У недоліках кожного з типів шкіри можна знайти переваги. Привабливим і здоровим обличчя робить не лише природа, а й правильний догляд та добір коштів. Кожна третя жінка має жирну шкіру. Вона здається найбільш проблемною, на ній найчастіше з'являються прищі, комедони, блиск, запалення, розширені пори. Якщо з погляду переваг, цей тип довше не піддається старінню. Чому шкіра на обличчі стала жирною, як з нею боротися та правильно доглядати?
Жирна шкіра обличчя передається чоловікам та жінкам генетично. Це з тим, що з людини товстий шар епідермісу, і сальні залози функціонують з особливою інтенсивністю. Якщо шкірного сала виробляється занадто багато, обличчя набуває нездорового блиску, макіяж протягом дня перетворюється на непривабливу маску, а жінка почувається незатишно. У цьому випадку жирність має косметологічні та медичні причини, які необхідно усунути.
Причини жирної шкіри
1. Гормональне тло. У людей похилого віку практично не буває таких проблем, тому що однією з причин жирної шкіри є підвищений рівень статевих гормонів. Іншими словами – надлишок тестостерону. Цей гормон стимулює роботу сальних залоз, що виробляють шкірне сало. Якщо річ у цьому, проблема проходить до 30 років. Жирність шкіри у жінок залежить від періоду менструального циклу, гормональний сплеск відбувається в організмі під час виношування дитини. Шкіра стає жирною чи сухою залежно від рівня тестостерону. У чоловіків функціонування сальних залоз стимулюють андрогени.
2. Неправильне харчування нерідко призводить до жирної шкіри. Якщо людина незбалансовано харчується, у її раціоні переважають гострі, солодкі, жирні страви, він зловживає кавою, алкоголем, нерідко їсть на ходу та всухом'ятку, шкіра мститься за таке ставлення до організму.
3. Порушення метаболізму, надмірна вага, захворювання внутрішніх органів та ендокринної системи, виснажливі стреси, відхилення в роботі ЦНС та психіці теж є причинами жирної шкіри. Її спричиняє також тривалий курс лікування деякими препаратами, інфекції.
4. Неправильне застосування косметичних засобів. Зловживання лосьйонами на спирту, скрабами, частий пілінг пересушують жирну шкіру та змушують працювати сальні залози ще активніше. Захоплення деякими салонними процедурами, що травмують шкіру, провокує інтенсивне вироблення жиру.
5. Кліматичні та погодні явища – ще один фактор, що викликає жирність.
Винуватці виникнення патології бувають постійними та тимчасовими. Якось знайшовши корінь, ви зможете боротися з жирною шкірою за допомогою правильного догляду та способу життя.
Симптоми та причини виникнення себореї
Коли різко виникає дуже жирна шкіра обличчя, найімовірніше, це себорея – непривабливий зовнішній вигляд шкіри, спричинений внутрішніми причинами. Одні дерматологи вважають її хронічним захворюванням, інші – тимчасовим станом.
- жирна шкіра не тільки на обличчі, а й на центральній частині спини, грудях, голові, пахвах, пупці та інших так званих себорейних зонах;
- з'явилися дрібні прищі, це можуть бути комедони, вугри, акне та інші неприємності, що супроводжують себорею;
- шкіра набуває хворий жирний блиск;
- якщо обличчя лущиться, це схоже на суху себорею;
- на голові з'являється лупа.
Себорея зустрічається у чоловіків та жінок. Найбільш схильні до хвороб підлітки, оскільки найчастіше вона пов'язана з гормональним фоном. Нераціональне харчування, стрес, вплив зовнішніх факторів, порушення обміну речовин та ендокринні захворювання дерматологи також розглядають як провокатори стану. Не можна виключати спадковість.
Жирна шкіра – сприятливе середовище у розвиток мікроорганізмів. Коли протоки сальних залоз закупорюються, утворюються чорні крапки чи білі прищики. І ті й інші називають комедонами. Прищі, які супроводжують себорею, потребують додаткового лікування.
