starszym wieku, zwłaszcza jeśli wcześniej wykonywałeś ciężką pracę fizyczną (praca w ogrodzie, na produkcji). Trzeba w porę zacząć uporać się z tym problemem – przy pomocy codziennej pielęgnacji pomóż skórze wrócić do miękkiego, delikatnego stanu, nie zapomnij o stosowaniu kremów i rękawiczek ochronnych. Jakie maści na suchą skórę dłoni będą Ci potrzebne:
- Z nagietka: pół szklanki suchej rośliny zmiel na proszek za pomocą blendera lub ręcznie, dodaj szklankę roztopionego smalcu. Ogrzać w łaźni wodnej, wymieszać, ostudzić, przechowywać w lodówce.
- Proszek babki lancetowatej wymieszaj z łyżeczką dowolnego oleju i łyżką wazeliny.
- Domowe płatki róż zmiel na miąższ, wymieszaj ze smalcem, odstaw na kilka dni.
- Gładka przepuklina: połącz 100 g rozdrobnionej rośliny i 2 łyżki. oliwa z oliwek lub olejek migdałowy. Nalegaj przez tydzień.
Leczenie farmakologiczne
Kosmetyki oferowane w aptekach są dobre, ponieważ zawierają gotowy zestaw składników aktywnych, których działanie zostało udowodnione klinicznie. Wadą jest wysoki koszt takich produktów i mało prawdopodobna, ale możliwa alergia. Jeśli jednak nie chcesz zawracać sobie głowy przygotowaniami, rozwiązaniem będzie także kuracja środkami farmaceutycznymi, które doskonale nawilżą skórę i zabezpieczą ją przed agresywnym działaniem środowiska zewnętrznego. Jeśli będziesz postępować zgodnie z instrukcjami na opakowaniu i regularnie stosować krem, rozwój i odnowa komórek skóry rozpocznie się szybko.
Jakie środki są skuteczne:
- Francuskie kosmetyki Vichy, La Roche Posay, Eucerin, Lierac;
- składniki domowych kremów: gliceryna, parafina, wosk, preparaty ziołowe, zdrowe olejki;
- witaminy A i E w kapsułkach: do podawania doustnego i rozcieńczania olejem.