Hur man ökar ansiktshudens turgor hemma (Svenska)

Skin turgor är en kosmetisk term som används för att bestämma graden av fasthet och elasticitet i huden, såväl som dess allmänna tillstånd. Elasticitet och fasthet bestäms av kroppens hälsa, dess ålder, såväl som närvaron av nödvändiga näringsämnen i den: mikro- och makroelement, mineraler och vitaminer.

Därför, ju äldre en person är, desto mer saknar han kollagen och elastin, som ett resultat av vilket veck, veck och rynkor uppstår, mjukvävnadsptos och hängande observeras och cellulär metabolism saktar ner. I den här artikeln kommer vi att berätta vad hudturgor är och hur du kan förbättra den.

Vad är hudturgor och hur man bestämmer dess tillstånd

Turgor eller hudton är spänningen av cellmembran och celltryck. Hudens ton indikerar dess förmåga att motstå mekanisk stress (dragning, sträckning, tryck). Med andra ord är detta hudens förmåga att återgå till sitt ursprungliga elastiska tillstånd. Hur avgör man att hudtonen är normal? För att kontrollera tonen kan du dra tillbaka en del av huden, lämna den i denna position i cirka 5 sekunder och sedan släppa den. Om epitelet expanderar snabbt, är dess ton normal. Om dermis är svårt att räta ut, observeras atoni.

Dermal turgor beror på aktiviteten hos fibroblaster och det kvinnliga hormonet östrogen. Hormonet kontrollerar fibroblaster, som främjar syntesen av kollagen och elastin, fungerar som ett elastiskt band och återställer huden till sitt ursprungliga tillstånd efter mekanisk påverkan på den. Hormonet östrogen är ett beskyddare av den kvinnliga kroppen. Tack vare honom är en kvinna vacker, ung och feminin. Med stigande ålder inträffar klimakteriet och hormonproduktionen avtar, vilket leder till atoni, slapphet och förlust av elasticitet.

Svag ton kännetecknas av följande symtom:

uttorkning;
torrhet;
ptos;
dålig uträtning av dermis efter pressning och dragning.

Om orsaken till hudens atoni är ålder, är det ganska svårt att motstå de naturliga åldrandeprocesserna. Detta kräver flera hårdvaruprocedurer som kan starta den metaboliska processen i cellerna i dermis. Förutom hårdvaruprocedurer finns det andra metoder för föryngring, men de är ganska radikala eftersom de bidrar inte bara till föryngring utan också till uppkomsten av komplikationer som ibland inte är värda själva proceduren.

När hudtonen försämras av andra anledningar kan de lätt elimineras och huden kan återställas. Dessa metoder är ganska enkla eftersom de snabbt kan leda till positiva effekter.

Orsaker till minskad tonus i epidermis

En minskning av hudturgor kan uppstå av följande skäl:

uttorkning av epidermis;
brist på fukt;
fibroblastpassivitet och deras oförmåga att syntetisera kollagen och elastin i de erforderliga mängderna;
berusning av kroppen;
kronisk bakterios, vilket leder till uttorkning av kroppen;
oförmåga att behålla vatten i cellerna;
kronisk stress;
kronisk trötthet och sömnlöshet;
syresvält;
sjukdomar i inre organ (lever, hjärta, matsmältningssystem, njurar);
dieter och fasta;
dåliga vanor (rökning och alkohol).

Återfuktningens roll i ansiktshudvård

Det är välkänt att vatten är källan till liv. Det hjälper huden att behålla ett blommande och friskt utseende. När vatten kommer in i mag-tarmkanalen absorberas det i blodet och från blodet kommer det in i cellerna och det intercellulära utrymmet. Och nu verkar det som att drömmen om evigt elastisk och ungdomlig hud har förverkligats. Dock inte allt så enkelt. Vattenhalten i dermis beror inte bara på vattnet som dricks och kommer in i kroppen. En viktig egenskap hos huden är dess förmåga att behålla vatten, liksom njurarnas korrekta funktion och det osmotiska trycket i cellerna. Det första som kan göras för att förbättra tonen i epidermis är att upprätthålla balansen mellan lipidmantelämnena, vilket förhindrar avdunstning och fuktförlust.