Кожен десятий випадок захворювання перетворюється на хронічну форму – себорейний дерматит. Запалення загострюється у певні періоди.
Що робити і як із цим боротися? Способи лікування
Перш ніж розпочати терапію, треба виявити причину надмірної жирності шкіри. Якщо вона криється у спадковості, боротися немає сенсу, треба просто правильно її доглядати. Але якщо жирність підвищується різко, при цьому обличчя лущиться і покривається прищами, є привід відвідати дерматолога і косметолога. Вони допоможуть скласти стратегію догляду за проблемною шкірою.
Оглянувши стан шкіри, лікар направить на аналізи та визначить подальше лікування. Відкоригують роботу сальних залоз процедури, які надовго позбавлять обличчя жирного блиску, допоможуть припинити лущення. Сюди відносяться:
- вапоризація – розпарювання обличчя перед чищенням;
- чищення обличчя – ультразвукове або механічне;
- кріотерапія (основа – рідкий азот);
- мезотерапія – насичення проблемних ділянок шкіри вітамінами та мікроелементами;
- дарсонвалізація - вплив на обличчя змінного струму;
- біоревіталізація - насичення волокон шкіри вологою;
- цілющий масаж.
Процедури проводяться у клініці та коштують недешево. Жирність зникає деякий час, після якого залози починають виробляти шкірне сало з новою силою. Поряд із такими радикальними методами застосовують терапію в косметичному кабінеті.
2. Косметологічні поради.
Після того, як джерело жирної шкіри визначить дерматолог, варто пройти консультацію у косметолога. Крім процедур, він дасть наступні рекомендації.
- Вода для вмивання обличчя, схильного до жирності, має бути кімнатної температури. Гаряча сприяє посиленому виробленню жиру надалі.
- Спиртові настоянки та мило справляють подібний ефект.
- Уважно вивчайте компоненти декоративної косметики. Тональний крем краще вибрати на основі каолінової глини. Добре, якщо у складі буде окис цинку.
- Не варто використовувати рідкі тіні та рум'яна.
- Пудра підійде щільна текстурою, наносити її краще спонжиком. Це допоможе прибрати жирний блиск.
- Косметичні засоби не повинні стимулювати появу комедонів. Доцільно звернути увагу на маркування "некомедогенно".
- Пілінг проводити дуже обережно, краще в домашніх умовах м'якою щіткою. Тільки тоді обличчя перестане лущитись. Хімічні процедури активізують роботу сальних залоз.
- Доглядати проблемну особу за допомогою дезінфікуючих, протизапальних складів. Креми, маски, молочко, тонік повинні бути з позначкою для жирної шкіри.
Які засоби допоможуть зняти жирність?
Крім косметичних, можна використовувати натуральні продукти. Це найдоступніший спосіб. Щоб зробити особу привабливою, народна медицина рекомендує скраби, виготовлені своїми руками.
- Змішати по пів кавової ложки солі та кави, нанести на вологе обличчя, кілька хвилин помасажувати.
- 2 ч. л. коричневого цукру змішати із 3 ч. л. молока, здійснювати масажні рухи 3-4 хвилини.
Маски в домашніх умовах:
- Нежирні вершки змішати із лимонним соком у пропорції 1:1. Завдати на 15-25 хвилин.
- 3 ст. л. мелених на кавомолці вівсяних пластівців змішати з|із| яєчним білком. Накладати на шкіру після очищення скрабом.
- 1 ст. л. подрібненої м'яти залити 50 мл окропу, настояти та процідити. Протирати двічі на день після вмивання.
- Шкірку грейпфрута залити на ніч холодною водою. Вранці настій перетвориться на ефективний засіб для догляду за особою, схильною до жирності.
