Exfoliering, eller det mer bekanta ordet för oss "exfoliering": en daglig nödvändighet. Vår hud kan inte helt bli av med stratum corneum av döda celler på egen hand, och om det inte hjälper kommer de att samlas i ett lager på hudens yta, vilket stör de gynnsamma effekterna av dina hudvårdsprodukter och förhindrar att syre kommer in i epidermis.
Daglig användning av en alfahydroxisyra (AHA) eller betahydroxisyra (BHA) hjälper till att ta bort döda hudceller, jämna ut hudtonen och göra den len och mjuk.
Vad är alfahydroxisyror (AHA)?
Alfahydroxisyror är vattenlösliga ämnen som fungerar som kemiska, snarare än fysiska, exfolieringsmedel. De hjälper till i processen att ta bort gamla hudceller, som ersätts av nya, fräscha. Av denna anledning är AHAs fantastiska ingredienser för personer med torr, matt eller ojämn hy, eller skadad eller känslig hud.
Dessa ingredienser kan också hjälpa till att öka effektiviteten hos andra hudvårdsprodukter du använder, eftersom exfoliering av huden från smuts och sminkrester gör det lättare för produkterna att penetrera huden, vilket kommer att hjälpa dem att göra mest nytta.
Vad är betahydroxisyror?
Betahydroxisyror är lipidlösliga ämnen, vilket innebär att de kan penetrera huden genom talgkörtlarna. Denna egenskap gör BHAs lämpliga ingredienser för personer med fet hud, varför salicylsyra, den vanligaste hudvårds-BHA, ofta används för att behandla akne. Till skillnad från AHA är BHA generellt mer fördelaktigt när de finns i låga koncentrationer i hudvårdsprodukter. Därför är det normalt och till och med att föredra att se salicylsyra listad i mitten eller slutet av ingredienslistan på din aknekräm.
Hur fungerar syror?
Både BHA och AHA har utmärkta exfolierande egenskaper (tar bort döda hudceller), men AHA fungerar genom att reagera med det översta lagret av epidermis för att försvaga de bindande egenskaperna hos lipiderna som håller ihop döda hudceller. Detta gör att det yttre skalet "löses upp" och avslöjar den underliggande huden. Exfolianter börjar produktionen av nya hudceller. AHA tros också minska uppkomsten av rynkor, strävhet och åldersrelaterad pigmentering, och kan även stimulera kollagen- och elastinproduktionen i huden.
Inom kosmetika brukar aktiva AHA-syror nämnas på andra eller tredje plats. Sådana produkter kommer med största sannolikhet att innehålla den rekommenderade koncentrationen på 5-8%. Det finns flera olika typer av AHA, varav de flesta är frukt och mjölksyror. Här är en lista över de 5 mest aktiva AHA-syrorna:
- Glykolsyra - sockerrör;
- Mjölksyra - mjölk;
- Äppelsyra - äpplen och päron;
- Citronsyra - apelsiner och citroner;
- Vinsyra - vindruvor.
Glykolsyra och mjölksyror penetrerar huden lite bättre än andra, så du kommer att se dessa AHAs i produkter oftare.
Hur fungerar BHA-syror?
Det finns faktiskt bara en typ av BHA-syra som används i stor utsträckning inom hudvårdsindustrin, och det är salicylsyra. Liksom AHA fungerar BHA bra som exfolierande, tränger djupt in i porerna för att ta bort döda hudceller för att ge plats åt nya. Efter sex månaders daglig användning har BHA i kliniska studier visat sig minska uppkomsten av rynkor, hudstruktur och pigmentering orsakad av solskador.
Om AHA-syror fungerar i en högre koncentration, eftersom de är mjukare, så är samtidigt allt annorlunda med BHA-syra, den är i sig väldigt koncentrerad. Därför bör du inte leta efter det i de tre första ingredienserna. Leta efter det i mitten eller längst ned i listan med produktens ingrediens. BHA i hudvårdsprodukter fungerar oftast bäst vid en koncentration på ca 1-2%.
