Aha кислоти в косметиці

Ексфоліація або звичніше для нас слово «відлущування»: щоденна необхідність. Наша шкіра не здатна самостійно повністю позбутися ороговілого шару мертвих клітин і, якщо їй не допомагати, вони будуть накопичуватися шаром на поверхні шкіри, заважаючи корисному впливу вашої косметики і не пропускаючи кисень в епідерміс.

Щоденне використання альфа-гідроксикислоти (АНА) або бета-гідроксикислоти (BHA) допомагає видаляти відмерлі клітини шкіри, вирівняти її тон, зробити гладкою та м'якою.

Що таке альфа-гідроксикислоти (AHA)?

Альфа-гідроксикислоти є водорозчинними речовинами, що діють як хімічні, а не фізичні, ексфоліанти (пілінги). Вони допомагають у процесі видалення старих клітин шкіри, які замінюються на нові, свіжі. Тому AHA кислоти є відмінними інгредієнтами для людей з сухим, тьмяним або нерівномірним кольором обличчя, а також з пошкодженою або чутливою шкірою.

Ці інгредієнти також можуть допомогти підвищити ефективність інших продуктів догляду за шкірою, які ви використовуєте, оскільки відлущування шкіри від бруду та залишків макіяжу полегшує попадання продуктів у шкіру, що допоможе їм принести найбільшу користь.

Що таке бета-гідрокси кислоти?

Бета-гідроксикислоти є ліпід-розчинними речовинами, що означає, що вони здатні проникати в шкіру через сальні залози. Ця характеристика робить BHA відповідними інгредієнтами для людей з жирною шкірою, тому саліцилова кислота, найбільш поширена BHA для догляду, часто використовується для лікування акне. На відміну від AHA кислоти, BHA, як правило, більш корисні, коли вони присутні в низьких концентраціях продуктів для догляду за шкірою. Тому, бачити саліцилову кислоту, вказану в середині або наприкінці списку інгредієнтів на вашому кремі проти акне, є нормальним і навіть кращим.

Як працюють кислоти?

І BHA, і AHA володіють чудовими злущуючими здібностями (видалення мертвих клітин шкіри), але AHA кислоти працюють, реагуючи з верхнім шаром епідермісу, послаблюючи зв'язувальні властивості ліпідів, які утримують мертві клітини шкіри разом. Це дозволяє зовнішній оболонці «розчинятися», розкриваючи шкіру, що лежить в основі. Ексфоліанти розпочинають виробництво нових клітин шкіри. Вважається, що AHA також зменшують появу зморшок, шорсткості та вікової пігментації, а також можуть стимулювати вироблення колагену та еластину у шкірі.

У складі косметики активні AHA ксилоти зазвичай згадуються на другому або третьому місці. Такі продукти, швидше за все, міститиме рекомендовану концентрацію 5-8%. Існує кілька різних видів AHA кислот, більшість з яких є фруктовими та молочними. Ось список 5 найактивніших АНА кислот:

1. Гліколева кислота - цукрова тростина;
2. Молочна кислота – молоко;
3. Яблучна кислота - яблука та груші;
4. Лимонна кислота - апельсини та лимони;
5. Винна кислота – виноград.

Гліколева та молочна кислоти проникають у шкіру трохи краще, ніж інші, тому ви зустрінете ці AHA кислоти у продуктах частіше.

Як працюють кислоти BHA?

Дійсно, є тільки один вид BHA кислоти, що широко використовується у виробництві засобів для догляду за шкірою, і це саліцилова кислота. Як і AHA, BHA добре працює як ексфоліант, проникаючи глибоко в пори, відлущуючи мертві клітини шкіри, щоб звільнити місце для нових. Після шести місяців щоденного застосування, BHA, за даними клінічних досліджень, зменшується виразність зморшок, рельєфу шкіри та пігментації, спричинених сонячним пошкодженням.