Det är obalansen mellan lipidmantelämnen och återfuktning som bidrar till att huden inte uttorkas, och kort sagt till torrhet. Men det finns goda nyheter: torr och uttorkad hud är ett reversibelt tillstånd. Eftersom huden med åren håller kvar vatten mindre och sämre, försämras dess turgor, så hjälp utifrån behövs.

Det finns en missuppfattning att fet hud aldrig är uttorkad. Det är det dock inte. Vilken hudtyp som helst kan vara uttorkad, och i det här fallet är orden torr och uttorkad inte synonyma. Torr hud lider inte så mycket av brist på fukt, utan av skador på den skyddande hydrolipidmanteln. Det vill säga, ibland saknar den inte längre fukt, utan fett.

Hyaluronsyra hjälper till att förhindra fuktförlust. Det är en naturlig komponent i det intercellulära utrymmet, binder vattenmolekyler och främjar regenereringen av hudceller.

Hyaluronsyra kan:

påverka syntesen av kollagen och elastin;
transportera vatten genom cellerna och vävnaderna i dermis;
omfördela vatten i det intercellulära utrymmet, celler och vävnader.

Hur man ökar hudens turgor

Försämringen av hudturgor sker långsamt och gradvis. När allt kommer omkring märker vi inte hur vi själva åldras, men det som fångar vårt öga är de yttre förändringarna hos människor som vi sällan ser. Ålderdom är ett naturligt skede av livscykeln, vi kommer alla att bli gamla någon gång, men det är i våra händer att upprätthålla en bra hudturgor. För att göra detta behöver du bara följa några regler:

Återfukta din hud regelbundet. För varje år blir huden trots allt torrare och även fet hud kan bli torr med tiden. Och ju äldre personen är, desto mer intensiv bör återfuktningen vara.
Du behöver återfukta din hud både från insidan och utsidan. Du behöver dricka cirka 2 liter vatten om dagen, förutom juicer, te och kaffe och soppor.
Undvik ultraviolett strålning eftersom det leder till fotoåldring och skador på huden. Använd solskyddsmedel regelbundet.
Exfoliera epidermis en eller två gånger i veckan. Peeling och scrubs förbättrar hudens struktur, frigör den från döda partiklar, förbättrar dess utseende och hy.
Använd kosmetika med retinoider. De kan penetrera djupt in i dermis och förhindra dess åldrande, och främjar också regenerering och föryngring av kroppen.
Ta vitamin- och mineralkomplex och kosttillskott. Oavsett hur bra en person äter kan han inte helt kompensera för bristen på olika ämnen.
Rätt sätt att leva. Detta är nyckeln till lång ungdom och skönhet, eftersom de hälsosamma vanorna som du en gång skaffade dig bara kommer att ge dig fördelar och ett långt liv utan ålderdom.

Näring och hudturgor

Det är välkänt att rätt näring är nyckeln till ett vackert utseende. När allt kommer omkring börjar hudvård med rätt näring. I detta sammanhang är uppsättningen av näringsämnen, mineraler och vitaminer som är väsentliga för vår huds skönhet mycket viktig.

Så, vad som behövs först:

