Cómo aumentar la turgencia de la piel del rostro en casa.

La turgencia cutánea es un término cosmético que se utiliza para determinar el grado de firmeza y elasticidad de la piel, así como su estado general. La elasticidad y firmeza están determinadas por la salud del cuerpo, su edad, así como por la presencia de los nutrientes necesarios en el mismo: micro y macroelementos, minerales y vitaminas.

Por tanto, cuanto mayor es una persona, más le falta colágeno y elastina, por lo que aparecen pliegues, pliegues y arrugas, se observa ptosis y flacidez de los tejidos blandos y se ralentiza el metabolismo celular. En este artículo te contamos qué es la turgencia cutánea y cómo mejorarla.

¿Qué es la turgencia de la piel y cómo determinar su condición?

La turgencia o tono de la piel es la tensión de las membranas celulares y la presión celular. El tono de la piel indica su capacidad para resistir tensiones mecánicas (tirones, estiramientos, presiones). En otras palabras, se trata de la capacidad de la piel de volver a su estado elástico original. ¿Cómo determinar que el tono de piel es normal? Para comprobar el tono, puedes retirar una sección de la piel, dejarla en esta posición durante unos 5 segundos y luego soltarla. Si el epitelio se expande rápidamente, entonces su tono es normal. Si la dermis es difícil de enderezar, se observa atonía.

La turgencia dérmica depende de la actividad de los fibroblastos y de la hormona femenina estrógeno. La hormona controla los fibroblastos, que favorecen la síntesis de colágeno y elastina, funcionando como una banda elástica y devolviendo la piel a su estado original después de un impacto mecánico sobre ella. La hormona estrógeno es un protector del cuerpo femenino. Gracias a él, una mujer es bella, joven y femenina. A medida que avanza la edad, se produce la menopausia y la producción hormonal disminuye, provocando atonía, flacidez y pérdida de elasticidad.

El tono débil se caracteriza por los siguientes síntomas:

1. deshidración;
2. sequedad;
3. ptosis;
4. Mal enderezamiento de la dermis después de presionar y tirar.

Si la causa de la atonía de la piel es la edad, entonces es bastante difícil resistir los procesos naturales de envejecimiento. Esto requiere múltiples procedimientos de hardware que puedan iniciar el proceso metabólico en las células de la dermis. Además de los procedimientos de hardware, existen otros métodos de rejuvenecimiento, pero son bastante radicales porque contribuyen no solo al rejuvenecimiento, sino también a la aparición de complicaciones que a veces no justifican el procedimiento en sí.

Cuando el tono de la piel se deteriora por otras razones, se pueden eliminar fácilmente y la piel se puede restaurar. Estos métodos son bastante sencillos porque pueden producir rápidamente efectos positivos.

Razones de la disminución del tono de la epidermis.

Puede producirse una disminución de la turgencia de la piel por las siguientes razones:

1. deshidratación de la epidermis;
2. falta de humedad;
3. pasividad de los fibroblastos y su incapacidad para sintetizar colágeno y elastina en las cantidades requeridas;
4. intoxicación del cuerpo;
5. bacteriosis crónica, que conduce a la deshidratación del cuerpo;
6. incapacidad para retener agua en las células;
7. Estrés crónico;
8. fatiga crónica e insomnio;
9. falta de oxígeno;
10. enfermedades de los órganos internos (hígado, corazón, sistema digestivo, riñones);
11. dietas y ayunos;
12. malos hábitos (tabaco y alcohol).

El papel de la hidratación en el cuidado de la piel del rostro.

Es bien sabido que el agua es fuente de vida. Ayuda a la piel a mantener una apariencia floreciente y saludable. Cuando el agua ingresa al tracto gastrointestinal, se absorbe en la sangre y desde la sangre ingresa a las células y al espacio intercelular. Y ahora parece que el sueño de una piel eternamente elástica y joven se ha hecho realidad. Sin embargo, no todo es tan sencillo. El contenido de agua en la dermis depende no sólo del agua que se bebe y que ingresa al cuerpo. Una característica importante de la piel es su capacidad para retener agua, así como el buen funcionamiento de los riñones y la presión osmótica en las células. Lo primero que se puede hacer para mejorar el tono de la epidermis es mantener el equilibrio de las sustancias del manto lipídico, lo que evita la evaporación y la pérdida de humedad.