Vad ska man välja: BHA eller AHA?
AHA-syra är ett idealiskt val för dem med känslig och torr hud. AHA-gruppsyror kan inte tränga djupt in i porerna, därför orsakar de inte uttorkning och irritation.
BHA är idealiskt för aknebenägen hud eftersom BHA-syror kan tränga djupt in i porerna och rensa igen dem. BHA-syror hjälper också till att dra åt porerna och har antiseptiska och hudlindrande effekter. BHA-syror är också ett av de mest effektiva läkemedlen i kampen mot rosacea.
Även om både AHA och BHA kan vara fördelaktigt inom hudvård, måste du bestämma vilka resultat du vill ha.
Om du till exempel vill:
- Minimera uppkomsten av fina linjer och rynkor;
- Förbättra utseendet på ansiktstonen och hudstrukturen;
- Bli av med matt hud.
I det här fallet är AHA-syror din bästa vän.
Men om du vill:
- Balansera talghalten på din hud;
- Behandla pormaskar, subkutan hud och akne.
Välj då definitivt BHA-syra.
Hur får man mest nytta av att använda AHA- och BHA-syror?
- Applicera en AHA eller BHA exfoliant efter att du har använt din rengöring (skum, balsam) eller toner.
- Du kan använda den runt ögonområdet, men inte på ögonlocket eller direkt under ögat (längs den nedre fransraden).
- Du behöver inte vänta på att BHA- eller AHA-produkter ska torka på huden; applicera vilken annan produkt som helst (serum, ögonkräm eller solkräm) direkt efter applicering av exfolieringen.
- Experimentera med olika AHA och BHA för att se vilken koncentration av ingrediensen i produkten som ger dig de bästa resultaten.
- Hur ofta du ska exfoliera din hud med AHA- eller BHA-syror beror på din hudtyp. Vanligtvis kommer de med fet hud att dra nytta av att använda en AHA- eller BHA-exfoliering två gånger om dagen, varje dag. De med torr eller känslig hud rekommenderas att använda sådana produkter en gång om dagen eller varannan dag. Kolla vad som fungerar bäst för dig.
Råd: om din AHA- eller BHA-produkt har en vattenliknande konsistens, applicera den med en bomullsrondell; om det är lotion eller gel, applicera det med fingrarna.
Varför använder jag inte bara en skrubb eller rengöringsborste för att exfoliera min hud?
De flesta skrubbar har en grov, ojämn konsistens som kan vara för hård och nötande, vilket orsakar mikrorevor i huden. Många skurborstar är också ett problem eftersom de har stela borst och har samma negativa inverkan på hudens känsliga yta.
Undantaget är skonsamma exfolieringsmedel och skonsamma rengöringsborstar, men även dessa används bäst som ett extra rengöringssteg och är inte en ersättning för vad en korrekt formulerad AHA eller BHA exfoliant kan göra. Scrubs fungerar helt enkelt inte lika djupt eller effektivt som AHA och BHA exfolianter!
Ökar användningen av BHA eller AHA din känslighet för UV-strålning?
Närhelst du exfolierar din hud med skrubbar, borstar, AHA eller BHA, tar du bort lager av död hud. Död hud ger dig lite UV-skydd i sig, så på vissa sätt blir den mer sårbar. Detta problem kan dock lösas genom att helt enkelt använda solskyddsmedel varje dag, vilket inte bara skyddar det från fotoåldring, utan också återfuktar det.
AHA och BHA... För vissa är detta en enkel uppsättning bokstäver, men för skönhetsintresserade och kosmetologer - ett litet exfoliativt universum som hjälper till att förnya och göra huden i ordning. Men vad är deras grundläggande skillnad från varandra? Varför behövs de ens? Hur använder man dessa syror på rätt sätt? Vilka verktyg bör du vara särskilt uppmärksam på? Vi svarar på dessa och andra frågor.
