Kansere Neyin Sebep Olduğunu ve Kansere Yakalanmanın Nasıl Önleneceğini Öğrenin!

Kanserden korunma ve tedaviyle ilgili bir yazı herkesin, özellikle de kansere yakalanma riski yüksek olan gençlerin üzerinde durması gereken önemli bir konudur. Kanser, dünya çapında milyonlarca insanı etkileyen ciddi bir hastalıktır ve birçok insan, hastalığı başarılı bir şekilde tedavi etme veya önleme zorluğuyla karşı karşıyadır.

Kanserin nedenini anlamak, hastalığı etkili bir şekilde önlemek ve tedavi etmek için çok önemlidir. Kanserin gelişimi, vücut hücrelerinin anormal işleyişinden kaynaklanır ve kanserli hücreler veya tümörler olarak bilinen işlevsiz hücrelerin gelişmesine yol açar. Bu kanserli hücreler sıklıkla toksik maddeler salgılar, ciddi iltihaplanmalara yol açar ve vücuttaki dokulara zarar vererek sonunda ölümcül hastalıklara yol açar. Buna karşılık yaşam tarzı birçok durumda nedensel bir faktör olarak devreye giriyor. Ölçülülük ve bol miktarda fiziksel aktivite yoluyla sağlıklı bir yaşam tarzı, kansere bağlı bozuklukların riskini azaltabilir.

Yaşam tarzı danışmanlığı ve yönetimi, kanser tedavisinde yaygın olarak benimsenen önleyici tedbirler arasındadır. Teşhisin doğrulanması için, egzersiz ve yemekten oluşan yaşam tarzının tamamen gözden geçirilmesi yapılabilir ve bu, kanser gibi kronik hastalıkların iyileştirilmesinde önemli sonuçlara yol açabilir. Bununla birlikte, kanser hastalarının çoğu, yağlı yaşam tarzlarının neden olduğu yıkıcı durumla tekrar tekrar başa çıkma yolları nedeniyle teslim oluyor. Bu nedenle, bu tür faktörleri göz ardı eden alternatif kanser tedavi yöntemleri, uzun vadeli sonuçların aksine anlamlı sonuçlar vermekte başarısız oluyor. Ayrıca, eski davranışlara dönmenin yaşam boyu riskleri ve yağlı ve karbonhidrat bazlı diyetlerin kanalize edilmesindeki dengesizlikler, mevcut zor koşulları daha da artırmaktadır.

Kanserden kurtulanları hayatta kalmaları için desteklemenin bir diğer engeli, tedavi sonrası iyileşmeyi sağlamada kullanılan allopatik (geleneksel) yaklaşımdır. Hastalar sıklıkla vücudun iç sistemlerine (bağışıklık sistemi dahil) saldıran tedavi döngülerine tabi tutulur ve bu da onları nüksetmeye daha duyarlı hale getirir; yerleşik iyileşme yolları diyabet, elektroliz, vitaminler, uykusuzluk, gastrit kapsamına girse bile Tekrar tekrar operasyonlara tabi tutulan yapıların parçalanmış konfigürasyonlarını onarma potansiyeline sahipken, neden toplam vücut kaynaklarımızı hesaplayıp umut verici bir ilerleme sağlamak için bazılarına saldırmamız gerekiyor?

Beklenmedik bir manzara sizi sarstığında, fitness yaşam tarzını sürdürmenin vücudunuzun yaşam boyunca güçlü kalmasını sağlayacağını vurgulamak gerekir. Kötü şekillendirilmiş bir vücut, yaşamdaki etkili acil durumlarla başa çıkma konusunda yüksek risk kapasitesiyle ilişkilidir. Kuşkusuz, sağlıklı ve iyi hissettiren bir yaşam tarzı, beklediğiniz hizmetkarınızın bilgeliğe, dinginliğe ve etkili hafızaya sahip olmasına olanak tanır. Şekillendirilmiş bir fiziğe ulaşmaya yönelik önerilen adımlar aşağıdakileri içerir:

**• Beslenme dengesini koruyun**: Proteinler, sağlıklı yağlar ve liflerle dolu, çeşitli ve dengeli bir diyet yiyin. Hastalıklardan korunmak için işlenmiş yağlar, şekerler, tuz, yapay tatlandırıcılar, alkollü içecekler, sigara vb. tüketmekten kaçının.

• **Yeterli besleyici gıdalar tüketin**: Lifli meyvedir. Bileşenleri - selüloz ve wollastonit - dışkıların sindirim sistemi içinde düzenli hareketini destekler. Suyu emmeye yönelik bileşenleri dışkıyı, besin alımını ve sinirliliği ortadan kaldırmaya yardımcı olur. Bunlar gibi posalar ve meyveler, peristalsis sağlığının ve optimum miktarda enerjinin korunmasına yardımcı olur.

Akciğer, kalp, böbrekler, beyin, gözler, idrar sistemi gibi organ fonksiyonlarını iyileştirmedeki faydasını yeterli miktarda besin tüketmekten çekinerek anlayabiliriz. Sağlıksız yağlar ve şekerler içeren daha az yoğun gıda ürünleri yemek, aynı zamanda gelişen iştahı, metabolizma reflekslerini, koroner damar tonusunu ve kardiyovasküler sistem hareketini kontrol altına alma açısından da değerlidir. Metabolik süreç dizilerinde tüketilen gıdanın oranını ve miktarını korumak için koyu renkli ve tercihen taze gıdalar tavsiye edilir. Bu özellikler, kilo kaybının, iştah artışının, ton modülasyonunun ve tekdüzeliğin göstergesi olan cüzzamı ortadan kaldırır.

***Profesyonel kanatlı danışma danışmanlığı ve entegrasyon, basamaklı zirve olarak performans dönüm noktasına ulaşmanın en iyi yolunun belirlenmesine yardımcı olacaktır. Her şeyden önce, obre elektrokimyasal steroidlerin tahmin edilmesi, birinci sınıf drlt taneciklerinin, lezzetinin ve dayanıklılığının karşılaştırmalı analizine saygısızlık etme konusunda daha fazla güven verir.***