Espinhas no rosto o que fazer

Para combater eficazmente a acne, não basta conhecer um bom dermatologista e adquirir um arsenal de cosméticos especiais. O ideal é prevenir um problema e, para isso, é preciso estar atento às suas causas.

1. Causas da acne
2. Mapa de acne no rosto
3. Determinando a gravidade da doença
4. Medidas preventivas para combater a acne
5. Visão geral das ferramentas

Causas da acne

Não faz muito tempo, a acne recorrente no rosto recebeu o status de uma doença chamada “acne” ou “doença acneica”. A atitude em relação a eles também se tornou mais séria, não apenas como um defeito cosmético local.

Uma espinha é um elemento inflamatório. O processo de inflamação está associado à glândula sebácea. Quando a saída de sebo é interrompida por algum motivo, os dutos das glândulas sebáceas ficam obstruídos e as propionbactérias da acne começam a se multiplicar neles.

Até o momento, foram estudados vários fatores que provocam interrupção do fluxo de sebo e inflamação das glândulas sebáceas.

Alimentos farinhentos, doces e gordurosos são frequentemente as causas da acne © iStock

Nutrição pobre

Farinha, doces e alimentos gordurosos são os culpados pelo aparecimento da acne – no entanto, esses três podem ser responsabilizados por quase todos os problemas de saúde. Na verdade, se você remover esses alimentos da sua dieta, sua pele ficará visivelmente mais clara.

A prevenção de erupções cutâneas inclui uma dieta saudável e equilibrada e a presença de vitaminas essenciais na dieta. Em particular, vitaminas A, C, grupo B. Para compensar a deficiência de substâncias úteis, pode tomá-las em comprimidos ou cápsulas.

Cuidado analfabeto

A pele oleosa é especialmente propensa ao aumento da atividade das glândulas sebáceas. É por isso que ela precisa de produtos projetados especificamente para ela. Os cosméticos para outros tipos de pele não são adequados - não são capazes de remover o excesso de gordura, se se trata de limpar e hidratar adequadamente (para normalizar a produção de sebo).

Os dutos das glândulas sebáceas ficam obstruídos com excesso de sebo, que se mistura com células epidérmicas mortas, partículas de maquiagem e sujeira do dia a dia. Nesse sentido, no cuidado da pele oleosa, deve-se dar ênfase especial à limpeza.

Obviamente, tocar o rosto com as mãos sujas ou usar pincéis de cosméticos sujos significa provocar acne.

Desequilíbrio hormonal

Para combater a acne, são produzidos produtos à base de zinco, ácido salicílico e argila. ©iStock

E se os estrogênios (hormônios sexuais femininos) suprimem a produção de sebo, então os andrógenos (hormônios masculinos), ao contrário, a estimulam. Além disso, a questão não está tanto no excesso de andrógenos, mas na sensibilidade dos receptores das glândulas sebáceas a eles. Portanto, com os mesmos níveis hormonais, uma pessoa terá acne e outra não.

Acne em uma mulher após 20-30 anos é motivo para consultar um ginecologista e endocrinologista.

Doenças

Estes são principalmente problemas do trato gastrointestinal. Se houver problemas de digestão (inclusive como resultado de má nutrição), o equilíbrio da microflora é perturbado. Isso também afeta a condição da pele.

Os distúrbios digestivos levam ao excesso de toxinas no trato gastrointestinal, de onde entram na corrente sanguínea e podem afetar negativamente o estado da pele, contribuindo para a ocorrência de inflamações.

Condição emocional

Para uma pessoa com problemas de pele, o estresse é um poderoso fator de risco. A espinha surge no momento mais crucial, pois esse momento está associado a emoções e excitação.

“Sabe-se que o hormônio do estresse cortisol provoca aumento da produção de sebo e, consequentemente, obstrução dos poros”, explica Elena Eliseeva, especialista da marca Vichy.

Pela mesma razão, torna-se clara a ligação entre a deterioração da qualidade da pele e a falta de sono. A falta de sono também é estressante para o corpo.

O estresse e a falta de sono costumam causar erupções cutâneas. Evite ambos. ©iStock

Fator climático

Ácaro subcutâneo

Demodex (ácaro subcutâneo) é uma causa bastante controversa de acne. Ele vive na pele de 80% das pessoas, mas começa a causar problemas, incluindo acne, apenas no contexto de problemas de saúde adicionais ou alergias aos seus resíduos.

