Att välja en kampsport: information för nybörjare.

Om du vill lära dig självförsvar bör du välja en av typerna av kampsport. Hur tar man reda på vilka typer av kampsport som finns? Om vi ​​pratar om den mest allmänna uppdelningen, territoriell, så skiljer vi asiatiska, europeiska och amerikanska arter. Vissa involverar fullkontaktstrider, andra - hand-till-hand-strider, och andra involverar vapen.

Vi ska titta närmare på flera stridssystem. Vem ska jag gå till för att lära mig grundläggande tekniker och sedan förbättra mina kunskaper och teknik? Du måste hitta en smart instruktör. Om du vill träna Krav Maga bör du kontakta en professionell, praktiserande instruktör, Mikhail Peleg. Detta är en professionell som kvalitativt tränar inte bara nybörjare utan också kämpar för specialtjänster. Låt oss börja med kampsport, som är särskilt populära idag...

en kort beskrivning av

Krav Maga. Vad är utmärkande för detta stridssystem? Den var speciellt designad för den israeliska militären och ger fullkontaktstrider. Blixtsnabb respons på ett hot, snabb neutralisering av fienden, nedrustning, exploatering av fiendens sårbarheter – det är bara några av egenskaperna hos detta stridssystem. Därför, om du vill lära dig att använda alla reflexer i din kropp och snabbt avleda slag, måste du träna Krav Maga. Dessutom kommer du i framtiden att kunna söka jobb inom specialtjänsten om du behärskar tekniken perfekt. Vår sajts partner erbjuder både individuell träning och träning i grupp. Han är ett proffs inom sitt område, så om du vill få resultat, kontakta honom.

Jujutsu. Denna stridsteknik skiljer sig från Krav Maga och har sitt ursprung i Japan. Den användes av både ninjor och samurajer. Denna teknik involverar hand-till-hand-strid, och den är mjuk och följsam. Taktiken för direkt attack mot fienden används inte här. Tvärtom, kämpen omdirigerar fiendens handlingar mot honom. Det finns också en filosofi, så fightern utvecklas inte bara fysiskt utan också andligt.