Es el desequilibrio de las sustancias del manto lipídico y de la hidratación lo que contribuye al fracaso de la deshidratación de la piel, y en definitiva a la sequedad. Pero hay buenas noticias: la piel seca y deshidratada es una condición reversible. Dado que con el paso de los años la piel retiene cada vez menos agua, su turgencia se deteriora, por lo que se necesita ayuda externa.

Existe la idea errónea de que la piel grasa nunca se deshidrata. Sin embargo, no lo es. Cualquier tipo de piel puede estar deshidratada, y en este caso las palabras seca y deshidratada no son sinónimos. La piel seca no sufre tanto por falta de humedad, sino por daños en el manto hidrolipídico protector. Es decir, a veces ya no le falta humedad, sino grasa.

El ácido hialurónico ayuda a prevenir la pérdida de humedad. Es un componente natural del espacio intercelular, une las moléculas de agua y favorece la regeneración de las células de la piel.

El ácido hialurónico es capaz de:

1. influir en la síntesis de colágeno y elastina;
2. transportar agua a través de las células y tejidos de la dermis;
3. Redistribuir el agua en el espacio intercelular, células y tejidos.

Cómo aumentar la turgencia de la piel

El deterioro de la turgencia de la piel se produce de forma lenta y gradual. Después de todo, no nos damos cuenta de cómo envejecemos nosotros mismos, pero lo que nos llama la atención son los cambios externos de las personas que rara vez vemos. La vejez es una etapa natural del ciclo vital, todos envejeceremos algún día, pero está en nuestras manos mantener una buena turgencia cutánea. Para ello sólo necesitas seguir algunas reglas:

1. Hidrata tu piel con regularidad. Después de todo, cada año la piel se vuelve más seca e incluso la piel grasa puede secarse con el tiempo. Y cuanto mayor sea la persona, más intensa debe ser la hidratación.
2. Necesitas hidratar tu piel tanto por dentro como por fuera. Es necesario beber unos 2 litros de agua al día, además de zumos, té y café y sopas.
3. Evite la radiación ultravioleta ya que provoca fotoenvejecimiento y daños en la piel. Utilice protector solar con regularidad.
4. Exfoliar la epidermis una o dos veces por semana. Los peelings y exfoliantes mejoran la estructura de la piel, la liberan de partículas muertas, mejoran su apariencia y tez.
5. Utilice cosméticos con retinoides. Son capaces de penetrar profundamente en la dermis y prevenir su envejecimiento, así como promover la regeneración y el rejuvenecimiento del cuerpo.
6. Tome complejos de vitaminas y minerales y suplementos dietéticos. No importa qué tan bien coma una persona, no puede compensar completamente la deficiencia de diversas sustancias.
7. La forma correcta de vida. Esta es la clave para una larga juventud y belleza, ya que los hábitos saludables que una vez adquiriste solo te traerán beneficios y una larga vida sin vejez.

Nutrición y turgencia de la piel.

Es bien sabido que una nutrición adecuada es la clave para una apariencia bella. Después de todo, el cuidado de la piel comienza con una nutrición adecuada. En este contexto, es muy importante el conjunto de nutrientes, minerales y vitaminas esenciales para la belleza de nuestra piel.

Entonces, ¿qué se necesita primero?