Навіть застосовуючи найдорожчі креми, роблячи новомодні процедури, проблема жирної шкіри не зникне, якщо не виявлено її причини. Не поспішайте до косметичного салону, не побувавши на прийомі у дерматолога. Лікар допоможе розібратися з джерелом недуги та відкоригувати свій спосіб життя: налагодити харчування, режим дня, уникати стресів. За потреби пацієнта направлять до інших фахівців – дієтолога, психолога, ендокринолога.
Зрозуміти, чому шкіра на обличчі стала жирною, під силу кожному. Стратегія догляду за вашою особою залежить тільки від того, чи важливо жінці виглядати привабливо, які засоби вона має і скільки часу готова присвятити своїй зовнішності.
При жирній шкірі сальні залози надто активні, а вона сама блищить, виглядає нездоровою та грубою. Її володарки добре знайомі з проблемами розширених пір, вугрів та комедонів, з себореєю та кістами сальних залоз. Але чому шкіра на обличчі стала жирною, якщо раніше була нормальна чи суха? Причин може бути багато, і потрібно правильно визначити, щоб призначити подальше ефективне лікування.
Характеристика
Жирна шкіра найчастіше локалізується в Т-зоні (на лобі, переніссі, підборідді). Зовні вона створює враження грубої, неохайної, блискучої і тьмяної, з сіруватим відтінком і маслянистістю. Часто вона характеризується нерівною поверхнею, на таку шкіру не виходить ідеально нанести макіяж (він погано лягає). Жирний блиск замаскувати за допомогою пудри або тонального крему вдається лише тимчасово.
На жирній шкірі часто проявляються судинні сіточки. Проблема виникає не тільки на обличчі, а й на тілі (в області спини та грудей). Найчастіше супутнім симптомом є і жирне волосся.
Таку шкіру не завжди вдається ідеально очистити від надлишків жиру. Згодом цей сальний секрет закупорює пори, туди потрапляють пил, бруд, відмерлі частинки епідермісу. В результаті пори лійкоподібно розширюються, шкіра стає пористою і схожа на кірку апельсина. Крім того, на ній часто виникає акне, утворюються чорні пробки, які називаються комедонами, і білі вугри (міліуми).
ОБЕРЕЖНО! Якщо шкірне сало починає не тільки посилено продукуватись, але ще й змінюється його структурний склад, то проблема жирної шкіри перероджується у патологічний хворобливий стан, який називається себореєю.
Переваги
Незважаючи на вищеописану непривабливу характеристику, жирна шкіра має деякі переваги перед іншими типами:
- в ній краще утримується волога, внаслідок чого вона не така чутлива і краще захищена від впливу несприятливих факторів атмосфери (сонце, вітер, мороз);
- довше зберігає свою еластичність;
- менше піддається старінню;
- а найголовніше, вікові зморшки на жирній шкірі виявляються набагато пізніше, ніж на сухій чи нормальній.
Гормональний збій
Негативних факторів, які провокують зміну типу шкіри на жирний, багато, але найчастіше це відбувається внаслідок гормонального збою. Коли і чому порушується гормональне тло в організмі:
- Вперше це відбувається під час статевого дозрівання дівчини-підлітка. У цей час гормони ще вкрай нестійкі і можуть збиватися.
- Наступний найсильніший сплеск гормонів посідає період вагітності і пологів.
- Різкий перепад гормонального фону спостерігається під час клімаксу.
Саме в ці моменти шкіра у жінки зазнає найбільших потрясінь – була суха і раптом стала жирною, до того ж різко з'явилися прищі. Це з тим, що активна діяльність сальних залоз стимулюється гормоном тестостероном.Гормональний сплеск веде до того, що тестостерону виробляється більше, отже, сальні залози працюють ще активніше та посилено виділяють шкірне сало.
При такому швидкому та посиленому виробленні шкірного сала самоочищення вже не допомагає. Пори закупорюються, шкіра нормально не дихає, і результати миттєво виявляються на обличчі – вугрі, прищі та чорні крапки.
