Eksfoliering, eller det mere velkendte ord for os "eksfoliering": en daglig nødvendighed. Vores hud er ikke i stand til helt at slippe af med hornlaget af døde celler på egen hånd, og hvis det ikke bliver hjulpet, vil de samle sig i et lag på overfladen af huden, hvilket forstyrrer de gavnlige virkninger af dine hudplejeprodukter og forhindrer ilt i at trænge ind i epidermis.
Daglig brug af en alfa-hydroxysyre (AHA) eller beta-hydroxysyre (BHA) hjælper med at fjerne døde hudceller, udjævne hudtonen og gøre den glat og blød.
Hvad er alfa-hydroxysyrer (AHA)?
Alfa-hydroxysyrer er vandopløselige stoffer, der fungerer som kemiske, snarere end fysiske, eksfolierende midler. De hjælper i processen med at fjerne gamle hudceller, som erstattes af nye, friske. Af denne grund er AHA'er fantastiske ingredienser til personer med tør, mat eller ujævn teint eller beskadiget eller følsom hud.
Disse ingredienser kan også hjælpe med at booste effektiviteten af andre hudplejeprodukter, du bruger, da eksfoliering af huden for snavs og makeuprester gør det lettere for produkterne at trænge ind i huden, hvilket vil hjælpe dem med at gøre det bedste.
Hvad er beta-hydroxysyrer?
Beta-hydroxysyrer er lipidopløselige stoffer, hvilket betyder, at de er i stand til at trænge ind i huden gennem talgkirtlerne. Denne egenskab gør BHAs velegnede ingredienser til personer med fedtet hud, hvorfor salicylsyre, den mest almindelige hudpleje-BHA, ofte bruges til at behandle acne. I modsætning til AHA'er er BHA'er generelt mere gavnlige, når de er til stede i lave koncentrationer i hudplejeprodukter. Derfor er det normalt og endda foretrukket at se salicylsyre opført i midten eller slutningen af ingredienslisten på din acnecreme.
Hvordan virker syrer?
Både BHA'er og AHA'er har fremragende eksfolierende evner (fjerner døde hudceller), men AHA'er virker ved at reagere med det øverste lag af epidermis for at svække bindingsegenskaberne af lipiderne, der holder døde hudceller sammen. Dette gør det muligt for den ydre skal at "opløses", hvilket afslører den underliggende hud. Exfoliants begynder produktionen af nye hudceller. AHA'er menes også at reducere forekomsten af rynker, ruhed og aldersrelateret pigmentering og kan også stimulere kollagen- og elastinproduktionen i huden.
I kosmetik nævnes aktive AHA-syrer normalt på anden- eller tredjepladsen. Sådanne produkter vil højst sandsynligt indeholde den anbefalede koncentration på 5-8%. Der findes flere forskellige typer AHA'er, hvoraf de fleste er frugt og mælkesyrer. Her er en liste over de 5 mest aktive AHA-syrer:
- Glykolsyre - sukkerrør;
- Mælkesyre - mælk;
- Æblesyre - æbler og pærer;
- Citronsyre - appelsiner og citroner;
- Vinsyre - druer.
Glykolsyre og mælkesyre trænger lidt bedre ind i huden end andre, så du vil oftere se disse AHA'er i produkter.
Hvordan virker BHA-syrer?
Der er faktisk kun én type BHA-syre, der er meget udbredt i hudplejeindustrien, og det er salicylsyre. Ligesom AHA'er fungerer BHA godt som en eksfoliering, der trænger dybt ind i porerne for at fjerne døde hudceller for at give plads til nye. Efter seks måneders daglig brug har BHA i kliniske undersøgelser vist sig at reducere forekomsten af rynker, hudtekstur og pigmentering forårsaget af solskader.
Hvis AHA-syrer virker i en højere koncentration, da de er blødere, så er alting anderledes med BHA-syre, det er i sig selv meget koncentreret. Derfor skal du ikke lede efter det i de første tre ingredienser. Se efter det i midten eller nederst på produktingredienslisten. BHA i hudplejeprodukter fungerer normalt bedst ved en koncentration på omkring 1-2%.