1. Vitaminas del grupo B, especialmente B2, que es una vitamina de belleza. Esta vitamina contribuye a la firmeza y elasticidad de la epidermis, por lo que siempre debe estar presente en nuestra dieta. Entre los alimentos ricos en vitamina B2 se encuentran las almendras y otros frutos secos, las espinacas, el hígado, el requesón, el pescado y los champiñones. No todas las vitaminas se sintetizan y acumulan en nuestro organismo, por lo que su aporte desde el exterior debe ser regular.
2. Bioflavonoides para vasos sanguíneos sanos. Los vasos transportan nutrientes y oxígeno a tejidos, células y órganos. Por tanto, deben estar sanos y elásticos. Es importante fortalecer sus paredes con una nutrición adecuada. Para hacer esto, debe introducir en su dieta: frutas cítricas, albaricoques, uvas, escaramujos, pomelo.
3. Ácidos grasos: Omega 2 y Omega 6. Los ácidos grasos contribuyen a la firmeza y elasticidad de la epidermis. Se encuentran en los pescados grasos de mar: salmón, trucha, caballa, atún.
4. Carne magra. En la vida cotidiana existe la opinión de que comer carne envejece. Sin embargo, eso no es verdad. Nuestro cuerpo necesita proteínas a lo largo de su vida, que es un material de construcción. La falta de proteínas constructoras provoca que el rostro se ponga gris y opaco; sin ellas, las fibras de colágeno y elastina no se pueden formar.
5. Vitamina A. Junto con las vitaminas E y C, es un antioxidante muy potente, lo que significa que previene el envejecimiento del organismo y desencadena la renovación regenerativa del organismo. La vitamina A se encuentra en la acedera, los tomates, las zanahorias, los pimientos dulces, los productos lácteos, el hígado y las espinacas.
6. Ácido fólico. Protege nuestra piel de los efectos nocivos de la radiación ultravioleta, aumenta el funcionamiento de las defensas del organismo. Por lo tanto, es necesario agregar a su dieta alimentos ricos en esta vitamina: guisantes, frutas cítricas, lechuga, espinacas.

Mejora cosmética y turgencia.

Puedes aumentar tu tono no solo con la ayuda de la nutrición. Para mejorarlo, se utilizan procedimientos cosmetológicos de hardware.

Los siguientes procedimientos mejoran bien la turgencia de la piel:

1. Mesoterapia. La esencia del procedimiento es la introducción de mesococteles debajo de la piel, según el problema que deba eliminarse. La composición de los cócteles la selecciona la cosmetóloga individualmente para cada paciente.
2. Acupuntura. La manipulación con agujas finas ayuda a mejorar el tono de la epidermis. Durante el procedimiento, se inervan puntos biológicamente activos.
3. Ozonoterapia. La esencia del procedimiento es la administración intravenosa de ozono, que favorece la regeneración de tejidos y células, la renovación y el rejuvenecimiento del cuerpo en su conjunto.
4. Microcorrientes y mioestimulación. Las microcorrientes de baja frecuencia tienen un efecto terapéutico leve. Como resultado, mejoran la circulación sanguínea y el drenaje linfático, aumenta el suministro de sangre, lo que tensa la epidermis y la vuelve firme y elástica.
5. Fotolifting. Proporciona una radiación específica a la dermis, tras lo cual mejora su estado y aumenta la producción de elastina y colágeno.
6. Biorevitalización. Este popular procedimiento consiste en introducir ácido hialurónico en las capas profundas de la dermis. Mejora el tono de la dermis, potencia los procesos metabólicos y regenerativos.

Además, el mercado cosmético moderno ofrece muchos medicamentos para mejorar la turgencia facial. Pero para mejorar la turgencia, las cremas por sí solas no serán suficientes. Para ello es necesario mejorar el funcionamiento del sistema hormonal. También puedes utilizar mascarillas, cremas y sueros en conjunto para mejorar el tono de la piel.

Un buen efecto tienen masajes cosméticos, automasajes y duchas de contraste, que mejoran la circulación sanguínea y la microcirculación.

Entre las preparaciones cosméticas se pueden destacar las siguientes:

1. Mousse de la marca Skincode “Cellular Body Firming Mousse” devuelve la elasticidad y firmeza a la piel, tensa los tejidos blandos y mejora su estructura.
2. La crema de la marca Estee Lauder “Slim Shape+” ayudará a tensar la epidermis y suavizarla.
3. Un eficaz gel-crema corporal antienvejecimiento de la marca Darphin “HydroForm Contouring Gel” elimina perfectamente la celulitis, deja la piel uniforme, suave y elástica.

Intervención quirúrgica

Este es el método más radical para eliminar la flacidez y la atonía. No todo el mundo recurre a la cirugía plástica, ya que tiene importantes contraindicaciones y efectos secundarios. Este tipo de cirugía plástica se llama platismoplastia. Se utiliza principalmente para ptosis pronunciada de tejidos blandos. La intervención quirúrgica se lleva a cabo mediante dos métodos:

1. tradicional (clásico);
2. endoscópico.

Cabe señalar que el método endoscópico es el más suave y deja puntos invisibles.

