Pele seca das mãos - o que está faltando?

Você pode saber mais sobre o desenvolvimento de problemas no corpo humano se prestar atenção ao fato de ele ter pele seca nas mãos e nos pés - os motivos podem ser diferentes. Quando as palmas das mãos ou dos pés começam a secar, ou a pele das pernas e braços de um adulto ou criança começa a descascar, não se trata apenas de falta de hidratação. A secura muitas vezes indica a presença de doenças crônicas.

Por que a pele seca?

Os antigos curandeiros determinavam a saúde de uma pessoa pela condição de sua pele. Desempenhando funções protetoras, a pele participa do metabolismo água-sal e da termorregulação. Quaisquer problemas com este órgão indicam uma patologia incipiente ou progressiva no corpo. As causas da pele seca podem ser internas e externas. Antes de estocar cremes hidratantes, você deve entender qual fator externo resseca a epiderme e eliminá-la:

1. dieta desequilibrada;
2. maus hábitos;
3. depilação, depilação;
4. sessões frequentes de peeling, dermoabrasão;
5. cosméticos de baixa qualidade;
6. usar roupas íntimas sintéticas;
7. mudanças relacionadas à idade;
8. cuidados inadequados;
9. baixa umidade interna;
10. exposição prolongada ao calor ou frio;
11. mudanças bruscas de temperatura.

Causas da pele seca nos pés

Se a deficiência de vitaminas for excluída, o ressecamento da epiderme das extremidades inferiores indica circulação sanguínea irregular. O fluxo sanguíneo pode ser interrompido pelo uso de sapatos apertados ou meia-calça pequena. Esse fato provoca não só o ressecamento da pele, mas também a formação de varizes. Meias altas e leggings muito apertadas são prejudiciais; usá-las regularmente causará ressecamento da pele das pernas. Outro fator que resseca a epiderme das extremidades inferiores é o uso de cosméticos que contêm muitos álcalis.

A pele das pernas está descascando

Muitas mulheres estão interessadas na questão, especialmente no inverno, por que a pele das pernas fica seca e escamosa. A resposta está na superfície: ela está desidratada. É difícil para o corpo reter a umidade natural no inverno, com isso a pele das pernas descama, fica branca, fica coberta de pequenas escamas e, em geral, tem um aspecto inestético. A situação pode ser corrigida com um regime de consumo adequado. Não café ou chá doce, mas água potável por dia, não menos que 1,5 litros.

Nas solas dos meus pés

Se você não andou descalço no chão ou em superfícies duras, mas seus pés estão muito secos, isso pode indicar que eles estão com uma infecção fúngica. Diagnosticar uma doença infecciosa não é difícil: o espessamento das unhas é visível, a pele dos dedos adquire uma tonalidade vermelha não natural, descama e coça. Se todos os sintomas listados no pé estiverem presentes, você deve consultar um dermatologista. O especialista solicitará um exame que identificará o tipo de fungo, após o qual será necessário tratar a infecção com a pomada adequada.

Abaixo dos joelhos

Muitas pessoas têm uma epiderme muito sensível, por isso a pele das pernas abaixo dos joelhos descama devido aos efeitos agressivos do frio, sol, vento, água ou ar. A solução para o problema pode ser cremes gordurosos ou cosméticos com alta proteção UV. A causa da secura pode ser a reação do corpo a qualquer irritante alimentar. É necessário identificar o produto que causa a reação alérgica e retirá-lo da dieta alimentar.

A descamação da epiderme abaixo dos joelhos e nos tornozelos pode ocorrer por razões naturais, quando os processos do corpo ficam mais lentos devido ao envelhecimento. Após os 50 anos, a pele fica fina à medida que perde umidade. Essa condição é causada por alterações relacionadas à idade nas fibras de colágeno, que são os blocos de construção da epiderme. Comer alimentos ricos em colágeno ajudará a normalizar o metabolismo de gorduras e lipídios: algas marinhas, carne de coelho, peru, salmão gordo, folhas verdes.

Pele rachada nos dedos dos pés

Muitas vezes a causa do problema está no estilo de vida. Por exemplo, um homem ou mulher segue uma dieta rigorosa, limitando a ingestão de substâncias necessárias ao corpo. Como resultado, a pele dos pés e dos dedos dos pés racha. Tratamento eficaz da epiderme seca - um curso completo de terapia vitamínica. Às vezes, esse sintoma indica uma disfunção da glândula tireoide, por isso não seria supérfluo ser examinado por um endocrinologista.

