Sådan øger du ansigtshudens turgor derhjemme

Skin turgor er et kosmetisk udtryk, der bruges til at bestemme graden af ​​fasthed og elasticitet af huden, samt dens generelle tilstand. Elasticitet og fasthed bestemmes af kroppens sundhed, dens alder samt tilstedeværelsen af ​​nødvendige næringsstoffer i den: mikro- og makroelementer, mineraler og vitaminer.

Derfor, jo ældre en person er, jo mere mangler han kollagen og elastin, som et resultat af hvilket folder, folder og rynker opstår, blødt vævs ptosis og sagging observeres, og cellulær metabolisme bremses. I denne artikel vil vi fortælle dig, hvad skin turgor er, og hvordan du kan forbedre det.

Hvad er hudturgor og hvordan man bestemmer dens tilstand

Turgor eller hudtone er spændingen af ​​cellemembraner og celletryk. Hudens tone indikerer dens evne til at modstå mekanisk stress (træk, strækning, tryk). Med andre ord er dette hudens evne til at vende tilbage til sin oprindelige elastiske tilstand. Hvordan bestemmer man, at hudtonen er normal? For at kontrollere tonen kan du trække en del af huden tilbage, lade den være i denne position i cirka 5 sekunder og derefter slippe den. Hvis epitelet udvider sig hurtigt, er dets tone normal. Hvis dermis er vanskelig at rette ud, observeres atoni.

Dermal turgor afhænger af aktiviteten af ​​fibroblaster og det kvindelige hormon østrogen. Hormonet kontrollerer fibroblaster, som fremmer syntesen af ​​kollagen og elastin, fungerer som et elastisk bånd, der returnerer huden til sin oprindelige tilstand efter mekanisk påvirkning på den. Hormonet østrogen er en beskytter af den kvindelige krop. Takket være ham er en kvinde smuk, ung og feminin. Med stigende alder opstår overgangsalderen, og hormonproduktionen falmer, hvilket fører til atoni, fald og tab af elasticitet.

Svag tone er karakteriseret ved følgende symptomer:

1. dehydrering;
2. tørhed;
3. ptosis;
4. dårlig udretning af dermis efter tryk og træk.

Hvis årsagen til hudens atoni er alder, så er det ret svært at modstå de naturlige ældningsprocesser. Dette kræver flere hardwareprocedurer, der kan starte den metaboliske proces i cellerne i dermis. Ud over hardwareprocedurer er der andre metoder til foryngelse, men de er ret radikale, fordi de bidrager ikke kun til foryngelse, men også til udseendet af komplikationer, der nogle gange ikke er selve proceduren værd.

Når hudtonen forværres af andre årsager, kan de let fjernes, og huden kan genoprettes. Disse metoder er ret simple, fordi de hurtigt kan føre til positive effekter.

Årsager til nedsat tonus af epidermis

Et fald i hudens turgor kan forekomme af følgende årsager:

1. dehydrering af epidermis;
2. mangel på fugt;
3. fibroblastpassivitet og deres manglende evne til at syntetisere kollagen og elastin i de nødvendige mængder;
4. forgiftning af kroppen;
5. kronisk bakteriose, som fører til dehydrering af kroppen;
6. manglende evne til at tilbageholde vand i celler;
7. kronisk stress;
8. kronisk træthed og søvnløshed;
9. ilt sult;
10. sygdomme i indre organer (lever, hjerte, fordøjelsessystem, nyrer);
11. diæter og faste;
12. dårlige vaner (rygning og alkohol).

Rollen af ​​hydrering i ansigtshudpleje

Det er velkendt, at vand er kilden til liv. Det hjælper huden med at bevare et blomstrende og sundt udseende. Når vand kommer ind i mave-tarmkanalen, optages det i blodet, og fra blodet kommer det ind i cellerne og det intercellulære rum. Og nu ser det ud til, at drømmen om evigt elastisk og ungdommelig hud er blevet realiseret. Dog ikke alt så enkelt. Vandindholdet i dermis afhænger ikke kun af det vand, der drikkes og kommer ind i kroppen. En vigtig egenskab ved huden er dens evne til at tilbageholde vand, samt nyrernes korrekte funktion og osmotisk tryk i cellerne. Det første, der kan gøres for at forbedre tonen i epidermis, er at opretholde balancen af ​​lipidkappestofferne, hvilket forhindrer fordampning og fugttab.

