Gençlerin tedavisinde kalçadaki çatlaklar

Gençlerde ilk çatlaklar genellikle şok etkisi yaratır. Ergenlerin karın, sırt ve uyluk bölgelerindeki çatlaklar oldukça sık oluşur. Ergenlik çatlaklarının ortaya çıkması çeşitli nedenlerden kaynaklanabilir. Doku deformasyonu ve deri altı yağ miktarının artmasıyla birlikte cilt gerilir ve incelir. Bağ dokusu pigmenti yok edilir. Özel bir tedavi uygulanmadan çatlakların ortadan kalkacağını ummamalısınız. Kırmızı veya mor çizgiler sonunda beyazımsı çizgilere dönüşecektir. Tedaviye başlamadan önce çatlak oluşumunun nedenlerini belirlemek gerekir.

Ergenlik çatlaklarının nedenleri

Uzmanlar ergenlerde çatlakların ortaya çıkmasının birkaç ana nedenini belirlediler. Kalıtsal yatkınlık nedeniyle çocuğun vücudunda stria oluşabilir. Ebeveynlerin cildinde çatlaklar varsa çocuklarında da çatlak oluşma riski yüksektir. Bu durumda çatlakların ortaya çıkmasını önlemek için önleyici tedbirlere daha fazla dikkat edilmelidir.

Gençlerde çatlaklar bağışıklık sistemi zayıfladığında da ortaya çıkabilir. Vücudun bu durumu özellikle ergenlik döneminde tüm organların işleyişinin bozulmasına ve aynı zamanda cildin elastikiyetinin bozulmasına yol açmaktadır.

Ergenlik döneminde çatlaklar ani bir büyüme atağı sırasında da ortaya çıkabilir. Vücut büyüdükçe çocuğun ağırlığı oldukça hızlı bir şekilde artar, bunun sonucunda cilt incelir ve güçlü gerginlik nedeniyle patlar.

Ergenlik çatlaklarının oluşumu vücuttaki hormonal dengesizlik ile de ilişkilendirilebilir. Bu nedenle hormonal dengesizliğin eşlik ettiği herhangi bir hastalık ciltte çatlak oluşumuna yol açabilir.

Gençlerin sırtındaki çatlaklar çoğunlukla kas kütlesi eksikliği nedeniyle ortaya çıkar. Ergenlik döneminde çocuğun kemikleri kaslardan daha hızlı büyür, derisi gerilir ve çatlar. Sistematik sırt ağrısı, omurların yer değiştirmesine işaret edebilir. Bu nedenle gençlerin sırtında ilk çatlaklar göründüğünde doktora başvurmalısınız.

Kızlarda meme bezlerinin hızlı büyümesiyle birlikte çatlaklar da ortaya çıkabilir. Ancak üzülmeyin çünkü bu tür kusurlar neredeyse görünmez hale getirilebilir.

Gençlerde çatlakları tedavi etme yöntemleri

Ergenlik çatlaklarının tedavisine, görünümlerinin nedenini belirledikten hemen sonra başlanması tavsiye edilir. Zamanında tedavi ile vücudunuzun herhangi bir yerindeki bu kozmetik kusurlardan tamamen kurtulabilirsiniz.

Mezoterapi gençlerde sırt, kalça, bacak ve vücudun diğer bölgelerindeki çatlaklarla mücadele etmenin en iyi yoludur. Kesinlikle güvenli olan bu işlem sırasında, metabolizmayı geliştiren ve hasarlı cilt bölgelerini onaran özel bir ilaç cilt altına enjekte edilir. Mezoterapi kürü genellikle altı ay boyunca gerçekleştirilir. Cildi tamamen yenilemek için en az 12 seans geçirmeniz gerekir.

Günümüzde gençlerde çatlakların kaybolmasına yardımcı olan çok çeşitli kozmetik ürünleri bulunmaktadır. Özel jeller veya kremler, cildi besleyen ve nemlendiren elastin, silikon, kolajen ve diğer bileşenleri içerir. Bu tür ürünler uygulandıktan sonra ciltte nem kaybını önleyen görünmez bir film oluşur. Herhangi bir kozmetik ürününün spor ve masajla birlikte kullanılması tavsiye edilir. Görünür sonuçlar elde etmek için ergenlerde çatlaklara yönelik tüm prosedürler günlük olarak yapılmalıdır.

Gençlerde kozmetik preparatlar çatlakların giderilmesine yardımcı olmuyorsa, lazerle cilt yenileme en iyi seçenek olacaktır. Yüzey yenilemenin yardımıyla ergenlik çatlakları tek bir işlemle ortadan kaldırılabilir. Yüksek maliyet, lazerle yüzey yenilemenin önemli bir dezavantajıdır.