AHA (alfahydroxisyror) och BHA (betahydroxisyror)
Vi börjar med den första bokstaven i alfabetet, inklusive grekiska. Alfahydroxisyror är vattenlösliga ämnen som inte kan tränga djupt in i porerna. De verkar mycket skonsamt på ytan och skadar inte de djupa skikten av epidermis, så de är lämpliga för dem med torr, tunn och känslig hud. AHA-syror är baserade på växtprodukter (främst frukt) eller mjölk, som skonsamt exfolierar döda hudceller, minimerar uppkomsten av fina linjer, förbättrar hy och hudstruktur och bekämpar även uppkomsten av åldersrelaterad pigmentering. Dessutom kan dessa syror behålla fukten i huden, vilket gör den frisk, fräsch och återfuktad.
Beta-hydroxisyror är koncentrerade fettlösliga syror som, till skillnad från sina alfa-motsvarigheter, arbetar i de djupa skikten av epidermis, tränger in i talgkörtlarna och löser allvarligare problem. Kosmetika med BHA-syror kommer att vara ett idealiskt skönhetshjälpmedel för dem med fet och problemhy. Salicylsyra har antiseptiska och lugnande effekter och normaliserar även talgproduktionen. Liksom AHA fungerar BHA bra som exfoliering, exfolierar döda hudceller och stimulerar uppkomsten av nya och hudförnyelse. Regelbunden användning av beta-hydroxisyror minskar avsevärt svårighetsgraden av rynkor, stramar upp ansiktskonturerna, ljusnar pigmentering, förbättrar lindring, eliminerar akne, komedoner, akne, post-akne, ärr och ärr och minimerar även rosacea.
Användbara tips
- För bästa resultat rekommenderas det att använda AHA- eller BHA-syror efter att du har rengjort huden noggrant med ditt vanliga rengöringsmedel.
- Syror kan användas i området runt ögonen, samtidigt som man undviker kontakt med produkter som innehåller dem på själva ögonlocket och direkt längs de nedre ögonfransarnas tillväxtlinje.
- Efter applicering av AHA- eller BHA-syror är det inte nödvändigt att vänta på att de ska absorberas eller torka, utan du kan omedelbart applicera vårdprodukten.
- Var inte rädd för att experimentera! Endast genom försök och misstag kan du hitta den perfekta produkten för din hud som kommer att ge verkliga fördelar.
- De med fet och problemhy kan använda syrahaltiga kosmetika två gånger om dagen (morgon och kväll), medan tjejer med tunn, torr och känslig hy kan använda den varannan dag.
- Retinoidhaltiga produkter bör appliceras separat från syror för att inte orsaka hudirritation.
- När du använder kosmetika som innehåller AHA- eller BHA-syror är det nödvändigt att applicera solskyddsmedel med ett minimum solskyddsfilter SPF 15. Faktum är att efter användning av produkter med syror ökar hudens känslighet något, och frånvaron av solskyddsmedel kan orsaka brännskador eller hyperpigmentering.
TOP 7 produkter med AHA- eller BHA-syror
Gel Cleansing Basic, AHA
En mjuk gel som innehåller AHA-syror och avsedd för normal till kombinerad hud. Det löser snabbt, effektivt och mycket känsligt flera problem samtidigt: tar bort smink, rengör och stramar upp porerna, har en utmärkt exfolierande effekt, eliminerar oljig glans och normaliserar talgkörtlarnas funktion, jämnar ut hudfärg och textur och förbättrar kollagenproduktionen. . Daglig användning av gelén förbättrar hudens kvalitet avsevärt, vilket gör den sammetslen, ren, elastisk och matt, och kan enkelt ersätta professionella kosmetiska ingrepp. Kompositionen innehåller mjölksyra, grapefrukt och kameliaextrakt, vitamin E. För att undvika irritation rekommenderas det att först testa produkten på handleden och först därefter applicera på ansiktet.