Det er ubalancen af ​​lipidkappestoffer og hydrering, der bidrager til svigt af dehydrering af huden, og kort sagt til tørhed. Men der er gode nyheder: tør og dehydreret hud er en reversibel tilstand. Da huden med årene holder på vandet mindre og mindre godt, forringes dens turgor, så udefrakommende hjælp er nødvendig.

Der er en misforståelse om, at fedtet hud aldrig er dehydreret. Det er det dog ikke. Enhver hudtype kan være dehydreret, og i dette tilfælde er ordene tør og dehydreret ikke synonyme. Tør hud lider ikke så meget af mangel på fugt, men af ​​skader på den beskyttende hydrolipidkappe. Det vil sige, nogle gange mangler den ikke længere fugt, men fedt.

Hyaluronsyre hjælper med at forhindre fugttab. Det er en naturlig komponent i det intercellulære rum, binder vandmolekyler og fremmer regenereringen af ​​hudceller.

Hyaluronsyre er i stand til:

1. påvirke syntesen af ​​kollagen og elastin;
2. transportere vand gennem celler og væv i dermis;
3. omfordele vand i det intercellulære rum, celler og væv.

Sådan øger du hudens turgor

Forringelsen af ​​hudturgor sker langsomt og gradvist. Vi lægger jo ikke mærke til, hvordan vi selv ældes, men det, der fanger vores opmærksomhed, er de ydre forandringer hos mennesker, vi sjældent ser. Alderdom er en naturlig fase af livscyklussen; vi vil alle blive gamle en dag, men det er i vores hænder at opretholde en god hudturgor. For at gøre dette skal du bare følge nogle regler:

1. Fugt din hud regelmæssigt. Hvert år bliver huden jo mere tør og selv fedtet hud kan blive tør med tiden. Og jo ældre personen er, jo mere intens hydrering bør være.
2. Du skal fugte din hud både indefra og udefra. Du skal drikke omkring 2 liter vand om dagen, foruden juice, te og kaffe og supper.
3. Undgå ultraviolet stråling, da det fører til fotoældning og skader på huden. Brug solcreme regelmæssigt.
4. Eksfolier epidermis en eller to gange om ugen. Peeling og scrubs forbedrer hudens struktur, frigør den fra døde partikler, forbedrer dens udseende og teint.
5. Brug kosmetik med retinoider. De er i stand til at trænge dybt ind i dermis og forhindre dens aldring og fremmer også regenerering og foryngelse af kroppen.
6. Tag vitamin- og mineralkomplekser og kosttilskud. Uanset hvor godt en person spiser, er han ikke i stand til fuldstændigt at kompensere for manglen på forskellige stoffer.
7. Den rigtige livsstil. Dette er nøglen til lang ungdom og skønhed, da de sunde vaner, du engang fik, kun vil give dig fordele og et langt liv uden alderdom.

Ernæring og hudturgor

Det er velkendt, at korrekt ernæring er nøglen til et smukt udseende. Hudpleje begynder trods alt med ordentlig ernæring. I denne sammenhæng er det sæt af næringsstoffer, mineraler og vitaminer, der er afgørende for vores huds skønhed, meget vigtigt.

Så hvad skal der først til:

1. B-vitaminer, især B2, som er et skønhedsvitamin. Dette vitamin bidrager til fasthed og elasticitet af epidermis, så det bør altid være til stede i vores kost. Blandt de fødevarer, der er rige på vitamin B2, er mandler og andre nødder, spinat, lever, hytteost, fisk og champignon. Ikke alle vitaminer syntetiseres og akkumuleres i vores krop, så deres tilførsel udefra skal være regelmæssig.
2. Bioflavonoider til sunde blodkar. Kar transporterer næringsstoffer og ilt til væv, celler og organer. Derfor skal de være sunde og elastiske. Det er vigtigt at styrke deres vægge med ordentlig ernæring. For at gøre dette skal du introducere i din kost: citrusfrugter, abrikoser, druer, hyben, grapefrugt.
3. Fedtsyrer - Omega 2 og Omega 6. Fedtsyrer bidrager til fasthed og elasticitet af epidermis. De findes i fede havfisk: laks, ørred, makrel, tun.
4. Magert kød. Der er en opfattelse i hverdagen, at det at spise kød får folk til at blive gamle. Dette er dog ikke sandt. Vores krop har brug for protein gennem hele sit liv, som er et byggemateriale. Mangel på byggeprotein fører til gråhed og sløvhed i ansigtet; uden det kan kollagen- og elastinfibre ikke dannes.
5. Vitamin A. Sammen med vitamin E og C er det en meget kraftig antioxidant, hvilket betyder, at den forhindrer kroppens aldring og udløser regenerativ fornyelse i kroppen. A-vitamin findes i syre, tomater, gulerødder, sød peber, mejeriprodukter, lever og spinat.
6. Folsyre. Beskytter vores hud mod de skadelige virkninger af ultraviolet stråling, øger funktionen af ​​kroppens forsvar. Derfor skal du tilføje fødevarer rige på dette vitamin til din kost: grønne ærter, citrusfrugter, salat, spinat.

Kosmetik og turgor forbedring

Du kan øge din tone ikke kun ved hjælp af ernæring. For at forbedre det bruges hardware kosmetologiske procedurer.

Følgende procedurer forbedrer hudens turgor godt:

1. Mesoterapi. Essensen af ​​proceduren er indførelsen af ​​meso-cocktails under huden, afhængigt af det problem, der skal elimineres. Sammensætningen af ​​cocktails vælges af kosmetologen individuelt for hver patient.
2. Akupunktur. Manipulation med tynde nåle hjælper med at forbedre tonen i epidermis. Under proceduren innerveres biologisk aktive punkter.
3. Ozon terapi. Essensen af ​​proceduren er den intravenøse administration af ozon, som fremmer regenerering af væv og celler, fornyelse og foryngelse af kroppen som helhed.
4. Mikrostrømme og myostimulering. Lavfrekvente mikrostrømme har en mild terapeutisk effekt. Som følge heraf forbedres blodcirkulationen og lymfedrænagen, blodtilførslen øges, hvilket strammer epidermis og gør den fast og elastisk.
5. Fotoløftning. Det giver specifik stråling til dermis, hvorefter dens tilstand forbedres, og produktionen af ​​elastin og kollagen øges.
6. Biorevitalisering. Denne populære procedure involverer at introducere hyaluronsyre i de dybe lag af dermis. Det forbedrer tonen i dermis, forbedrer metaboliske og regenerative processer.

Det moderne kosmetiske marked tilbyder også mange lægemidler til at forbedre ansigtsturgor. Men for at forbedre turgor vil cremer alene ikke være nok. For at gøre dette er det nødvendigt at forbedre hormonsystemets funktion. Du kan også bruge masker, cremer og serum i tandem for at forbedre hudtonen.

Kosmetisk massage, selvmassage og kontrastbrusere, som forbedrer blodcirkulationen og mikrocirkulationen, har en god effekt.

Blandt de kosmetiske præparater kan følgende bemærkes:

1. Mousse fra Skincode-mærket "Cellular Body Firming Mousse" genopretter elasticitet og fasthed til huden, strammer blødt væv og forbedrer deres struktur.
2. Creme fra Estee Lauder-mærket "Slim Shape+" vil hjælpe med at stramme epidermis og gøre den glat.
3. En effektiv anti-aging creme-body gel fra Darphin mærket "HydroForm Contouring Gel" eliminerer perfekt cellulite, gør huden jævn, glat og elastisk.

Kirurgisk indgreb

Dette er den mest radikale metode til at eliminere sagging og atoni. Ikke alle tyr til plastikkirurgi, da det har betydelige kontraindikationer og bivirkninger. Denne form for plastikkirurgi kaldes platysmoplastik. Det bruges hovedsageligt til udtalt ptosis af blødt væv. Kirurgisk indgreb udføres ved hjælp af to metoder:

1. traditionel (klassisk);
2. endoskopisk.

Det skal bemærkes, at den endoskopiske metode er den mest skånsomme og efterlader usynlige sting.

