I den moderna världen, på jakt efter hälsa och skönhet, glömmer vi ofta att naturen ger oss alla nödvändiga resurser för att hålla vår kropp i utmärkt form. En sådan resurs är det vanliga äggskalet.
Äggskal innehåller mer mikronäringsämnen än något paket med dyra multivitaminer. I forntida medicinska böcker innehåller många helande recept äggskal, och aktuell forskning har bekräftat det extraordinära värdet av denna naturliga produkt.
En av de viktigaste egenskaperna hos äggskal är deras förmåga att fungera som en idealisk källa till kalcium, som lätt absorberas av kroppen. Brist på kalcium kan leda till många hälsoproblem som anemi, mottaglighet för förkylningar, allergier, herpes och andra.
Konventionella läkemedel, som gips, krita och kalciumklorid, absorberas dåligt av kroppen. Samtidigt är äggskalet från kycklingägg, 90 % bestående av kalciumkarbonat, lättsmält och innehåller alla mikroelement som behövs för kroppen, såsom fluor, koppar, järn, mangan, molybden, fosfor, svavel, zink, kisel och andra - bara 27 element!
Dessutom sammanfaller sammansättningen av äggskal med sammansättningen av ben och tänder, och stimulerar den hematopoetiska funktionen hos benmärgen, vilket är värdefullt vid strålskador. Kycklingäggskal är särskilt användbara för barn över ett år, eftersom processerna för benvävnadsbildning i deras kroppar kräver en oavbruten tillförsel av kalcium.
Hur tar man äggskal? För vuxna ska skalet användas två gånger om året, i kurser på 15-20 dagar. Tvätta äggen i varmt vatten och tvål, skölj väl. Vitan och äggulan hälls ut ur ägget, och skalet sköljs igen och läggs i kokande vatten i 5 minuter. Skalen på hårdkokta ägg är något mindre aktiva, men de är redo att användas. Dosering från 1,5 till 3 g beroende på ålder. Det är bättre att mala skalen till pulver i en mortel. Ta med morgonmat - med keso eller gröt.
Försiktiga kvinnor börjar ta skal när de är gravida och blanda det i maten till sina barn från 1 till 6 år. Skalen kan även läggas till kycklingfoder, som kalktillsats i jorden, och kan även användas för att bleka tvätt. Äggskal är en riktig gåva från naturen, som kan bli en värdefull källa till kalcium och spårämnen för att upprätthålla kroppens hälsa.
Dessutom kan användningen av äggskal bidra till att minska kostnaderna för dyra vitaminkomplex och kosttillskott, som inte alltid säkerställer högkvalitativ absorption av ämnen som är nödvändiga för kroppen.
När du använder äggskal måste du komma ihåg att de måste tas efter noggrann bearbetning och beredning. Det är också nödvändigt att överväga doseringen och följa rekommendationerna för användning.
Genom att sammanfatta det övergripande resultatet kan vi med tillförsikt säga att äggskal är en riktig healer som kan bli en oumbärlig assistent för att upprätthålla kroppens hälsa och skönhet. Använd denna unika naturprodukt skickligt och i enlighet med rekommendationerna, och det kommer att ge dig många fördelar och gynnsamma resultat.