Mapa de acne no rosto

Na maioria das vezes, a localização da erupção indica que é nesta área que os receptores das glândulas sebáceas são muito sensíveis aos efeitos dos hormônios. Acredita-se que a localização da erupção cutânea pode determinar a natureza dos problemas no corpo. Na verdade, os dermatologistas não apoiam esta teoria, mas para informações gerais ainda escreveremos sobre ela.

Os locais “favoritos” para o aparecimento da acne são a testa, o nariz e o queixo. ©iStock

Parte da chamada zona T. Existem muitas glândulas sudoríparas e sebáceas localizadas aqui, por isso a pele é frequentemente caracterizada por aumento da oleosidade. Acredita-se que erupções cutâneas na testa indicam doenças dos intestinos grosso e delgado.

Na adolescência, a acne nas bochechas predomina nos meninos. Se aparecer acne nesta área nas mulheres, faz sentido verificar o sistema hormonal e os intestinos.

O nariz também faz parte da zona T, onde existem muitas glândulas sebáceas e sudoríparas.

Aqui, a acne não aparece mais na adolescência, mas sim a partir dos 30 anos. Geralmente estão associadas a distúrbios hormonais e problemas ginecológicos.

Determinando a gravidade da doença

Quanto mais erupções cutâneas e inflamações, mais grave é a doença. Se não estamos falando de espinhas únicas, você deve consultar um dermatologista.

Medidas preventivas para combater a acne

A pele clara para pessoas com tendência a erupções cutâneas é o resultado de cuidados diários cuidadosos. Parece algo assim.

Limpeza usando um produto especial: removerá o excesso de sebo, impurezas e maquiagem.

Lavando usando gel ou espuma para pele oleosa ou problemática e tonificação. Uma ou duas vezes por semana, recomenda-se a limpeza profunda com máscaras à base de argila (um esquema aproximado para essa limpeza é fornecido abaixo).

Hidratação – uma etapa obrigatória no cuidado da pele oleosa. A falta de umidade provoca aumento da produção de sebo. Devido ao uso de produtos de limpeza agressivos, a pele oleosa muitas vezes fica desidratada. Necessita urgentemente de umidade para manter o equilíbrio hidrolipídico. A hidratação normaliza a secreção de sebo, o que ajuda a combater inflamações e infecções.

Camuflar imperfeições usando base, corretivo ou pó desenvolvido especificamente para peles problemáticas.

© skin.ru

Visão geral das ferramentas

Programa de prevenção da acne. Limpeza

Como gel de limpeza, limpa e matifica a pele. Se usado como esfoliante, esfolia e evita o entupimento dos poros. Como máscara, limpa profundamente os poros e estreita-os visualmente (aplicar por 3 minutos, enxaguar com água morna).

extrato de eucalipto, ácido salicílico, zinco

Adequado para pré-limpeza antes da lavagem: remove maquiagem, remove impurezas.

Completa o processo de limpeza e fecha os poros.

ácido salicílico, zinco

Limpa profundamente a pele problemática.

dois tipos de argila mineral, água termal com selênio

Limpa a pele do excesso de sebo e impurezas, reduz cravos, espinhas e suas marcas.

carvão, ácido salicílico, extrato de mirtilo

Esfolia a pele, limpa eficazmente os poros, previne o aparecimento de acne e combate as já existentes.

carvão, ácido salicílico, extrato de mirtilo

Recomendações úteis para quem tem acne no rosto: o que fazer para se livrar delas o mais rápido possível e para sempre? Instruções passo a passo irão ajudá-lo a fazer isso: identificar as causas e reconsiderar seu próprio estilo de vida, métodos modernos de tratamento e remédios populares na luta contra a acne.

A acne é uma inflamação nodular que aparece na face como resultado do mau funcionamento das glândulas sebáceas. Sua aparência é sempre um sinal do corpo de que dentro dele estão ocorrendo processos que não são a norma.

Puberdade, desequilíbrio hormonal, problemas digestivos, condições estressantes - qualquer coisa pode desencadear a ocorrência de inflamação na pele. Muitas vezes, as medidas cosméticas não são suficientes para resolver esse problema e é necessário passar por todo um tratamento.

Os remédios populares são auxiliares da terapia geral, amenizando defeitos externos e acelerando o processo de cicatrização. Então, se você tem acne no rosto: o que fazer para se livrar desse flagelo e quais medidas são consideradas mais eficazes para combatê-los?

Passo 1. Identifique a causa

Se a causa da doença não for identificada e eliminada, nenhum dos medicamentos e produtos de marca mais caros pode salvar a acne no rosto.

Os fatores que podem causar seu aparecimento ainda não foram totalmente compreendidos e podem ser muitos. Porém, vale a pena analisar seu estilo de vida e o quadro das doenças para identificar possíveis fragilidades que possam causar a formação de acne na pele.

