Reakcja na katastrofę

Reakcja na katastrofę Psychoza reaktywna to ostra reakcja psychiki na różne ekstremalne zdarzenia, na przykład trzęsienie ziemi, katastrofę statku i inne. Występuje, gdy dana osoba staje w obliczu okropnych obrazów i doświadczeń, które powodują panikę i otępienie o zmierzchu. W takiej sytuacji może wystąpić chaotyczne podniecenie, ucieczka w panikę lub odwrotnie, drętwienie, często osoba doświadcza napadów płaczu lub śmiechu. Ponadto może cierpieć na ślepotę afektywną lub inne zaburzenia.

Bez pomocy specjalisty w takim stanie trudno jest samodzielnie poradzić sobie z takimi warunkami. Dlatego niezwykle ważne jest, aby wiedzieć, jakie działania należy podjąć w tłumie, w budynku, do jakiego lekarza zwrócić się o pomoc lub czy w ogóle nie będziesz miał czasu, aby się tam dostać. Czy można sobie pomóc? Oczywiście żadnej katastrofie nie można całkowicie zapobiec i nie da się uniknąć jej niszczycielskich skutków. Jeśli jednak ktoś w Twoim otoczeniu wpadnie w panikę, zwróć uwagę na swoje zachowanie. Działania te mogą uchronić Ciebie i Twoich bliskich przed poważnymi konsekwencjami. **Kiedy nikt nie panikuje:** – nie panikuj; - zrozumieć sytuację; - postępuj mądrze; - ocal siebie jako ostatniego; - pamiętaj o swoich bliskich. Panika jest zaraźliwa; Po Tobie może pojawić się za drugim, trzecim... I nikt nie wie, jak to się dalej rozprzestrzeni. Dlatego zrozumienie tego stanu nawet osoby, która nie jest ci bliska, przynajmniej nie pogarszaj sytuacji. Spróbuj pomóc, przekonaj innych, że pod żadnym pozorem nie należy wpadać w panikę. Uzasadnij, przestań mówić, pozwól wszystkim wokół ciebie zrozumieć, jak przerażające jest to, co się dzieje. Uwierz mi, spokój ducha nadal można osiągnąć, jeśli ludzie słuchają i słyszą się nawzajem. **Jeśli na zewnątrz panuje burza, deszcz i panika znalazły już swoje ofiary:** 1. Zakryj twarz dłońmi. Jest to najważniejszy aspekt, ponieważ kurz i drobne zanieczyszczenia unoszące się w powietrzu w połączeniu z prądami powietrza będą się tylko zwiększać