Якщо АНА кислоти працюють за більшої концентрації, оскільки вони м'якше, то водночас із ВНА кислотою все інакше, вона як така дуже концентрована. Тому не варто її шукати у першій трійці інгредієнтів. Шукайте її посередині або знизу списку складу продукту. BHA у засобах догляду за шкірою зазвичай найкраще працює при концентрації приблизно 1-2%.

Що вибрати: BHA чи AHA?

АНА кислота стане ідеальним вибором для власників чутливої ​​та сухої шкіри. Кислоти групи АНА не здатні проникати глибоко в пори, тому не викликають зневоднення та подразнення.

BHA ідеально підходять для шкіри, схильної до вугрів і акне, тому що BHA кислоти здатні глибоко проникати в пори і очищати їх. BHA кислоти також допомагають звузити пори і надає антисептичний та заспокійливий ефект шкіри. А ще BHA кислоти є одним із найефективніших засобів у боротьбі з розацеа.

Хоча обидві AHA і BHA кислоти можуть бути корисними у догляді за шкірою, потрібно визначитися з результатом, який вам необхідний.

Наприклад, якщо ви хочете:

1. Звести до мінімуму появу тонких ліній та зморшок;
2. Поліпшити зовнішній вигляд тону обличчя та текстури шкіри;
3. Позбутися тьмяної шкіри.

У цьому випадку ваш найкращий друг АНА кислоти.

Але якщо ви хочете:

1. Збалансувати вміст шкірного себуму на шкірі;
2. Лікувати вугри, підшкірники та акне.

То вибирайте ВНА кислоту.

Як отримати найбільшу вигоду від використання АНА та ВНА кислот?

1. Застосовуйте ексфоліант AHA або BHA групи після використання очищувального засобу (пінки, бальзаму) або тонера.
2. Ви можете використовувати його навколо області очей, але не на віку або прямо під оком (вздовж нижньої лінії вій).
3. Вам не потрібно чекати, щоб BHA або AHA продукти висохли на шкірі, застосовуйте будь-який інший продукт (сироватка, крем для очей або сонцезахисний крем) відразу після нанесення ексфоліанту.
4. Експериментуйте з різними кислотами AHA і BHA, щоб побачити, яка концентрація інгредієнта в засобі дає вам найкращі результати.
5. Те, як часто ви повинні відлущувати шкіру АНА чи ВНА кислотами, залежить від типу шкіри. Зазвичай власникам жирної шкіри добре підходить варіант із використанням AHA або BHA ексфоліантів двічі на день щодня. Власницям сухої чи чутливої ​​шкіри рекомендують використовувати такі продукти один раз на день або через день. Перевірте, що найкраще підходить саме вам.

Порада: якщо ваш АНА чи ВНА засіб за текстурою нагадує воду — наносите його ватним диском; якщо лосьйон чи гель - нанесіть його пальцями.

Чому б мені просто не використовувати скраб або щітку для лущення шкіри?

Більшість скрабів мають грубу, нерівну текстуру, яка може бути надто різкою та абразивною, викликаючи мікророзриви у шкірі. Багато щітки, що чистять, також є проблемою, оскільки вони мають жорсткі щетинки і надають такий же негативний вплив на вразливу поверхню шкіри.

Винятком є ​​м'які пілінги і м'які щітки, що чистять, але навіть їх краще всього використовувати в якості додаткового кроку очищення, вони не є заміною того, що може зробити правильно підібраний ексфоліант з AHA або BHA кислотами. Скраби просто не працюють так глибоко та ефективно, як ексфоліанти AHA та BHA груп!

Чи збільшує використання ВHA чи AHA кислоти вашу чутливість до УФ-випромінювання?

Щоразу, коли ви відшаровуєте за допомогою скрабу, щіток, AHA або BHA кислот шкіру, ви видаляєте шари мертвої шкіри. Мертва шкіра забезпечує вам невеликий ступінь захисту від ультрафіолету сама по собі, тому якоюсь мірою вона дійсно стає більш вразливою. Однак ця проблема вирішується банальним використанням сонцезахисних засобів щодня, які не лише захистять її від фотостаріння, а й зволожать її.

