Enligt statistiken får mer än 25% av alla idrottare årligen spricker eller muskelskador. Därför, om du är en idrottare med mycket erfarenhet bakom dig och ständigt utmattar dig själv med intensiv träning, så kan du tyvärr lätt bli en av dem.
Oftast uppstår bristningar av sammandragna muskler, och praktiskt taget ingen skada inträffar under avslappningsstadiet. Vanligtvis detta - stängd skada, som inte reflekteras på något sätt på ytan av huden. Men ibland finns det öppna skador – de är lättare att diagnostisera. De identifieras och sys under kirurgisk utforskning av såret. Med slutna skador är allt mycket allvarligare. De är indelade i:
- full,
- Ofullständig.
Dessa raster orsakas plötsliga rörelser eller reflexsammandragningar. "Ofullständig" inkluderar muskelbristningar, som kan hanteras hemma. Även om det är allmänt accepterat att stukningar inte är en bristning av hela muskeln, utan bara ett fåtal fibrer av muskelvävnad...
Mottaglig för bristningar muskler oförberedda för belastningen som tas emot eller inte värms upp. Även om det också finns möjliga alternativ för skada på mycket trött muskelvävnad. Beroende på sport uppstår skador i olika delar av kroppen. Det är bobibyggare som oftast lider av bristningar, eftersom denna sport innebär stora belastningar på hela kroppen. Trapezius, långa muskelgrupper i ryggen, axelgördeln, biceps, triceps och till och med quadricepsmusklerna i extremiteterna lider av träning. I fitness är musklerna i lår- och vadområdet mer involverade.
Hur behandlas en avsliten muskel?
Om skadad mer än 25 % muskelvävnad alltså det är helt enkelt omöjligt att göra utan kirurgiskt ingrepp. Annars kan fullständig återställning av muskelfunktionen inte uppnås. Det sys med hjälp av lårets fascia. Dura mater används också ibland. I idrottstraumatologi U-formade suturer appliceras på trasiga vävnader med bitar av materialen som beskrivs ovan, eftersom de, till skillnad från konventionella suturmaterial, inte skadar eller skär genom hela muskelvävnaden.
Som vi redan har sagt, med en fullständig paus kan du inte klara dig utan operationer. Det bör göras så snabbt som möjligt, eftersom muskeln efter några dagar kan dra ihop sig kraftigt och dess längd kommer inte längre att vara tillräckligt lång för att suturera. Du måste tillgripa ytterligare kirurgiska ingrepp. För bästa resultat bör operation utföras inom de första 72 timmarna.
Efter operation skenor appliceras eller ett bandage i två till sex veckor. Naturligtvis beror allt på omfattningen av revan och vilken typ av muskelgrupp som skadats. Övningar för att återställa förlorade muskelfunktioner återupptas från 3-4 veckor, vilket gradvis ökar intensiteten av belastningen. dock slutlig restaurering realistiskt sett bara 4-6 månader efter en lyckad operation.
Visningar av inlägg: 162