Lama hướng dẫn các bài tập yoga cho cột sống

Ca sĩ Lama khai mạc tuần tập yoga trên chương trình “Mọi chuyện sẽ tốt đẹp”. Khi đến thăm Nadezhda Matveeva, nghệ sĩ đã hướng dẫn các bài tập cho cột sống.

Nghệ sĩ có bút danh phương đông là Lama đã tập yoga được một thời gian dài. Cô khẳng định rằng chính kiểu “sạc” này đã mang lại một phần sinh lực và sức khỏe. Nữ ca sĩ thừa nhận sau một thời gian dài tập chơi piano, muối đã hình thành giữa cột sống của cô. Có lần bác sĩ chỉ cho cô những bài tập giúp phân tán muối và tăng cường sức mạnh cho cột sống. Cô đã chia sẻ chúng với người xem chương trình.