Gençlerde çatlak tedavisinde geleneksel yöntemler

Bazı halk ilaçları da gençlerde sırt, göğüs, kalça ve vücudun diğer kısımlarındaki çatlaklardan etkili bir şekilde kurtulur.

Gençlerde çatlaklara karşı krem ​​​​maskesi hazırlamak için beş yemek kaşığı bal, beş yemek kaşığı aloe posası ve yaklaşık yüz gram suya ihtiyacınız olacak. Tüm malzemeler pürüzsüz olana kadar karıştırılmalıdır. Karışımın bir kısmı buz kalıplarında dondurulabilir. Duş aldıktan sonra sorunlu bölgelere kese ve ardından önceden hazırlanmış karışımı uygulamanız ve kendinizi streç filmle sarmanız tavsiye edilir.

Bir saat sonra maskeyi iyice durulayın ve herhangi bir nemlendirici uygulayın. Sabah donmuş bir küp ham madde alıp hasarlı cildi silebilirsiniz. Macun tamamen kuruduktan sonra duş almanız ve cildinize krem ​​sürmeniz gerekmektedir. Bu tür prosedürler bir ay boyunca günlük olarak yapılmalıdır. Bir hafta sonra tedavi sürecini tekrarlayabilirsiniz.

Gençlerin bacaklarındaki taze çatlaklar salatalık-yulaf ezmesi maskesiyle giderilebilir. Ürünü hazırlamak için beş ila altı yemek kaşığı yulaf ezmesi aynı miktarda ekşi krema ile karıştırılmalıdır. Duş aldıktan sonra karışımı çatlakların üzerine uygulayın ve ardından bu bölgelere yaklaşık yarım saat masaj yapın. Masajın ardından karışım yıkanmalı ve cilt nemlendiriciyle kaplanmalıdır. Tedavi süresi yaklaşık bir aydır.

Bu maskelerle işlem yapmadan önce gencin içerdikleri içeriklere alerjisi olmadığından emin olmanız gerekir.



rastyazhki-na-bedrah-u-saaMugx.webp

Bu yazımızda ergenlik çağındaki çatlaklardan bahsedeceğiz. Ergenlerde vücutta, göğüste, sırtta, kalçada, bacaklarda ve popoda çatlakların ortaya çıkmasının nedenlerini ve hangi tedavi yöntemlerinin etkili olduğunu konuşuyoruz. Ergenlik çağındaki çatlaklarda ne yapmanız gerektiğini, kendiliğinden geçip geçmeyeceğini, hangi doktora başvurmanız gerektiğini ve evde nelere başvurmanız gerektiğini öğreneceksiniz.

Çatlak işaretleri nelerdir

Çatlak olarak da bilinen çatlaklar, farklı genişliklerde dar dalgalı çizgiler şeklinde ortaya çıkan ve beyazdan kırmızı-mora kadar tonlara sahip bir tür cilt kusurudur.

Yavaş yavaş çatlakların rengi açılır ve rengi değişir; genellikle bu birkaç gün, birkaç ay veya yıl sürebilir. Tipik olarak çatlaklar göğüs, karın, uyluk ve kalçalarda lokalizedir. Kas kütlesi hızla artan sporcularda kol içlerinde ve omuzlarda çatlaklar oluşabilir.

Strialar cilt ve deri altı dokudaki mikrotravmaların bir sonucu olarak ortaya çıkar. Genellikle genetik yatkınlığı olan kişilerde görülürler.

Nedenler

Strialar hem yetişkinlerde hem de ergenlerde ortaya çıkabilir. Yetişkinlerde çatlaklar genellikle hızlı kilo alma ve aynı derecede hızlı kilo vermenin yanı sıra hormonal değişiklikler veya hamilelik nedeniyle de ortaya çıkar.

Ergenlerde çatlaklar genellikle 13-15 yaşlarında vücutta görülür. Beyaz, kırmızı, pembe, mor veya kahverengi olabilirler. Çatlak izlerinin gölgesi ne kadar parlaksa, görünümlerinin üzerinden o kadar az zaman geçmiş demektir. Çoğu zaman göğüs, karın, sırt, kalça, uyluk ve bacaklarda lokalize olurlar.