Micellär ansiktsgel Gel Cleansing Basic, AHA (RUB 1 640)
Even Skintone Serum, Ultraceuticals
Serum från ett australiskt märke av medicinsk kosmetika. Den kombinerar lämpligen två typer av syror – AHA och BHA, så att produkten löser nästan alla befintliga skönhetsproblem. Even Skintone Serum har flera varianter: Serum - för normal hud, Complex - för fet, tät och porös hud, Sensitive - för känslig hud. För varje hudtyp finns det en produkt som passar för den.
Serumet har en mycket stark, professionell effekt, så du måste använda det hemma noggrant. Lukten är ganska stickande, men du vänjer dig snabbt vid den, produkten absorberas omedelbart och lämnar inga obehagliga känslor efter sig. Priset är lite högt, men produkten är ganska ekonomisk i användning och har också en fantastisk effekt: löser upp talgproppar och pormaskar, jämnar ut färg och konsistens, eliminerar pigmentering och post-akne, minimerar inflammation, återfuktar, mjukgör och stramar upp huden. Det enda du behöver vara uppmärksam på är att efter att du har använt serumet kan din hud bli något känsligare, så glöm inte att applicera solkräm.
Even Skintone Serum, Ultraceuticals (8 100 RUB)
Clarifying Lotion 4, Clinique
Exfolierande lotion med salicylsyra (tillhör BHA-syror) tar försiktigt bort döda celler, normaliserar talgproduktionen, blekar huden, stramar upp porerna, återställer vatten-lipidbalansen, förbättrar blodcirkulationen och minskar akne. Produkten svider eller stramar inte upp huden, tvärtom ger den en känsla av renhet, fräschör och fukt. Lotionformeln syftar till att förbättra överhudens hälsa; den förbereder också huden perfekt för ytterligare vård, vilket förbättrar penetreringsförmågan hos andra kosmetika. Som ett resultat av regelbunden användning av skönhetsprodukter blir huden slät, silkeslen, strålande och frisk, inflammationer och andra brister försvinner.
Exfolierande lotion Clarifying Lotion 4, Clinique (1 600 RUB)
Bio Peel Gaze Peeling Wine, Neogen Dermalogy
Dessa är 2 i 1-skivor, som är 30 av de mjukaste dubbelsidiga bomullsservetterna, indränkta i acid tonic och antioxidanter. De är otroligt lätta att använda och har en helt enkelt ofattbar effekt (och skivorna är universella och passar alla hudtyper). Resultatet märks efter första användningen! Porer rensas, talgproppar och pormaskar löses upp, antalet utslag minskar, peeling tas bort, ärren reduceras till ingenting, talgkörtlarnas funktion normaliseras, pigmentfläckar blir ljusare - du kan fortsätta i det oändliga, du har bara att försöka.
Förutom vin-, mjölk- och glykolsyrorna som finns i skivorna innehåller de resveratrol, en ingrediens som bekämpar för tidigt åldrande, hallonextrakt, som har förmågan att jämna ut uttryckslinjer och förbättra hudens vitalitet, och druvkärneolja, som återfuktar och ger näring åt epidermis.
Peeling-skivor Bio Peel Gauze Peeling Wine, Neogen Dermalogy (RUB 2 700)
Glycolic Peel Mask, Caudalie
En mjuk peeling mask med glykolsyra är en idealisk assistent för att skapa "photoshoppad" hud. Produktens konsistens är ganska tjock, men mycket delikat, liknar tjock vispad grädde. Masken agerar målmedvetet: den verkar veta exakt vad som krävs av den för tillfället, så den löser detta problem. Förstklassig rengör huden, bekämpar brister och matt hy, reglerar talgproduktionen, rengör porerna effektivt, torkar ut inflammationer och ger huden en riktig lyster, återställer tonen. Överhuden skadar inte, täpper inte till porerna, verkar icke-aggressivt och på bara 10 minuter! Du är garanterad en jämn och vacker hy.