AHA і BHA… Для когось це простий набір літер, а для б'ютіголиків та косметологів – маленький ексфоліатичний всесвіт, що допомагає оновитися та привести шкіру до ладу. Але в чому їхня принципова відмінність один від одного? Навіщо вони взагалі потрібні? Як правильно користуватися цими кислотами? Яким коштам варто особливо приділити увагу? Відповідаємо на ці та інші питання.

AHA (альфа-гідроксикислоти) та BHA (бета-гідроксикислоти)

Починаємо з першої літери алфавіту, грецької у тому числі. Альфа-гідроксикислоти - це водорозчинні речовини, які не можуть проникнути глибоко в пори. Вони діють дуже м'яко, на поверхні, і не пошкоджують глибокі шари епідермісу, тому підходять власницям сухої, тонкої та чутливої ​​шкіри. Основа AHA-кислот – рослинні продукти (фрукти в основному) або молоко, які м'яко відлущують ороговілі клітини, мінімізують видимість мімічних зморшок, покращують колір обличчя та текстуру шкіри, а також борються з появою вікової пігментації. Крім того, ці кислоти здатні утримувати вологу в шкірі, що робить її здоровою, свіжою та зволоженою.

Бета-гідроксикислоти - це концентровані жиророзчинні кислоти, які, на відміну від альфа-побратимів, працюють у глибоких шарах епідермісу, проникаючи через сальні залози та вирішуючи серйозніші проблеми. Косметика з BHA-кислотами стане ідеальним б'юті-помічником власницям жирної та проблемної шкіри. Саліцилова кислота має антисептичний та заспокійливий ефект, а також нормалізує вироблення шкірного сала. Як і AHA, BHA добре працюють як ексфоліант, відлущуючи омертвілі клітини епідермісу, стимулюючи появу нових та оновлення шкіри. Регулярне використання бета-гідроксикислот суттєво зменшує вираженість зморшок, підтягує контур обличчя, освітлює пігментацію, покращує рельєф, усуває вугри, комедони, акне, постакне, рубці та шрами, а також мінімізує розацеа.

Корисні поради

1. Для найкращого результату AHA або BHA кислоти рекомендується використовувати після того, як ви ретельно очистите шкіру звичною для вас умивалкою.
2. Кислотами можна користуватися в області навколо очей, при цьому уникаючи попадання засобів, що їх містять, на саму повіку і безпосередньо вздовж лінії зростання нижніх вій.
3. Після нанесення AHA- або BHA-кислот необов'язково чекати їх всмоктування або висихання, ви можете відразу наносити засіб, що доглядає.
4. Не бійтеся експериментів! Тільки методом спроб і помилок можна обчислити ідеальний для своєї шкіри засіб, який приноситиме реальну користь.
5. Власницям жирної та проблемної шкіри можна використовувати кислотовмісну косметику двічі на день (вранці та ввечері), тоді як дівчатам з тонкою, сухою та чутливою шкірою – через день.
6. Ретиноїдовмісні засоби варто наносити окремо від кислот, щоб не викликати подразнення шкіри.
7. При використанні косметики, що містить AHA або BHA кислоти, необхідно наносити сонцезахисний крем з мінімальним сонцезахисним фільтром SPF 15. Справа в тому, що після застосування засобів з кислотами чутливість шкіри трохи підвищується, і відсутність сонцезахисного крему може викликати опік або гіперпігментацію.

ТОП-7 засобів з AHA- або BHA-кислотами

Gel Cleansing Basic, AHA

М'який гель, що містить AHA-кислоти і призначений для нормальної та комбінованої шкіри. Він швидко, ефективно і дуже делікатно вирішує одразу кілька проблем: видаляє макіяж, очищує і звужує пори, надає чудовий ефект, що відлущує, усуває жирний блиск і нормалізує роботу сальних залоз, вирівнює колір і текстуру шкіри, посилює вироблення колагену. Щоденне використання гелю помітно покращує якість шкіри, роблячи її бархатистою, чистою, пружною та матовою, а також легко замінить професійні косметичні процедури. У складі – молочна кислота, екстракти грейпфрута та камелії, вітамін Е. Щоб уникнути роздратування, рекомендується спочатку протестувати продукт на зап'ястя, а вже потім наносити на обличчя.