Por lo tanto, es posible aumentar la turgencia de la piel con la ayuda de procedimientos de hardware, productos cosméticos y cirugía plástica, pero no debe olvidarse de una dieta equilibrada, un estilo de vida saludable, dormir bien y abandonar los malos hábitos. Y recuerda, la juventud y la belleza son obra de toda la vida. Cuanto antes empieces a cuidar tu piel, más tiempo permanecerá joven y hermosa.

Cualquier mujer se preocupa por la turgencia de la piel y la belleza del rostro. Los problemas de la piel surgen de manera más aguda después del parto o una pérdida de peso severa. Las niñas están especialmente preocupadas por su apariencia en la estación cálida. En verano, todo representante de la bella mitad de la humanidad sueña con verse atractivo, pero en ciertos casos no es posible enfatizar ventajosamente la figura ocultando las áreas problemáticas con la ayuda de la ropa. Los procedimientos de estiramiento y rejuvenecimiento pueden salvar la situación.

¿De qué depende la elasticidad?

Mucha gente está interesada en saber qué determina la elasticidad de la piel y qué puede perjudicarla. La piel se vuelve menos elástica por las siguientes razones:

1. Trastornos circulatorios.
2. Pérdida de peso severa.
3. Secado excesivo y deshidratación de la piel.
4. Grave contaminación del aire.
5. El embarazo.
6. Falta de nutrientes en el cuerpo.
7. Pasión excesiva por la cosmética decorativa.

La piel pierde su elasticidad debido a una disminución de la hormona estrógeno.. Esta hormona es necesaria para la producción de los elementos básicos gracias a los cuales la epidermis funciona normalmente. Hablamos de sustancias como la elastina, el colágeno y el hialurón.

La base del tejido conectivo la proporcionan las proteínas de colágeno y elastina, gracias a las cuales la piel se vuelve elástica y fuerte. Hyaluron se asemeja a una esponja y mantiene la hidratación necesaria de la piel. Si se altera el equilibrio hídrico, el hialurón deja de producirse con regularidad. Hay que recordar que el cuidado no puede ser eficaz sin mantener un equilibrio de bebida y una hidratación regular.

Cómo mejorar la elasticidad de la piel.

Para comprender cómo mejorar el estado de la piel de su cuerpo, debe seguir las reglas básicas. En primer lugar, debes beber suficiente agua al día y enriquecer tu dieta con proteínas. Restaurar y fortalecer la elasticidad de la piel no es una tarea fácil, que incluye influencias tanto externas como internas. Los efectos externos incluyen el uso de mascarillas, exfoliantes y cremas. La influencia interna es la adherencia a una determinada dieta.

La proteína es la principal sustancia constructora. El agua es un elemento importante responsable de la hidratación. La piel se vuelve elástica gracias a la elastina y al colágeno. Si la división celular es insuficiente se perderá tono y aparecerán arrugas.

En casa, la envoltura corporal es ideal para aumentar la elasticidad de la piel del cuerpo. Este procedimiento es fácil de utilizar y no lleva más de una hora y media. Para hacer esto, seleccione productos que contengan vitaminas, vendajes y una taza medidora.

En primer lugar, debes aplicar aceite de mentol (puedes usar cualquier otro aceite) en tu cuerpo con movimientos circulares. El aceite ayudará a eliminar el exceso de humedad del cuerpo y contraerá los vasos sanguíneos. Deja que el masaje con aceite dure unos siete minutos. Después del masaje, debe tomar vendajes preparados empapados en loción y envolverlos alrededor de las áreas problemáticas (por ejemplo, los muslos). Envuelva las áreas problemáticas con una película encima de los vendajes y déjelas durante media hora. Gracias a este efecto “baño de vapor”, se activan los efectos de los componentes curativos.

Al final del procedimiento, se recomienda aplicar una crema hidratante en la piel del cuerpo. Para que el efecto sea impresionante, debe someterse a un curso de diez procedimientos similares y los descansos entre procedimientos no deben ser más de dos días.

Entrenamiento físico. La actividad física ayuda a restaurar el buen estado del cuerpo y la piel. Los ejercicios previenen la flacidez, las áreas caídas se vuelven tensas nuevamente. Por esta razón, vale la pena establecer como regla hacer ejercicio con regularidad.