Hvad skal man vælge: BHA eller AHA?
AHA-syre er et ideelt valg for dem med følsom og tør hud. AHA gruppe syrer er ikke i stand til at trænge dybt ind i porerne, derfor forårsager de ikke dehydrering og irritation.
BHA'er er ideelle til acne-udsat hud, fordi BHA-syrer er i stand til at trænge dybt ind i porerne og rense dem. BHA-syrer hjælper også med at stramme porerne og har antiseptiske og hudlindrende virkninger. BHA-syrer er også et af de mest effektive midler i kampen mod rosacea.
Mens både AHA'er og BHA'er kan være gavnlige i hudpleje, skal du beslutte, hvilke resultater du ønsker.
Hvis du f.eks. ønsker:
- Minimer forekomsten af fine linjer og rynker;
- Forbedre udseendet af ansigtets tone og hudtekstur;
- Slip af med mat hud.
I dette tilfælde er AHA-syrer din bedste ven.
Men hvis du vil:
- Balancer talgindholdet på din hud;
- Behandl hudorme, subkutan hud og acne.
Så vælg bestemt BHA-syre.
Hvordan får man mest ud af at bruge AHA- og BHA-syrer?
- Påfør en AHA- eller BHA-eksfoliering efter brug af din rensemiddel (skum, balsam) eller toner.
- Du kan bruge den omkring øjenområdet, men ikke på øjenlåget eller direkte under øjet (langs den nederste vippekant).
- Du behøver ikke vente på, at BHA- eller AHA-produkter tørrer på din hud; påfør et hvilket som helst andet produkt (serum, øjencreme eller solcreme) umiddelbart efter påføring af eksfolieringen.
- Eksperimenter med forskellige AHA'er og BHA'er for at se, hvilken koncentration af ingrediensen i produktet, der giver dig de bedste resultater.
- Hvor ofte du skal eksfoliere din hud med AHA- eller BHA-syrer afhænger af din hudtype. Typisk vil dem med fedtet hud have gavn af at bruge en AHA eller BHA exfoliant to gange om dagen, hver dag. Dem med tør eller følsom hud rådes til at bruge sådanne produkter en gang om dagen eller hver anden dag. Tjek hvad der fungerer bedst for dig.
Råd: hvis dit AHA- eller BHA-produkt har en vandlignende tekstur, påfør det med en vatrondel; hvis det er lotion eller gel, så påfør det med fingrene.
Hvorfor bruger jeg ikke bare en scrub eller rensebørste til at eksfoliere min hud?
De fleste scrubs har en ru, ujævn tekstur, der kan være for hård og slibende, hvilket forårsager mikro-tårer i huden. Mange skurebørster er også et problem, fordi de har stive børster og har samme negative påvirkning på hudens sårbare overflade.
Undtagelsen er blide eksfolierende midler og skånsomme rensebørster, men selv disse bruges bedst som et ekstra rensetrin og er ikke en erstatning for, hvad en korrekt formuleret AHA eller BHA eksfoliering kan gøre. Scrubs virker simpelthen ikke så dybt eller effektivt som AHA- og BHA-eksfolianter!
Øger brugen af BHA eller AHA din følsomhed over for UV-stråling?
Når du eksfolierer din hud med scrubs, børster, AHA'er eller BHA'er, fjerner du lag af død hud. Død hud giver dig kun lidt UV-beskyttelse i sig selv, så på nogle måder bliver den mere sårbar. Dette problem kan dog løses ved blot at bruge solcreme hver dag, som ikke kun beskytter den mod fotoældning, men også fugter den.
AHA og BHA... For nogle er dette et simpelt sæt bogstaver, men for beautyholics og kosmetologer - et lille eksfolierende univers, der hjælper med at forny og bringe huden i orden. Men hvad er deres grundlæggende forskel fra hinanden? Hvorfor er de overhovedet nødvendige? Hvordan bruger man disse syrer korrekt? Hvilke værktøjer skal du være særlig opmærksom på? Vi besvarer disse og andre spørgsmål.