Nas canelas

Esse problema geralmente ocorre após um barbear inadequado. A situação ajudará a corrigir a situação: lâmina afiada, cremes depilatórios especiais e hidratação da epiderme. Você pode eliminar a pele seca da parte inferior das pernas com óleo de oliva, linhaça ou coco, que deve ser esfregado diariamente após o banho ou o barbear. O aumento do ressecamento desaparecerá se você fizer uma máscara nutritiva várias vezes por semana, que contém: creme de bebê, 3 gotas de glicerina, 1 gota de vitamina E e A (solução de óleo).

Causas da pele seca das mãos

Enrugamento, descamação, condição permanente da pele das extremidades superiores - muitas pessoas estão familiarizadas com esta situação. Esses sintomas são um sinal do corpo de que é preciso começar a cuidar das mãos. Cuidados insuficientes, deficiência de vitaminas e estresse prejudicam o estado da epiderme. No entanto, as causas da pele seca das mãos não são apenas externas. Esta condição pode ser devido a outros fatores:

1. Doenças do trato gastrointestinal. Com a falta de vitaminas e microelementos, o funcionamento do aparelho digestivo fica prejudicado, o que afeta imediatamente o estado da epiderme.
2. Diabetes. O aumento do açúcar provoca pele seca.
3. Anemia por deficiência de ferro. A doença causa pele seca e com coceira, que começa a rachar e doer.
4. Infeções fungais. Se seus pés forem afetados por um fungo, é mais provável que a descamação das mãos também seja causada por ele.
5. Alergia. Causada por qualquer coisa, desde produtos químicos domésticos até o uso de anéis. Um dermatologista identificará o alérgeno após testes.

Por que a pele das palmas das minhas mãos descasca?

A descamação das palmas das mãos é muito menos comum, mas a visão é feia e desagradável. Os fatores que levam as mãos a tal estado são variados, e o método de solução do problema depende do motivo que o causou. Se a pele das palmas das mãos estiver seca, você definitivamente deve entrar em contato com um dermatologista, pois esses sintomas aparecem durante a exacerbação do eczema, dermatite ou psoríase. A automedicação com tal diagnóstico é inaceitável. Existem muitas doenças cujos sinais são descamação e ruptura da epiderme nas palmas das mãos:

1. lúpus eritematoso;
2. infecções estafilocócicas;
3. líquen plano;
4. sífilis;
5. infeções fungais;
6. sarna;
7. hiperqueratose, paraqueratose.

Nos dedos

Com o contato frequente com a água, a pele das mãos fica muito seca, pois a água resseca a epiderme e remove a camada protetora. Esse problema pode ser corrigido tomando banho regularmente com ingredientes suavizantes, como uma decocção de casca de carvalho, urtiga, camomila, erva de São João, tília e sálvia. Freqüentemente, a pele seca nos dedos ocorre devido ao enfraquecimento da imunidade ou à deficiência de vitaminas na primavera e no outono. Neste caso, são necessários ajustes nutricionais. Se você tem secura congênita ou predisposição genética, seus dedos precisam ser amolecidos durante todo o ano.

Pele seca entre os dedos

Quando ocorre descamação da epiderme entre os dedos, muitos motivos podem ser suspeitados. A maioria se deve a cuidados inadequados com as mãos ou reações a detergentes. Outras causas de ressecamento entre os dedos são infecções fúngicas ou deficiência de vitaminas. O que fazer para evitar o problema:

1. Depois de lavar as mãos, a área entre os dedos deve estar bem seca;
2. Ao lavar louça ou lavar roupa, use luvas e depois hidrate;
3. escolha os cremes (pomadas) certos para as mãos e cuide deles regularmente;
4. No tempo frio, não fique sem luvas ou luvas quentes.