Peeling mask Glycolic Peel Mask, Caudalie (1 299 RUB)
Smoothie Peeling Cream Sunshine Golden Kiwi, Holika Holika
Denna peeling-kräm baserad på fruktsyror rengör försiktigt huden från döda celler, berikar cellerna med syre, förbättrar lindring och hy, jämnar ut tonen, renar porerna från alla typer av föroreningar och påskyndar regenereringsprocessen. Krossade aprikoskärnor och mandel fungerar som exfolierande partiklar; AHA-syror inkluderar extrakt av kiwi, blåbär, druvkärnor, citron, apelsin, sockerrör och ris. Det enda negativa är att peelingen är något aggressiv, så den bör användas med extrem försiktighet av dem med känslig och tunn hud.
Exfolierande kräm Smoothie Peeling Cream Sunshine Golden Kiwi, Holika Holika (850 RUR)
Sleep and Peel, Filorga
Produkten innehåller sex syror som AHA och BHA, inklusive glykolsyra, mjölksyra, salicylsyra, azelainsyra, pyrodruvsyra och äppelsyra. Tillsammans har de en fantastisk effekt: stimulerar cellförnyelse, eliminerar uttrycksrynkor, stramar upp ansiktets ovala, ljusare pigmentering, jämnar ut lindring, förbättrar färg och ton, rengör och smalnar av porerna. På bara en natt raderar krämen trötthetstecken från ansiktet, minskar åldersrelaterade förändringar, gör huden frisk, fast, tät, elastisk, slät och strålande. Ingen fethet eller tilltäppta porer – inget annat än fördelar!
Nattutjämnande kräm Sleep and Peel, Filorga (4 800 RUB)
När du letade efter en annan burk i en kosmetisk butik, märkte du förmodligen dessa förkortningar: AHA och BHA. Och de undrade - vem är det här och vad äter de med?
Om du aldrig har använt syror i ansiktet, men vill komma igång och äntligen förstå AHA och BHA, är det här inlägget för dig. I det kommer vi att prata om de mest populära syrorna i kosmetika, deras typer, egenskaper och funktioner. Vi kommer också att förklara vilken typ av syror - AHA eller BHA - du ska välja beroende på din hudtyp och pressproblem.
Hydroxisyror
AHA- och BHA-syror tillhör en stor och vänlig familj hydroxisyror (hydroxisyror).
AHA fruktsyror
Fruktsyror kallas alfa-hydroxisyror (alfahydroxisyror). Förkortas AHA (AHA) syra.
Fruktens smeknamn AHA-syror gavs eftersom många av dem lever i frukter. Läs mer om livsmiljöerna för alfahydroxisyror här.
Typer av fruktsyror
I kosmetisk över hela världen inkluderar AHA-syror:
BHA-syror
Bröder till AHA-syror är BHA-syror - beta-hydroxisyror (beta-hydroxisyror).
I kosmetiska världenNär vi pratar om BHA-syror menar vi en syra - salicylsyra.
Ord till kemisterna
I kemisk världen - ur molekylens struktur - hydroxisyror har en annan klassificering.
Kemiskt inkluderar AHA-syror:
Kemiskt inkluderar BHA-syror:
Äppel- och citronsyror är det dock också har också egenskaperna hos AHA-syror. Därför klassificeras de i kosmetika som fruktsyror (AHA).
Var är salicylsyra, frågar du? Salicylsyra klassas som en BHA, men detta är kemiskt felaktigt. Salicylsyra och dess derivat (salicylater) tillhör inte BHA i sin kemiska struktur och sitter på en separat hylla.
Det finns många fler hydroxisyror än vi har listat. I det här inlägget kommer vi bara att analysera de mest populära. Vi är inte kemister, och vi kommer inte att fördjupa oss i molekylernas struktur. Vi kommer att prata om syror ur ett kosmetiskt perspektiv.