B-vitaminer, speciellt B2, som är ett skönhetsvitamin. Detta vitamin bidrar till överhudens fasthet och elasticitet, så det bör alltid finnas i vår kost. Bland de livsmedel som är rika på vitamin B2 finns mandel och andra nötter, spenat, lever, keso, fisk och champinjoner. Inte alla vitaminer syntetiseras och ackumuleras i vår kropp, så deras tillförsel utifrån måste vara regelbunden.
Bioflavonoider för friska blodkärl. Kärl transporterar näringsämnen och syre till vävnader, celler och organ. Därför måste de vara friska och elastiska. Det är viktigt att stärka sina väggar med rätt näring. För att göra detta måste du införa i din kost: citrusfrukter, aprikoser, vindruvor, nypon, grapefrukt.
Fettsyror - Omega 2 och Omega 6. Fettsyror bidrar till överhudens fasthet och elasticitet. De finns i fet havsfisk: lax, öring, makrill, tonfisk.
Magert kött. Det finns en åsikt i vardagen att köttätande gör att människor blir gamla. Detta är dock inte sant. Vår kropp behöver protein under hela sitt liv, som är ett byggmaterial. Brist på byggprotein leder till gråhet och matthet i ansiktet, utan det kan kollagen- och elastinfibrer inte bildas.
Vitamin A. Tillsammans med vitaminerna E och C är det en mycket kraftfull antioxidant, vilket gör att den förhindrar kroppens åldrande och sätter igång regenerativ förnyelse i kroppen. Vitamin A finns i syra, tomater, morötter, paprika, mejeriprodukter, lever och spenat.
Folsyra. Skyddar vår hud från de skadliga effekterna av ultraviolett strålning, ökar funktionen av kroppens försvar. Därför måste du lägga till mat som är rik på detta vitamin till din kost: gröna ärtor, citrusfrukter, sallad, spenat.

Kosmetika och turgorförbättring

Du kan öka din ton inte bara med hjälp av näring. För att förbättra det används kosmetologiska procedurer för hårdvara.

Följande procedurer förbättrar hudens turgor väl:

Mesoterapi. Kärnan i proceduren är införandet av meso-cocktails under huden, beroende på problemet som måste elimineras. Sammansättningen av cocktails väljs av kosmetologen individuellt för varje patient.
Akupunktur. Manipulering med tunna nålar hjälper till att förbättra tonen i epidermis. Under proceduren innerveras biologiskt aktiva punkter.
Ozonterapi. Kärnan i proceduren är intravenös administrering av ozon, vilket främjar regenerering av vävnader och celler, förnyelse och föryngring av kroppen som helhet.
Mikroströmmar och myostimulering. Lågfrekventa mikroströmmar har en mild terapeutisk effekt. Som ett resultat förbättras blodcirkulationen och lymfdräneringen, blodtillförseln ökar, vilket stramar överhuden och gör den fast och elastisk.
Fotolyft. Det ger specifik strålning till dermis, varefter dess tillstånd förbättras och produktionen av elastin och kollagen ökar.
Biorevitalisering. Denna populära procedur innebär att hyaluronsyra introduceras i de djupa lagren av dermis. Det förbättrar tonen i dermis, förbättrar metaboliska och regenerativa processer.

Den moderna kosmetiska marknaden erbjuder också många läkemedel för att förbättra ansiktsturgor. Men för att förbättra turgor räcker det inte med enbart krämer. För att göra detta är det nödvändigt att förbättra hormonsystemets funktion. Du kan också använda masker, krämer och serum tillsammans för att förbättra hudtonen.

Kosmetisk massage, självmassage och kontrastduschar, som förbättrar blodcirkulationen och mikrocirkulationen, har god effekt.

Bland de kosmetiska preparaten kan följande noteras:

Mousse från märket Skincode "Cellular Body Firming Mousse" återställer hudens elasticitet och fasthet, stramar upp mjuka vävnader och förbättrar deras struktur.
Kräm från märket Estee Lauder "Slim Shape+" hjälper till att dra åt överhuden och göra den slät.
En effektiv anti-aging kräm-kroppsgel från Darphin-märket "HydroForm Contouring Gel" eliminerar perfekt celluliter, gör huden jämn, slät och elastisk.

Kirurgiskt ingrepp

Detta är den mest radikala metoden för att eliminera hängning och atoni. Inte alla tillgriper plastikkirurgi, eftersom det har betydande kontraindikationer och biverkningar. Denna typ av plastikkirurgi kallas platysmoplastik. Det används främst för uttalad ptos av mjuka vävnader. Kirurgisk intervention utförs med två metoder:

traditionell (klassisk);
endoskopisk.

Det bör noteras att den endoskopiska metoden är den mest skonsamma och lämnar efter sig osynliga sömmar.

