Varför är mitt ansikte alltid fett? (Svenska)

Det finns fördelar att finna i nackdelarna med varje hudtyp. Det som gör ett ansikte attraktivt och hälsosamt är inte bara naturen utan också korrekt vård och urval av produkter. Var tredje kvinna har fet hud. Det verkar vara det mest problematiska; akne, komedoner, glans, inflammation och förstorade porer förekommer oftare på den. Om man ser på det i termer av fördelar, motstår den här typen åldrande längre. Varför blev huden i mitt ansikte fet, hur ska man hantera det och ta hand om det ordentligt?

Fet ansiktshud överförs genetiskt till män och kvinnor. Detta beror på det faktum att en person har ett tjockt lager av epidermis, och talgkörtlarna fungerar med särskild intensitet. Om det produceras för mycket talg får ansiktet en ohälsosam glans, smink förvandlas till en oattraktiv mask hela dagen och kvinnan känner sig obekväm. I det här fallet har fetma kosmetiska och medicinska skäl som måste elimineras.

Orsaker till fet hud

1. Hormonell bakgrund. Äldre människor har praktiskt taget inte sådana problem, eftersom en av orsakerna till fet hud är en ökad nivå av könshormoner. Med andra ord, överskott av testosteron. Detta hormon stimulerar talgkörtlarna, som producerar talg. Om så är fallet försvinner problemet vid 30 års ålder. Fet hud hos kvinnor beror också på perioden av menstruationscykeln; en hormonell ökning uppstår i kroppen under graviditeten. Huden blir fet eller torr beroende på testosteronnivåer. Hos män stimuleras talgkörtlarnas funktion av androgener.

2. Dålig näring leder ofta till fet hud. Om en person har en obalanserad kost domineras hans kost av kryddig, söt, fet mat, han missbrukar kaffe, alkohol, äter ofta på språng och torrfoder, huden tar hämnd för denna inställning till kroppen.

3. Metaboliska störningar, övervikt, sjukdomar i inre organ och det endokrina systemet, försvagande stress, avvikelser i centrala nervsystemet och psyket är också orsaker till fet hud. Det orsakas också av en lång behandlingsperiod med vissa läkemedel och infektioner.

4. Felaktig användning av kosmetika. Missbruk av alkoholbaserade lotioner, scrubs och frekvent peeling torkar ut fet hud och tvingar talgkörtlarna att arbeta ännu mer aktivt. Passion för vissa salongsprocedur som skadar huden provocerar intensiv fettproduktion.

5. Klimat- och väderförhållanden är en annan faktor som orsakar oljighet.

De skyldiga till patologi kan vara permanenta eller tillfälliga. När du väl har hittat roten kan du bekämpa fet hud med rätt vård och livsstil.

Symtom och orsaker till seborré

När mycket fet ansiktshud plötsligt dyker upp är det med största sannolikhet seborré - ett fult utseende på huden som orsakas av inre orsaker. Vissa hudläkare anser att det är en kronisk sjukdom, medan andra anser att det är ett tillfälligt tillstånd.

fet hud inte bara i ansiktet utan också på den centrala delen av ryggen, bröstet, huvudet, armhålorna, naveln och andra så kallade seborroiska områden;
små finnar har dykt upp, dessa kan vara komedoner, pormaskar, akne och andra problem som åtföljer seborré;
huden får en ohälsosam oljig glans;
om ansiktet skalar ser det ut som torr seborré;
Mjäll dyker upp på huvudet.

Seborré förekommer hos män och kvinnor. Tonåringar är mest mottagliga för sjukdomen, eftersom den oftast är förknippad med hormonella nivåer. Dermatologer betraktar också dålig kost, stress, påverkan av yttre faktorer, metabola störningar och endokrina sjukdomar som provokatörer av tillståndet. Ärftlighet kan inte uteslutas.