Så du kan øge hudens turgor ved hjælp af hardwareprocedurer, kosmetiske produkter og plastikkirurgi, men du bør ikke glemme en afbalanceret kost, en sund livsstil, god søvn og at opgive dårlige vaner. Og husk, ungdom og skønhed er et livs arbejde. Jo før du begynder at pleje din hud, jo længere vil den forblive ung og smuk.

Enhver kvinde er bekymret for hudturgor og ansigtsskønhed. Hudproblemer opstår mest akut efter fødslen eller alvorligt vægttab. Piger er især bekymrede for deres udseende i den varme årstid. Om sommeren drømmer hver repræsentant for den retfærdige halvdel af menneskeheden om at se attraktiv ud, men i visse tilfælde er det ikke muligt med fordel at understrege figuren ved at skjule problemområder ved hjælp af tøj. Stramning og foryngende procedurer kan redde situationen.

Hvad afhænger elasticiteten af?

Mange mennesker er interesserede i at vide, hvad der bestemmer hudens elasticitet, og hvad der kan skade den. Huden bliver mindre elastisk af følgende årsager:

1. Kredsløbsforstyrrelser.
2. Alvorligt vægttab.
3. Overudtørring og dehydrering af huden.
4. Alvorlig luftforurening.
5. Graviditet.
6. Mangel på næringsstoffer i kroppen.
7. Overdreven passion for dekorativ kosmetik.

Huden mister sin elasticitet på grund af et fald i hormonet østrogen. Dette hormon er nødvendigt for produktionen af ​​de grundlæggende elementer, på grund af hvilke epidermis fungerer normalt. Vi taler om stoffer som elastin, kollagen og hyaluron.

Grundlaget for bindevæv er leveret af kollagen- og elastinproteiner, takket være hvilke huden bliver elastisk og stærk. Hyaluron ligner en svamp og opretholder den nødvendige hydrering af huden. Hvis vandbalancen er forstyrret, ophører hyaluron med at blive produceret regelmæssigt. Det skal huskes, at pleje ikke kan være effektiv uden at opretholde en drikkebalance og regelmæssig hydrering.

Hvordan man forbedrer hudens elasticitet

For at forstå, hvordan du forbedrer tilstanden af ​​din krops hud, skal du følge de grundlæggende regler. Først og fremmest skal du drikke nok vand om dagen og berige din kost med protein. At genoprette og styrke hudens elasticitet er ikke en let opgave, som omfatter både ydre og indre påvirkninger. Eksterne effekter omfatter brugen af ​​masker, scrubs og cremer. Den indre indflydelse er overholdelse af en bestemt diæt.

Protein er hovedbygningsstoffet. Vand er et vigtigt element, der er ansvarlig for hydrering. Huden bliver elastisk takket være elastin og kollagen. Hvis celledelingen er utilstrækkelig, vil tonen gå tabt, og der opstår rynker.

Herhjemme er body wrap ideel til at øge elasticiteten i kroppens hud. Denne procedure er nem at bruge og tager ikke mere end halvanden time. For at gøre dette skal du vælge produkter, der indeholder vitaminer, bandager og en målekop.

Først og fremmest skal du påføre menthololie (du kan bruge enhver anden olie) på din krop i en cirkulær bevægelse. Olien vil hjælpe med at fjerne overskydende fugt fra kroppen og trække blodkarrene sammen. Lad oliemassagen vare i cirka syv minutter. Efter massagen skal du tage forberedte bandager gennemvædet i lotion og vikle dem rundt om problemområder (for eksempel lår). Pak problemområderne ind med film oven på bandagerne og lad dem stå i en halv time. Takket være denne "dampbad"-effekt aktiveres virkningerne af helbredende komponenter.

Ved afslutningen af ​​proceduren anbefales det at påføre en fugtighedscreme på kroppens hud. For at effekten skal være imponerende, skal du gennemgå et kursus på ti lignende procedurer, og pauserne mellem procedurerne bør ikke være mere end to dage.

Fysisk træning. Fysisk aktivitet hjælper med at genoprette kroppen og huden i god stand. Øvelser forhindrer sænkning, hængende områder bliver strammet igen. Af denne grund er det værd at gøre det til en regel at træne regelmæssigt.