Міцелярний гель для обличчя Gel Cleansing Basic, AHA (1640 руб.)

Even Skintone Serum, Ultraceuticals

Сироватка австралійської марки лікувальної косметики. У ній доречно поєднуються відразу два види кислот - AHA і BHA, тому засіб вирішує чи не всі б'юті-проблеми. У Even Skintone Serum кілька різновидів: Serum – для нормальної шкіри, Complex – для жирної, щільної та пористої, Sensitive – для чутливої. Для кожного з типів шкіри знайдеться засіб, що підійде саме йому.

Сироватка має дуже сильну, професійну дію, тому користуватися в домашніх умовах нею потрібно акуратно. Запах досить різкий, але до нього швидко звикаєш, вбирається продукт миттєво і не залишає по собі ніяких неприємних відчуттів. Ціна трохи кусається, але засіб досить економічно витрачається, до того ж має приголомшливий ефект: розчиняє сальні пробки та чорні крапки, вирівнює колір та текстуру, усуває пігментацію та постакне, мінімізує кількість запалень, зволожує, пом'якшує та підтягує шкіру. Єдине, на що потрібно звернути увагу: після використання сироватки може трохи підвищитися чутливість шкіри, тому не забувайте наносити сонцезахисний засіб.

Сироватка Even Skintone Serum, Ultraceuticals (8100 руб.)

Clarifying Lotion 4, Clinique

Відлущуючий лосьйон із саліциловою кислотою (належить до BHA-кислот) делікатно видаляє відмерлі клітини, нормалізує вироблення себуму, відбілює шкіру, звужує пори, відновлює водно-ліпідний баланс, покращує кровообіг і зменшує кількість акне. Засіб не щипає і не стягує шкіру, навпаки, дарує відчуття чистоти, свіжості та зволоженості. Формула лосьйону спрямована на оздоровлення епідермісу, також вона чудово готує шкіру до подальшого догляду, посилюючи можливості інших косметичних засобів, що проникають. В результаті регулярного використання б'юті-засобу шкіра стає гладкою, шовковистою, сяючою та здоровою, зникають запалення та інші недосконалості.

Відлущуючий лосьйон Clarifying Lotion 4, Clinique (1 600 руб.)

Bio Peel Gauze Peeling Wine, Neogen Dermalogy

Це диски 2 в 1, які є 30 м'яких бавовняних двосторонніх серветок, просочених кислотним тоніком і антиоксидантами. Вони неймовірно прості у використанні і надають просто неймовірний ефект (причому універсальні диски і підходять для будь-якого типу шкіри). Результат помітний після першого застосування! Пори очищаються, сальні пробки та чорні крапки розчиняються, кількість висипань скорочується, лущення забирається, рубці та шрами зводяться нанівець, робота сальних залоз нормалізується, пігментні плями освітлюються – продовжувати можна нескінченно, потрібно пробувати.

Крім містяться в дисках винної, молочної, гліколевої кислот, в їх складі присутні ресвератрол - інгредієнт, що бореться з передчасним старінням, екстракт малини, який має властивість розгладжувати мімічні зморшки і покращувати життєвий тонус шкіри, масло виноградних кісточок, яке зволожує і.

Пілінгові диски Bio Peel Gauze Peeling Wine, Neogen Dermalogy (2700 руб.)

Glycolic Peel Mask, Caudalie

М'яка маска-пілінг із гліколевою кислотою – ідеальний помічник для створення «відфотошопленої» шкіри. Консистенція засобу досить щільна, але дуже ніжна, схожа на густі збиті вершки. Маска діє цілеспрямовано: вона ніби точно знає, що від неї потрібно зараз, тому вирішує цю проблему. Першокласно очищає шкіру, бореться з недосконалостями та тьмяним кольором обличчя, регулює вироблення шкірного сала, якісно очищає пори, підсушує запалення та дарує шкірі справжнє сяйво, повертає тонус. Епідерміс не травмує, пори не забиває, діє неагресивно і лише за 10 хвилин! Рівний та красивий колір обличчя вам забезпечений.