Fet hud är en gynnsam miljö för utveckling av mikroorganismer. När talgkörtlarnas kanaler blir blockerade bildas pormaskar eller vita finnar. Båda kallas komedoner. Akne som åtföljer seborré kräver ytterligare behandling.

Vart tionde fall av sjukdomen blir kronisk - seborroiskt eksem. Inflammationen förvärras under vissa perioder.

Vad ska man göra och hur ska man hantera detta? Behandlingsalternativ

Innan behandlingen påbörjas är det nödvändigt att identifiera orsaken till överdriven fet hud. Om det ligger i ärftlighet är det ingen idé att slåss, du behöver bara ta hand om den ordentligt. Men om fetthalten ökar kraftigt, medan ansiktet skalar och blir täckt av akne, finns det en anledning att besöka en hudläkare och kosmetolog. De hjälper dig att skapa en strategi för att ta hand om problemhud.

Efter att ha undersökt hudens tillstånd kommer läkaren att beställa tester och bestämma ytterligare behandling. Procedurer som kommer att korrigera funktionen hos talgkörtlarna kommer permanent att befria ansiktet från oljig glans och hjälpa till att sluta flagna. Dessa inkluderar:

förångning - ånga ansiktet före rengöring;
ansiktsrengöring - ultraljud eller mekanisk;
kryoterapi (baserad på flytande kväve);
mesoterapi – mättnad av problemområden i huden med vitaminer och mikroelement;
darsonvalization - exponering för växelström i ansiktet;
biorevitalisering – mättnad av hudfibrer med fukt;
läkande massage.

Ingreppen utförs på en klinik och är inte billiga. Fetthalten försvinner ett tag, varefter körtlarna börjar producera talg med förnyad kraft. Tillsammans med sådana radikala metoder används terapi i en skönhetssalong.

2. Kosmetologiska rekommendationer.

Efter att en hudläkare bestämt källan till fet hud, bör du konsultera en kosmetolog. Utöver procedurerna kommer han att ge följande rekommendationer.

Vatten för att tvätta ett ansikte som är benäget att bli oljigt bör vara i rumstemperatur. Varm mat främjar ökad fettproduktion i framtiden.
Alkoholtinkturer och tvål ger en liknande effekt.
Studera noggrant komponenterna i dekorativ kosmetika. Det är bättre att välja en foundation baserad på kaolinlera. Det skulle vara bra om det innehöll zinkoxid.
Använd inte flytande skuggor och rouge.
Pulvret har en tät konsistens och appliceras bäst med en svamp. Detta hjälper till att ta bort oljig glans.
Kosmetika bör inte provocera uppkomsten av komedoner. Det är tillrådligt att vara uppmärksam på etiketten "icke-komedogen".
Peeling bör göras mycket noggrant, gärna hemma med en mjuk borste. Först då kommer ditt ansikte att sluta flagna. Kemiska procedurer aktiverar talgkörtlarna.
Ta hand om problemet ansikte med hjälp av desinfektionsmedel och antiinflammatoriska föreningar. Krämer, masker, mjölk, tonic bör märkas "för fet hud."

Vilka produkter hjälper till att ta bort fett?

Förutom kosmetiska produkter kan du använda naturliga produkter. Detta är det mest prisvärda sättet. För att göra ditt ansikte attraktivt rekommenderar traditionell medicin hemgjorda scrubs.

Blanda en halv kaffesked salt och kaffe, applicera på ett fuktigt ansikte, massera i några minuter.
2 tsk. blanda farinsocker med 3 tsk. mjölk, gör masserande rörelser i 3-4 minuter.

Masker hemma:

Blanda låg fetthalt grädde med citronsaft i förhållandet 1:1. Applicera i 15-25 minuter.
3 msk. l. Blanda havregryn mald i en kaffekvarn med äggvita. Applicera på huden efter rengöring med skrubb.