AHA (alfa-hydroxysyrer) og BHA (beta-hydroxysyrer)
Vi starter med det første bogstav i alfabetet, inklusive græsk. Alfa-hydroxysyrer er vandopløselige stoffer, som ikke kan trænge dybt ind i porerne. De virker meget skånsomt på overfladen og beskadiger ikke de dybe lag af epidermis, så de er velegnede til dem med tør, tynd og følsom hud. AHA-syrer er baseret på planteprodukter (hovedsagelig frugt) eller mælk, som skånsomt eksfolierer døde hudceller, minimerer forekomsten af fine linjer, forbedrer teint og hudtekstur og bekæmper også forekomsten af aldersrelateret pigmentering. Derudover er disse syrer i stand til at holde på fugten i huden, hvilket gør den sund, frisk og gennemfugtet.
Beta-hydroxysyrer er koncentrerede fedtopløselige syrer, der i modsætning til deres alfa-modstykker arbejder i de dybe lag af epidermis, trænger ind i talgkirtlerne og løser mere alvorlige problemer. Kosmetik med BHA-syrer vil være en ideel skønhedshjælp til dem med fedtet og problemhud. Salicylsyre har antiseptiske og beroligende virkninger og normaliserer også talgproduktionen. Ligesom AHA'er fungerer BHA'er godt som eksfolierende, eksfolierer døde hudceller og stimulerer fremkomsten af nye og hudfornyelse. Regelmæssig brug af beta-hydroxysyrer reducerer markant sværhedsgraden af rynker, opstrammer ansigtets konturer, lysner pigmentering, forbedrer lindring, eliminerer acne, komedoner, acne, post-acne, ar og ar og minimerer også rosacea.
Nyttige tips
- For de bedste resultater anbefales det at bruge AHA- eller BHA-syrer, efter at du har renset din hud grundigt med dit sædvanlige rensemiddel.
- Syrer kan bruges i området omkring øjnene, samtidig med at man undgår kontakt med produkter, der indeholder dem, på selve øjenlåget og direkte langs de nederste øjenvippers vækstlinje.
- Efter påføring af AHA- eller BHA-syrer er det ikke nødvendigt at vente på, at de absorberer eller tørrer, du kan straks påføre plejeproduktet.
- Vær ikke bange for at eksperimentere! Kun ved at prøve og fejle kan du finde ud af det ideelle produkt til din hud, som vil give reelle fordele.
- Dem med fedtet og problemhud kan bruge syreholdig kosmetik to gange om dagen (morgen og aften), mens piger med tynd, tør og følsom hud kan bruge det hver anden dag.
- Retinoidholdige produkter bør påføres adskilt fra syrer for ikke at forårsage hudirritation.
- Ved brug af kosmetik, der indeholder AHA- eller BHA-syrer, er det nødvendigt at påføre solcreme med et minimum solcremefilter SPF 15. Faktum er, at efter brug af produkter med syrer, stiger hudens følsomhed lidt, og fraværet af solcreme kan forårsage forbrændinger eller hyperpigmentering.
TOP 7 produkter med AHA eller BHA syrer
Gel Cleansing Basic, AHA
En blød gel indeholdende AHA-syrer og beregnet til normal til kombineret hud. Det løser hurtigt, effektivt og meget skånsomt flere problemer på én gang: fjerner makeup, renser og opstrammer porer, har en fremragende eksfolierende effekt, fjerner fedtet glans og normaliserer talgkirtlernes funktion, udjævner hudfarve og tekstur og øger kollagenproduktionen. . Daglig brug af gelen forbedrer hudens kvalitet markant, gør den fløjlsblød, ren, elastisk og mat, og kan nemt erstatte professionelle kosmetiske procedurer. Sammensætningen omfatter mælkesyre, grapefrugt og kameliaekstrakter, vitamin E. For at undgå irritation anbefales det først at teste produktet på håndleddet og først derefter påføre ansigtet.