Så du kan öka hudens turgor med hjälp av hårdvaruprocedurer, kosmetiska produkter och plastikkirurgi, men du bör inte glömma en balanserad kost, en hälsosam livsstil, god sömn och att ge upp dåliga vanor. Och kom ihåg att ungdom och skönhet är livets verk. Ju tidigare du börjar ta hand om din hud, desto längre kommer den att förbli ung och vacker.

Varje kvinna är oroad över hudturgor och ansiktsskönhet. Hudproblem uppstår mest akut efter förlossning eller kraftig viktminskning. Flickor är särskilt oroliga för deras utseende under den varma årstiden. På sommaren drömmer varje representant för den rättvisa hälften av mänskligheten om att se attraktiv ut, men i vissa fall är det inte möjligt att med fördel betona figuren genom att dölja problemområden med hjälp av kläder. Skärpning och föryngrande procedurer kan rädda situationen.

Vad beror elasticiteten på?

Många är intresserade av att veta vad som bestämmer hudens elasticitet och vad som kan skada den. Huden blir mindre elastisk av följande skäl:

Cirkulationsstörningar.
Svår viktminskning.
Övertorkning och uttorkning av huden.
Svår luftförorening.
Graviditet.
Brist på näringsämnen i kroppen.
Överdriven passion för dekorativ kosmetika.

Huden tappar sin elasticitet på grund av en minskning av hormonet östrogen. Detta hormon är nödvändigt för produktionen av de grundläggande elementen på grund av vilka epidermis fungerar normalt. Vi pratar om ämnen som elastin, kollagen och hyaluron.

Grunden för bindväv tillhandahålls av kollagen- och elastinproteiner, tack vare vilka huden blir elastisk och stark. Hyaluron liknar en svamp och upprätthåller den nödvändiga återfuktningen av huden. Om vattenbalansen störs, upphör hyaluron att produceras regelbundet. Man måste komma ihåg att vård inte kan vara effektiv utan att upprätthålla en dricksbalans och regelbunden hydrering.

Hur man förbättrar hudens elasticitet

För att förstå hur du förbättrar din kropps huds tillstånd måste du följa de grundläggande reglerna. Först och främst måste du dricka tillräckligt med vatten per dag och berika din kost med protein. Att återställa och stärka hudens elasticitet är inte en lätt uppgift, som inkluderar både yttre och inre påverkan. Externa effekter inkluderar användningen av masker, scrubs och krämer. Den inre påverkan är att man följer en viss diet.

Protein är huvudbyggnadsämnet. Vatten är ett viktigt element som ansvarar för hydrering. Huden blir elastisk tack vare elastin och kollagen. Om celldelningen är otillräcklig försvinner tonen och rynkor uppstår.

Hemma är kroppsinpackning idealisk för att öka elasticiteten i kroppens hud. Denna procedur är enkel att använda och tar inte mer än en och en halv timme. För att göra detta måste du välja produkter som innehåller vitaminer, bandage och en mätkopp.

Först och främst måste du applicera mentololja (du kan använda vilken annan olja som helst) på din kropp i en cirkulär rörelse. Oljan hjälper till att ta bort överflödig fukt från kroppen och dra ihop blodkärlen. Låt oljemassagen pågå i cirka sju minuter. Efter massagen måste du ta förberedda bandage indränkta i lotion och linda dem runt problemområden (till exempel lår). Linda in problemområdena med film ovanpå bandagen och låt stå i en halvtimme. Tack vare denna "ångbad"-effekt aktiveras effekterna av helande komponenter.

I slutet av proceduren rekommenderas det att applicera en fuktighetskräm på kroppens hud. För att effekten ska vara imponerande måste du genomgå en kurs på tio liknande procedurer, och pauserna mellan procedurerna bör inte vara mer än två dagar.

Fysisk träning. Fysisk aktivitet hjälper till att återställa kroppen och huden till gott skick. Övningar förhindrar hängande, hängande områden dras åt igen. Av denna anledning är det värt att göra det till en regel att träna regelbundet.