1 msk. l. krossad mynta, häll 50 ml kokande vatten, lämna och sila. Torka av två gånger om dagen efter tvätt.
Blötlägg grapefruktskalet i kallt vatten över natten. På morgonen kommer infusionen att förvandlas till en effektiv vårdprodukt för ett ansikte som är benäget att bli fet.

Även om du använder de dyraste krämerna, gör nymodiga procedurer, kommer problemet med fet hud inte att försvinna om orsaken inte upptäcks. Rusa inte till en skönhetssalong utan att besöka en hudläkare. Läkaren hjälper dig att förstå källan till sjukdomen och anpassa din livsstil: anpassa din kost, dagliga rutin och undvika stress. Vid behov kommer patienten att hänvisas till andra specialister - en nutritionist, psykolog, endokrinolog.

Vem som helst kan förstå varför huden i ansiktet har blivit fet. Strategin för att ta hand om ditt ansikte beror bara på om det är viktigt för en kvinna att se attraktiv ut, vilka medel hon har och hur mycket tid hon är villig att ägna åt sitt utseende.

Med fet hud är talgkörtlarna överaktiva, och huden i sig blir blank, ser ohälsosam och sträv ut. Dess ägare är väl bekanta med problemen med förstorade porer, akne och komedoner, seborré och cystor i talgkörteln. Men varför blev huden i mitt ansikte fet om den var normal eller torr innan? Det kan finnas många orsaker, och de måste identifieras korrekt för att kunna förskriva ytterligare effektiv behandling.

Karakteristisk

Fet hud är oftast lokaliserad i T-zonen (pannan, näsryggen, hakan). Utåt ger den intrycket av att vara sträv, ovårdad, glänsande och matt, med en gråaktig nyans och oljighet. Det kännetecknas ofta av en ojämn yta; smink kan inte appliceras på sådan hud perfekt (den fäster inte bra). Det är möjligt att endast tillfälligt dölja oljig glans med puder eller foundation.

Spindelvener visas ofta på fet hud. Problemet uppstår inte bara i ansiktet, utan också på kroppen (i ryggen och bröstet). Oftast är fett hår ett åtföljande symptom.

Sådan hud kan inte alltid rengöras perfekt från överflödigt fett. Därefter täpper detta talgsekret till porerna, och damm, smuts och döda partiklar från epidermis kommer också dit. Som ett resultat expanderar porerna på ett trattformat sätt, huden blir porös och ser ut som ett apelsinskal. Dessutom uppstår ofta akne på den, svarta pluggar som kallas komedoner och whiteheads (milia) bildas.

FÖRSIKTIGT! Om talg inte bara börjar produceras intensivt, utan också dess strukturella sammansättning förändras, degenererar problemet med fet hud till ett patologiskt smärtsamt tillstånd som kallas seborré.

Fördelar

Trots de fula egenskaperna som beskrivs ovan har fet hud vissa fördelar jämfört med andra typer:

det behåller fukt bättre, vilket gör att det inte är så känsligt och är bättre skyddat från effekterna av negativa atmosfäriska faktorer (sol, vind, frost);
behåller sin elasticitet längre;
mindre mottaglig för åldrande;
och viktigast av allt, åldersrelaterade rynkor på fet hud dyker upp mycket senare än på torr eller normal hud.

Hormonell obalans

Det finns många negativa faktorer som provocerar en förändring av hudtyp till fet, men oftare uppstår detta som ett resultat av hormonell obalans. När och varför hormonella nivåer i kroppen störs:

Första gången detta händer är under puberteten hos en tonårsflicka. Under denna period är hormonerna fortfarande extremt instabila och kan gå vilse.
Den näst starkaste ökningen av hormoner inträffar under graviditet och förlossning.
En kraftig förändring i hormonella nivåer observeras under klimakteriet.

Det är i dessa ögonblick som en kvinnas hud genomgår de största chockerna - den var torr och plötsligt blev fet, och plötsligt dök akne upp. Detta beror på det faktum att den aktiva aktiviteten hos talgkörtlarna stimuleras av hormonet testosteron.En hormonell ökning leder till att mer testosteron produceras, vilket gör att talgkörtlarna arbetar ännu mer aktivt och utsöndrar talg mer intensivt.