Uzmanlar ciltte çatlak oluşumuna neden olan faktörleri tam olarak isimlendiremiyor. Ancak olası nedenler arasında şunlar yer almaktadır:

  1. Zayıf bağışıklık - Vücudun koruyucu fonksiyonlarındaki bir azalma, cildin turgorunun ihlaline neden olur, bu da cildin mikro yırtılmalarına yol açar.
  2. Genetik eğilim — Bir gencin yakın ailesinde çatlakları olan insanlar varsa, o zaman böyle bir çocuğun çatlakları geliştirme olasılığı yüksektir. Bu nedenle oluşma riskini azaltmak için önleyici tedbirlerin alınması önemlidir.
  3. Hormonal bozukluklar — Hormonal sistemdeki çeşitli bozulmalar insan sağlığını olumsuz etkiler. Hormonal dengesizlik ile gençlerde çatlaklar genellikle kalçalarda ve popoda lokalize olur. Hormonlar kemiklerin ve dokuların boy ve genişlikte büyümesinden sorumludur. Ancak bazı durumlarda vücut bu değişikliklere ayak uyduramaz, bu da ergenlerde ve hamile kadınlarda çatlakların ortaya çıkmasına neden olur. Ergenlik döneminde ve çocuk sahibi olma döneminde vücudun hormonal değişikliklere doğru tepki verecek zamanı yoktur, bu da ciltte mikrotravmalara yol açar.
  4. Boy veya kiloda ani artış - Vücut ağırlığının hızla artması ve kas dokusunun gelişmesi derinin incelmesine neden olur.
  5. Meme bezlerinin hızlı büyümesi — ergenlik döneminde kızlarda aktif meme büyümesi başlar ve bu da dekolte bölgesinde çatlakların ortaya çıkmasına neden olur. Uygun dermatolojik tedavi onlarla başa çıkmanıza yardımcı olacaktır.
  6. Kas lifi eksikliği - Bu, gencin sırtında tedavi edilmesi gereken kırmızı-mavi şeritlerin oluşmasına yol açar.
  7. Kollajen ve elastin liflerinin eksikliği — bu nedenle popoda çatlaklar sıklıkla gençlerde görülür. Yağ ve kasların biriktiği yerlerde cildin esnemesi en zor olanıdır. Çoğu zaman, ergenlerde vücutta bu tür çatlaklar, yetersiz beslenme veya fiziksel aktivite eksikliği nedeniyle ortaya çıkar.

Gençlerde çatlaklar kendiliğinden geçer mi? Hayır, bu imkansızdır, çünkü çatlaklar ciltte mikro bir yırtıktır, yani insanda ömür boyu kalan bir tür yara izidir.

Hangi doktorla iletişime geçmeliyim?

Bir gencin vücudunda çatlaklar belirirse dermatoloğa başvurmalısınız. Cildin durumuna ve çatlakların konumuna bağlı olarak özel merhemler, kremler veya vitaminlerin yanı sıra belirli kozmetik prosedürlerin kullanılması da önerilebilir.

Ciltteki çatlakların yeri

Strialar çoğunlukla yoğun kas ve kemik büyümesinin olduğu bölgelerde bulunur. Genç kızlarda kalçalarda ve bacaklarda, genç erkeklerde omuzlarda ve kollarda çatlaklar görülür.

Kortizonlu steroidlerin aşırı tüketimi dizlerde, uyluklarda, karında, popoda, bacaklarda ve omuzlarda çatlakların oluşmasına neden olur.

Başın arkasında, kollarda ve sırtta çatlaklar oluşuyorsa bu ciddi patolojilere işaret eder. Bu nedenle acilen bir uzmana danışılması gerekmektedir.

Tedavi

Bir gencin vücudundaki çatlakları ortadan kaldırmak kapsamlı bir yaklaşım gerektirir. Kural olarak uzmanlar, bir gencin cildinde çatlakların ortaya çıkmasını neyin tetiklediğine bağlı olarak özel kremler ve merhemler, halk ilaçları veya kozmetik prosedürlerin kullanımını önermektedir. Çözümlerin her birine daha yakından bakalım.



rastyazhki-na-bedrah-u-LlCAlcd.webp

Bir gencin sırtındaki çatlakların fotoğrafı

Kremler ve merhemler

Kozmetolojide, gençlerin çatlaklarını ortadan kaldırmayı amaçlayan geniş bir ürün yelpazesi kullanılmaktadır. Kremlerin içeriğinde bulunan kollajen, elastin, silikon ve gliserin cildin elastikiyetini artırmaya ve iyileştirmeye, nem kaybını önlemeye yardımcı olur.

Merhem ve krem ​​kullanırken fiziksel aktivitenin azaltılması önerilir. Ancak masaj seanslarının mümkün olduğunca sık yapılması tavsiye edilir, çünkü bu, cildin hızla eski görünümüne dönmesine yardımcı olur.

Kozmetik kullanımının etkisinin farkedilebilmesi için düzenli olarak krem ​​ve merhem kullanılması önemlidir.