Kall och varm dusch. Varmt vatten öppnar porerna och hjälper till att ta bort ackumulerade gifter och föroreningar. Om du omedelbart sänker vattentemperaturen kommer porerna att smalna av och stängas. Med hjälp av en kontrastdusch kan du återställa hudens elasticitet och fasthet. Det är tillrådligt att upprepa denna procedur på morgonen och kvällen, minst tre kontraster i ett tillvägagångssätt. Imponerande resultat kommer inte att ta lång tid att komma fram.

Peeling. Denna procedur hjälper till att upprätthålla turgor. Du kan använda butiksköpta produkter, eller så fungerar en hemgjord skrubb gjord av kaffesump också. Applicera produkten på en fuktig kropp med cirkulära rörelser. Efter proceduren måste du ta en varm dusch och applicera en närande kräm. För att se ett märkbart resultat måste du utföra denna procedur två eller tre gånger i veckan.

Självmassage. För denna procedur är en frottéhandduk lämplig, som måste blötläggas i kallt vatten och urvridas. Nu ska han läggas på bröstet. Först och främst måste du korsa armarna och ordentligt gnugga bröstområdet och sedan underarmarna.

Så snart handduken värms upp måste du blöta den igen i kallt vatten. Flytta sedan tillbaka tyget och gnugga ryggen och nedre delen av ryggen, massera sedan dina höfter. Denna procedur ger huden elasticitet om den görs varje kväll.

Kroppsmask recept

För att se fräsch och ung ut bör varje kvinna känna till och använda ett recept på en mask - för kroppen, för hudens elasticitet. Många hemgjorda masker hjälper till att effektivt bekämpa celluliter, ger utmärkt uppstramning av slapp hud och löser många andra problem.. Du kan använda något av följande recept:

Honungsmask för att ta bort gifter. Det är nödvändigt att smälta 300 gr. honung, kyl till en behaglig temperatur och applicera på kroppen. Låt masken sitta i tjugo minuter och skölj sedan med varmt vatten.
En mask av äpplen och kaffe ger näring åt huden och berikar den med vitaminer. Det är nödvändigt att hacka två stora äpplen och kombinera med 50 g. kaffesump. Denna produkt bör appliceras på kroppen med masserande rörelser och lämnas i tjugo minuter. Skölj sedan med varmt vatten.
En potatismask ger perfekt näring och hjälper till att göra huden elastisk. Tre små potatisar måste skalas, hackas och blandas med en liten mängd olivolja. Produkten ska appliceras på huden och tvättas av efter femton minuter.

Hur man bibehåller hudens turgor

Varje kvinna borde veta hur man bibehåller elasticiteten i hennes ansiktshud hemma. Ansiktshudens elasticitet beror främst på blodcirkulationen. God blodcirkulation kan uppnås genom regelbundna kontrastprocedurer. Om en kvinna har ett stillasittande jobb bör hon röra sig mer på fritiden, gå. Vakuummassage kommer också att vara användbart.

Ansiktets hud kommer att förbli elastisk under lång tid om den ständigt återfuktas och skyddas.. Det är viktigt att inte ryckas med i solningen, varken i solarium eller i den öppna solen. Det rekommenderas att gå utomhus på sommaren, efter att ha använt en skyddande ansiktskräm. Det rekommenderas att börja använda anti-aging krämer från 26 års ålder, och även köpa produkter som innehåller eteriska oljor.

Om du besöker badhuset en gång i veckan kommer din hud att förbli ung och vacker under lång tid. I badhuset avlägsnas gifter och avfall väl från kroppen, liksom överflödigt vatten, och huden befrias från döda celler.

Masker för att bibehålla elasticiteten

Representanter för det rättvisa könet bör känna till maskrecept för ansiktshudens elasticitet. Innan du applicerar någon av maskerna, använd en mjuk skrubb. Det rekommenderas att skölja av med varmt vatten. Masken ska appliceras på halsen och ansiktet, utan att vidröra läppar och ögon. Det rekommenderas absolut inte att hålla masken i ansiktet längre än föreskrivet. Efter att ha använt produkten måste du applicera en närande kräm i ansiktet.