Маска-пілінг Glycolic Peel Mask, Caudalie (1 299 руб.)

Smoothie Peeling Cream Sunshine Golden Kiwi, Holika Holika

Цей пілінг-крем на основі фруктових кислот м'яко очищає шкіру від ороговілих клітин, збагачує клітини киснем, покращує рельєф та колір обличчя, вирівнює тон, очищає пори від усіляких забруднень, прискорює процеси регенерації. Як відлущують частинок тут виступають подрібнені кісточки абрикосу та мигдаль, серед AHA-кислот – екстракти ківі, чорниці, виноградної кісточки, лимона, апельсина, цукрової тростини та рису. Єдиний мінус – пілінг дещо агресивний, тому його варто з особливою обережністю використовувати власницям чутливої ​​та тонкої шкіри.

Відлущуючий крем Smoothie Peeling Cream Sunshine Golden Kiwi, Holika Holika (850 руб.)

Sleep and Peel, Filorga

У складі засобу шість кислот типу AHA та BHA, серед яких гліколева, молочна, саліцилова, азелаїнова, пірувинова та яблучна. Всі разом вони мають приголомшливий ефект: стимулюють клітинне оновлення, усувають мімічні зморшки, підтягують овал обличчя, освітлюють пігментацію, вирівнюють рельєф, покращують колір і тон, очищають і звужують пори. Усього за ніч крем стирає з обличчя ознаки втоми, зменшує вікові зміни, роблячи шкіру здоровою, пружною, щільною, еластичною, гладкою та сяючою. Жодної жирності та закупорених пір – одні суцільні переваги!

Нічний крем, що розгладжує Sleep and Peel, Filorga (4 800 руб.)

Придивляючись чергову баночку в косметичному магазині, ви напевно помічали ці абревіатури: AHA і BHA. І запитували — хто це і з чим їх їдять?

Якщо ви ніколи не використовували кислоти для догляду за обличчям, але хочете почати і, нарешті, розібратися з AHA і BHA, цей пост для вас. У ньому ми розповімо про найбільш популярні кислоти в косметиці, їх види, властивості та особливості. А ще пояснимо, який вид кислот - AHA або BHA - вибрати в залежності від типу шкіри та нагальних проблем.

Гідроксикислоти

AHA і BHA кислоти відносяться до великого та дружнього сімейства гідроксикислот (гідроксидних кислот).

AHA фруктові кислоти

Фруктовими кислотами називаються альфа-гідроксикислоти (Alpha hydroxy acids). Скорочено - АНА (АХА) кислоти.

Фруктовий нікнейм AHA кислоти отримали через те, що багато хто з них живе у фруктах. Докладніше про місця проживання альфа-гідроксикислот читайте тут.

Види фруктових кислот

У косметичному світі до AHA кислот відносять:

BHA кислоти

Братами AHA кислот є BHA кислоти бета-гідроксикислоти (Beta hydroxy acids).

У косметичному світі, говорячи про BHA кислоти, мають на увазі одну кислоту - саліцилову.

Слово хімікам

У хімічному світі — з погляду будови молекули — у гідроксикислот інша класифікація.

Хімічно до AHA кислот відносяться:

Хімічно до BHA кислот відносяться:

Однак, яблучна та лимонна кислоти ще мають і властивості AHA кислот. Тому в косметиці їх відносять до фруктових кислот (AHA).

А де ж саліцилова кислота, спитаєте ви? Саліцилку відносять до BHA, але це хімічно неправильно. Саліцилова кислота та її похідні (саліцилати) за хімічною будовою не відносяться до BHA і сидять на окремій полиці.

Гідроксикислот набагато більше, ніж ми перерахували. У цьому пості ми розберемо лише найпопулярніші. Ми не хіміки, і не заглиблюватимемося в будову молекул. Ми поговоримо про кислоти з погляду косметики.