Micellar ansigtsgel Gel Cleansing Basic, AHA (1.640 RUB)
Even Skintone Serum, Ultraceuticals
Serum fra et australsk mærke af medicinsk kosmetik. Det kombinerer passende to typer syrer – AHA og BHA, så produktet løser næsten alle eksisterende skønhedsproblemer. Even Skintone Serum har flere varianter: Serum - til normal hud, Complex - til fedtet, tæt og porøs hud, Sensitive - til sensitiv hud. Til hver hudtype er der et produkt, der passer til den.
Serummet har en meget stærk, professionel effekt, så du skal bruge det derhjemme forsigtigt. Duften er ret skarp, men du vænner dig hurtigt til den, produktet absorberes øjeblikkeligt og efterlader ingen ubehagelige fornemmelser. Prisen er lidt stejl, men produktet er ret økonomisk i brug og har også en fantastisk effekt: opløser talgpropper og hudorme, udjævner farve og tekstur, fjerner pigmentering og post-akne, minimerer betændelse, fugter, blødgør og opstrammer huden. Det eneste du skal være opmærksom på er, at din hud efter brug af serummet kan blive lidt mere følsom, så glem ikke at smøre solcreme på.
Even Skintone Serum, Ultraceuticals (8.100 RUB)
Clarifying Lotion 4, Clinique
Eksfolierende lotion med salicylsyre (tilhører BHA-syrer) fjerner skånsomt døde celler, normaliserer talgproduktionen, bleger huden, opstrammer porerne, genopretter vand-lipidbalancen, forbedrer blodcirkulationen og reducerer acne. Produktet svier eller strammer ikke huden, tværtimod giver det en følelse af renhed, friskhed og fugt. Lotionformlen er rettet mod at forbedre epidermis' sundhed; den forbereder også huden perfekt til yderligere pleje, hvilket forbedrer andre kosmetiks gennemtrængende evner. Som et resultat af regelmæssig brug af skønhedsprodukter bliver huden glat, silkeblød, strålende og sund, betændelse og andre ufuldkommenheder forsvinder.
Exfoliating lotion Clarifying Lotion 4, Clinique (1.600 RUB)
Bio Peel Gaze Peeling Wine, Neogen Dermalogy
Det er 2 i 1 skiver, som er 30 af de blødeste dobbeltsidede bomuldsservietter, vædet i acid tonic og antioxidanter. De er utrolig nemme at bruge og har en simpelthen ufattelig effekt (og skiverne er universelle og egnede til enhver hudtype). Resultatet er mærkbart efter første brug! Porer renses, talgpropper og hudorme opløses, antallet af udslæt reduceres, afskalning fjernes, ar reduceres til ingenting, talgkirtlernes funktion normaliseres, pigmentpletter lysnes - du kan fortsætte i det uendelige, du har bare prøve.
Ud over vin-, mælke- og glykolsyrerne i skiverne indeholder de resveratrol, en ingrediens, der bekæmper for tidlig aldring, hindbærekstrakt, som har evnen til at udglatte udtrykslinjer og forbedre hudens vitalitet, og vindruekerneolie, som fugter og nærer epidermis.
Peeling discs Bio Peel Gaze Peeling Wine, Neogen Dermalogy (RUB 2.700)
Glycolic Peel Mask, Caudalie
En blød peeling maske med glykolsyre er en ideel assistent til at skabe "photoshoppet" hud. Konsistensen af produktet er ret tyk, men meget delikat, ligner tyk flødeskum. Masken virker målrettet: den ser ud til at vide præcis, hvad der kræves af den i øjeblikket, så den løser dette problem. Førsteklasses renser huden, bekæmper ufuldkommenheder og mat teint, regulerer talgproduktionen, renser porerne effektivt, udtørrer betændelse og giver huden en ægte glød, genopretter tonen. Epidermis skader ikke, tilstopper ikke porer, virker ikke-aggressivt og på kun 10 minutter! Du er sikret en jævn og smuk teint.