Ergenlik çağındaki çatlaklar için en popüler ve etkili çözümler şunlardır:

  1. Bepantol (emülsiyon) — Cildi mükemmel şekilde besler ve nemlendirir, elastikiyet kazandırır ve çatlakların gelişmesini önler. İncelemelere bakılırsa, bu emülsiyon bir gencin bacaklarında ve karnında çatlakların giderilmesinde etkilidir.
  2. Mustela - Ciltte çatlakların oluşmasını önleyen ve bunlarla etkili bir şekilde başa çıkan, doğal yağlar ve reçineli maddeler içeren Fransız yapımı bir krem.
  3. Biyo-Yağ - Gençlerde çatlaklar, yara izleri ve diğer cilt kusurlarıyla mükemmel şekilde başa çıkabilen bir yağ.
  4. Sanosan - Hamile kadınların aktif olarak kullandığı kozmetik bir üründür. Ancak gençler tarafından da kullanılabilir. Sanosan, kalçadaki çatlakları gideren ve göğüs ve karın bölgesindeki çatlakları gidermede etkili olan doğal bileşenler içerir.
  5. Vichy - Gençlerde çatlakları gidermek için en uygun çözümdür. Ürünün içeriğindeki maddeler cilde elastikiyet kazandırır ve çatlakları hafifletir. Tek olumsuz, kozmetik ürünün yüksek maliyetidir.
  6. Avent — Bu ilacın çatlaklara karşı etkinliği birçok testle kanıtlanmıştır. Üründe bulunan maddeler bir gencin vücudu için güvenlidir.

Tüm bu ürünleri herhangi bir eczaneden, özel mağazalardan veya üreticinin resmi web sitesine giderek satın alabilirsiniz.

Vitaminler

Bazı vitaminler çatlaklarla baş eder ve pahalı kremler ve merhemlerden daha kötü bir şekilde görünümlerini engeller. Aşağıdaki vitaminlere dikkat edilmesi önerilir:

  1. Retinol olarak da bilinen A vitamini, - Kemik ve kas dokusunun büyümesi üzerinde faydalı bir etkiye sahiptir. Vücudun koruyucu özelliklerinin güçlendirilmesine ve hücrelerin yenilenmesine yardımcı olur. Bu vitaminin büyük miktarları süt ürünlerinde, balık yağında, sığır karaciğerinde, havuçta, kırmızı üvez meyvelerinde, yumurtalarda, şifalı bitkilerde, turuncu sebzelerde ve meyvelerde bulunur.
  2. E Vitamini (tokoferol) — cilde elastikiyet ve sıkılık kazandırır, bağışıklığı artırır, retinol emiliminde ve hormon sentezinde rol alır. Ayçiçek yağı ve ayçiçeği çekirdeği, badem, tahıllar, yeşil yapraklı sebzeler, deniz topalak ve üvezde bol miktarda bulunur.
  3. K vitamini - Kanın pıhtılaşmasında rol alır, dermise esneklik ve sıkılık kazandırır. Ispanak, brokoli, dana karaciğeri, Brüksel lahanası, yeşil fasulye ve tavukta büyük miktarlarda bulunur.
  4. D vitamini — Bir gencin kas ve kemik dokusuna güç verir, adrenal bezlerin, tiroid bezinin ve hipofiz bezinin aktivitesini normalleştirir. Morina yağı ve karaciğeri, yağlı balıklar, deniz ürünleri, tereyağı, yumurta sarısında bulunur.
  5. C vitamini (askorbik asit) - Güçlü bir antioksidan etkiye sahiptir, cilde elastikiyet kazandırır ve kollajen sentezler. Narenciye, ceviz, siyah kuş üzümü, kuşburnu, tatlı biber ve kivide bol miktarda askorbik asit bulunur.

Bir gencin vitamin eksikliği varsa, bir uzman ek multivitaminler reçete edebilir.



rastyazhki-na-bedrah-u-YcpWG.webp

Çatlak izleri için uçucu yağların fotoğrafları

Halk ilaçları

Halk hekimliğinde, eylemi ergenlik çatlaklarıyla mücadele etmeyi amaçlayan birçok çare vardır. Bazı durumlarda bu tür araçlar geleneksel olanlardan bile daha iyidir. Ancak bunları kullanmadan önce alerjik reaksiyonu test etmeniz gerekir.

Bunun için hazırlanan üründen az miktarda gencin bileğine sürülmelidir. Çeyrek saat sonra bu yerde herhangi bir değişiklik olmazsa kullanabilirsiniz.