Secura e vermelhidão da pele das mãos

Por que a pele das minhas mãos seca? As mulheres estão especialmente preocupadas com esta combinação de patologias como secura e vermelhidão. Se a pele estourar ao mesmo tempo, provavelmente isso é consequência de falta de cuidado. Para prevenir o ressecamento e vermelhidão da pele das mãos, bem como dermatites, bolhas e descamação, que podem ocorrer devido à falta de higiene, é necessário lubrificá-las constantemente. As receitas populares proporcionam excelentes efeitos de hidratação e nutrição. Nossos ancestrais também aconselharam:

1. aplique creme, creme de leite ou faça compressas de leite após cada lavagem das mãos;
2. use óleo vegetal não refinado como compressa à noite sob luvas.

Pele seca em uma criança

Nas crianças, a epiderme seca por vários motivos. Basicamente, as fissuras no corpo são provocadas pela baixa atividade das glândulas sebáceas, que surgem devido ao aumento da dureza da água. A pele seca em uma criança é causada por doenças do trato gastrointestinal, má nutrição da mãe durante a lactação ou gravidez e recusa precoce da amamentação. Via de regra, não vale a pena tratar a epiderme sensível de uma criança de um ano. Com o tempo, ele volta ao normal por conta própria.

Áspero para um bebê

Imediatamente após o nascimento, a epiderme do bebê é coberta com lubrificação com vérnix, que primeiro ajudou a passar pelo canal do parto e depois adaptou a criança ao ambiente aéreo. Quando a substância seca, aparece pele áspera no bebê, o que reflete imediatamente irritação, dermatite e manifestações alérgicas. A situação é agravada pelas águas balneares não filtradas, pela falta de banhos de ar, pelas mudanças pouco frequentes de roupa de cama e pela má alimentação da mãe. Para que a camada superior da epiderme da criança se adapte mais rapidamente, devem ser tomadas as seguintes medidas:

1. melhorar a nutrição;
2. remova todos os fatores irritantes;
3. escolha apenas produtos hipoalergênicos para o banho;
4. aumentar a umidade do quarto das crianças para 75-80%;
5. abaixe a temperatura ambiente para 19-21 graus.

A falta de vitaminas na pele seca das mãos é um problema que aparece com mais frequência na primavera e no outono. Sua deficiência afeta todos os órgãos e sistemas humanos, e a pele das mãos é extremamente sensível aos processos que ocorrem no corpo. Devido ao ressecamento, aparecem rachaduras nas mãos, elas descamam e ficam irritadas, o que causa muitos transtornos.

Causas da pele seca das mãos

A pele seca é determinada por um ou mais sinais:

1. coloração rosada das mãos (vermelhidão) ou, inversamente, pele pálida;
2. rugosidade no dorso da mão e pontas dos dedos;
3. sensibilidade à água, luz solar, tecidos ásperos;
4. Após pressionar, as impressões brancas permanecem.

A pele seca do corpo pode aparecer devido aos seguintes fatores:

1. Falta de água no corpo. Para um adulto, a quantidade necessária de água limpa diariamente é de 1,5 a 2 litros. A falta de ingestão de água causa pele muito seca.
2. Condições climáticas desfavoráveis. Em baixas temperaturas é necessário usar luvas e, em climas quentes, hidratar as mãos com um creme especial. Em ventos fortes, suas mãos também precisam estar protegidas.
3. Produtos químicos domésticos. Produtos como amaciantes de roupas, soluções para lavar louça e detergentes em pó são prejudiciais às mãos.
4. Lesões. Você pode machucar a epiderme das mãos usando uma toalha dura durante o banho ou uma toalha grossa.
5. Alergia. Às vezes, pequenas rachaduras nas mãos aparecem devido a uma reação alérgica a algum produto ou fator. Se mesmo após o tratamento com vitaminas e óleos não houver melhora, faz sentido consultar um dermatologista.
6. A avitaminose - falta de vitaminas no corpo humano - costuma ser a causa da secura. Nas mulheres mais velhas, esse problema ocorre com frequência, por isso elas precisam principalmente de vitaminas, pois alguns hormônios começam a ser produzidos pior. O sistema endócrino apresenta mau funcionamento perto dos 40 anos.

As vitaminas A, E, C, F, PP, grupo B são responsáveis ​​por uma pele saudável e elástica.

Quais vitaminas faltam na pele seca podem ser determinadas por certas reações corporais.

1. Vitamina A - joelhos e cotovelos ficam ásperos, aparecem rachaduras perto dos cantos dos lábios.
2. Vitamina E - as unhas quebram, forma-se vermelhidão ao redor delas, pequenas feridas demoram mais para cicatrizar.
3. Vitamina C - o cabelo cai ativamente, as feridas cicatrizam por mais tempo.
4. Vitaminas B - o cabelo fica quebradiço, aparece acne na pele das costas e do rosto, aparecem fissuras nas mãos e cotovelos.

