Реакция катастрофы Реактивный психоз – это острая реакция психики на различные экстремальные события, например, на землетрясение, корабль потерпел крушение или другие. Она возникает, когда человек сталкивается со страшными образами и переживаниями, которые вызывают панику и сумеречное помрачение сознания. В такой ситуации может происходить хаотическое возбуждение, паническое бегство или наоборот оцепенение, нередко человек испытывает приступы плача или смеха. Кроме того, его может преследовать аффективная слепота или другие расстройства.
Без помощи специалиста в таком состоянии человеку сложно самостоятельно справиться с подобными состояниями. Поэтому крайне важно знать, какие действия необходимо предпринимать, находясь в толпе, в здании, к какому врачу обратиться за помощью или до него можно вообще не успевать. Можно ли помочь себе? Конечно же, любую катастрофу невозможно полностью предотвратить и избежать её разрушительных последствий. Однако, если в вашем окружении кто-то находится в состоянии паники, обратите внимание на своё поведение. Эти действия могут уберечь вас и близкого человека от тяжёлых последствий. **Когда никто не паникует:** - не паникуйте сами; - разберитесь в обстановке; - действуйте разумно; - спасайте себя в последнюю очередь; - принимайте во внимание своих близких. Паника заразительна; после вас она может возникнуть у второго, третьего… И неизвестно как расползётся дальше. Поэтому, понимая такое состояние даже не близкого для вас человека, хотя бы не усугубляйте положение. Постарайтесь помочь, убедить окружающих в том, что ни в коем случае не стоит поддаваться панике. Оправдано прекратите разговоры, дайте понять всему окружению, насколько страшно то, что происходит. Поверьте, ещё ни одного спокойствия можно добиться, если люди будут слушать и слышать друг друга. **Если на улице идёт буря, ливень и паника уже нашла своих жертв:** 1. Закройте лицо руками. Это самый главный аспект, так как пыль и мелкий мусор, летящий по воздуху в сочетании с воздушными потоками будет только усили