Nevrasteni, Asteni

Nevrasteni, hızlı yorgunluk ve tükenme ile birlikte artan uyarılabilirlik ve sinirlilik olarak kendini gösteren bir tür nevrozdur. Nevrasteni ile uyku bozuklukları, iştah bozuklukları, baş ağrıları, sinirlilik ve performansta azalma gözlenir. İş ve dinlenmenin uygun şekilde organize edilmesi önleme açısından önemlidir.

Astenik koşullar nevrasteni belirtilerine yakındır. Kronik hastalıklar, zehirlenme ve travmatik beyin yaralanmaları ile ortaya çıkarlar. Zayıflık, sinirlilik ve dayanıklılığın azalması şikayetleri tipiktir. Tedavi hafif bir rejim, sakinleştirici ve vitamin tedavisi gerektirir. Sevdiklerinizden destek almak ve stresten kaçınmak önemlidir.