Que vitaminas devo tomar para tratamento?

Tomar vitaminas para tratar as mãos secas é a melhor solução para qualquer problema de pele.

É preciso entender: poucas substâncias são de natureza absolutamente digerível. Tomar vitaminas significa consumi-las regularmente, aliadas à nutrição. Então eles podem ajudar o corpo a restaurar a pele.

Proporciona o metabolismo do corpo, por isso as substâncias benéficas chegam à pele e aos capilares.

Produtos farmacêuticos: lista de complexos vitamínicos

É benéfico tomar um complexo de vitaminas de uma só vez: assim o corpo receberá diversas substâncias essenciais, e elas se complementarão. Os complexos vitamínicos também são encontrados em produtos alimentícios, mas em produtos farmacêuticos estão contidos nas proporções necessárias e não podem perder suas propriedades durante o cozimento, ao contrário de vegetais e frutas. Você pode tomar as seguintes vitaminas para pele seca:

Cremes: lista e descrição

O cuidado suave das mãos inclui o uso de cremes e óleos para as mãos. Muitas empresas de cosméticos produzem cremes para hidratar e restaurar a pele das mãos.

Librederm

Creme russo contendo grandes quantidades de vitamina E, além de glicerina e óleo de soja. Alivia a irritação da epiderme, relaxa-a e protege-a dos efeitos negativos do meio ambiente. O creme é rapidamente absorvido e alivia sintomas desagradáveis.

Loção para as Mãos EOS

Loção para as mãos de um fabricante americano. Disponível em vários tipos dependendo do sabor principal (frutos silvestres, pepino e pétalas de flores). Hidrata profundamente a pele e satura-a com substâncias benéficas.

Óleo Creme Profissional Arábia

Contém uma variedade de óleos à base de karité, macadâmia, amêndoa e cacau. Absorve rapidamente e hidrata facilmente a pele. Também pode fortalecer unhas e cutículas. Em um curto período de uso, a epiderme é rejuvenescida.

4. Fórmula Neutrogena Nerwegiana

Contém glicerina e vários óleos. É extremamente rapidamente absorvido pela pele e tem efeito rejuvenescedor e cicatrizante.

Respiração Dupla

Creme da Faberlic. Alivia o cansaço e a rigidez da pele das mãos. Protege contra a radiação ultravioleta.

Absolue Mains FPS 15 da Lancôme

Creme caro, mas extremamente eficaz para pele seca. Combate intensamente os sinais de envelhecimento, hidrata profunda e rapidamente.

Nutrição

A nutrição saudável é a base de uma pele saudável. Produtos que contenham vitaminas devem ser incluídos na dieta humana.

Receitas populares

Qualquer óleo de origem natural pode hidratar a pele com eficácia. Para fazer o creme, é preciso pegar óleo de oliva, linhaça, mamona ou girassol e aquecer em banho-maria. Você pode adicionar suco de limão ao creme. Em seguida, uma gaze ou pano de algodão é embebido em óleo e enrolado nas mãos. Para melhorar o efeito, você pode usar lacres de tecido. Você precisa mantê-lo por 15 a 30 minutos. Recomenda-se usar até que o estado das mãos melhore.

Uma composição de glicerina e uma solução de água com limão suaviza a pele (meio limão em meio copo de água, adicione 1 colher de sopa de glicerina). Esfregue nas palmas das mãos secas e limpas. Em vez de limão, você pode adicionar 5 a 10 gotas de amônia à água.

Uma máscara feita de ovos de galinha e limão ajuda a descascar e rachar. As claras batidas (1-2 ovos) devem ser adicionadas ao suco de limão espremido. A composição bem misturada deve ser distribuída nas palmas das mãos e mantida por 15 a 20 minutos. Depois disso, a máscara deve ser lavada com água fervida morna e hidratar as mãos com um creme rico.

O óleo de coco derretido (meio copo) deve ser misturado com 50-100 g de hérnia fresca triturada. Esta mistura é misturada e deixada em infusão em local fresco. Após 5-7 dias, pode ser usado para remover descamações e rachaduras na pele do corpo.