Med en så snabb och ökad produktion av talg hjälper självrengöring inte längre. Porerna blir tilltäppta, huden andas inte normalt och resultatet syns direkt i ansiktet - akne, finnar och pormaskar.

VIKTIG! Sådana finnar kan inte pressas ut och ständigt maskeras med dekorativa kosmetika. Om du täcker dem med puder eller foundation kommer huden inte att andas alls, och antalet akne kommer att öka. Och resultatet av klämning blir inflammation och svullnad.

Först måste du bestämma vad orsakerna till hormonella ökningar, ökade testosteronnivåer och uppkomsten av akne är, och först därefter välja metoder för att bekämpa dem.

Riskfaktorer som orsakar hormonell obalans

För att normalisera hormonbalansen måste du bestämma vad som ledde till ett kraftigt hopp i testosteron. De mest troliga orsakerna är:

fysisk trötthet;
instabil känslomässig bakgrund – stress, psykologiska problem, depression;
fel livsstil;
dålig kost;
oregelbundet sexliv.

En kvinna kan eliminera alla dessa faktorer på egen hand. Men när puberteten, graviditeten eller klimakteriet inträffar kan du inte göra utan att konsultera en specialist. Endast han kommer att ordinera rätt läkemedelsbehandling för att återställa hormonella nivåer och förbättra kvinnans tillstånd.

Icke-hormonella skäl

Förutom hormonella obalanser finns det andra orsaker till att huden plötsligt blir fet.

Till exempel väljs och appliceras kosmetika felaktigt. Detta är en av de vanligaste anledningarna. Det finns kvinnor som ständigt och i stora mängder applicerar dekorativ kosmetika, utan att lämna huden den minsta chansen att vila och andas. Porerna är igensatta, metaboliska processer störs, och som ett resultat blir huden inflammerad och akne uppstår.

VIKTIG! Ge din hud en paus ibland och lämna den helt ren.

Ibland är hudsituationen som en gunga – fram och tillbaka. Antingen är den så torr att den skalar, så plötsligt blir den plötsligt fet. Och detta händer med jämna mellanrum. I det här fallet är det dålig näring som är skyldig, speciellt om perioder av bantning och överätande växlar. Balansera din dagliga kost. För att göra detta, eliminera helt alkoholhaltiga drycker, fet, kryddig och rökt mat. Och efter ett tag kommer ditt ansikte att lysa av hälsa.

Hög fetthalt kan orsakas av att ta vissa mediciner.

Video om orsakerna till fet hud

Hudtyp kan ärvas genom den kvinnliga linjen. Men en hälsosam livsstil, rätt näring och regelbunden ansiktsvård kommer att hjälpa till att hantera denna genetiska faktor.

När vi svarar på frågan om vad man ska göra med fet hud, säger vi genast - ta din hudtyp för given. Det vill säga, få inte panik, låt dig inte ryckas med alkoholhaltiga tonika och försök i allmänhet inte gå emot naturen. Och kom ihåg: att förbättra färgen och strukturen i ditt ansikte, samt att minska överflödig glans, ligger helt inom din makt.

Varför ansiktshud blir fet: huvudorsaker
Topptips för att ta hand om fet hud
Hur man tar hand om fet hud under dagen
Kosmetika recension
Salongbehandlingar för fet hud
Ta hand om fet hud hos män

Egenskaper för fet hud

Fet ansiktshud kännetecknas av överdriven glans och karakteriseras ofta som problematisk. För att ta reda på om din hud är av den feta typen, rekommenderar Biotherm varumärkesexpert i Ryssland Elena Alekseeva att du gör ett litet experiment.

För att kontrollera hur fet din hud är, applicera en mattande våtservett på den två timmar efter att du tvättat ansiktet © iStock

Här är några mer utmärkande egenskaper hos fet hud.