Aşağıda evde çatlaklara karşı en ünlü ve etkili geleneksel ilaçlar listelenmiştir:

  1. Mumiyolu krema — hazırlamak için 2-3 mumya tabletini suda eritin ve normal vücut kremiyle karıştırın. Sorunlu bölgelere hazırlanan karışımla günde 3 defaya kadar bakım yapın.
  2. Kahve peelingi - Kahve çekirdeklerini bir kahve değirmeninde öğütün, ardından bal veya esansiyel yağ ile karıştırın. Duş alırken hazırlanan karışım vücudun sorunlu bölgelerine (popo, bacaklar, kalça, göğüs veya sırt) 15-20 dakika boyunca hafif hareketlerle sürülmelidir. Daha sonra ürün yıkanır ve cilde besleyici bir krem ​​​​uygulanır. Bu peelingin 7 günde bir en fazla 2 defa kullanılması tavsiye edilir.
  3. Uçucu yağlar — Evde SPA prosedürünü gerçekleştirmek için yalnızca yağlı masaj yağları kullanmanız gerekir. Buğday tohumu, jojoba, avokado ve badem yağları mükemmeldir. Zeytin, şeftali, keten tohumu ve susam yağlarının kullanılması da caizdir. Doğal yağlar aromatik yağlarla birlikte kullanılır. Kozmetik bir tarif örneği: 3 damla sardunya, mersin, gül ağacı esansiyel yağları, buhur sakızı eteri, ölümsüz otu (her biri 2 damla) ve 10 ml argan ve 30 ml kuşburnu ile karıştırılır. Elde edilen bileşim göğüsteki çatlaklara dairesel hareketlerle uygulanır ve hafifçe ovulur. Prosedürün haftada en fazla 2 kez tekrarlanması tavsiye edilir.
  4. Papatya sarısı — Ürünü hazırlamak için 0,2 kg papatya çiçeğini 250 ml ılık süte dökün ve kaynatın. Soğutulan bileşim sorunlu bölgeye uygulanmalı, üstüne selofan ile örtülmeli ve bir havluya sarılmalıdır. Kompresi 20 dakika bekletin, ardından kontrastlı bir duş alın ve cildi besleyici kremle yayın.
  5. Havuç losyonu — Bu ilacı hazırlamak için bir havuç (ince rende üzerine rendelenmiş) almanız, içine 220 ml damıtılmış su dökmeniz gerekir. 15 ml bekleyin, havuçları sıkın ve 1 yemek kaşığı ekleyin. badem yağı Hazırlanan losyon sorunlu bölgelere günde iki kez yağlanmalı ve ürünün kendisi buzdolabında saklanmalıdır.
  6. Aloe kremi “Ambulans” — Ürünü hazırlamak için 0,1 kg karahindiba yaprağı, 4 yemek kaşığı ihtiyacınız olacak. zeytinyağı, 2 yemek kaşığı. yulaf ezmesi ve 3 orta boy aloe yaprağı. Aloe ve karahindiba yapraklarının bir mutfak robotunda ezilmesi, ardından karışıma zeytinyağı eklenmesi ve iyice karıştırılması, yavaş yavaş un eklenmesi gerekir. Ortaya çıkan bileşim kremsi bir kıvama sahip olmalıdır. Bu krem ​​sorunlu bölgelere sürülür ve 20 dakika sonra yıkanır.

Kozmetoloji prosedürleri

Kozmetolojide bir gencin cildindeki çatlakların giderilmesine yardımcı olan birçok güvenli prosedür vardır. İşte en yaygın olanları:

  1. Mezoterapi - Ergenlerde çatlaklarla mücadelede etkili ve güvenli bir yöntem. Vücudun farklı bölgelerine yapılan enjeksiyonlar metabolizmayı harekete geçirir ve çatlakları etkili bir şekilde ortadan kaldırır. Ayda 2 ila 3 kez kozmetik seans yapılır. Kursun süresi altı ay ve en az 12 prosedürdür. Mezoterapiye kontrendikasyonlar, enjeksiyonların yapıldığı bölgede iltihaplanma, kan hastalıkları, uçuk, viral ve soğuk algınlığıdır. İşlemin yaz aylarında yapılması da istenmez.
  2. Mikrodermabrazyon — Bu tekniği kullanarak sırtınızdaki çatlakları giderebilirsiniz. Mikroskobik kristallerin yardımıyla yeni elastik hücrelerin büyümesi aktive edilir ve cilt daha elastik hale gelir. Mekanik peeling sonrası bir gencin karnında, uyluklarında ve sırtındaki çizgiler, yalnızca hastanın cildi aşırı duyarlıysa kalır.
  3. Lazerle cilt yenileme - oldukça pahalı bir kozmetik prosedür. Ancak asıl avantajı gencin cildindeki çatlakların sadece 1 seansta ortadan kaldırılmasıdır. İlk prosedürden sonra ek olarak çatlaklara karşı özel kremler ve halk ilaçları kullanabilirsiniz - bu, lazerle cilt yenilemeden maksimum etkiyi elde etmenizi sağlayacaktır. İşlemin süresi yaklaşık 1 saattir. Seans sırasında hafif bir yanma hissi hissedilir ve sonrasında şişlik ve kızarıklık oluşması muhtemeldir.
  4. Masaj ergenlik çatlaklarından kurtulmaya yönelik kapsamlı yaklaşımın ayrılmaz bir parçasıdır. Masaj çeşitlendirilebilir: yolma, doğal yağlar, mumiyo, kremler, vakumla çekme, yumuşatma.