- Om AHA-syror - glykolsyra, mjölksyra, mandelsyra, vinsyra, citronsyra, äppelsyra.
- Om BHA-syra - salicylsyra.
Fruktsyror - glykol-, mjölk- och salicylsyror - är de mest populära och används ofta inom kosmetologi. Deras effektivitet har bekräftats av flera kliniska studier.
AHA: fruktsyrors effekt på huden
Varför använda fruktsyror för ditt ansikte? Se efter själv. AHA-syror:
- exfoliera;
- stimulera regenerering;
- stimulera syntesen av kollagen, elastin, hyaluronsyra och ceramider;
- återfukta;
- öka fasthet och elasticitet;
- har en anti-age effekt;
- lätta;
- ger antioxidantskydd.
Syror, såsom citronsyra, används också i kosmetika som pH-regulator.
BHA: effekten av salicylsyra på huden
VNA har inte mindre coola egenskaper. Salicyl:
- rengör porerna på djupet, löser upp fett från insidan;
- normalisera aktiviteten hos talgkörtlarna;
- minskar hudens oljighet;
- lindrar inflammation;
- bekämpar bakterier;
- förebygger akne.
Läs mer om syrors verkningsmekanism på huden här.
Ur kosmetologisk synvinkel är den största skillnaden mellan AHA- och BHA-syror lösligheten.
- AHA - vattenlöslig. De verkar på hudens yta, i epidermis och i höga koncentrationer i dermis. Penetrerar inte porerna.
- BHA (salicylsyra) är fettlöslig. Det verkar inuti porerna, på hudens yta, i epidermis och, i höga koncentrationer, i dermis.
Valets kval
Så, vad ska man välja bland olika syror? Låt oss ta reda på det.
När ska man välja AHA-syror
- för åldrande hud;
- för att bekämpa fotoåldring;
- för att jämna ut rynkor;
- för pigmentfläckar och post-akne;
- för att återfukta huden;
- för torr hud;
- för normal hud;
- med ung hud inga problem.
Tänk på: frukt AHA-syror är inte den bästa hjälpen för problemhy. Bättre att titta närmare på salicylsyra.
När ska man välja BHA-syror
- för fet hud;
- för problemhy och aknebenägen hud;
- att bekämpa akne;
- för att bekämpa pormaskar;
- för att rensa bortglömda porer (stängda komedoner);
- med förstorade porer;
- med milier;
- för rosacea (det finns förslag på att salicylsyra bekämpar mikrober på hudens yta som provocerar rosacea, och den lindrar också inflammation och rodnad).
Viktig! Salicylsyra ska inte användas om du är allergisk mot aspirin.
Om din hud åldras med rynkor, men också fet, välj salicylsyra. Ännu bättre, kombinera AHA- och BHA-syror i din vård.
Läs det här inlägget om egenskaperna hos varje specifik syra.
Sammanfatta
AHA och BHA tillhör familjen hydroxisyra.
I den kosmetiska världen inkluderar AHA-syror glykolsyra, mjölksyra, mandelsyra, vinsyra, äppelsyra och citronsyra. Den enda BHA är salicylsyra.
Huvudskillnaden mellan AHA och BHA: AHA är vattenlöslig och penetrerar inte porerna; BHA (salicylsyra) är fettlöslig och penetrerar porerna bra.
För hyperpigmentering, rynkor, fotoåldring, åldrad, torr och normal hud, välj AHA-syror.
För fet, problemhy och akne, välj BHA (salicylsyra).
Använder du produkter med syror? Dela i kommentarerna.
I nästa inlägg kommer vi att prata mer om kosmetika med syror - krämer, lotioner, masker. Om arbetskoncentrationen av syror och hur man använder dem på rätt sätt.
Förbättra din kosmetiska läskunnighet, stanna hos oss och var vacker.
">