Porerna är förstorade i hela ansiktet.

Ökad talgproduktion, oljig glans.

Pormaskar, tilltäppta porer, pormaskar och finnar.

Huden är inte benägen att tidigt uppträda rynkor.

Varför ansiktshud blir fet: huvudorsaker

Fet hud kan vara antingen ärftlig eller förvärvad.

"Oftast är fet hud en följeslagare i ung ålder. Då blir det som regel kombinerat”, förklarar Elena Alekseeva. "Fethet och glans uppträder på grund av hypertrofiering av talgkörtlarna."

Smink fäster inte bra på fet hud © iStock

Låt oss ta reda på varför körtlarna kan gå in i ökat arbetsläge.

Hormonell obalans. Faktum är att hormoner har en direkt effekt på talgkörtlarnas funktion. Ökar hudens oljighet, till exempel adrenalin, vars nivå ökar i kroppen under stressiga situationer.

Störningar i mag-tarmkanalen.

Dålig näring (kryddig, fet och kryddig mat).

Felaktigt valda hudvårdsprodukter.

Topptips för att ta hand om fet hud

"Många tror felaktigt att fet hud behöver kosmetika som innehåller alkohol: sådana produkter kommer förmodligen att torka ut den och göra den matt. Detta är fel tillvägagångssätt och kommer inte att leda till något bra. När allt kommer omkring, ju mer du torkar din hud, desto mer akut reagerar den och producerar ännu mer talg”, varnar Elena Alekseeva.

Den vanligaste myten är att fet hud inte behöver fuktighetskräm, både dag och natt. Faktum är att allt är precis tvärtom: problemet med överdriven talgsekretion kan bland annat lösas med fuktkrämer.

Genom att strunta i det återfuktande steget kommer du inte bara att få överdriven talgproduktion, utan även flagning, vilket kan förvärra igentäppta porer.

På sommaren använder de med fet hud istället för fuktkrämer produkter med bara en mattande effekt. Det borde inte vara så här.

Kom ihåg: huden kommer att utsöndra svett och olja i alla fall, och brist på hydrering kommer också att intensifiera denna process. Så investera i krämer som ger återfuktning tillsammans med mattning.

Kosmetika med lätt konsistens är lämpliga för fet hud © iStock

Hur man tar hand om fet hud under dagen

Som med alla andra hudtyper krävs vård dygnet runt.

På morgonen

Fet hud älskar lätta texturer - geler, skum, mousser. Det är tillrådligt att de är tvättbara, så att rengöringen blir så noggrann som möjligt.

Torka av ansiktet med en bomullsrondell indränkt i ansiktsvatten för att ta bort kvarvarande orenheter, fräscha upp huden och återställa pH-balansen.

För fet hud är produkter med lätt vätska eller gelstruktur lämpliga. I deras sammansättning, leta efter talgreglerande, antiinflammatoriska, mattande och exfolierande ingredienser.

Din främsta räddare från oljig glans under dagen är mattande våtservetter. De innehåller talgreglerande komponenter och absorberar överflödigt fett, vilket eliminerar överflödig glans. Du kan använda servetter ett obegränsat antal gånger.

På kvällen

Ungefär en timme innan du går och lägger dig, påbörja din kvällshudvårdsritual.

Sminkborttagare Använd en speciell ögonmakeupborttagare. Ta bort resten av din makeup med samma produkter som du använde för att rengöra din hud på morgonen. En bra sak för att ta hand om fet hud är Clarisonic Mia2-enheten med en borsttillsats för tvätt och djuprengöring av porer.

Toning. Detta steg är nödvändigt eftersom det gör att huden bättre absorberar komponenterna i krämen som du ska applicera.

Applicering av kräm. Applicera nattkräm ungefär en halvtimme innan du går och lägger dig. Var inte rädd för formler med oljor: till exempel kommer rosmarin- eller lavendeloljor att hjälpa till att reglera talgkörtlarnas funktion. Det viktigaste är att se till att produktens förpackning är märkt "icke-komedogen".