Bir gencin cildindeki çatlaklar, entegre bir yaklaşımla çözülebilecek hoş olmayan bir olgudur. Ebeveynler çocuklarını takip etmeli ve çatlakların ilk belirtisinde derhal bir doktora başvurmalı ve çatlakların kendiliğinden geçmesini beklememelidir.



rastyazhki-na-bedrah-u-BnVCD.webp

Spor yapan çocuklar

Önleme

Çatlak izlerinin oluşumunu önlemek, sonuçlarıyla baş etmeye çalışmaktan çok daha kolaydır. Bu nedenle, bir genci vücutta çirkin çizgilerin ortaya çıkmasından koruyacak bazı önleyici tedbirlere uymak önemlidir.

İşte yapmanız gerekenler:

  1. Çocuğunuzun diyetini izleyin. Aşırı kilo alımını tetiklememek için yeterli miktarda lif ve mümkün olduğunca az abur cubur içermelidir.
  2. Hormonal dengesizliklerin derhal tespit edilmesi için düzenli olarak doktorları ziyaret edin ve test yaptırın.
  3. Kişisel hijyeninizi iyi koruyun ve çeşitli nemlendirici kremler ve losyonlar kullanın.
  4. Daha fazla hareket edin ve açık havada vakit geçirin. Hareketsiz bir yaşam tarzı ergenlik döneminde çatlakların gelişmesine neden olur. Bu nedenle çocuğunuzu aktif bir yaşam tarzına motive etmek veya onu bir spor bölümüne göndermek önemlidir.
  5. İçme rejimini takip edin, günde en az 1,5 litre gazsız temiz su içirin.
  6. Bir iş-dinlenme programını takip edin, günde en az 8 saat uyuyun.
  7. Mümkünse genci kötü alışkanlıklardan korumaya çalışın ve ona sağlıklı bir yaşam tarzı sevgisi aşılayın.

Bu tavsiyelere uymak, gencin vücudunda çatlakların oluşmasını önlemeye yardımcı olacaktır. Ve eğer ortaya çıkarsa, daha da gelişmesini ve boyutunun artmasını önlemek için mümkün olan en kısa sürede bir doktordan yardım istemek gerekir.

Video: Çatlak izlerinden nasıl kurtulurum



rastyazhki-na-bedrah-u-RkIcYI.webp

Çatlaklar, vücudun cildin gerilmesinden çok daha hızlı büyümesi durumunda ortaya çıkar. Cildin aşırı gerilmesi, “stria” (Latince çizgili olarak çevrilmiştir) adı verilen bir cilt kusurunun ortaya çıkmasına neden olur. Fotoğrafta çatlaklar gerçekten pembemsi veya kırmızımsı-mor renkte paralel düz şeritlere benziyor.

Zamanla kaybolurlar, ancak yine de estetik açıdan hoş olmayan görünürler. İstatistiklere göre kız ve erkek çocukların %70'inde ergenlik döneminde en az bir çatlak izi olacaktır.

Nedenler

Çatlak izleri genellikle hamilelik veya fazla kilolu olmakla ilişkilendirilir. Ancak ergenlerde çatlaklara yetişkinlere göre biraz daha az rastlanır. Bu durum pek çok çocukta psikolojik rahatsızlık yaratsa da oldukça doğaldır; bedenlerinden utanmaya başlarlar. Bir erkek veya kız çocuğunun vücudu hızla büyüdüğünde, organların en büyüğü olan derinin de hızlı ve büyük ölçüde gerilmesi gerekir. Bu da çatlaklara neden olur. Bu hızlı gerilme, alt dermiste (derinin orta tabakası) bulunan kolajen ve elastin liflerinin yırtılmasına neden olur.

Cilt yırtıldığında kan damarlarını içeren bağ dokusunun oluşması nedeniyle çatlakların rengi değişir. Damarlar boşaldıktan sonra çatlaklar kırmızı veya maviden beyaza döner. Çatlaklar (derideki mikro yırtıklar) bağ dokusuyla dolu olduğundan pigment içermezler ve bronzlaşmış ve koyu tenli kişilerde çok belirgindirler.

Neden tehlikeliler?

Çatlakların kendisi herhangi bir tehlike oluşturmaz. Çatlak izlerinin ortaya çıkmasının ardındaki nedenler tehlikeli olabilir. En tehlikeli nedenlerden biri Itsenko-Cushing sendromudur. Bu adrenal hücreler tarafından kortikosteroid hormonlarının aşırı üretimidir. Hormonal problemlerden dolayı da çatlaklar ortaya çıkabilir.