ВАЖЛИВО! Такі прищі не можна видавлювати і маскувати декоративною косметикою. Якщо їх замазувати пудрою або тональним кремом, то шкіра взагалі дихатиме, і кількість прищів збільшиться. А результатом видавлювання стануть запалення та набряки.
Для початку треба визначити, які причини гормонального сплеску, збільшення рівня тестостерону та появи прищів, а вже потім вибирати методи боротьби з ними.
Чинники ризику, що викликають гормональний дисбаланс
Щоб нормалізувати гормональний баланс, потрібно визначити, що призвело до різкого стрибка тестостерону. Найбільш ймовірні причини такі:
- фізична перевтома;
- нестійке емоційне тло – стрес, психологічні проблеми, депресія;
- неправильний спосіб життя;
- погане харчування;
- нерегулярне статеве життя.
Усі перелічені чинники жінка здатна усунути самостійно. А от коли настають статеве дозрівання, вагітність чи менопауза без консультації фахівця не обійтися. Тільки він призначить правильну медикаментозну терапію для відновлення гормонального фону та покращення стану жінки.
Негормональні причини
Крім гормональних збоїв, є й інші причини, від чого шкіра раптом стає жирною.
Наприклад, косметика підібрана та застосовується неправильно. Це одна з найпоширеніших причин. Є жінки, які постійно і у великих кількостях наносять декоративну косметику, не залишаючи ні найменшого шансу відпочити і подихати. Пори при цьому забиті, обмінні процеси порушені, і як наслідок, шкіра запалюється, виникає вугровий висип.
ВАЖЛИВО! Давайте своїй шкірі іноді відпочити, залишаючи її абсолютно чистою.
Іноді ситуація зі шкірою схожа на гойдалку – туди-сюди. То вона настільки суха, що лущиться, то раптом різко стає жирною. І так відбувається періодично. У разі виною всьому неправильне харчування, особливо якщо чергуються періоди дієт з переїданнями. Збалансуйте свій денний раціон. Для цього повністю виключіть алкогольні напої, жирні, гострі та копчені продукти. І через час обличчя засяє здоров'ям.
Причиною високої жирності може стати прийом деяких медикаментозних препаратів.
На відео про причини жирної шкіри
Тип шкіри може передаватися у спадок по жіночій лінії. Але здоровий спосіб життя, правильне харчування та регулярний догляд за обличчям допоможуть упоратися і з цим генетичним фактором.
Відповідаючи на запитання, що робити з жирною шкірою, відразу скажемо прийняти свій тип шкіри як даність. Тобто не панікувати, не захоплюватися тоніками, що містять спирт, і взагалі не намагатися йти проти природи. І пам'ятайте: покращити колір і рельєф обличчя, а також зменшити надлишковий блиск цілком у ваших силах.
- Чому шкіра обличчя стає жирною: основні причини
- Головні поради щодо догляду за жирною шкірою
- Як доглядати за жирною шкірою протягом дня
- Огляд косметики
- Салонні процедури для жирної шкіри
- Догляд за жирною шкірою обличчя у чоловіків
Характеристики жирної шкіри
Жирна шкіра обличчя відрізняється надмірним блиском і часто характеризується проблемною. Щоб розібратися, чи відноситься ваша шкіра до жирного типу, експерт марки Biotherm у Росії Олена Алексєєва радить провести невеликий експеримент.
Щоб перевірити, наскільки жирна у вас шкіра, через дві години після вмивання прикладіть до неї серветку, що матує, © iStock
Ось ще кілька відмінностей жирної шкіри.
Пори розширені по всій особі.
Підвищене виділення сала, жирний блиск.
Чорні крапки, закупорені пори, вугри та прищі.
Шкіра не схильна до ранньої появи зморшок.
Чому шкіра обличчя стає жирною: основні причини
Жирність шкіри буває або спадковою, або набутою.