Koldt og varmt brusebad. Varmt vand åbner porerne og hjælper med at fjerne ophobede toksiner og urenheder. Hvis du straks sænker vandtemperaturen, vil porerne indsnævres og lukke sig. Ved hjælp af en kontrastbruser kan du genoprette hudens elasticitet og fasthed. Det er tilrådeligt at gentage denne procedure om morgenen og aftenen, mindst tre kontraster i en tilgang. Imponerende resultater vil ikke tage lang tid at nå frem.

Afskalning. Denne procedure hjælper med at opretholde turgor. Du kan bruge butikskøbte produkter, eller en hjemmelavet scrub lavet af kaffegrums vil også fungere. Påfør produktet på en fugtig krop med cirkulære bevægelser. Efter proceduren skal du tage et varmt brusebad og påføre en nærende creme. For at se et mærkbart resultat skal du udføre denne procedure to eller tre gange om ugen.

Selvmassage. Til denne procedure er et frottéhåndklæde egnet, som skal lægges i blød i koldt vand og vrides ud. Nu skulle han lægges på brystet. Først og fremmest skal du krydse dine arme og ordentligt gnide brystområdet og derefter underarmene.

Så snart håndklædet varmer op, skal du væde det igen i koldt vand. Flyt derefter stoffet tilbage og gnid din ryg og lænd, og massér derefter dine hofter. Denne procedure vil give huden elasticitet, hvis den udføres hver aften.

Opskrifter på kropsmasker

For at se frisk og ung ud, bør enhver kvinde kende og bruge en opskrift på en maske - for kroppen, for hudens elasticitet. Mange hjemmelavede masker hjælper effektivt med at bekæmpe cellulite, giver fremragende opstramning af slap hud og løser mange andre problemer.. Du kan bruge en af ​​følgende opskrifter:

1. Honning maske til at fjerne toksiner. Det er nødvendigt at smelte 300 gr. honning, afkøl til en behagelig temperatur og påfør på kroppen. Lad masken sidde i tyve minutter, og skyl derefter med varmt vand.
2. En maske af æbler og kaffe nærer huden og beriger den med vitaminer. Det er nødvendigt at hakke to store æbler og kombinere med 50 g. kaffegrums. Dette produkt skal påføres kroppen med masserende bevægelser og efterlades i tyve minutter. Skyl derefter med varmt vand.
3. En kartoffelmaske nærer perfekt og hjælper med at gøre huden elastisk. Tre små kartofler skal skrælles, hakkes og blandes med en lille mængde olivenolie. Produktet skal påføres huden og vaskes af efter femten minutter.

Sådan opretholdes hudens turgor

Enhver kvinde bør vide, hvordan man opretholder elasticiteten i hendes ansigtshud derhjemme. Ansigtshudens elasticitet afhænger primært af blodcirkulationen. God blodcirkulation kan opnås gennem regelmæssige kontrastprocedurer. Hvis en kvinde har et stillesiddende job, bør hun bevæge sig mere i sin fritid, gå. Vakuummassage vil også være nyttig.

Ansigtets hud vil forblive elastisk i lang tid, hvis den konstant fugtes og beskyttes.. Det er vigtigt ikke at lade sig rive med af garvning, hverken i solarium eller i åben sol. Det anbefales at gå udenfor om sommeren, efter at have brugt en beskyttende ansigtscreme. Det anbefales at begynde at bruge anti-aging cremer fra 26 års alderen og også købe produkter, der indeholder æteriske olier.

Besøger du badehuset en gang om ugen, forbliver din hud ung og smuk i lang tid. I badehuset fjernes toksiner og affald godt fra kroppen, samt overskydende vand, og huden befries for døde celler.

Masker for at bevare elasticiteten

Repræsentanter for det retfærdige køn bør kende maskeopskrifter til ansigtshudens elasticitet. Før du påfører nogen af ​​maskerne, skal du bruge en blød scrub. Det anbefales at skylle af med varmt vand. Masken skal påføres på halsen og ansigtet uden at røre læber og øjne. Det anbefales strengt ikke at holde masken på dit ansigt længere end foreskrevet. Efter brug af produktet skal du påføre en nærende creme på dit ansigt.