Doğma Yerleri

Gençlerde çatlaklar genellikle kas gelişiminin en fazla olduğu bölgelerde görülür. Kızlarda bunlar kalça, karın ve göğüs, erkeklerde ise kollar ve omuzlardır. Ergenlik döneminde cildin hızlı kilo değişimlerine tepkisi, sırtın alt kısmında ve sırtın üst kısmındaki çatlaklarla kendini gösterir.

Gençlerde çatlaklar sadece vücut ağırlığındaki ve kas büyümesindeki değişikliklerle değil aynı zamanda genetik faktörlerle de ilişkili olabilir. Ergenlik döneminde steroid kortizonlu cilt kremlerinin aşırı kullanımı uyluk, diz, omuz, karın, bacak, kalça gibi bölgelerde çatlaklara yol açabilir.

görünmekten nasıl kaçınılır

Ergenlik döneminde çatlakları önlemek için şunları yapmalısınız:

  1. Çeşitli sebze, meyve ve tam tahılları tercih ederek sağlıklı bir diyet yapın.
  2. Düzenli egzersiz yapın: Ergenlik döneminde çocuklar çok yemek yemeye eğilimlidir ve bu da hızlı kilo alımına neden olur. Bu nedenle hızlı kilo alımını fiziksel aktivite yoluyla yönetmek gerekir.
  3. Her gün en az 8 bardak su için. Bu sadece çatlakların oluşmasını engellemekle kalmayacak, aynı zamanda cildinizin daha pürüzsüz olmasını da sağlayacaktır.
  4. Cildi nemlendirmek için kremler ve losyonlar kullanmak, çatlakların en iyi önlenmesidir, çünkü bu tür ürünler cildin elastikiyetini önemli ölçüde artırır. Krem ve losyonların gece uygulanması ürünün emilimini arttırarak daha etkili olur çünkü cildin gözenekleri ancak geceleri tamamen açıktır.
  5. Çatlaklara neden olabileceğinden topikal steroid kullanmaktan kaçının.

Bir gencin sırtındaki çatlaklar: konuma bağlı olarak ortadan kaldırma yöntemleri



rastyazhki-na-bedrah-u-WYPCzf.webp

Her ne kadar çatlaklar bir kez ortaya çıktıktan sonra asla kaybolmasa da, onları görsel olarak görünmez kılmanın yolları vardır. En popüler tedaviler arasında vitamin ve yağ içeren kremler ve jeller, vitamin alımı, lazerle cilt yenileme ve mezoterapi yer alır.

Gençler için çatlak önleyici krem

Gece yatmadan önce nemlendirici kremler ve jeller kullanmak, kollajen üretimini uyarır ve cilt elastikiyetini artırır.

Tipik olarak çatlakları azaltan kremler, E vitamini, kafein, badem, hindistancevizi ve kayısı çekirdeği yağları gibi faydalı bileşenler içerir (bu bileşenlerin hepsinin aynı anda olması gerekmez; ayrı ayrı da yardımcı olurlar). Aloe, shea yağı ve kakao içeren kremler ve jeller de faydalıdır. Cildi nemlendirmeye ve pürüzsüzlüğünü arttırmaya yönelik ürünlerdir.

Nemlendirme etkisini artırabilecek kolajen ve elastin içeren ürünler vardır. Bu tür kremlerin ergenlerin vücudunda herhangi bir yan etkisi yoktur. Optimum sonuçlara ulaşmak için günde birkaç kez kullanılmalıdır. Çatlaklardan kurtulmak için Tretinoin kremini kullanabilirsiniz.

A vitamininin bir formu olan Tretinoin'in çatlakların görünümünü iyileştirebildiğini ve kollajen üretimini uyarabildiğini gösteren çok sayıda çalışma vardır. Tretinoin yeni pembe çatlaklarda daha iyi çalışır. Bu krem ​​eski mor veya açık renkli çatlaklara yardımcı olmayacaktır. Cildi tahriş edebilir.

Gençlerde çatlaklar için vitaminler

A ve C vitaminlerini almak ciltte kollajen ve elastin üretimini artırmaya yardımcı olur, bu da gençlerde uyluktaki çatlakların azaltılmasına yardımcı olur. Bu vitaminler en kolay portakal, greyfurt, ıspanak, havuç, şeftali ve süt gibi besinlerden elde edilir.

Lazer yüzey yenileme

Lazer tedavisi (lazerle soyma ve yeniden yüzey oluşturma olarak da bilinir), bir erbium lazer kullanılarak çatlaklı cildin görünümünü iyileştirebilir. Yara izinin dış duvarlarını katman katman çıkarmanızı sağlar.

Bu sayede striaların yüzeyi düzleşir ve neredeyse görünmez hale gelirler. Ayrıca lazer tedavisi ciltte kollajen sentezini uyarır. Bu kozmetik prosedürün ana dezavantajı yüksek fiyattır - ortalama olarak 1 santimetrekare cilt başına 1.700 ruble ve sonraki her salgın için 650 ruble.

