Felakete tepki

Felaket tepkisi Reaktif psikoz, ruhun deprem, gemi kazası veya diğerleri gibi çeşitli aşırı olaylara verdiği akut tepkidir. Kişinin paniğe ve alacakaranlık şaşkınlığına neden olan korkunç görüntü ve deneyimlerle karşı karşıya kalması durumunda ortaya çıkar. Böyle bir durumda kaotik heyecan, panik uçuşu veya tam tersine uyuşukluk meydana gelebilir, genellikle kişi ağlama veya kahkaha nöbetleri yaşar. Ayrıca duygusal körlük veya başka rahatsızlıklardan da rahatsız olabilir.

Böyle bir durumda bir uzmanın yardımı olmadan kişinin bu tür durumlarla kendi başına baş etmesi zordur. Bu nedenle kalabalıkta, bir binada hangi önlemlerin alınması gerektiğini, yardım için hangi doktora başvurmanız gerektiğini veya oraya gitmek için hiç zamanınızın olup olmayacağını bilmek son derece önemlidir. Kendinize yardım etmek mümkün mü? Elbette hiçbir felaket tamamen önlenemez ve yıkıcı sonuçlarından kaçınılamaz. Ancak çevrenizdeki biri panik halindeyse davranışlarınıza dikkat edin. Bu eylemler sizi ve sevdiklerinizi ciddi sonuçlardan koruyabilir. **Kimse paniğe kapılmadığında:** - kendiniz paniğe kapılmayın; - durumu anlayın; - akıllıca davranın; - en son kendinizi kurtarın; - sevdiklerinizi hesaba katın. Panik bulaşıcıdır; Senden sonra ikinci, üçüncüde ortaya çıkabilir... Ve daha da nasıl yayılacağını kimse bilmiyor. Dolayısıyla yakınınız olmayan birinin bile bu durumunu anlamak en azından durumu daha da ağırlaştırmaz. Yardım etmeye çalışın, başkalarını hiçbir durumda paniğe kapılmamanız gerektiğine ikna edin. Haklı olarak konuşmayı bırakın, etrafınızdaki herkesin olup bitenlerin ne kadar korkutucu olduğunu anlamasına izin verin. İnanın, insanlar birbirini dinleyip duyarsa yine de gönül rahatlığı sağlanabilir. **Dışarıda fırtına varsa yağmur ve panik çoktan kurbanlarını bulmuş demektir:** 1. Ellerinizle yüzünüzü örtün. Bu en önemli husustur, çünkü hava akımlarıyla birlikte havada uçuşan toz ve küçük döküntüler yalnızca artacaktır.