Tendo-os percebido, É necessário, se possível, começar a eliminá-los imediatamente, caso contrário a doença se arrastará e deixará de responder a todos os seus “reparos cosméticos”.. Os fatores provocadores podem incluir o seguinte:

1. Hereditariedade: é inútil combater esse motivo - você terá que sofrer de acne a vida toda e usar apenas cosméticos para disfarçar defeitos externos;
2. Atividade hormonal (puberdade, menstruação, gravidez, menopausa): basta superar esse período difícil;
3. Situações estressantes, que ativam o trabalho das glândulas supra-renais e a liberação dos hormônios correspondentes no corpo: diante dessa circunstância, você precisará se recompor ou marcar consulta com psicólogo, psicoterapeuta e tomar antidepressivos;
4. Glândulas sebáceas hiperativas requer tratamento complexo, que inclui nutrição adequada, cuidados adequados com a pele, medicamentos e procedimentos de salão;
5. Contaminação dos poros da peletampões sebáceos e células mortas: basta proporcionar à pele uma limpeza profunda e de qualidade não só com esfoliantes caseiros, mas também com técnicas profissionais mais sérias em salões de beleza;
6. Infecção da pele por microrganismos, supuração de lesões de natureza diferente - tudo isso exigirá tratamento medicamentoso obrigatório;
7. Longo tomando certos medicamentos: esteróides anabolizantes, medicamentos contendo halogênio (que contêm iodo, bromo, cloro, flúor), barbitúricos, lítio - podem causar acne no rosto, e a única maneira de se livrar deles é recusar esse medicamento;
8. Avitaminose: segundo alguns estudos, a falta de retinol e tocoferol no organismo pode levar ao aparecimento de grandes quantidades de acne no rosto: isso significa que é necessário fornecer essas vitaminas à pele por meio de uma alimentação balanceada ou de máscaras caseiras;
9. Maus hábitose: o fumo e o álcool provocam o aparecimento de lesões inflamatórias na pele: em prol da beleza e de uma aparência bem cuidada, vale a pena abrir mão da nicotina e das bebidas alcoólicas;
10. Nutrição pobre: Acontece que não apenas alimentos gordurosos e condimentados podem causar acne; Segundo alguns especialistas, mesmo alimentos saudáveis ​​​​como leite de vaca (contém impurezas de hormônios sexuais), frutos do mar (contêm muito iodo), alimentos ricos em carboidratos (sintetizam ácidos graxos que atrapalham o funcionamento das glândulas sebáceas) podem provocam a sua formação., é açúcar, pastéis doces, balas, passas, marmeladas, arroz, tâmaras, massas, mel, compotas, etc.;
11. Cuidados com a pele insuficientes: reveja todos os cosméticos que você usa: devem ser de alta qualidade e adequados ao seu tipo de pele.

Existem muitas razões para a acne no rosto, mas todas são possíveis. O ritmo de vida moderno, a situação ambiental desfavorável, a falta de tempo livre para cuidados adequados com a pele, a abundância de “produtos químicos” nas prateleiras das lojas e farmácias - tudo isso se reflete invisivelmente no rosto na forma de odiadas inflamações, que você quer se livrar de qualquer maneira.

Se as possíveis causas forem identificadas e medidas forem tomadas para eliminá-las, dependendo da gravidade do processo inflamatório, você pode contar com a ajuda de um cosmetologista ou tentar curar-se em casa com remédios populares.

Passo 2. Vá a um especialista

Se os focos de inflamação no rosto forem grandes o suficiente, são muitos, não respondem aos cosméticos e às ações que você realiza, não entre em pânico.

Os métodos modernos de tratamento da acne são tão eficazes que garantem um alívio rápido. Confie nos especialistas e procure a ajuda de um consultório de cosmetologia, onde serão oferecidos diversos métodos para se livrar da acne, dependendo das características da sua pele.

1. Procedimentos de tratamento

1. Terapia com ozônio: o oxigênio triatômico (ozônio) tem efeito desinfetante e antibacteriano, antimicrobiano, de forma que interrompe os processos inflamatórios e infecciosos cutâneos mais graves. Várias injeções subcutâneas de ozônio e oxigênio ajudam a acne a amadurecer mais rapidamente e a não se espalhar ainda mais.
2. Peeling químico (superficial) permite que a pele seja exposta a ácidos concentrados (os ácidos glicólico e salicílico são os mais utilizados), que esfoliam eficazmente as camadas superiores da pele e eliminam os tampões sebáceos.
3. Peeling a laserElimina a acne de maneira delicada e indolor em apenas alguns procedimentos.
4. Limpeza ultrassônicarostos limpa a pele afetada e melhora sua aparência.
5. Fototerapia esteriliza focos inflamatórios.