Följande produkter hjälper till att hålla din ansiktshud i gott skick:

För att förhindra att rynkor runt ögonen dyker upp så länge som möjligt, rekommenderas att använda örtextrakt. De kan förberedas hemma. Produkten måste appliceras på en bomullsrondell och appliceras på ögonen i tio minuter.
Honungsmask för att förbättra tonen. Blanda en halv matsked honung med en sked havregryn och tillsätt protein. Applicera blandningen i ansiktet och vänta tills proteinet har torkat och ta sedan bort det. Denna mask kommer att återställa hudens naturliga glans och lugna den.
Mask med mumiyo. Du måste ta 2 gram. mumiyo, 60 gr. närande kräm och 10 ml mandelolja. Alla ingredienser måste blandas noggrant och den resulterande produkten bör placeras i kylskåpet. Applicera produkten på ett ångat ansikte i ett tjockt lager, vänta en halvtimme och torka sedan av ansiktet med fuktiga bomullsrondeller.

Ingen har ännu kommit på ett recept för evig ungdom, men varje kvinna kan förlänga sin ungdom med ett eller till och med två decennier på egen hand genom att regelbundet ta hand om sin hud. Procedurerna är inte bara trevliga, utan kommer också att hjälpa en kvinna att se yngre ut än hennes ålder.

Orsaken till de första rynkorna är en minskning av produktionen av elastin och kollagen, som är ansvariga för hudens elasticitet. Men denna process kan bromsas med korrekt daglig vård.

Vad beror hudens elasticitet på?
Hur man ökar ansiktshudens elasticitet
Hur man ökar elasticiteten i kroppens hud
Genomgång av huduppstramande produkter

Vad beror hudens elasticitet på?

För en sekund, föreställ dig fjädrarna inuti en soffa eller säng - de kan mycket väl spela rollen som en förenklad modell av kollagenstrukturen i vår hud.

Tillsammans med ett annat protein, elastin, bildar kollagen voluminösa spiraler.

De är i sin tur fast vävda till täta "flätor" - kollagenfibrer.

Med åren försvagas greppet på flätorna och spiralerna blir sköra.

Och hud som tappat stödet lider av förlust av ton och elasticitet och blir gradvis täckt av rynkor.

För att kontrollera om du har kollagenbrist, gör detta test. Nyp huden på ögonlocket. Om det jämnar ut direkt är allt bra. Om inte, måste du vidta åtgärder. När allt kommer omkring, med åldern, från och med 30 år, minskar kollagenproduktionen gradvis. Men även andra faktorer påverkar detta.

Hormoner

Under premenopausalperioden minskar mängden östrogen, ett hormon som reglerar kollagenproduktionen, kraftigt. Resultatet är förutsägbart: huden börjar ganska dramatiskt se flera år äldre ut.

Forskare diskuterar fortfarande vilken fiende till kollagen som är starkast: deadlines, sömnbrist, kronisk stress eller dåliga vanor (tobak, alkohol). © iStock

Näring

För att producera kollagen behöver kroppen aminosyror, som den får från maten. Om det inte finns tillräckligt med aminosyror, "fryses konstruktionen av proteiner", och huden blir lös och tappar tonen.

Sömnbrist och stress

Forskare diskuterar fortfarande vilken fiende till kollagen som är starkast: deadlines, sömnbrist, kronisk stress eller dåliga vanor (tobak, alkohol). Faktum är att alla dessa faktorer är lika skadliga.

Sol och solarium

Överskott av ultraviolett strålning provocerar bildandet av fria radikaler. Och dessa partiklar kan förstöra kollagenfibrer.

Hur man ökar ansiktshudens elasticitet

Mycket beror på daglig vård: huden behöver regelbundet rengöras, återfuktas och skyddas. Beroende på ålder ändras bara detaljerna.

Vid 20 år gammal

Grundläggande vård räcker. För att rengöra, välj en produkt baserad på din hudtyp - mjölk, micellärt vatten, gel eller skumrengöring. Återfuktande är också nödvändigt, även för fet hud (en lätt konsistens med en mattande effekt är lämplig).

Du måste skydda ung hud främst från överflödig ultraviolett strålning: detta kommer att hjälpa till att förhindra uppkomsten av rynkor.