1. Про AHA кислоти - гліколевої, молочної, мигдальної, винної, лимонної, яблучної.
2. Про BHA кислоту - саліцилової.

Фруктові - гліколева, молочна і саліцилова кислоти - найпопулярніші і найчастіше використовувані в косметології. Їхня ефективність підтверджена множинними клінічними дослідженнями.

AHA: дія фруктових кислот на шкіру

Навіщо використовувати фруктові кислоти для обличчя? Дивіться самі. AHA кислоти:

1. відлущують;
2. стимулюють регенерацію;
3. стимулюють синтез колагену, еластину, гіалуронової кислоти та церамідів;
4. зволожують;
5. підвищують пружність та еластичність;
6. надають anti-age ефект;
7. освітлюють;
8. забезпечують антиоксидантний захист.

А ще кислоти, наприклад лимонна, використовуються в косметичних засобах як регулятор рН.

BHA: дія саліцилової кислоти на шкіру

У ВНА не менше класних властивостей. Саліцилка:

1. глибоко очищає пори, розчиняючи жир зсередини;
2. нормалізують діяльність сальних заліз;
3. знижує жирність шкіри;
4. знімає запалення;
5. бореться із мікробами;
6. запобігає появі акне.

Докладніше про механізм впливу кислот на шкіру читайте тут.

З погляду косметології, головна відмінність між AHA та BHA кислотами у розчинності.

1. АНА - водорозчинні. Діють на поверхні шкіри, в епідермісі та у високих концентраціях – у дермі. Не проникають у пори.
2. BHA (саліцилка) - жиророзчинна. Діє всередині пір, на поверхні шкіри, в епідермісі та у високих концентраціях – у дермі.

Борошна вибору

Отже, що вибрати серед різноманітності кислот? Давайте розберемося.

Коли вибирати AHA кислоти

1. при віковій шкірі;
2. для боротьби із фотостарінням;
3. для розгладження зморшок;
4. при пігментних плямах та постакні;
5. для зволоження шкіри;
6. при сухій шкірі;
7. при нормальній шкірі;
8. при молодій шкірі без проблем.

Майте на увазі: фруктові кислоти AHA для проблемної шкіри - не найкращий помічник. Краще придивіться із саліциловою кислотою.

Коли вибирати BHA кислоти

1. при жирній шкірі;
2. при проблемній шкірі та схильності до акне;
3. для боротьби з акне;
4. для боротьби із чорними точками;
5. для очищення забутих пір (закритих комедонів);
6. при розширених порах;
7. при міліях;
8. при розацеї (є припущення, що салицилка бореться з мікробами на поверхні шкіри, які провокують розацею, а ще вона знімає запалення та почервоніння).

Важливо! Саліцилову кислоту не можна використовувати при алергії на аспірин.

Якщо ваша шкіра вікова зі зморшками, але при цьому жирна, вибирайте саліцилову кислоту. А ще краще – поєднуйте у догляді AHA та BHA кислоти.

Про властивості кожної конкретної кислоти читайте цей пост.

Підведемо підсумок

AHA та BHA відносяться до сімейства гідроксикислот.

У косметичному світі до AHA кислот відносять гліколеву, молочну, мигдальну, винну, яблучну та лимонну кислоти. До BHA відносять єдину кислоту саліцилову.

Головна відмінність між AHA і BHA: AHA - водорозчинні і не проникають у пори; BHA (саліцилка) - жиророзчинна і проникає в пори добре.

При гіперпігментації, зморшках, фотостарінні, віковій, сухій та нормальній шкірі, вибирайте AHA кислоти.

При жирній, проблемній шкірі та акні, вибирайте BHA (саліцилку).

А ви користуєтесь засобами із кислотами? Діліться у коментарях.

У наступному пості поговоримо докладніше про косметику з кислотами - креми, лосьйони, маски. Про робочу концентрацію кислот, і про те, як правильно їх застосовувати.

Прокачуйте косметичну грамотність, залишайтеся з нами та будьте красивими.

«>