Peeling maske Glycolic Peel Mask, Caudalie (1.299 RUB)
Smoothie Peeling Cream Sunshine Golden Kiwi, Holika Holika
Denne peelingcreme baseret på frugtsyrer renser blidt huden for døde celler, beriger cellerne med ilt, forbedrer lindring og teint, udjævner tonen, renser porerne for alle slags urenheder og fremskynder regenereringsprocessen. Knuste abrikoskerner og mandler fungerer som eksfolierende partikler; AHA-syrer omfatter ekstrakter af kiwi, blåbær, vindruekerner, citron, appelsin, sukkerrør og ris. Det eneste negative er, at peelingen er noget aggressiv, så den skal bruges med ekstrem forsigtighed af dem med følsom og tynd hud.
Eksfolierende creme Smoothie Peeling Cream Sunshine Golden Kiwi, Holika Holika (850 RUR)
Sleep and Peel, Filorga
Produktet indeholder seks syrer såsom AHA og BHA, herunder glykolsyre, mælkesyre, salicylsyre, azelainsyre, pyrodruesyre og æblesyre. Tilsammen har de en fantastisk effekt: stimulerer cellefornyelsen, fjerner udtryksrynker, opstrammer det ovale i ansigtet, lysner pigmentering, udjævner relieffet, forbedrer farve og tone, renser og indsnævrer porer. På kun en nat fjerner cremen træthedstegn fra ansigtet, reducerer aldersrelaterede ændringer, og gør huden sund, fast, tæt, elastisk, glat og strålende. Ingen fedtethed eller tilstoppede porer – intet andet end fordele!
Natudjævnende creme Sleep and Peel, Filorga (4.800 RUB)
Mens du ledte efter en anden krukke i en kosmetikbutik, har du sikkert bemærket disse forkortelser: AHA og BHA. Og de undrede sig - hvem er det, og hvad spiser de sammen med?
Hvis du aldrig har brugt syrer i dit ansigt, men gerne vil i gang og endelig forstå AHA'er og BHA'er, er dette indlæg for dig. I det vil vi tale om de mest populære syrer i kosmetik, deres typer, egenskaber og funktioner. Vi vil også forklare, hvilken type syrer - AHA eller BHA - du skal vælge afhængig af din hudtype og presseproblemer.
Hydroxy syrer
AHA- og BHA-syrer tilhører en stor og venlig familie hydroxysyrer (hydroxysyrer).
AHA frugtsyrer
Frugtsyrer kaldes alfa-hydroxysyrer (alfa-hydroxysyrer). Forkortet til AHA (AHA) syre.
Frugt-kælenavnet AHA-syrer blev givet, fordi mange af dem lever i frugter. Læs mere om levestederne for alfa-hydroxysyrer her.
Typer af frugtsyrer
I kosmetisk på verdensplan omfatter AHA-syrer:
BHA syrer
Brødre til AHA-syrer er BHA-syrer - beta-hydroxysyrer (beta-hydroxysyrer).
I kosmetiske verdenNår vi taler om BHA-syrer, mener vi én syre – salicylsyre.
Ord til kemikerne
I kemisk verden - set fra molekylets struktur - hydroxysyrer har en anden klassificering.
Kemisk omfatter AHA-syrer:
Kemisk omfatter BHA-syrer:
Æblesyre og citronsyre er dog også det har også egenskaberne af AHA-syrer. Derfor er de i kosmetik klassificeret som frugtsyrer (AHA).
Hvor er salicylsyre, spørger du? Salicylsyre er klassificeret som en BHA, men det er kemisk forkert. Salicylsyre og dens derivater (salicylater) tilhører ikke BHA i deres kemiske struktur og sidder på en separat hylde.
Der er mange flere hydroxysyrer, end vi har nævnt. I dette indlæg vil vi kun analysere de mest populære. Vi er ikke kemikere, og vi vil ikke dykke ned i strukturen af molekyler. Vi vil tale om syrer fra et kosmetisk perspektiv.
