Delmas-Marsale Elementary Posture Reflex

Den elementära hållningsreflexen delma-marsala är en reflexiv sammandragning av musklerna i ryggen och bålen som svar på den sträckning av membranet som uppstår vid djupandning. Denna reflex upptäcktes av den franske läkaren Paul Delme och den italienske vetenskapsmannen Adelmo Marsala i början av 1900-talet.

Reflexen beskrevs första gången av den franske vetenskapsmannen Paul Delmo 1901. Han märkte att vid forcerad andning (djup inandning med andningshållning) drar diafragmamuskeln ihop sig och musklerna som fixerar bålen i vertikalt läge blir spända. Marsal bekräftade senare denna upptäckt och fastställde att sammandragningar av musklerna i båda halvorna av bröstet, nedre delen av ryggen, skinkorna och framsidan av låret observerades samtidigt.

Betydelsen av denna reflex är att den låter dig behålla kroppsbalansen samtidigt som du bibehåller en optimal position av överkroppen. Förutom