Djuprengöring. Gör rengörande lermasker en eller två gånger i veckan.

Kosmetika recension

För fet hy, välj produkter med en återfuktande och mattande effekt. Detta kommer att hjälpa till att förhindra att utslag uppstår.

Krämer

Lätt kräm-gel med mattande effekt Pure Focus, Lancôme med lipohydroxysyra fräschar upp och mattar.

Ultra Facial Oil Free Gel-Cream, Kiehl's behåller fukten i fet hud på grund av glycerin. Dessutom är formeln berikad med vitamin E, som har antioxidantegenskaper.

Fuktgivande emulsion Effaclar Mat, La Roche-Posay har en mattande effekt och hjälper till att skydda huden från uttorkning.

Korrigerande kräm-gel för problemhud mot brister och post-akne Effaclar Duo +, La Roche-Posay överbelastar inte huden på grund av sin lätta konsistens och låter dig återfukta den i 24 timmar.

Lätt fuktkräm med mattande effekt Daily Moisture, SkinCeuticals med tångextrakt bibehåller allantoin och panthenol optimala fuktnivåer och ansvarar för märkbart förträngning av porerna.

Masker

Rengörande mineral ansiktsmask Masque Pure Empreinte, Lancôme med vit lera och mineraler minskar oljig glans och utjämnar synligt mikrolindringen av ansiktshud.

Rengöringsmask Purefect Skin 2 in 1 Pore Mask, Biotherm Baserat på havsextrakt och vit lera renar den porer utan att torka ut huden.

Rare Earth Deep Pore Cleansing Masque, Kiehl's Rengör och vårdar effektivt huden tack vare dess aloe vera-innehåll.

Rengöringsmask "Magic of Clay", L’Oréal Paris med lera och eukalyptusextrakt minskar inte bara föroreningar, utan mjukar också upp och jämnar ut huden.

Rengöring

Gel för djup hudrengöring Gel Pure Focus, Lancôme med lipohydroxysyra ger huden ett fräscht och välvårdat utseende.

Djuprengörande gel Normaderm, Vichy med glykol- och salicylsyror tar försiktigt bort orenheter.

Porrengöringsgel, Simply Clean, SkinCeuticals verkar skonsamt tack vare formeln med hydroxisyror och aloejuice.

Toning

Exfolierande ansiktsvatten Purefect Skin Toner, Biotherm med algextrakt och zink ger ett synligt resultat: huden blir ren och matt.

Rare Earth Pore Refining Tonic, Kiehl's med Amazonian vit lera och allantoin jämnar ut ansiktshudens struktur och fräschar upp huden.

Salongbehandlingar för fet hud

Ditt kosmetologkontor kan rekommendera följande procedurer för fet hud.

Mekanisk eller kemisk ansiktsrengöring.

Ta hand om fet hud hos män

"Mäns hud skiljer sig från kvinnors hud, eftersom manliga könshormoner har en enorm inverkan på den. Speciellt ökar androgener och deras derivat aktiviteten av talgproduktionen”, förklarar Marina Kamanina, varumärkesexpert L’Oréal Paris.

På grund av hormonella och fysiologiska skäl är mäns hud fetare och tenderar att täppa till porer och bilda komedoner.

"Det optimala medlet för rengöring kan vara produkter med aktivt kol, eftersom det har goda absorberande egenskaper och skonsamt renar porerna från föroreningar och talg", erbjuder Kamanina en lösning.

En annan användbar komponent är salicylsyra, som fungerar enligt principen om kemisk peeling:

löser upp förbindelser mellan kåta celler på hudens yta;

gör att du försiktigt kan bli av med dem och jämnar ut huden.

Varför är mitt ansikte alltid fett? (Svenska)

Varför är mitt ansikte alltid fett?