Os seguintes produtos contêm as vitaminas necessárias para a pele seca das mãos: 1 colher de sopa. eu. ácido salicílico, meio copo de mel líquido e azeite (pode ser substituído por coco). Tudo isso precisa ser misturado e infundido em banho-maria. A composição deve ser aplicada sobre um pano ou guardanapo, que deve ser colocado nas mãos, e a seguir enrolado em uma toalha. Após 10-20 minutos, a compressa é retirada, sendo melhor retirar o restante da mistura com um algodão.

A pele seca das mãos, infelizmente, não é incomum. A condição da epiderme é influenciada por muitos fatores que destroem a estrutura e alteram o bom funcionamento do fluxo sanguíneo.. As mãos desidratadas não são apenas um problema estético. A pele seca pode causar grande desconforto a uma pessoa: uma sensação constante de aperto, dor por rachaduras e, às vezes, ocorre coceira obsessiva. Tal mudança na estrutura pode ser o início de uma doença grave.

Descrição do sintoma

Os sintomas no início de muitas doenças associadas à pele seca das mãos são os mesmos. Se forem detectados um ou mais sinais de perturbação do funcionamento normal da epiderme, deve consultar um centro médico profissional e fazer os exames necessários.

Então, aqui estão alguns sintomas primários de que nem tudo está em ordem na estrutura da pele das mãos:

1. Sensação de aperto. Mais frequentemente ocorre após contato com a água ou durante uma longa permanência no frio.
2. Descascando ao toque – ligeira rugosidade, descamação visível das escamas.
3. Coceira irritante, agravada pela hipotermia.
4. Vermelhidão focal na parte externa das mãos.
5. O aparecimento de pequenas rugas.
6. Rachaduras mal cicatrizadas, com sangramento.

Você pode fazer um pequeno teste visual em casa. Quando você pressiona com força com os dedos, marcas permanecem na pele. Se eles desaparecerem imediatamente ou não existirem, está tudo bem e não há secura dolorosa.

Possíveis doenças

A pele seca das mãos é um dos sinais de algumas doenças internas, a epiderme reage com sensibilidade não só às manifestações externas agressivas do meio ambiente, mas também às disfunções internas do corpo humano, enviando sinais de socorro através de sinais externos.

1. Desidratação. O problema mais comum e resolvido rapidamente. Assim que grandes quantidades de água começam a entrar no corpo, o ressecamento desaparece e as rugas são suavizadas.

Para a pele seca das mãos, a dose diária de água limpa recomendada pelos médicos é de cerca de 2 a 2,5 litros por dia.

1. Intoxicação de longo prazo. Esta é uma forma mais grave de desidratação devido à exposição constante de todos os órgãos importantes a substâncias nocivas.
2. Distrofia.
3. Ictiose. Uma doença genética transmitida ao longo da linha familiar. Neste caso, a pele lembra pequenas escamas de peixe. Só pode ser tratado com medicamentos e sob orientação de um médico qualificado.
4. Falta aguda de vitaminas A e PP, se expressa em rachaduras dolorosas não apenas nas mãos, mas também ao redor dos lábios e olhos.
5. Falha no sistema endócrino – hipotireoidismo. Especialistas em mãos e cotovelos secos determinam o principal sinal de insuficiência hormonal no corpo.

A pele seca é um dos principais sinais da doença, um diagnóstico preciso pode ser feito por um dermatologista-alergista.

1. Perturbação do metabolismo normal. Uma desaceleração ou aumento acentuado do metabolismo pode ser causado pelo uso de medicamentos, estresse ou exposição constante a substâncias nocivas.
2. Mau funcionamento do trato gastrointestinal. Freqüentemente, os processos digestivos interrompidos se manifestam não apenas pela formação e desordem de gases, mas também por erupções cutâneas e pele seca.
3. Diabetes. No diabetes, além do aperto, aparecem múltiplas feridas que não cicatrizam.
4. Alergia. Na rinite, geralmente ocorre no contexto da pele seca - dermatite atópica.