Ducha fría y caliente. El agua caliente abre los poros, ayudando a eliminar toxinas e impurezas acumuladas. Si bajas inmediatamente la temperatura del agua, los poros se estrecharán y cerrarán. Con la ayuda de una ducha de contraste se puede recuperar la elasticidad y firmeza de la piel. Es recomendable repetir este procedimiento por la mañana y por la noche, al menos tres contrastes en una sola aproximación. Los resultados impresionantes no tardarán en llegar.

Peladura. Este procedimiento ayuda a mantener la turgencia. Puede utilizar productos comprados en la tienda o también funcionará un exfoliante casero elaborado con posos de café. Aplicar el producto sobre el cuerpo húmedo mediante movimientos circulares. Después del procedimiento, debe tomar una ducha tibia y aplicar una crema nutritiva. Para ver un resultado notable, este procedimiento debe realizarse dos o tres veces por semana.

Automasaje. Para este procedimiento, es adecuada una toalla de felpa, que se debe remojar en agua fría y escurrir. Ahora debería colocarse sobre su pecho. En primer lugar, debe cruzar los brazos y frotar adecuadamente el área del pecho y luego los antebrazos.

Tan pronto como la toalla se caliente, debes volver a mojarla en agua fría. Luego mueva la tela hacia atrás y frote la espalda y la zona lumbar, luego masajee las caderas. Este procedimiento le dará elasticidad a la piel si se realiza todas las noches.

Recetas de mascarillas corporales

Para lucir fresca y joven, cualquier mujer debe conocer y utilizar la receta de una mascarilla: para el cuerpo, para la elasticidad de la piel. Muchas mascarillas caseras ayudan a combatir eficazmente la celulitis, reafirman perfectamente la piel flácida y resuelven muchos otros problemas.. Puedes utilizar una de las siguientes recetas:

1. Mascarilla de miel para eliminar toxinas. Es necesario derretir 300 gr. Miel, enfriar a una temperatura agradable y aplicar sobre el cuerpo. Deje actuar la mascarilla durante veinte minutos y luego enjuague con agua tibia.
2. Una mascarilla de manzanas y café nutre la piel y la enriquece con vitaminas. Es necesario picar dos manzanas grandes y combinarlas con 50 g. granos de café. Este producto se debe aplicar sobre el cuerpo con movimientos de masaje y dejar actuar veinte minutos. Luego enjuague con agua tibia.
3. Una mascarilla de patata nutre perfectamente y ayuda a que la piel sea elástica. Hay que pelar tres patatas pequeñas, trocearlas y mezclarlas con una pequeña cantidad de aceite de oliva. El producto debe aplicarse sobre la piel y lavarse después de quince minutos.

Cómo mantener la turgencia de la piel

Toda mujer debe saber cómo mantener la elasticidad de la piel de su rostro en casa. La elasticidad de la piel del rostro depende principalmente de la circulación sanguínea. Se puede lograr una buena circulación sanguínea mediante procedimientos de contraste regulares. Si una mujer tiene un trabajo sedentario debería moverse más en su tiempo libre, caminar. El masaje al vacío también será útil.

La piel del rostro permanecerá elástica durante mucho tiempo si está constantemente hidratada y protegida.. Es importante no dejarse llevar por el bronceado, ya sea en un solárium o al sol. Se recomienda salir al aire libre en verano, después de utilizar una crema facial protectora. Se recomienda empezar a utilizar cremas anti-envejecimiento a partir de los 26 años, así como adquirir productos que contengan aceites esenciales.

Si visitas la casa de baños una vez a la semana, tu piel permanecerá joven y hermosa durante mucho tiempo. En la casa de baños se eliminan bien del cuerpo las toxinas y los desechos, así como el exceso de agua, y la piel se libera de células muertas.

Mascarillas para mantener la elasticidad.

El sexo justo debe conocer recetas de mascarillas para darle elasticidad a la piel del rostro. Antes de aplicar cualquiera de las mascarillas, utilice un exfoliante suave. Se recomienda aclarar con agua tibia. La mascarilla debe aplicarse en cuello y rostro, sin tocar labios ni ojos. No se recomienda estrictamente mantener la mascarilla en la cara más tiempo del prescrito. Después de usar el producto, debes aplicar una crema nutritiva en tu rostro.