«Найчастіше жирна шкіра – супутник юного віку. Потім вона зазвичай стає комбінованою, — пояснює Олена Алексєєва. — Жирність та блиск з'являються через гіпертрофовану роботу сальних залоз».
На жирній шкірі погано тримається макіяж © iStock
Розберемося, з яких причин залози можуть перейти у режим посиленої роботи.
Гормональний дисбаланс. Справа в тому, що гормони безпосередньо впливають на роботу сальних залоз. Підвищує жирність шкіри, наприклад адреналін, рівень якого в організмі зростає в моменти стресових ситуацій.
Порушення роботи шлунково-кишкового тракту.
Нераціональне харчування (гостра, жирна та пряна їжа).
Неправильно підібрані засоби для догляду за шкірою.
Головні поради щодо догляду за жирною шкірою
«Багато хто помилково вважає, що жирній шкірі необхідна косметика, що містить спирт: нібито такі засоби підсушать її і зроблять матовою. Це невірний підхід, і нічого хорошого він не приведе. Адже чим більше ви пересушуєте шкіру, тим гостріше вона реагує та виробляє ще більше сала», – попереджає Олена Алексєєва.
Найпоширеніший міф - жирної шкіри не потрібні зволожуючі креми, як денні, так і нічні. Насправді все навпаки: проблему зайвого виділення себуму допоможуть вирішити в тому числі зволожуючі засоби.
Ігноруючи етап зволоження, ви отримаєте не тільки надмірно активне вироблення себуму, але і лущення, яке може посилити закупорку пір.
Влітку замість зволожуючих засобів володарки жирної шкіри використовують засоби з одним лише матуючим ефектом. Так не повинно бути.
Запам'ятайте: шкіра в будь-якому випадку виділятиме піт і жир, а брак зволоження ще й посилить цей процес. Так що інвестуйте в креми, які поряд із матуванням забезпечать зволоження.
Для жирної шкіри підходить косметика з легкою текстурою © iStock
Як доглядати за жирною шкірою протягом дня
Як і за будь-якого іншого типу шкіри, догляд необхідний цілодобовий.
Вранці
Жирна шкіра любить легкі текстури – гелі, пінки, муси. Бажано, щоб вони змиваються, так очищення вийде максимально ретельним.
Протріть обличчя ватним диском, змоченим у тоніці, щоб усунути залишки забруднень, освіжити шкіру та відновити рН-баланс.
Для жирної шкіри підійдуть засоби із легкою текстурою флюїду або гелю. У їх складі шукайте себорегулюючі, протизапальні, матуючі та відлущувальні інгредієнти.
Жирна шкіра потребує гарного зволоження © iStock
Ваш головний рятівник від жирного блиску вдень - серветки, що матують. Вони містять себорегулюючі компоненти і вбирають зайвий жир, позбавляючи надлишкового блиску. Користуватися серветками можна необмежену кількість разів.
Увечері
Приблизно за годину до сну приступайте до вечірнього ритуалу турботи про шкіру.
Демакіяж. Використовуйте спеціальний засіб для зняття макіяжу з очей. Решту косметики знімайте тими самими засобами, що використовували для очищення шкіри вранці. Хороша річ для догляду за жирною шкірою - апарат Clarisonic Mia2 із щіткою-насадкою для вмивання та глибокого очищення пір.
Тонізація. Цей етап є обов'язковим тому, що дозволить шкірі краще засвоїти компоненти крему, який ви збираєтеся нанести.
Застосування крему. Нічний крем наносите приблизно за півгодини до відходу до сну. Не бійтеся формул з оліями: наприклад, олії розмарину чи лаванди допоможуть регулювати роботу сальних залоз. Головне, простежте, щоб на упаковці засобу було маркування «некомедогенно».
Глибоке очищення. Один-два рази на тиждень робіть маски, що очищають, з глиною.