Vid 30 år gammal

Hastigheten för cellförnyelse och kollagenproduktion minskar - de första rynkorna uppträder, huden förlorar sin elasticitet. Använd rengöringsprodukter med exfolierande effekt, till exempel med AHA-syror: de tar bort döda hudceller och aktiverar regenerering. När det gäller skydd och återfuktning bör krämen innehålla:

antioxidanter som räddar huden från effekterna av fria radikaler;

aktiva komponenter som förbättrar regenerering.

Vid 40 år gammal

Östrogensyntesen har redan minskat, så huden är mindre elastisk och fast, rynkor blir djupare. För rengöring, använd mjuka produkter; för daglig vård, välj anti-aging krämer med fuktgivande effekt, skydd mot solen och oxidativ stress.

Om huden ser slapp ut hjälper en kräm med peptider som stimulerar syntesen av kollagen och elastin.

Vid 50 år gammal

Tidens tecken: ptos (huden slapp), rynkor fördjupas, porerna blir mer märkbara. Rengör din hud försiktigt med skonsamma, tvålfria produkter och använd exfolianter en gång i veckan för att stimulera cellförnyelsen.

Hur man ökar elasticiteten i kroppens hud

Wraps

Alger, lera, choklad - varva dem eller genomför en kurs på 10-20 sessioner var sjätte månad. Om en salong av någon anledning inte passar in i ditt liv, köp professionella blandningar och gör kroppsinpackningar hemma.

Procedurer med temperaturförändringar

Kontrastduschar eller duschar aktiverar blodcirkulationen, förbättrar näringen i cellerna och sätter igång förnyelseprocesser. Som ett resultat blir huden mer elastisk.

Sådana procedurer är inte indikerade för personer med nedsatt immunitet eller kroniska sjukdomar. Hälsan måste vara praktiskt taget oklanderlig.

Massage

Förbättrar mikrocirkulationen, vilket innebär näring av celler och vävnader. Du kan göra självmassage med hjälp av produkter med dränerande effekt och/eller baserade på eteriska oljor.

Motion

All aktivitet i frisk luft berikar cellerna med syre och förbättrar hudens näring. Övningar som utfall, hoppning och "cykel" är effektiva för insidan av låren. Om vi talar om den inre ytan av händerna, där huden ofta sjunker, kommer följande att hjälpa:

"propeller" för händer.

Salongsbehandlingar

Klassisk manuell massage - botemedel nummer ett. Kanske har inget bättre uppfunnits ännu.

Hårdvarutekniker. Mikroströmmar, ultraljudsterapi, radiovågslyft syftar till att förbättra kollagenproduktionen och normalisera naturliga regenerativa processer.

Injektioner av naturlig hyaluronsyra (biorevitalisering). Regenereringsprocesser startar.

Genomgång av huduppstramande produkter

Produkter för hudens elasticitet efter 30

hyaluronsyra, galangalextrakt

Stimulerar förnyelseprocesser, aktiverar kollagenproduktionen, gör huden mjuk och elastisk.

ros och svarta vinbärsoljor

Återfuktar och lugnar torr, känslig hud, lindrar känslan av stramhet.

termiskt vatten, koffein, adenosin

Förbättrar hudens mikrorelief, minskar avsevärt rynkor, bekämpar åldrandeprocessen och gör huden elastisk.

jasmonsyraderivat, adenosin

Ökar elasticiteten, minskar rynkor, jämnar ut hy, ger lyster till huden.

Produkter för hudens elasticitet efter 40

Utmärkt återställande Argan Body Lotion, Kiehl's

Lindrar irritation, tonar huden, främjar elasticitet.

termiskt vatten, sheasmör, vitamin E

Vårdar, mjukgör och lugnar huden.

hyaluronsyra, solfilter, Collagen Reset-komplex

Stimulerar produktionen av kollagenfibrer, minskar rynkor, jämnar ut och stärker huden.

Hur man ökar ansiktshudens turgor hemma (Svenska)

Hur man ökar ansiktshudens turgor hemma