Følgende produkter hjælper med at holde din ansigtshud i god stand:

1. For at forhindre, at rynker omkring øjnene opstår så længe som muligt, anbefales det at bruge urteekstrakter. De kan tilberedes derhjemme. Produktet skal påføres en vatrondel og påføres øjnene i ti minutter.
2. Honning maske for at forbedre tonen. Bland en halv spiseskefuld honning med en ske havregryn og tilsæt protein. Påfør blandingen på dit ansigt og vent til proteinet tørrer, og fjern derefter. Denne maske vil genoprette hudens naturlige glans og berolige den.
3. Maske med mumiyo. Du skal tage 2 gram. mumiyo, 60 gr. nærende creme og 10 ml mandelolie. Alle ingredienser skal blandes grundigt, og det resulterende produkt skal placeres i køleskabet. Påfør produktet på et dampet ansigt i et tykt lag, vent en halv time, og tør derefter dit ansigt med fugtige vatrondeller.

Ingen har endnu fundet på en opskrift på evig ungdom, men enhver kvinde kan forlænge sin ungdom med et eller endda to årtier på egen hånd ved regelmæssigt at pleje sin hud. Procedurerne er ikke kun behagelige, men vil også hjælpe en kvinde til at se yngre ud end hendes alder.

Årsagen til de første rynker er et fald i produktionen af ​​elastin og kollagen, som er ansvarlige for hudens elasticitet. Men denne proces kan bremses med ordentlig daglig pleje.

1. Hvad afhænger hudens elasticitet af?
2. Sådan øger du ansigtshudens elasticitet
3. Hvordan man øger elasticiteten af ​​kropshuden
4. Gennemgang af hudopstrammende produkter

Hvad afhænger hudens elasticitet af?

For et sekund, forestil dig fjedrene inde i en sofa eller seng - de kan meget vel spille rollen som en forenklet model af vores huds kollagenramme.

Sammen med et andet protein, elastin, danner kollagen voluminøse spiraler.

De er til gengæld fast vævet ind i stramme "fletninger" - kollagenfibre.

Med årene svækkes fletningsgrebet, og spiralerne bliver skrøbelige.

Og hud, der har mistet støtte, lider af tab af tonus og elasticitet og bliver gradvist dækket af rynker.

For at kontrollere, om du har en kollagenmangel, skal du lave denne test. Klem huden på øjenlåget. Hvis det glatter ud med det samme, er alt fint. Hvis ikke, skal du handle. Når alt kommer til alt, med alderen, fra 30 år, falder kollagenproduktionen gradvist. Men andre faktorer påvirker også dette.

Hormoner

I den præmenopausale periode falder mængden af ​​østrogen, et hormon, der regulerer kollagenproduktionen, kraftigt. Resultatet er forudsigeligt: ​​Huden begynder ganske dramatisk at se flere år ældre ud.

Forskere diskuterer stadig, hvilken fjende af kollagen der er stærkest: deadlines, mangel på søvn, kronisk stress eller dårlige vaner (tobak, alkohol). © iStock

Ernæring

For at producere kollagen har kroppen brug for aminosyrer, som den får fra maden. Hvis der ikke er nok aminosyrer, bliver konstruktionen af ​​proteiner "frosset", og huden bliver løs og mister tonen.

Mangel på søvn og stress

Forskere diskuterer stadig, hvilken fjende af kollagen der er stærkest: deadlines, mangel på søvn, kronisk stress eller dårlige vaner (tobak, alkohol). Faktisk er alle disse faktorer lige skadelige.

Sol og solarium

Overskydende ultraviolet stråling fremkalder dannelsen af ​​frie radikaler. Og disse partikler kan ødelægge kollagenfibre.

Sådan øger du ansigtshudens elasticitet

Meget afhænger af daglig pleje: Huden skal regelmæssigt renses, fugtes og beskyttes. Afhængigt af alder ændres kun detaljerne.

20 år gammel

Grundlæggende pleje er nok. For at rense skal du vælge et produkt baseret på din hudtype - mælk, micellært vand, gel eller skumrens. Fugtgivende er også nødvendigt, også til fedtet hud (en let tekstur med en matterende effekt er velegnet).

Du skal beskytte ung hud hovedsageligt mod overskydende ultraviolet stråling: dette vil hjælpe med at forhindre forekomsten af ​​rynker.