2. Pomadas curativas

Para melhorar o estado da pele, um cosmetologista pode prescrever uma pomada anti-acne adequada. É improvável que a escolha independente de um remédio seja bem-sucedida se o processo inflamatório estiver avançado, uma vez que a automedicação, neste caso, está repleta de efeitos colaterais. Os medicamentos mais eficazes são:

1. "Pomada retinóica" elimina as causas da formação de acne, restaurando eficazmente o funcionamento das glândulas sebáceas;
2. "Curiosidade" (gel) evita a formação de cicatrizes características;
3. "Klindovit" (pomada) é um antibiótico que atua especificamente contra focos de inflamação;
4. "Klenzit" (pomada);
5. "Zinerit" (loção) também inclui um antibiótico;
6. "Difere em" (pomada) é capaz de regular a produção de sebo subcutâneo e possui excelentes propriedades antiinflamatórias;
7. Pomada de ictiol acalma, desinfeta, suaviza e limpa a pele inflamada;
8. Pomadas de zinco e enxofre tem efeito antiinflamatório;
9. Pomada de heparinatem efeito analgésico;
10. Antibióticos: eritromicina, tetraciclinas, clindamicina, estemicina;
11. Retinóides normalizam o ciclo de vida das células da pele, mas ao mesmo tempo podem irritar fortemente a epiderme.

3. Medicamentos

A aplicação local de pomadas medicinais às vezes não é suficiente para eliminar a acne de maneira eficaz e rápida. Eles podem desaparecer por algum período de tempo, mas apenas para reaparecer em breve - e com intensidade ainda maior. Portanto, os especialistas também prescrevem vários medicamentos para uso oral. Pode ser:

1. Antibióticos: eritromicina, várias tetraciclinas (oxitetraciclina, minociclina, doxiciclina, linmeciclina), trimetoprim;
2. Terapia hormonal: preparações combinadas de progestagênio e estrogênio, ciproterona e estrogênio, espironolactona, bem como injeções de cortisona;
3. Retinóides: por exemplo, isotretinoína.

Um cosmetologista prescreve o tratamento adequado somente após um exame preliminar e um estudo cuidadoso das características individuais do corpo do paciente. Portanto, na maioria dos casos, é possível identificar e eliminar corretamente o fator provocador e livrar-se do infortúnio. A automedicação não apresenta um percentual tão elevado de recuperação completa. No entanto, os remédios populares contra a acne podem ser um excelente produto cosmético adicional como parte de uma terapia complexa.

Passo 3. Confie na medicina tradicional

Se você tiver recomendações de um cosmetologista, se os focos de inflamação em seu rosto forem menores e não houver muitos deles, você pode usar métodos da medicina tradicional para combater a acne. Na maioria das vezes, são todos os tipos de loções, loções, máscaras, que contêm ervas e produtos com propriedades antiinflamatórias.

Lembre-se que a naturalidade dos produtos oferecidos não garante segurança. Contra: são contra-indicados em caso de intolerância individual e reações alérgicas a eles. Não devem ser usados ​​por mulheres grávidas ou amamentando. Eles não podem ser usados ​​​​para tratar erupções faciais infantis.

Somente o uso adequado de remédios caseiros para acne pode aliviar problemas de pele e eliminar erupções cutâneas indesejadas.

1. Esfregar com suco de aloe vera

Mantenha as folhas mais baixas e suculentas da babosa com dois anos de idade na geladeira por pelo menos três dias, pique bem e esprema o suco. Limpe o rosto três vezes ao dia.

1. Esfregar com infusão de calêndula

Despeje água fervente (250 ml) sobre flores secas (uma colher de sopa), tampe, deixe por meia hora, passe por um pano de algodão, deixe esfriar. Use para limpezas diárias três vezes ao dia.

Ervas (folhas secas ou frescas de bétula e urtiga, raízes de dente de leão e bardana, alecrim selvagem) na quantidade de duas colheres de sopa, despeje água fervente (500 ml), ferva em fogo baixo por 15 minutos, passe por um pano de algodão e deixe esfriar. Tome 100 ml por via oral três vezes ao dia.

A aplicação de cebola ajuda quando surge uma espinha, causa fortes dores, mas o pus não consegue sair. Para que isso finalmente aconteça, recomenda-se aplicar uma cebola assada quente na área inflamada, prender com um curativo e deixar durante a noite.

