Odruch nadgarstka (nadgarstka) to odruchowy skurcz mięśni, który pojawia się, gdy skóra w okolicy nadgarstka jest podrażniona. Odruch ten jest jednym z najczęstszych odruchów w organizmie człowieka. Odgrywa ważną rolę w regulacji funkcji mięśni i stawów oraz utrzymaniu równowagi ciała.
Odruch nadgarstka pojawia się, gdy skóra w okolicy nadgarstka jest wystawiona na działanie ciepła, zimna, ucisku lub bólu. Powoduje to kurczenie się mięśni nadgarstka i palców, co może prowadzić do zmian w pozycji ciała lub ruchu kończyny.
Odruch ten ma ogromne znaczenie dla człowieka, ponieważ pomaga utrzymać równowagę ciała i kontrolować ruchy dłoni i palców. Ponadto odruch nadgarstka może znaleźć zastosowanie w medycynie do diagnozowania różnych chorób i zaburzeń układu nerwowego.
Należy jednak pamiętać, że odruch nadgarstkowy nie jest absolutnym wyznacznikiem stanu zdrowia. Może się zmieniać w zależności od stanu organizmu, np. gdy jest zmęczony lub zestresowany. Dlatego jeśli zauważysz zmianę odruchu nadgarstka, zaleca się skonsultowanie się z lekarzem w celu ustalenia diagnozy i leczenia.