Огляд косметики
Для схильної до жирності шкіри вибирайте засоби зі зволожуючою та матуючою дією. Це допоможе уникнути появи висипів.
Креми
Легкий крем-гель з ефектом, що матує Pure Focus, Lancôme з ліпогідроксикислотою освіжає та матує.
Крем-гель зволожуючий для обличчя без масел Ultra Facial Oil Free Gel-Cream, Kiehl’s зберігає запас вологи у жирній шкірі за рахунок гліцерину. Крім того, формула збагачена вітаміном Е, що має антиоксидантні властивості.
Зволожуюча емульсія Effaclar Mat, La Roche-Posay має матуючий ефект і допомагає захистити шкіру від зневоднення.
Коригуючий крем-гель для проблемної шкіри проти недосконалостей та постакне Effaclar Duo+, La Roche-Posay не перевантажує шкіру завдяки легкій текстурі та дозволяє зволожити її на 24 години.
Легкий зволожуючий крем з ефектом, що матує Daily Moisture, SkinCeuticals з екстрактом морських водоростей, алантоїном та пантенолом підтримує оптимальний рівень вологи та відповідає за помітне звуження пір.
Маски
Очищаюча мінеральна маска для обличчя Masque Pure Empreinte, Lancôme з білою глиною та мінералами зменшує жирний блиск і помітно вирівнює мікрорельєф шкіри обличчя.
Очищувальна маска Purefect Skin 2 in 1 Pore Mask, Biotherm на основі морських екстрактів та білої глини очищає пори, не пересушуючи шкіру.
Маска для очищення пір з білою амазонською глиною Rare Earth Deep Pore Cleansing Masque, Kiehl’s ефективно очищає шкіру і доглядає її завдяки вмісту алое вера.
Очищувальна маска «Магія Глини», L’Oréal Paris з глиною та екстрактом евкаліпта не тільки зменшує забруднення, але також помітно пом'якшує та розгладжує шкіру.
Очищення
Гель для глибокого очищення шкіри Gel Pure Focus, Lancôme з ліпогідроксикислотою надає шкірі свіжості та доглянутого вигляду.
Глибоко очищаючий гель Normaderm, Vichy з гліколевою та саліциловою кислотами делікатно усуває забруднення.
Гель для вмивання, що очищає пори, Simply Clean, SkinCeuticals діє м'яко завдяки формулі з гідроксикислотами та соком алое.
Тонізація
Відлущуючий тонік Purefect Skin Toner, Biotherm з екстрактами водоростей та цинком забезпечує видимий результат: шкіра стає чистою та матовою.
Тонік, що звужує пори, Rare Earth Pore Refining Tonic, Kiehl's з амазонською білою глиною та алантоїном вирівнює рельєф шкіри обличчя, освіжає шкіру.
Салонні процедури для жирної шкіри
У кабінеті косметолога вам можуть порадити такі процедури для жирної шкіри.
Механічна чи хімічна чистка обличчя.
Догляд за жирною шкірою обличчя у чоловіків
«Шкіра чоловіків відрізняється від шкіри жінок, оскільки величезний вплив на неї мають чоловічі статеві гормони. Зокрема, андрогени та їх похідні посилюють активність виробітку себуму», — пояснює Марина Каманіна, експерт марки L'Oréal Paris.
Жирна шкіра у чоловіків зустрічається частіше, ніж у жінок © iStock
В силу гормональних і фізіологічних причин чоловіча шкіра жирніша, має схильність до закупорки пір та утворення комедонів.
"Оптимальними засобами для очищення можуть стати засоби з активованим вугіллям, так як він має хороші абсорбуючі властивості, дбайливо очищає пори від забруднень і шкірного сала", - пропонує рішення Каманіна.
Ще один корисний компонент – саліцилова кислота, яка працює за принципом хімічного пілінгу:
розчиняє зв'язки між роговими клітинами на поверхні шкіри;
дозволяє делікатно позбавлятися їх і розгладжує шкіру.