Corte o limão fresco em rodelas ou meias fatias. Uma vez por dia (de preferência antes de dormir), aplique-os nas espinhas por 5 ou 10 minutos. Ao mesmo tempo, a pele não só ficará livre de erupções cutâneas, mas também ficará branca com todos os tipos de manchas da idade. No entanto, tais aplicações podem ser prejudiciais à pele seca ou se houver manchas escamosas.

Dilua o bicarbonato de sódio com água fria até formar uma pasta grossa. Aplique na espinha por 1-2 minutos. Essas loções diárias fecham os poros e controlam a produção de sebo, então aqueles com pele oleosa irão apreciar este remédio popular.

Separe a clara da gema, bata bem até formar uma espuma e aplique no rosto por 15 minutos, faça isso a cada 2-3 dias até que a acne seque completamente.

1. Compressa de chá verde

Umedeça um guardanapo com fendas para os olhos e nariz em chá verde bem preparado e aplique no rosto por cerca de 15 minutos, duas vezes ao dia. Esse procedimento não apenas interromperá os processos inflamatórios, mas também acalmará a pele irritada e problemática e neutralizará o bactérias mais prejudiciais.

O mel é conhecido por ter propriedades antiinflamatórias e antibacterianas. Precisa ser aquecido até aquecer em banho-maria e aplicado em camada fina no rosto por 15 minutos.

Todos esses remédios só são eficazes se todos os fatores que podem desencadear o aparecimento da acne forem cuidadosamente analisados. Afinal, esta pode ser a reação mais comum a algum produto alimentar ou mesmo às alterações climáticas. Nesses casos, eles geralmente desaparecem rapidamente por conta própria.

Porém, se as neoplasias não desaparecerem por muito tempo e até começarem a apodrecer, não se deve adiar a consulta médica. Antes de usar qualquer remédio popular, você precisa contar com o apoio de um médico e ter confiança na técnica utilizada.

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A acne no rosto é um problema bastante desagradável, que causa muitos desconfortos e diversas dificuldades psicológicas, já que o aspecto inestético da pele do rosto na presença de acne impulsiona o desenvolvimento de muitos complexos. As espinhas no rosto podem estar localizadas na testa, acima das sobrancelhas, perto da boca, no queixo, bochechas, nariz e também na região da ponte do nariz.

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Código CID-10

O que causa acne no rosto?

Se a acne no rosto estiver localizada principalmente no queixo, isso pode estar intimamente relacionado a problemas no trato gastrointestinal ou no sistema endócrino (inflamação dos ovários, desequilíbrio hormonal, etc.). Se a acne no queixo não desaparecer por muito tempo, é aconselhável consultar um ginecologista. Outro fator na formação de acne na região do queixo pode ser a diminuição das funções protetoras do corpo durante resfriados e infecções virais respiratórias agudas. Tocar o rosto com as mãos sujas com muita frequência também pode provocar acne no rosto, na região do queixo.

A acne no rosto na região da testa ocorre mais frequentemente devido à produção excessiva de sebo, uma vez que o maior número de glândulas sebáceas e sudoríparas está localizado na testa. Se a acne no rosto se formar na parte superior da testa, isso provavelmente indica um mau funcionamento da vesícula biliar, várias intoxicações do corpo e uma dieta inadequada. Se a espinha estiver localizada diretamente acima da sobrancelha, isso pode indicar problemas intestinais.

Espinhas no rosto ao redor dos lábios também podem estar associadas a problemas do trato digestivo e dos intestinos. Para muitas pessoas, a acne no rosto na região do nariz está associada ao aumento da pele oleosa e ao alargamento excessivo dos poros, a desequilíbrios hormonais que ocorrem no corpo durante a puberdade, bem como durante a menstruação nas mulheres. Se a acne facial se formar na ponta do nariz, isso pode significar que há problemas no funcionamento do sistema cardiovascular. Se a acne estiver localizada na ponte do nariz, pode haver problemas no fígado, resultando em purificação insuficiente do sangue.

O espessamento excessivo da camada superior da epiderme, ou hiperqueratose, também pode levar à formação de acne. Provavelmente, isso se deve à falta de vitamina A no corpo, à compressão ou fricção prolongada da pele e à exposição a produtos químicos na pele.

A acne no rosto pode ocorrer devido ao uso de diversos cosméticos que obstruem a pele e causam inflamação nas glândulas sebáceas. Espremer espinhas é estritamente proibido, independentemente da localização, pois pode levar a consequências negativas bastante graves. Se você tiver erupções cutâneas inflamatórias na pele do rosto, também não deve descascar ou usar esfoliantes.