Depression Reaktiv

Reaktiv depression: förståelse och behandling

Reaktiv depression, även känd som psykogen depression, är en typ av depressiv sjukdom. Det uppstår som svar på specifika händelser eller stressfaktorer i en persons liv, såsom förlust av en älskad, skilsmässa, ekonomiska problem, problem på jobbet eller andra svårigheter. Till skillnad från klinisk depression har reaktiv depression en specifik orsak och inträffar vanligtvis under en begränsad tidsperiod.

De viktigaste kännetecknen för reaktiv depression är djupa känslor av sorg, förlorat intresse för tidigare hobbyer, trötthet, förändringar i aptit och sömn, koncentrationsproblem, känslor av hjälplöshet och låg självkänsla. Människor som lider av reaktiv depression kan också uppleva irritabilitet, apati och social isolering.

Det är viktigt att notera att reaktiv depression skiljer sig från den normala reaktionen på stress. I de flesta fall kan människor klara av förlust eller svårigheter genom att uppleva tillfällig sorg eller några dagar av dåligt humör. Men om dessa symtom fortsätter under lång tid och avsevärt påverkar livskvaliteten kan det vara reaktiv depression.

Behandling för reaktiv depression inkluderar vanligtvis psykoterapi och stöd från nära och kära. Terapeutiska alternativ kan inkludera kognitiv beteendeterapi (KBT), som hjälper till att förändra negativa tankar och beteendemönster och hjälper till att utveckla stresshanteringsstrategier. Andra former av terapi, såsom interpersonell terapi (IPT) eller psykodynamisk terapi, kan också vara effektiva för att hjälpa patienter att hantera reaktiv depression.

I vissa fall kan läkaren besluta att ordinera antidepressiva medel under en kort period för att lindra symtomen och hjälpa patienten att återgå till ett normalt liv. Men läkemedelsbehandling kombineras vanligtvis med psykoterapi för att uppnå bästa resultat.

Förutom professionell behandling är det också viktigt att uppmärksamma egenvård och egenvård. Detta kan inkludera en hälsosam livsstil som regelbunden motion, en balanserad kost, tillräcklig sömn och upprätthålla sociala kontakter. Avslappningsövningar som meditation eller yoga kan också vara till hjälp för att lindra stress och förbättra humöret.

Sammanfattningsvis är reaktiv depression en form av depressiv sjukdom som uppstår som svar på specifika stressorer eller händelser i en persons liv. Det är viktigt att skilja reaktiv depression från en normal reaktion på stress och söka professionell hjälp vid behov. En kombination av psykoterapi, stöd från nära och kära och, i vissa fall, medicinering kan hjälpa patienter att hantera reaktiv depression och återfå livskvalitet. Dessutom spelar även egenvård och självförvaltning en viktig roll i läkningsprocessen.

Reaktiv depression (förkortat från latin depressio - "undertryckning") eller psykogen depression (latinsk psyke, psykos "själ", "sinne"; grekiska en -partikel med betydelsen negation + haga - "att orsaka lidande" på grund av någonting [1 ]; psykogen depression) är en form av endogen depression (depressiv sjukdom), där upplevelsen av depression orsakas av en traumatisk situation (stress, etc.). I motsats till depression av endogen typ, som inte orsakas av specifika orsaker, ansåg L. S. Vygotsky dessa två former av depression vara olika och, vilket är särskilt viktigt i den pedagogiska aspekten, identifierade han speciella typer av reaktioner utan en depressiv komponent [ 2]. Den mest avslöjande, enligt hans åsikt, är beskrivningen av patienten Krait, som G. K. Ushakov initialt