Lama mostrou exercícios de ioga para a coluna

A cantora Lama abriu a semana de yoga no programa “Tudo vai ficar bem”. Ao visitar Nadezhda Matveeva, a artista mostrou exercícios para a coluna.

O artista com o pseudônimo oriental Lama pratica ioga há muito tempo. Ela afirma que é justamente esse tipo de “cobrança” que dá uma porção de vigor e saúde. A cantora admitiu que depois de muito praticar piano, formaram-se sais entre sua coluna. Certa vez, um médico mostrou-lhe exercícios que ajudavam a dispersar os sais e a fortalecer a coluna. Ela os compartilhou com os telespectadores do programa.