Los siguientes productos ayudarán a mantener la piel de tu rostro en buenas condiciones:

1. Para evitar la aparición de arrugas alrededor de los ojos durante el mayor tiempo posible, se recomienda utilizar extractos de hierbas. Se pueden preparar en casa. El producto debe aplicarse sobre un algodón y aplicarse en los ojos durante diez minutos.
2. Mascarilla de miel para mejorar el tono. Mezcla media cucharada de miel con una cucharada de avena y agrega proteínas. Aplica la mezcla en tu rostro y espera a que la proteína se seque, luego retírala. Esta mascarilla restaurará el brillo natural de la piel y la calmará.
3. Máscara con mumiyo. Necesitas tomar 2 gramos. mumiyo, 60 gr. Crema nutritiva y 10 ml de aceite de almendras. Todos los ingredientes deben mezclarse bien y el producto resultante debe colocarse en el frigorífico. Aplique el producto sobre el rostro cocido al vapor en una capa gruesa, espere media hora y luego limpie el rostro con algodones húmedos.

Nadie ha ideado todavía una receta para la eterna juventud, pero cada mujer puede prolongar su juventud una o incluso dos décadas cuidando su piel con regularidad. Los procedimientos no sólo son agradables, sino que también ayudarán a la mujer a parecer más joven que su edad.

La causa de las primeras arrugas es una disminución en la producción de elastina y colágeno, responsables de la elasticidad de la piel. Pero este proceso puede ralentizarse con un cuidado diario adecuado.

1. ¿De qué depende la elasticidad de la piel?
2. Cómo aumentar la elasticidad de la piel del rostro.
3. Cómo aumentar la elasticidad de la piel del cuerpo.
4. Revisión de productos reafirmantes de la piel.

¿De qué depende la elasticidad de la piel?

Imaginemos por un momento los muelles del interior de un sofá o de una cama: bien podrían desempeñar el papel de un modelo simplificado de la estructura de colágeno de nuestra piel.

Junto con otra proteína, la elastina, el colágeno forma espirales voluminosas.

Ellos, a su vez, están firmemente tejidos en "trenzas" apretadas: fibras de colágeno.

Con el paso de los años, la sujeción de las trenzas se debilita y las espirales se vuelven frágiles.

Y la piel que ha perdido soporte sufre pérdida de tono y elasticidad y poco a poco se va cubriendo de arrugas.

Para comprobar si tienes deficiencia de colágeno, haz esta prueba. Pellizca la piel del párpado. Si se suaviza inmediatamente, todo está bien. Si no es así, debes tomar medidas. De hecho, con la edad, a partir de los 30 años, la producción de colágeno disminuye gradualmente. Sin embargo, también influyen otros factores.

hormonas

Durante el período premenopáusico, la cantidad de estrógeno, una hormona que regula la producción de colágeno, disminuye drásticamente. El resultado es predecible: la piel comienza a lucir dramáticamente varios años más vieja.

Los científicos todavía discuten sobre qué enemigo del colágeno es más fuerte: los plazos, la falta de sueño, el estrés crónico o los malos hábitos (tabaco, alcohol). © iStock

Nutrición

Para producir colágeno, el cuerpo necesita aminoácidos, que obtiene de los alimentos. Si no hay suficientes aminoácidos, la construcción de proteínas se “congela”, y la piel se afloja y pierde tono.

Falta de sueño y estrés.

Los científicos todavía discuten sobre qué enemigo del colágeno es más fuerte: los plazos, la falta de sueño, el estrés crónico o los malos hábitos (tabaco, alcohol). De hecho, todos estos factores son igualmente dañinos.

Sol y solarium

El exceso de radiación ultravioleta provoca la formación de radicales libres. Y estas partículas pueden destruir las fibras de colágeno.

Cómo aumentar la elasticidad de la piel del rostro.

Mucho depende del cuidado diario: la piel debe limpiarse, hidratarse y protegerse periódicamente. Dependiendo de la edad, solo cambian los detalles.

a los 20 años

Los cuidados básicos son suficientes. Para limpiar, elige un producto según tu tipo de piel: leche, agua micelar, gel o espuma limpiadora. La hidratación también es necesaria, incluso para pieles grasas (es adecuada una textura ligera con efecto matificante).