30 år gammel

Hastigheden af ​​cellefornyelse og kollagenproduktion falder - de første rynker vises, huden mister sin elasticitet. Brug renseprodukter med en eksfolierende effekt, for eksempel med AHA-syrer: de fjerner døde hudceller og aktiverer regenerering. Med hensyn til beskyttelse og hydrering bør cremen indeholde:

antioxidanter, der redder huden fra virkningerne af frie radikaler;

aktive komponenter, der forbedrer regenerering.

40 år gammel

Overskydende ultraviolet stråling kan udløse dannelsen af ​​frie radikaler. © iStock

Østrogensyntesen er allerede reduceret, så huden er mindre elastisk og fast, rynkerne bliver dybere. Brug bløde produkter til rensning; til daglig pleje skal du vælge anti-aging cremer med fugtgivende effekt, beskyttelse mod solen og oxidativ stress.

Hvis huden ser slap ud, hjælper en creme med peptider, der stimulerer syntesen af ​​kollagen og elastin.

50 år gammel

Tidens tegn: ptosis (huden hænger), rynker bliver dybere, porerne bliver mere mærkbare. Rens din hud blidt med blide, sæbefrie produkter, og brug eksfoliering en gang om ugen for at stimulere cellefornyelsen.

Hvordan man øger elasticiteten af ​​kropshuden

Omslag

Alger, mudder, chokolade - skift dem eller gennemfør et forløb på 10-20 sessioner hvert halve år. Hvis en salon af en eller anden grund ikke passer ind i dit liv, så køb professionelle blandinger og lav kropsindpakninger derhjemme.

Procedurer med temperaturændringer

Kontrastbruser eller brusere aktiverer blodcirkulationen, forbedrer ernæring i celler og udløser fornyelsesprocesser. Som et resultat bliver huden mere elastisk.

Sådanne procedurer er ikke indiceret til personer med nedsat immunitet eller kroniske sygdomme. Sundheden skal være praktisk talt upåklagelig.

Massage

Forbedrer mikrocirkulationen, hvilket betyder ernæring af celler og væv. Du kan lave selvmassage ved hjælp af produkter med drænende effekt og/eller baseret på æteriske olier.

Massage forbedrer mikrocirkulationen, hvilket betyder ernæring af celler og væv. © iStock

Fysisk træning

Enhver aktivitet i den friske luft beriger cellerne med ilt og forbedrer hudens ernæring. Øvelser som udfald, spring og "cykel" er effektive for inderlårene. Hvis vi taler om den indre overflade af hænderne, hvor huden ofte hænger, vil følgende hjælpe:

"propel" til hænder.

Salon behandlinger

Klassisk manuel massage - middel nummer et. Måske er der ikke opfundet noget bedre endnu.

Hardware teknikker. Mikrostrømme, ultralydsterapi, radiobølgeløft er rettet mod at øge kollagenproduktionen og normalisere naturlige regenerative processer.

Injektioner af naturlig hyaluronsyre (biorevitalisering). Regenereringsprocesser igangsættes.

Gennemgang af hudopstrammende produkter

Produkter til hudens elasticitet efter 30

hyaluronsyre, galangalekstrakt

Stimulerer fornyelsesprocesser, aktiverer kollagenproduktionen, gør huden blød og elastisk.

rosen- og solbærolier

Fugter og beroliger tør, følsom hud, lindrer følelsen af ​​stramhed.

termisk vand, koffein, adenosin

Forbedrer hudens mikrorelief, reducerer rynker markant, bekæmper ældningsprocessen og gør huden elastisk.

jasmonsyrederivater, adenosin

Øger elasticiteten, reducerer rynker, udjævner teint, giver udstråling til huden.

Produkter til hudens elasticitet efter 40

Fremragende genoprettende Argan Body Lotion, Kiehl's

Lindrer irritation, toner huden, fremmer elasticiteten.

termisk vand, sheasmør, vitamin E

Nærer, blødgør og beroliger huden.

hyaluronsyre, solfiltre, Collagen Reset kompleks

Stimulerer produktionen af ​​kollagenfibre, reducerer rynker, udglatter og styrker huden.