Ovulação (lat. ovulum - diminutivo de óvulo - ovo)
A ovulação é o processo de liberação de um óvulo maduro do ovário. Este é um evento chave do ciclo menstrual, ocorrendo aproximadamente na metade do ciclo.
A ovulação começa com a maturação do folículo no ovário. Um folículo é uma estrutura no ovário que contém um óvulo em desenvolvimento. À medida que o folículo amadurece, aumenta de tamanho e começa a produzir estrogênio. Altos níveis de estrogênio desencadeiam a ovulação.
No momento da ovulação, o folículo explode e libera um óvulo maduro. Ele entra na trompa de Falópio, onde pode ser fertilizado pelos espermatozoides.
Se a fertilização não ocorrer, o óvulo morre após cerca de um dia. Os restos do folículo rompido se transformam no corpo lúteo, que começa a produzir o hormônio progesterona.
A ovulação é a fase mais importante do ciclo menstrual. Acompanhar o dia da ovulação é essencial para planejar e prevenir a gravidez. Além disso, conhecer o seu ciclo ovulatório permite detectar irregularidades e problemas de fertilidade em tempo hábil.