Métodos de tratamento

Ao fazer um diagnóstico, você não deve se desesperar. Com tratamento adequado e oportuno, as doenças regridem e as mãos recuperam a antiga aparência aveludada e jovem.

medicamentos

Desde os tempos antigos, os médicos fabricam cremes hidratantes, tinturas e selecionam óleos aromáticos. As mulheres conheciam os segredos para uma pele bonita e macia e faziam procedimentos especiais e máscaras para as mãos todos os dias. Hoje em dia também é possível encontrar nas farmácias diversas formas de substâncias medicinais que ajudam a devolver elasticidade e saúde às mãos.

Antes de comprar um produto na farmácia, consulte um dermatologista, pois o uso descontrolado desses produtos pode causar reações alérgicas graves.

Os medicamentos, ao contrário dos cosméticos, possuem uma composição aprimorada destinada a tratar problemas nas camadas subcutâneas profundas.

1. Detergentes com complexo adicional de cuidado e hidratação: sabonetes, géis, loções. Possuem pH neutro, semelhante ao pH da pele humana, por isso os produtos não ressecam as mãos, mas sim nutrem e hidratam em contato com a água.
2. Cremes hidratantes. Os cosméticos medicinais, via de regra, contêm componentes como ácido láctico, glicerina, além de extratos e plantas com efeito anti-séptico.
3. A farmácia também vende óleos essenciais concentrados. São adicionadas algumas gotas a um creme diário ou a um banho de mãos para que a pele seja nutrida com microelementos.
4. Terapia com parafina. Os centros médicos usam esse método para tratar a secura. É muito eficaz e simples, o resultado é visível após a primeira ou segunda utilização.

Se suas mãos tiverem pele seca, entre em contato com a água com menos frequência. Após cada lavagem, aplique hidratante ou loção regeneradora.

povo

A medicina tradicional é rica em receitas que permitem restaurar a juventude e a elasticidade das mãos. As receitas são simples e acessíveis. Abaixo estão os principais componentes utilizados nas dicas:

1. Batata. O vegetal contém muita vitamina PP e, quando quente, também tem efeito suavizante.
2. Mel. Os benefícios do mel são conhecidos de todos, mesmo que aplicado na sua forma pura, a pele ficará alisada e a regeneração celular será muito mais rápida.
3. Suco de limão e creme de leite. O limão nutre a pele com vitamina C essencial, o ácido remove as escamas; o creme de leite suaviza a pele após o procedimento e enriquece a epiderme com ácido láctico.
4. Azeite. Rico em complexos vitamínicos e ácidos graxos, o óleo é indispensável no tratamento da pele seca das mãos.
5. Claro, existem muitas formas medicinais de plantas que ajudam a combater rachaduras na pele. Por exemplo, calêndula, oleorresina, raiz de bardana, alecrim.

As opções de tratamento tradicionais são utilizadas como terapia de manutenção ou auxiliar. Para um tratamento básico e complexo, é necessário o uso de medicamentos mais fortes.

cosmetologia de hardware

Os procedimentos de hardware, assim como as injeções, são realizados apenas em salões de beleza e médicos. Existem várias maneiras principais de resolver o problema.

1. Peeling gás-líquido JetPeel. Um poderoso jato de gás interage com a pele e remove as células mortas da pele. Este procedimento é o mais suave dos peelings, mas não o mais barato.
2. Terapia microcorrente. Através da ação de choques precisos de corrente de baixa voltagem, o fluxo sanguíneo nas mãos é estimulado e os processos metabólicos aumentam. Como resultado do procedimento, a pele começa a produzir colágeno de forma independente e a ficar mais lisa.
3. Mesoterapia. Com pequenas agulhas, o ácido hialurônico é injetado no espaço subcutâneo, necessário para a regeneração.
4. Biorevitalização. O procedimento visa iniciar processos naturais na pele. Ele usa ácido hialurônico e complexos de peptídeos.

O tratamento das mãos secas requer regularidade e acompanhamento de um dermatologista durante o processo de recuperação. Após a recuperação completa, recomendamos realizar procedimentos de manutenção uma vez por mês.

Vídeo

Este vídeo mostra métodos tradicionais de combate à pele seca das mãos.

conclusões

A pele seca das mãos é um problema estético que afeta 2/3 das pessoas. Muitas vezes está associada ao desenvolvimento de doenças internas que não são visíveis a olho nu e é um dos motivos para consultar um médico para exame. Ao mesmo tempo, com tratamento oportuno e seguindo regras simples, você pode restaurar rapidamente a juventude anterior da sua pele.