Es necesario proteger la piel joven principalmente del exceso de radiación ultravioleta: esto ayudará a prevenir la aparición de arrugas.

a los 30 años

La tasa de renovación celular y la producción de colágeno disminuye: aparecen las primeras arrugas y la piel pierde su elasticidad. Utilice productos de limpieza con efecto exfoliante, por ejemplo, con ácidos AHA: eliminan las células muertas de la piel y activan la regeneración. En cuanto a protección e hidratación, la crema debe contener:

antioxidantes que salvan la piel de los efectos de los radicales libres;

Componentes activos que mejoran la regeneración.

a los 40 años

El exceso de radiación ultravioleta puede desencadenar la formación de radicales libres. © iStock

La síntesis de estrógenos ya se ha reducido, por lo que la piel es menos elástica y firme y las arrugas se vuelven más profundas. Para la limpieza, utilice productos suaves; para el cuidado diario, elija cremas anti-envejecimiento con efectos hidratantes, protectores del sol y del estrés oxidativo.

Si la piel luce flácida, ayudará una crema con péptidos que estimulen la síntesis de colágeno y elastina.

a los 50 años

Signos de los tiempos: ptosis (flacidez de la piel), las arrugas se profundizan, los poros se hacen más visibles. Limpia tu piel suavemente con productos suaves y sin jabón y utiliza exfoliantes una vez por semana para estimular la renovación celular.

Cómo aumentar la elasticidad de la piel del cuerpo.

Envolturas

Algas, barro, chocolate: alternelos o realice un curso de 10 a 20 sesiones cada seis meses. Si por alguna razón un salón no encaja en tu vida, compra mezclas profesionales y haz envolturas corporales en casa.

Procedimientos con cambios de temperatura.

Las duchas vaginales o duchas de contraste activan la circulación sanguínea, mejoran la nutrición de las células y desencadenan procesos de renovación. Como resultado, la piel se vuelve más elástica.

Dichos procedimientos no están indicados para personas con inmunidad reducida o enfermedades crónicas. La salud debe ser prácticamente impecable.

Masaje

Mejora la microcirculación, lo que significa nutrición de células y tejidos. Puedes realizar el automasaje utilizando productos con efecto drenante y/o a base de aceites esenciales.

El masaje mejora la microcirculación, es decir, la nutrición de células y tejidos. © iStock

Ejercicio físico

Cualquier actividad al aire libre enriquece las células con oxígeno y mejora la nutrición de la piel. Ejercicios como estocadas, saltos y “bicicleta” son efectivos para la parte interna de los muslos. Si hablamos de la superficie interna de las manos, donde la piel suele caer, lo siguiente le ayudará:

"hélice" para las manos.

Tratamientos de salón

Masaje manual clásico - remedio número uno. Quizás todavía no se haya inventado nada mejor.

Técnicas de hardware. Las microcorrientes, la terapia con ultrasonido y el levantamiento de ondas de radio tienen como objetivo mejorar la producción de colágeno y normalizar los procesos regenerativos naturales.

Inyecciones de ácido hialurónico nativo (biorevitalización). Se lanzan procesos de regeneración.

Revisión de productos reafirmantes de la piel.

Productos para la elasticidad de la piel después de los 30

ácido hialurónico, extracto de galanga

Estimula los procesos de renovación, activa la producción de colágeno, deja la piel suave y elástica.

aceites de rosa y grosella negra

Hidrata y calma la piel seca y sensible, alivia la sensación de tirantez.

agua termal, cafeína, adenosina

Mejora el microrrelieve de la piel, reduce significativamente las arrugas, combate el proceso de envejecimiento y hace que la piel sea elástica.

derivados del ácido jasmónico, adenosina

Aumenta la elasticidad, reduce las arrugas, unifica la tez y da luminosidad a la piel.

Productos para la elasticidad de la piel después de los 40

Loción corporal de argán magníficamente restauradora, Kiehl's

Alivia la irritación, tonifica la piel, favorece la elasticidad.

agua termal, manteca de karité, vitamina E

Nutre, suaviza y calma la piel.

ácido hialurónico, filtros solares, complejo Collagen Reset

Estimula la producción de fibras de colágeno, reduce las arrugas, suaviza y fortalece la piel.