Sonuçlar görünmeden önce birkaç tedavi gerekebilir. Bazı doktorlar gençlere lazer tedavisi yapmayı reddediyor çünkü çatlaklar yaşlandıkça daha az fark ediliyor. Bir gencin sırtındaki çatlaklar, mikrodermabrazyon adı verilen mekanik bir peeling kullanılarak giderilebilir.

Bu, mikroskobik kristaller kullanarak cilt yüzeyini “parlatan” bir prosedürdür. Mikrodermabrazyon daha elastik bir cildin büyümesini teşvik eder ve çatlakları görünmez hale getirir. Kursun maliyeti 8.000-10.000 ruble. Bazı doktorlar, gençlerin ciltleri çok hassas olduğu için mikrodermabrazyon uygulama konusunda isteksiz olabilirler.

Çatlakları tedavi etmek ve önlemek için “mezoterapi” adı verilen bir enjeksiyon yöntemi kullanılır. Amino asitler, kollajen, vitaminler ve bitki özleri gibi faydalı bileşenler, bir şırınga tabancası kullanılarak dahili olarak veya yüksek basınç altında cilt gözenekleri yoluyla (donanım mezoterapisi) verilir. Mezoterapinin etkisi uzun sürer, ancak geçicidir ve bunu başarmak için en azından Fiyata ihtiyacınız var - seans başına 3.500 ruble'den.

Geleneksel tedavi yöntemleri

Belirli yiyecekleri yemek ve abur cuburdan kaçınmak da cildinizin görünümünü iyileştirir. Yağ ve şekerden zengin beslenme kiloyu artırır, bu da cildin gerilmesine ve çatlakların oluşmasına neden olur. Bu nedenle gençler, özellikle de obeziteye yatkın olanlar, büyük miktarlarda tatlılardan uzak durmalıdır.

Ahududu ve havuç gibi meyve ve sebzeler de dahil olmak üzere A vitamini ve beta-karoten bakımından zengin besinler cilde çok faydalıdır, cildi genç ve güzel tutar ve elastikiyetini artırır. Çatlakları tedavi etmek için en popüler halk yöntemlerinden biri, çatlakların olduğu bölgeye her gün zeytinyağı sürmektir. Modern gençlerin anneleri ve büyükanneleri de bu çareye başvurdu.

Zeytinyağı, cildin üst katmanının zarar görmesini önleyen bir bariyer oluşturan oleik asit açısından zengindir. Üstelik böyle bir bariyer cildin nefes almasını engellemez. Ayrıca zeytinyağı da dahil olmak üzere yağlar ölü cilt hücreleri arasındaki boşluğu doldurur, yüzeyini pürüzsüzleştirir ve cildin daha yumuşak ve hassas olmasını sağlar. En iyi sonuçları elde etmek için zeytinyağını şeftali yağı veya buğday tohumu yağıyla karıştırabilirsiniz.

Zeytinyağı nasıl kullanılır:



  1. rastyazhki-na-bedrah-u-NVnIk.webp

    Yağı çatlakların üzerine uygulayın ve bölgeye en az beş dakika boyunca dairesel hareketlerle masaj yapın.
  2. Bölgeyi ince pamuklu bir bezle sarın. Sıcak su şişesi veya sıcak (sıcak olmayan) bir ısıtma yastığı kullanarak etkilenen bölgeyi 30 dakika ısıtın.
  3. Olumlu sonuçları görmek için bu işlemi en az bir ay boyunca her gün tekrarlayın.

Çatlak izlerini azaltmanın bir başka basit yolu da onlara limon suyu uygulamaktır. Doğal bir ağartma maddesidir. Nasıl kullanılır:

  1. Az miktarda limon suyunu çatlakların üzerine dairesel hareketlerle uygulayın.
  2. Limon suyunun 10 dakika boyunca cildinize nüfuz etmesine izin verin, ardından ılık suyla yıkayın.

Bütçeniz kısıtlıysa kalçanıza, göğüslerinize ve çatlakların olduğu diğer bölgelere bir ay boyunca her gün düzenli Vazelin sürebilirsiniz. Bu, çatlaklardan kaynaklanan kaşıntıyı azaltmaya, cildi daha yumuşak hale getirmeye ve esneme yeteneğini geliştirmeye yardımcı olacaktır. Herhangi bir bebek kremi de yardımcı olacaktır. Yetişkinlerin, gençlerin vücutlarında çatlaklar gördüklerinde kendilerini utangaç hissettiklerini hatırlamaları önemlidir. Bu onların özgüvenlerini etkiler ve ciddi bir sorundur. Oğlunuzun veya kızınızın dikkatini çatlakların bir hastalık değil, büyümenin bir parçası olduğuna çekmelisiniz.