- Om AHA-syrer - glykolsyre, mælkesyre, mandelsyre, vinsyre, citronsyre, æblesyre.
- Om BHA-syre - salicylsyre.
Frugtsyrer - glykolsyre, mælkesyre og salicylsyre - er de mest populære og bruges ofte i kosmetologi. Deres effektivitet er blevet bekræftet af flere kliniske undersøgelser.
AHA: virkningen af frugtsyrer på huden
Hvorfor bruge frugtsyrer til dit ansigt? Se selv. AHA syrer:
- eksfoliere;
- stimulere regenerering;
- stimulere syntesen af kollagen, elastin, hyaluronsyre og ceramider;
- fugter;
- øge fasthed og elasticitet;
- har en anti-age effekt;
- lette;
- give antioxidantbeskyttelse.
Syrer, såsom citronsyre, bruges også i kosmetik som en pH-regulator.
BHA: virkningen af salicylsyre på huden
VNA har ikke mindre fede egenskaber. Salicyl:
- renser porerne i dybden, opløser fedt indefra;
- normalisere aktiviteten af talgkirtlerne;
- reducerer hudens fedtethed;
- lindrer betændelse;
- bekæmper bakterier;
- forhindrer acne.
Læs mere om syres virkningsmekanisme på huden her.
Fra et kosmetologisk synspunkt er hovedforskellen mellem AHA- og BHA-syrer opløseligheden.
- AHA - vandopløselig. De virker på overfladen af huden, i epidermis og i høje koncentrationer i dermis. Trænger ikke ind i porerne.
- BHA (salicylsyre) er fedtopløseligt. Det virker inde i porerne, på overfladen af huden, i epidermis og i høje koncentrationer i dermis.
Valgets kvaler
Så hvad skal man vælge blandt de mange forskellige syrer? Lad os finde ud af det.
Hvornår skal man vælge AHA-syrer
- til aldrende hud;
- at bekæmpe fotoaldring;
- at udglatte rynker;
- til pigmentpletter og post-acne;
- til at fugte huden;
- til tør hud;
- til normal hud;
- med ung hud ikke noget problem.
Husk: frugt AHA-syrer er ikke den bedste hjælp til problemhud. Hellere se nærmere på salicylsyre.
Hvornår skal man vælge BHA-syrer
- til fedtet hud;
- til problemhud og acneudsat hud;
- at bekæmpe acne;
- at bekæmpe hudorme;
- at rense glemte porer (lukkede komedoner);
- med forstørrede porer;
- med milia;
- for rosacea (der er forslag om, at salicylsyre bekæmper mikrober på overfladen af huden, der fremkalder rosacea, og det lindrer også betændelse og rødme).
Vigtig! Salicylsyre bør ikke bruges, hvis du er allergisk over for aspirin.
Hvis din hud ældes med rynker, men også fedtet, så vælg salicylsyre. Endnu bedre, kombinere AHA- og BHA-syrer i din pleje.
Læs dette indlæg om egenskaberne af hver specifik syre.
Sammenfatte
AHA og BHA tilhører hydroxysyrefamilien.
I den kosmetiske verden omfatter AHA-syrer glykolsyre, mælkesyre, mandelsyre, vinsyre, æblesyre og citronsyre. Den eneste BHA er salicylsyre.
Den største forskel mellem AHA'er og BHA'er: AHA'er er vandopløselige og trænger ikke ind i porerne; BHA (salicylsyre) er fedtopløseligt og trænger godt ind i porerne.
Til hyperpigmentering, rynker, fotoaldring, ældet, tør og normal hud skal du vælge AHA-syrer.
Til fedtet, problemhud og acne skal du vælge BHA (salicylsyre).
Bruger du produkter med syre? Del i kommentarerne.
I det næste indlæg vil vi tale mere om kosmetik med syrer - cremer, lotioner, masker. Om arbejdskoncentrationen af syrer, og hvordan man bruger dem korrekt.
Forbedre din kosmetiske læsefærdighed, bliv hos os og vær smuk.
">